🦮 Дружба с питомцами: как обеспечить гигиену и чистоту дома
💬 Во Всемирный день домашних животных рассказывает Михаил Лебедев, ведущий эксперт CMD Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
Домашние животные приносят в дом уют и положительные эмоции, но одновременно требуют соблюдения определенных правил для обеспечения здоровья как питомца, так и всех членов семьи.
Правило №1: не пропускайте вакцинацию. Вакцинировать следует всех кошек и собак, независимо от их образа жизни – проводят ли они большую часть времени дома, бывают ли на уличных прогулках или выезжают на дачу. Вакцинация – самый надежный способ защитить любимца от многих опасных болезней. Кроме того, есть болезни, которые могут передаваться от животного к человеку. Составить оптимальный прививочный календарь и подобрать подходящую вакцину для вашего питомца может только ветеринар.
Правило №2: проводите дегельминтизацию. Особенно это касается тех животных, которые часто бывают на улице. Процедура избавляет от внутренних паразитов, некоторые из которых могут передаваться людям. Перед проведением дегельминтизации необходимо проконсультироваться с ветеринаром.
Правило №3: ухаживайте за шерстью и когтями вашего питомца, обрабатывайте от блох и клещей. Вычесывание шерсти облегчает уборку в доме. Если порода животного это предполагает, регулярно стригите когти. Укороченные когти наносят меньший вред обивке мебели и напольным покрытиям.
Правило №4: регулярно купайте четвероногого друга (конечно, это больше касается собак). И не забывайте после уличных прогулок мыть питомцу лапы. Это особенно актуально в дождливую или снежную погоду.
Правило №5: поддерживайте гигиену основных «мест обитания» вашего домашнего любимца. Для оптимизации процесса уборки разделите квартиру на функциональные зоны: места отдыха питомцев, зоны прохода, место кормления. В местах потенциального загрязнения (входная зона, место кормления) используйте специальные защитные покрытия. Подстилка, клетка, домик, вольер и миски с водой и едой должны содержаться в чистоте. Кошачий лоток следует регулярно чистить, полностью меняя наполнитель. Нельзя допускать, чтобы в помещении распространялся неприятный запах, грязь. Полотенца, которыми вы вытираете лапы собаке после прогулки, стирайте через каждые несколько дней.
Правило №6: проводите влажную уборку всех помещений. Это позволит лучше собрать частички шерсти животных. Для уборки в труднодоступных местах (под диваном, столом, шкафом и пр.) нужно использовать пылесос с насадками. Необходимо периодически протирать стены и углы комнат влажной тряпкой или салфеткой из микрофибры. Для уборки следует выбирать специализированные средства, сертифицированные для использования в помещениях с домашними животными, и строго следовать инструкциям на этикетке. Регулярно проветривайте помещения.
Правило №7: соблюдайте правила личной гигиены. После контакта с животными, их кормом, подстилками, игрушками, средствами для ухода за ними необходимо тщательно мыть руки с мылом. Соблюдая личную гигиену, человек не только защищает себя и окружающих от различных заболеваний, но и предупреждает их распространение среди животных.
Больше полезной информации по санитарной безопасности и профилактике опасных заболеваний на сайте санщит.рус.
Источник: санщит.рус
💬 Во Всемирный день домашних животных рассказывает Михаил Лебедев, ведущий эксперт CMD Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
Домашние животные приносят в дом уют и положительные эмоции, но одновременно требуют соблюдения определенных правил для обеспечения здоровья как питомца, так и всех членов семьи.
Правило №1: не пропускайте вакцинацию. Вакцинировать следует всех кошек и собак, независимо от их образа жизни – проводят ли они большую часть времени дома, бывают ли на уличных прогулках или выезжают на дачу. Вакцинация – самый надежный способ защитить любимца от многих опасных болезней. Кроме того, есть болезни, которые могут передаваться от животного к человеку. Составить оптимальный прививочный календарь и подобрать подходящую вакцину для вашего питомца может только ветеринар.
Правило №2: проводите дегельминтизацию. Особенно это касается тех животных, которые часто бывают на улице. Процедура избавляет от внутренних паразитов, некоторые из которых могут передаваться людям. Перед проведением дегельминтизации необходимо проконсультироваться с ветеринаром.
Правило №3: ухаживайте за шерстью и когтями вашего питомца, обрабатывайте от блох и клещей. Вычесывание шерсти облегчает уборку в доме. Если порода животного это предполагает, регулярно стригите когти. Укороченные когти наносят меньший вред обивке мебели и напольным покрытиям.
Правило №4: регулярно купайте четвероногого друга (конечно, это больше касается собак). И не забывайте после уличных прогулок мыть питомцу лапы. Это особенно актуально в дождливую или снежную погоду.
Правило №5: поддерживайте гигиену основных «мест обитания» вашего домашнего любимца. Для оптимизации процесса уборки разделите квартиру на функциональные зоны: места отдыха питомцев, зоны прохода, место кормления. В местах потенциального загрязнения (входная зона, место кормления) используйте специальные защитные покрытия. Подстилка, клетка, домик, вольер и миски с водой и едой должны содержаться в чистоте. Кошачий лоток следует регулярно чистить, полностью меняя наполнитель. Нельзя допускать, чтобы в помещении распространялся неприятный запах, грязь. Полотенца, которыми вы вытираете лапы собаке после прогулки, стирайте через каждые несколько дней.
Правило №6: проводите влажную уборку всех помещений. Это позволит лучше собрать частички шерсти животных. Для уборки в труднодоступных местах (под диваном, столом, шкафом и пр.) нужно использовать пылесос с насадками. Необходимо периодически протирать стены и углы комнат влажной тряпкой или салфеткой из микрофибры. Для уборки следует выбирать специализированные средства, сертифицированные для использования в помещениях с домашними животными, и строго следовать инструкциям на этикетке. Регулярно проветривайте помещения.
Правило №7: соблюдайте правила личной гигиены. После контакта с животными, их кормом, подстилками, игрушками, средствами для ухода за ними необходимо тщательно мыть руки с мылом. Соблюдая личную гигиену, человек не только защищает себя и окружающих от различных заболеваний, но и предупреждает их распространение среди животных.
Больше полезной информации по санитарной безопасности и профилактике опасных заболеваний на сайте санщит.рус.
Источник: санщит.рус
2 декабря в 11.00 состоится новое занятие Школы семейного здоровья в рамках лектория Санпросвет «Поколение Z: что нужно знать о ВИЧ-инфекции».
Есть темы, о которых непросто говорить даже с самыми близкими людьми. Но то, что вы узнаете на этом занятии, может полностью изменить ваш взгляд на проблему ВИЧ-инфекции. А самое главное – поможет поговорить с подросшими детьми или просто показать им запись нового урока Школы семейного здоровья.
Наши эксперты: врач-инфекционист, начальник клинико-диагностического отделения медицинской клиники ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Анастасия Вадимовна Покровская, заведующий лабораторией диагностики и молекулярной эпидемиологии ВИЧ-инфекции ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Дмитрий Евгеньевич Киреев, врач-психотерапевт медицинской клиники Центрального НИИ Эпидемиологии Татьяна Сергеевна Кропотова – готовы ответить на самые сложные вопросы:
• Почему вирус иммунодефицита такой особенный?
• Какие способы защиты предлагает современная наука?
• Как правильно сдавать тесты, чтобы на 100% быть уверенным в своем статусе?
• Почему людям, живущим с ВИЧ, по-прежнему непросто в обществе?
Занятия в Школе бесплатные, присоединиться может любой желающий. Зарегистрироваться на занятия Школы семейного здоровья можно на странице мероприятия: https://www.cmd-online.ru/patient-school/parents-school/
Увидимся в VK Видео 2 декабря, 11:00!
Есть темы, о которых непросто говорить даже с самыми близкими людьми. Но то, что вы узнаете на этом занятии, может полностью изменить ваш взгляд на проблему ВИЧ-инфекции. А самое главное – поможет поговорить с подросшими детьми или просто показать им запись нового урока Школы семейного здоровья.
Наши эксперты: врач-инфекционист, начальник клинико-диагностического отделения медицинской клиники ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Анастасия Вадимовна Покровская, заведующий лабораторией диагностики и молекулярной эпидемиологии ВИЧ-инфекции ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Дмитрий Евгеньевич Киреев, врач-психотерапевт медицинской клиники Центрального НИИ Эпидемиологии Татьяна Сергеевна Кропотова – готовы ответить на самые сложные вопросы:
• Почему вирус иммунодефицита такой особенный?
• Какие способы защиты предлагает современная наука?
• Как правильно сдавать тесты, чтобы на 100% быть уверенным в своем статусе?
• Почему людям, живущим с ВИЧ, по-прежнему непросто в обществе?
Занятия в Школе бесплатные, присоединиться может любой желающий. Зарегистрироваться на занятия Школы семейного здоровья можно на странице мероприятия: https://www.cmd-online.ru/patient-school/parents-school/
Увидимся в VK Видео 2 декабря, 11:00!
Лекторий «Санпросвет» о профилактике ВИЧ-инфекции прошел в Тюменском колледже транспортных технологий и сервиса во Всемирный день борьбы со СПИДом (1 декабря).
Врач-эпидемиолог Владислав Шалашов разъяснил, что ВИЧ-инфекция не имеет специфических, характерных только для нее симптомов. А узнать, есть ли у человека ВИЧ, можно только одним способом – пройти тестирование. Сдать кровь на ВИЧ можно в поликлинике по месту жительства, Центрах СПИД, анонимных кабинетах, многих других медицинских организациях. Если получен положительный результат при тестировании, необходимо обратиться в Центр СПИД, где врачи обязательно проведут более сложные и точные исследования, например, иммуноблот и определение вирусной нагрузки, и назначат лечение.
Подобные просветительские встречи в рамках 4 этапа масштабного всероссийского просветительского проекта Роспотребнадзора пройдут и в других учебных организациях для студентов. Специалисты Управления и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Тюменской области» поделятся со студентами актуальной информацией о ВИЧ-инфекции и развеют популярные мифы об этом заболевании.
Предлагаем вам посмотреть видеоролик от Санпросвета о профилактике ВИЧ-инфекции.
☎ Напоминаем, в период с 24 ноября по 05 декабря в Центре гигиены и эпидемиологии в Тюменской области работает горячая линия по профилактике ВИЧ-инфекции.
Жители Тюменской области, желающие получить консультацию по профилактике ВИЧ-инфекции могут обратиться по телефону Единого консультационного центра Роспотребнадзора (8 800 555 49 43) или в Центр:
телефон: (3452) 567-990 доб. 3722, 3723;
телефон горячей линии: (3452) 68-48-94;
e-mail: epidnadzor@fguz-tyumen.ru
Врач-эпидемиолог Владислав Шалашов разъяснил, что ВИЧ-инфекция не имеет специфических, характерных только для нее симптомов. А узнать, есть ли у человека ВИЧ, можно только одним способом – пройти тестирование. Сдать кровь на ВИЧ можно в поликлинике по месту жительства, Центрах СПИД, анонимных кабинетах, многих других медицинских организациях. Если получен положительный результат при тестировании, необходимо обратиться в Центр СПИД, где врачи обязательно проведут более сложные и точные исследования, например, иммуноблот и определение вирусной нагрузки, и назначат лечение.
Подобные просветительские встречи в рамках 4 этапа масштабного всероссийского просветительского проекта Роспотребнадзора пройдут и в других учебных организациях для студентов. Специалисты Управления и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Тюменской области» поделятся со студентами актуальной информацией о ВИЧ-инфекции и развеют популярные мифы об этом заболевании.
Предлагаем вам посмотреть видеоролик от Санпросвета о профилактике ВИЧ-инфекции.
☎ Напоминаем, в период с 24 ноября по 05 декабря в Центре гигиены и эпидемиологии в Тюменской области работает горячая линия по профилактике ВИЧ-инфекции.
Жители Тюменской области, желающие получить консультацию по профилактике ВИЧ-инфекции могут обратиться по телефону Единого консультационного центра Роспотребнадзора (8 800 555 49 43) или в Центр:
телефон: (3452) 567-990 доб. 3722, 3723;
телефон горячей линии: (3452) 68-48-94;
e-mail: epidnadzor@fguz-tyumen.ru
❤1
1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом!
Если анализ на ВИЧ оказался положительным…
❓Что делать
• Не паниковать!
• Встать на учёт!
• Начать терапию!
• Соблюдать рекомендации врача!
ВИЧ-инфекция является хроническим постоянно прогрессирующим заболеванием. Важно: существуют современные эффективные способы предотвратить на долгие годы, иногда на всю жизни, появление СПИДа. Современное адекватное лечение прекращает разрушение иммунной системы инфицированного человека.
На сегодняшний день ВИЧ – это уже не приговор!
Высокоактивная антиретровирусная терапия (ВААРТ) – это метод лечения, когда больной принимает три или четыре препарата. Они блокируют ферменты вируса и не дают ему размножаться. В результате количество вируса резко уменьшается, он перестаёт поражать новые клетки и, следовательно, поддерживается иммунитет. Но для того, чтобы препараты действовали, необходимо, чтобы в течение всех суток в крови поддерживалась лечебная концентрация лекарств, иначе не будет ожидаемого эффекта. Вот почему по-настоящему важно, чтобы больной принимал препараты в соответствии с предписанием в назначенное время и на определенных условиях.
Лечение ВИЧ-инфекции в нашей стране бесплатное! Чтобы его получить, нужно встать на учёт по месту регистрации. Болезнь серьёзная, однако, своевременное начало лечения позволит контролировать течение ВИЧ-инфекции и избежать возникновения сопутствующих заболеваний! Важно придерживаться здорового образа жизни и наблюдаться у врача.
Где можно пройти тестирование на ВИЧ?
Сдать анализ на ВИЧ-инфекцию можно в Центре профилактики и борьбы со СПИД по адресам:
📍Тюмень, ул. Курортная, 28 8 (3452) 27-66-89
📍Тобольск, ул. Красноармейская, 4 8 (3456) 26-41-19, 8 (3456) 26-40-82
📍Ишим, ул. Пономарева, 6 8 (34551) 5-16-81
Рекомендуется проходить тестирование на ВИЧ-инфекцию через 3, 6, 12 месяцев с момента вероятностного заражения.
Если анализ на ВИЧ оказался положительным…
❓Что делать
• Не паниковать!
• Встать на учёт!
• Начать терапию!
• Соблюдать рекомендации врача!
ВИЧ-инфекция является хроническим постоянно прогрессирующим заболеванием. Важно: существуют современные эффективные способы предотвратить на долгие годы, иногда на всю жизни, появление СПИДа. Современное адекватное лечение прекращает разрушение иммунной системы инфицированного человека.
На сегодняшний день ВИЧ – это уже не приговор!
Высокоактивная антиретровирусная терапия (ВААРТ) – это метод лечения, когда больной принимает три или четыре препарата. Они блокируют ферменты вируса и не дают ему размножаться. В результате количество вируса резко уменьшается, он перестаёт поражать новые клетки и, следовательно, поддерживается иммунитет. Но для того, чтобы препараты действовали, необходимо, чтобы в течение всех суток в крови поддерживалась лечебная концентрация лекарств, иначе не будет ожидаемого эффекта. Вот почему по-настоящему важно, чтобы больной принимал препараты в соответствии с предписанием в назначенное время и на определенных условиях.
Лечение ВИЧ-инфекции в нашей стране бесплатное! Чтобы его получить, нужно встать на учёт по месту регистрации. Болезнь серьёзная, однако, своевременное начало лечения позволит контролировать течение ВИЧ-инфекции и избежать возникновения сопутствующих заболеваний! Важно придерживаться здорового образа жизни и наблюдаться у врача.
Где можно пройти тестирование на ВИЧ?
Сдать анализ на ВИЧ-инфекцию можно в Центре профилактики и борьбы со СПИД по адресам:
📍Тюмень, ул. Курортная, 28 8 (3452) 27-66-89
📍Тобольск, ул. Красноармейская, 4 8 (3456) 26-41-19, 8 (3456) 26-40-82
📍Ишим, ул. Пономарева, 6 8 (34551) 5-16-81
Рекомендуется проходить тестирование на ВИЧ-инфекцию через 3, 6, 12 месяцев с момента вероятностного заражения.
👍1
😷 Личная гигиена в эпидсезон: о чем нужно помнить каждому
💬 Рекомендации сотрудников Института дезинфектологии ФБУН «ФНЦГ им. Ф.Ф. Эрисмана» Роспотребнадзора.
Наступает время, когда простуда, грипп и другие сезонные инфекции начинают активно распространяться. В этот период особенно важно позаботиться о своем здоровье и здоровье близких. И главный инструмент в этой борьбе – личная гигиена. Она не требует особых усилий или затрат, но способна стать вашим надежным щитом от инфекций.
О чем нужно помнить каждому, чтобы осенне-зимний сезон подъема заболеваемости прошел максимально безопасно:
🤲 Руки постоянно контактируют с поверхностями, на которых могут находиться вирусы и бактерии. Регулярное и правильное мытье рук помогает удалить большинство микробов и снизить риск заражения. Необходимо тщательно мыть руки, уделяя внимание всем поверхностям: ладоням, тыльной стороне рук, области между пальцами, под ногтями. Если нет возможности вымыть руки с мылом, используйте антисептик для рук. Взрослому населению рекомендуется выбирать антисептические средства с этиловым, изопропиловым, пропиловым спиртом, содержание которого должно быть не менее 60%. Применение антисептиков для детей на основе спиртов именно для регулярной гигиенической обработки рук разрешено только с 12-летнего возраста. Для детей младшего возраста лучше выбирать антисептические средства на водной основе.
😷 В условиях повышенной заболеваемости ношение маски в людных местах может значительно снизить риск заражения. Маска – это эффективное средство защиты. Она помогает предотвратить попадание капель с вирусами в дыхательные пути, а также защищает окружающих, если вы сами являетесь носителем инфекции. Старайтесь соблюдать дистанцию и держаться на расстоянии около 1–1,5 метров от других людей, особенно если они кашляют или чихают.
🪣🧹 Регулярная уборка и дезинфекция поверхностей, с которыми мы часто контактируем, также играет важную роль. Ежедневно (1–2 раза в день) протирайте салфеткой, смоченной антисептиком, дверные ручки, выключатели света, телефоны, клавиатуры и другие предметы, часто контактирующие с руками. При еженедельной уборке используйте хлорсодержащие дезинфицирующие средства для обработки поверхностей в санузлах (краны, раковины, смесители, унитаз (включая кнопку спуска и крышку) и на кухне (обеденный стол, ручки плиты и холодильника, поверхности кухонного гарнитура, раковину). В качестве более мягкой альтернативы подойдут средства на основе четвертичных аммониевых соединений (ЧАС), они менее агрессивны и подходят для большинства поверхностей. Помните, что все дезинфицирующие средства нужно разводить строго в соответствии с инструкцией по применению и использовать при хорошей вентиляции.
🛋 Мягкую мебель и текстиль обрабатывайте специальными спреями для дезинфекции тканей по мере загрязнения. Съемные чехлы рекомендуется стирать при высокой температуре. Постельное белье рекомендуется менять не реже одного раза в неделю и стирать при температуре не ниже 60 °С. Проветривайте помещение несколько раз в день: свежий воздух помогает снизить концентрацию вирусов и бактерий в воздухе.
🥗 Важно поддержать иммунитет в период роста заболеваемости. Включайте в рацион больше фруктов, овощей, зелени, цельнозерновых продуктов. Они богаты витаминами и минералами, необходимыми для крепкого иммунитета. Старайтесь спать не менее 7–8 часов в сутки. Во время сна организм восстанавливается и борется с инфекциями. Умеренные физические нагрузки укрепляют иммунную систему.
🤒 Если вы почувствовали недомогание, стоит отказаться от похода на работу или учебу. Оставайтесь дома при первых признаках простуды или гриппа. Это поможет избежать заражения коллег и близких, а также даст вашему организму возможность быстрее справиться с болезнью.
Личная гигиена в период сезонного роста респираторных инфекций – не просто набор правил, а осознанный подход к заботе о своем здоровье. Эти простые, но эффективные меры помогут вам и вашим близким оставаться здоровыми и активными.
💬 Рекомендации сотрудников Института дезинфектологии ФБУН «ФНЦГ им. Ф.Ф. Эрисмана» Роспотребнадзора.
Наступает время, когда простуда, грипп и другие сезонные инфекции начинают активно распространяться. В этот период особенно важно позаботиться о своем здоровье и здоровье близких. И главный инструмент в этой борьбе – личная гигиена. Она не требует особых усилий или затрат, но способна стать вашим надежным щитом от инфекций.
О чем нужно помнить каждому, чтобы осенне-зимний сезон подъема заболеваемости прошел максимально безопасно:
🤲 Руки постоянно контактируют с поверхностями, на которых могут находиться вирусы и бактерии. Регулярное и правильное мытье рук помогает удалить большинство микробов и снизить риск заражения. Необходимо тщательно мыть руки, уделяя внимание всем поверхностям: ладоням, тыльной стороне рук, области между пальцами, под ногтями. Если нет возможности вымыть руки с мылом, используйте антисептик для рук. Взрослому населению рекомендуется выбирать антисептические средства с этиловым, изопропиловым, пропиловым спиртом, содержание которого должно быть не менее 60%. Применение антисептиков для детей на основе спиртов именно для регулярной гигиенической обработки рук разрешено только с 12-летнего возраста. Для детей младшего возраста лучше выбирать антисептические средства на водной основе.
😷 В условиях повышенной заболеваемости ношение маски в людных местах может значительно снизить риск заражения. Маска – это эффективное средство защиты. Она помогает предотвратить попадание капель с вирусами в дыхательные пути, а также защищает окружающих, если вы сами являетесь носителем инфекции. Старайтесь соблюдать дистанцию и держаться на расстоянии около 1–1,5 метров от других людей, особенно если они кашляют или чихают.
🪣🧹 Регулярная уборка и дезинфекция поверхностей, с которыми мы часто контактируем, также играет важную роль. Ежедневно (1–2 раза в день) протирайте салфеткой, смоченной антисептиком, дверные ручки, выключатели света, телефоны, клавиатуры и другие предметы, часто контактирующие с руками. При еженедельной уборке используйте хлорсодержащие дезинфицирующие средства для обработки поверхностей в санузлах (краны, раковины, смесители, унитаз (включая кнопку спуска и крышку) и на кухне (обеденный стол, ручки плиты и холодильника, поверхности кухонного гарнитура, раковину). В качестве более мягкой альтернативы подойдут средства на основе четвертичных аммониевых соединений (ЧАС), они менее агрессивны и подходят для большинства поверхностей. Помните, что все дезинфицирующие средства нужно разводить строго в соответствии с инструкцией по применению и использовать при хорошей вентиляции.
🛋 Мягкую мебель и текстиль обрабатывайте специальными спреями для дезинфекции тканей по мере загрязнения. Съемные чехлы рекомендуется стирать при высокой температуре. Постельное белье рекомендуется менять не реже одного раза в неделю и стирать при температуре не ниже 60 °С. Проветривайте помещение несколько раз в день: свежий воздух помогает снизить концентрацию вирусов и бактерий в воздухе.
🥗 Важно поддержать иммунитет в период роста заболеваемости. Включайте в рацион больше фруктов, овощей, зелени, цельнозерновых продуктов. Они богаты витаминами и минералами, необходимыми для крепкого иммунитета. Старайтесь спать не менее 7–8 часов в сутки. Во время сна организм восстанавливается и борется с инфекциями. Умеренные физические нагрузки укрепляют иммунную систему.
🤒 Если вы почувствовали недомогание, стоит отказаться от похода на работу или учебу. Оставайтесь дома при первых признаках простуды или гриппа. Это поможет избежать заражения коллег и близких, а также даст вашему организму возможность быстрее справиться с болезнью.
Личная гигиена в период сезонного роста респираторных инфекций – не просто набор правил, а осознанный подход к заботе о своем здоровье. Эти простые, но эффективные меры помогут вам и вашим близким оставаться здоровыми и активными.
👍1
Больше полезной информации по санитарной безопасности и профилактике опасных заболеваний на сайте санщит.рус.
Источник: санщит.рус
Источник: санщит.рус
💡Пульсация светового потока – одна из характеристик параметров искусственного освещения, показывающая частоту мерцания света.
Количественной характеристикой пульсации служит коэффициент пульсации (Кп, %), равный отношению половины разности максимальной и минимальной освещенности за период в люксах к средней освещенности за тот же период.
Светодиодные светильники работают как от переменного, так и от постоянного тока. При работе от постоянного тока пульсация отсутствует. При работе от переменного тока пульсация будет, но может быть сведена до минимума при помощи драйвера, преобразующего переменный ток в постоянный.
Однако, минимизировать пульсацию способен только качественный драйвер, в противном случае, она не будет сильно отличаться от пульсации люминесцентного светильника.
Человеческий глаз практически не различает пульсацию светового потока, мозг не успевает полностью обработать зрительную информацию, изменяющуюся с частотой свыше нескольких десятков герц.
По данным медицинских исследований человеческий мозг фиксирует изменения информации, поступающей через органы зрения, вплоть до 300 Гц. Такие изменения зрительной информации не воспринимаются на сознательном уровне, но оказывают значительное воздействие невизуального характера, причем это воздействие негативно: необъяснимый дискомфорт, переутомление, головокружение даже находясь в комфортных и светлых комнатах.
Систематическое невизуальное воздействие света, например на рабочем месте, может послужить косвенной причиной постоянного подавленного состояния, бессонницы, сердечно-сосудистых заболеваний.
Говоря о влиянии пульсации светового потока на здоровье и безопасность человека, нельзя не упомянуть о таком явлении, как стробоскопический эффект.
Стробоскопический эффект возникает тогда, когда частота мерцания светильника является кратной или совпадает с частотой движений деталей рабочего оборудования, из-за чего кажется, что те медленно двигаются в обратном направлении или не двигаются вообще.
Например, неподвижными могут казаться вращающийся вал фрезерного станка, работающая циркулярная пила, блок ножей мясорыхлителя и пр.
Стробоскопический эффект может возникнуть уже при коэффициенте пульсации в 10%.
Допустимый уровень пульсации для разных помещений указан в СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания».
Согласно нормам, коэффициент пульсации на рабочей поверхности рабочего места не должен превышать 10-20% в зависимости от специфики помещения и точности производимых работ, а в помещениях, оборудованных компьютерами – 5%.
В общеобразовательных, а также в детских дошкольных учреждениях глубина пульсации должна быть не выше 10%.
Замеры коэффициента пульсации в помещениях осуществляются с одной важной целью – принять эффективные меры по созданию комфортных условий.
Чтобы избежать пагубного влияния чрезмерной пульсации на организм, следует осуществлять замеры коэффициента пульсации. Самостоятельно прибегнуть к данной процедуре довольно сложно. Поэтому лучше доверить эту работу специалистам.
Контакты для заключения договоров:
г. Тюмень, ул. Холодильная, 57
Обращаться в отдел по организации работы с потребителями услуг.
Телефон + 7(3452)567-990, доб.3020, 3021, 3023, 3024, 3025
zav_dogovor@fguz-tyumen.ru, dogovor@fguz-tyumen.ru
Читайте больше:
Освещенность и её влияние на здоровье людей
Влияние шума на население
Электромагнитные поля ПЭВМ и их влияние на здоровье людей
Количественной характеристикой пульсации служит коэффициент пульсации (Кп, %), равный отношению половины разности максимальной и минимальной освещенности за период в люксах к средней освещенности за тот же период.
Светодиодные светильники работают как от переменного, так и от постоянного тока. При работе от постоянного тока пульсация отсутствует. При работе от переменного тока пульсация будет, но может быть сведена до минимума при помощи драйвера, преобразующего переменный ток в постоянный.
Однако, минимизировать пульсацию способен только качественный драйвер, в противном случае, она не будет сильно отличаться от пульсации люминесцентного светильника.
Человеческий глаз практически не различает пульсацию светового потока, мозг не успевает полностью обработать зрительную информацию, изменяющуюся с частотой свыше нескольких десятков герц.
По данным медицинских исследований человеческий мозг фиксирует изменения информации, поступающей через органы зрения, вплоть до 300 Гц. Такие изменения зрительной информации не воспринимаются на сознательном уровне, но оказывают значительное воздействие невизуального характера, причем это воздействие негативно: необъяснимый дискомфорт, переутомление, головокружение даже находясь в комфортных и светлых комнатах.
Систематическое невизуальное воздействие света, например на рабочем месте, может послужить косвенной причиной постоянного подавленного состояния, бессонницы, сердечно-сосудистых заболеваний.
Говоря о влиянии пульсации светового потока на здоровье и безопасность человека, нельзя не упомянуть о таком явлении, как стробоскопический эффект.
Стробоскопический эффект возникает тогда, когда частота мерцания светильника является кратной или совпадает с частотой движений деталей рабочего оборудования, из-за чего кажется, что те медленно двигаются в обратном направлении или не двигаются вообще.
Например, неподвижными могут казаться вращающийся вал фрезерного станка, работающая циркулярная пила, блок ножей мясорыхлителя и пр.
Стробоскопический эффект может возникнуть уже при коэффициенте пульсации в 10%.
Допустимый уровень пульсации для разных помещений указан в СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания».
Согласно нормам, коэффициент пульсации на рабочей поверхности рабочего места не должен превышать 10-20% в зависимости от специфики помещения и точности производимых работ, а в помещениях, оборудованных компьютерами – 5%.
В общеобразовательных, а также в детских дошкольных учреждениях глубина пульсации должна быть не выше 10%.
Замеры коэффициента пульсации в помещениях осуществляются с одной важной целью – принять эффективные меры по созданию комфортных условий.
Чтобы избежать пагубного влияния чрезмерной пульсации на организм, следует осуществлять замеры коэффициента пульсации. Самостоятельно прибегнуть к данной процедуре довольно сложно. Поэтому лучше доверить эту работу специалистам.
Контакты для заключения договоров:
г. Тюмень, ул. Холодильная, 57
Обращаться в отдел по организации работы с потребителями услуг.
Телефон + 7(3452)567-990, доб.3020, 3021, 3023, 3024, 3025
zav_dogovor@fguz-tyumen.ru, dogovor@fguz-tyumen.ru
Читайте больше:
Освещенность и её влияние на здоровье людей
Влияние шума на население
Электромагнитные поля ПЭВМ и их влияние на здоровье людей
На акции «Сохраним жизнь вместе» жители узнали о профилактике ВИЧ-инфекции.
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Тюменской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Тюменской области» проконсультировали граждан на ежегодной профилактической акции «Сохраним жизнь вместе», приуроченной к Всемирному дню борьбы со СПИДом. Напомним, что она состоялась 1 декабря в торгово-развлекательном центре «Кристалл».
На площадке можно было пройти экспресс-тестирование на ВИЧ, а также другие исследования: биоимпедансометрию (анализ состава тела), измерить артериальное и внутриглазное давление, глюкозу и холестерин.
Желающие участвовали в мастер-классе по оказанию первой помощи и в викторине по здоровому образу жизни, делали зарядку с фитнес-инструкторами. А те, кто успел пройти чек-ап организма, смог побороться за призы в лотерее.
В мероприятии также были представлены концертные и спортивные номера творческих коллективов города и участников проекта Street Workout, который занимается популяризацией фитнеса городских улиц.
Отметим, в России с 1 по 7 декабря объявлена Неделя борьбы со СПИДом. Ее основная цель — повышение осведомленности населения о ВИЧ-инфекции, профилактика распространения, а также формирование ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих.
Благодарим руководство Департамента здравоохранения региона, областной инфекционной клинической больницы и Центра профилактики и борьбы со СПИД за взаимодействие в просвещении населения.
Источник: 72.rospotrebnadzor.ru
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Тюменской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Тюменской области» проконсультировали граждан на ежегодной профилактической акции «Сохраним жизнь вместе», приуроченной к Всемирному дню борьбы со СПИДом. Напомним, что она состоялась 1 декабря в торгово-развлекательном центре «Кристалл».
На площадке можно было пройти экспресс-тестирование на ВИЧ, а также другие исследования: биоимпедансометрию (анализ состава тела), измерить артериальное и внутриглазное давление, глюкозу и холестерин.
Желающие участвовали в мастер-классе по оказанию первой помощи и в викторине по здоровому образу жизни, делали зарядку с фитнес-инструкторами. А те, кто успел пройти чек-ап организма, смог побороться за призы в лотерее.
В мероприятии также были представлены концертные и спортивные номера творческих коллективов города и участников проекта Street Workout, который занимается популяризацией фитнеса городских улиц.
Отметим, в России с 1 по 7 декабря объявлена Неделя борьбы со СПИДом. Ее основная цель — повышение осведомленности населения о ВИЧ-инфекции, профилактика распространения, а также формирование ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих.
Благодарим руководство Департамента здравоохранения региона, областной инфекционной клинической больницы и Центра профилактики и борьбы со СПИД за взаимодействие в просвещении населения.
Источник: 72.rospotrebnadzor.ru
❤1
В рамках 4 этапа Лектория Санпросвет прошла лекция о профилактике ВИЧ-инфекции для студентов тюменского колледжа транспортных технологий и сервиса.
Врач-эпидемиолог напомнила пути передачи ВИЧ-инфекции:
- Парентеральный (через кровь)
- Вертикальный (от матери к ребенку)
- Половой (при незащищенном половом акте)
❌ ВИЧ не передается:
- при рукопожатии;
- при поцелуе;
- при пользовании общим туалетом;
- через посуду;
- при чихании и кашле;
- через укусы животных и насекомых;
- при совместном купании;
- в общественном транспорте;
- через белье и полотенца.
❗Зная свой ВИЧ-статус, можно:
- Положить конец страхам и неопределённости. Если в жизни человека были ситуации, связанные с риском инфицирования ВИЧ, тест поможет узнать, попал вирус в организм или нет.
- Вовремя начать антиретровирусную терапию и предотвратить развитие СПИДа. Чем раньше установлен диагноз, тем больше шансов продлить жизнь и улучшить ее качество.
- Предотвратить передачу ВИЧ - инфекции другим людям.
Узнать свой ВИЧ-статус достаточно просто. Самый надежный способ – сдать анализ крови на ВИЧ в медицинском учреждении.
В нашей стране бесплатно пройти тест на ВИЧ можно в любом учреждении здравоохранения по месту жительства или Центрах профилактики и борьбы со СПИДом.
☎ Напоминаем, в период с 24 ноября по 05 декабря в Центре гигиены и эпидемиологии в Тюменской области работает горячая линия по профилактике ВИЧ-инфекции.
Жители Тюменской области, желающие получить консультацию по профилактике ВИЧ-инфекции могут обратиться по телефону Единого консультационного центра Роспотребнадзора (8 800 555 49 43) или в Центр:
телефон: (3452) 567-990 доб. 3722, 3723;
телефон горячей линии: (3452) 68-48-94;
e-mail: epidnadzor@fguz-tyumen.ru
Врач-эпидемиолог напомнила пути передачи ВИЧ-инфекции:
- Парентеральный (через кровь)
- Вертикальный (от матери к ребенку)
- Половой (при незащищенном половом акте)
❌ ВИЧ не передается:
- при рукопожатии;
- при поцелуе;
- при пользовании общим туалетом;
- через посуду;
- при чихании и кашле;
- через укусы животных и насекомых;
- при совместном купании;
- в общественном транспорте;
- через белье и полотенца.
❗Зная свой ВИЧ-статус, можно:
- Положить конец страхам и неопределённости. Если в жизни человека были ситуации, связанные с риском инфицирования ВИЧ, тест поможет узнать, попал вирус в организм или нет.
- Вовремя начать антиретровирусную терапию и предотвратить развитие СПИДа. Чем раньше установлен диагноз, тем больше шансов продлить жизнь и улучшить ее качество.
- Предотвратить передачу ВИЧ - инфекции другим людям.
Узнать свой ВИЧ-статус достаточно просто. Самый надежный способ – сдать анализ крови на ВИЧ в медицинском учреждении.
В нашей стране бесплатно пройти тест на ВИЧ можно в любом учреждении здравоохранения по месту жительства или Центрах профилактики и борьбы со СПИДом.
☎ Напоминаем, в период с 24 ноября по 05 декабря в Центре гигиены и эпидемиологии в Тюменской области работает горячая линия по профилактике ВИЧ-инфекции.
Жители Тюменской области, желающие получить консультацию по профилактике ВИЧ-инфекции могут обратиться по телефону Единого консультационного центра Роспотребнадзора (8 800 555 49 43) или в Центр:
телефон: (3452) 567-990 доб. 3722, 3723;
телефон горячей линии: (3452) 68-48-94;
e-mail: epidnadzor@fguz-tyumen.ru
👍1