В период с 17 по 28 ноября специалисты осуществляют консультирование граждан и предпринимателей по вопросам правил оказания транспортных услуг, защиты прав потребителей.
В рамках горячей линии у граждан есть возможность получить бесплатную консультацию.
☎ Все желающие могут обратиться по телефону Единого консультационного центра Роспотребнадзора 8-800-555-49-43 или в Центр гигиены и эпидемиологии в Тюменской области по следующим контактам:
📍 для жителей Тюмени, Тюменского, Нижнетавдинского и Исетского районов
адрес: г. Тюмень, ул. Холодильная, д. 57, корп. 2, каб. 3;
телефон: (3452) 567-990 доб. 3722, 3723;
телефон горячей линии: (3452) 68-48-94;
e-mail: kczpp@fguz-tyumen.ru;
группа ВКонтакте: https://vk.com/kczpp.
Режим работы: Пн.-Чт. – 8:00-17:00, Пт. – 8:00-14:30. Перерыв: 12:00-12:30
📍 для жителей Тобольска, Тобольского, Вагайского, Вагайского, Уватского и Ярковского районов
адрес: г. Тобольск, ул. С. Ремезова, д. 49 В, стр. 1, каб. 216;
телефон: (3456) 24-01-05;
e-mail: tobolsk.kczpp@fguz-tyumen.ru.
📍 для жителей Ишима, Ишимского, Абатского, Викуловского, Сорокинского, Казанского, Сладковского, Голышмановского, Аромашевского, Бердюжского, Омутинского и Армизонского районов
адрес: г. Ишим, ул. Ленина, д. 28;
телефон: (34551) 2-32-84;
e-mail: ishim.kczpp@fguz-tyumen.ru.
📍 для жителей Ялуторовска, Заводоуковского городского округа, Упоровского, Юргинского и Ялуторовского районов
адрес: г. Заводоуковск, ул. Заводская, д. 4;
телефон: (34542) 9-03-26;
e-mail: zgo.kczpp@fguz-tyumen.ru.
В рамках горячей линии у граждан есть возможность получить бесплатную консультацию.
☎ Все желающие могут обратиться по телефону Единого консультационного центра Роспотребнадзора 8-800-555-49-43 или в Центр гигиены и эпидемиологии в Тюменской области по следующим контактам:
📍 для жителей Тюмени, Тюменского, Нижнетавдинского и Исетского районов
адрес: г. Тюмень, ул. Холодильная, д. 57, корп. 2, каб. 3;
телефон: (3452) 567-990 доб. 3722, 3723;
телефон горячей линии: (3452) 68-48-94;
e-mail: kczpp@fguz-tyumen.ru;
группа ВКонтакте: https://vk.com/kczpp.
Режим работы: Пн.-Чт. – 8:00-17:00, Пт. – 8:00-14:30. Перерыв: 12:00-12:30
📍 для жителей Тобольска, Тобольского, Вагайского, Вагайского, Уватского и Ярковского районов
адрес: г. Тобольск, ул. С. Ремезова, д. 49 В, стр. 1, каб. 216;
телефон: (3456) 24-01-05;
e-mail: tobolsk.kczpp@fguz-tyumen.ru.
📍 для жителей Ишима, Ишимского, Абатского, Викуловского, Сорокинского, Казанского, Сладковского, Голышмановского, Аромашевского, Бердюжского, Омутинского и Армизонского районов
адрес: г. Ишим, ул. Ленина, д. 28;
телефон: (34551) 2-32-84;
e-mail: ishim.kczpp@fguz-tyumen.ru.
📍 для жителей Ялуторовска, Заводоуковского городского округа, Упоровского, Юргинского и Ялуторовского районов
адрес: г. Заводоуковск, ул. Заводская, д. 4;
телефон: (34542) 9-03-26;
e-mail: zgo.kczpp@fguz-tyumen.ru.
ВКонтакте
ЗАЩИТА ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ | Тюменская область
Консультационный центр по защите прав потребителей при ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Тюменской области" Консультативная помощь по вопросам защиты прав потребителей и экспертизы потребительских товаров. Консультации осуществляются специалистами Консультационного…
👄 Что нужно знать о герпесе? Профилактика герпеса
🦠 Герпесвирусная инфекция – хроническое рецидивирующее инфекционное заболевание, вызываемое герпесвирусами, для которой характерно поражение кожи, слизистых, глаз, нервной системы.
✍ По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) герпесвирусная инфекция занимает 2⃣ место среди вирусных заболеваний человека, уступая лишь гриппу. Восприимчивость к инфекции всеобщая, независимо от пола и возраста.
📈 Инфицированность населения очень высокая. Подъемы заболевания регистрируются в осенне-зимний период.
В зависимости от локализации высыпаний, выделяют лабиальную (“простуда” на губах), генитальную и другие формы болезни. Клинические проявления этих вирусов неотличимы друг от друга.
👤 Источник инфекции – больной в любой форме заболевания или вирусоноситель.
👤➡👤Передача инфекции происходит чаще всего при прямом контакте с кожей и слизистыми оболочками больного человека. Пути передачи инфекции: половой (наиболее значимый), гематогенный, воздушно-капельный, контактно-бытовой (через игрушки, предметы обихода, одежду).
Факторами передачи инфекции являются: слюна, кровь, слезная жидкость, сперма, секрет влагалища и цервикального канала, различные органы и ткани, используемые при трансплантации, моча, медицинский инструментарий.
⏳Инкубационный период (период с момента инфицирования до появления симптомов) составляет от 2 до 12 дней.
Симптомы. На месте внедрения инфекции появляется сыпь в виде мелких пузырьков, наполненных жидкостью. В дальнейшем пузырьки вскрываются, а на их месте появляются мелкие эрозии, которые вскоре заживают, не оставляя после себя следов. Такие симптомы проявляются не у всех вирусоносителей, вирус может переходить в латентное (скрытое) состояние и “прячется” в нервных ганглиях, и может не проявлять себя достаточно долго.
Рецидивы простого герпеса связаны со снижением защитных функций иммунитета. Причины могут быть любыми: стресс, обострение хронических заболеваний, переохлаждение, переутомление, плохое питание, вредные привычки (курение, приём алкогольных напитков, наркотиков).
Основные меры профилактики:
✅ Соблюдение личной гигиены: здоровым при возможном контакте с больными показано частое мытье рук с мылом, исключение пользования общей посудой, полотенцами, косметикой, избегание близких контактов с больными, при половых контактах использовать средства барьерной контрацепции (презервативы);
✅ Укрепление иммунитета: избавление от вредных привычек, рациональное питание, использование в питании разнообразных пищевых продуктов;
✅ Медицинские осмотры: регулярно необходимо проходить медицинские осмотры, особенно при частых обострениях герпеса.
❗При появлении симптомов герпеса необходимо обратиться к врачу для своевременного лечения.
Дополнительные рекомендации:
✔ При активном герпесе на губах избегайте прикосновений к глазам, так как вирус может попасть в глаза и вызвать герпетический кератит.
✔ Если вы носите контактные линзы ни в коем случае нельзя смачивать их слюной.
✔ Не пользуйтесь чужой зубной щеткой, помадой, или другими предметами личной гигиены.
✔ В магазинах перед покупкой не рекомендуется пользоваться тестерами.
✔ При беременности соблюдайте повышенные меры предосторожности, чтобы избежать заражения ребёнка.
✔ При частых рецидивах герпеса врач может назначить профилактический приём противовирусных препаратов.
🦠 Герпесвирусная инфекция – хроническое рецидивирующее инфекционное заболевание, вызываемое герпесвирусами, для которой характерно поражение кожи, слизистых, глаз, нервной системы.
✍ По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) герпесвирусная инфекция занимает 2⃣ место среди вирусных заболеваний человека, уступая лишь гриппу. Восприимчивость к инфекции всеобщая, независимо от пола и возраста.
📈 Инфицированность населения очень высокая. Подъемы заболевания регистрируются в осенне-зимний период.
В зависимости от локализации высыпаний, выделяют лабиальную (“простуда” на губах), генитальную и другие формы болезни. Клинические проявления этих вирусов неотличимы друг от друга.
👤 Источник инфекции – больной в любой форме заболевания или вирусоноситель.
👤➡👤Передача инфекции происходит чаще всего при прямом контакте с кожей и слизистыми оболочками больного человека. Пути передачи инфекции: половой (наиболее значимый), гематогенный, воздушно-капельный, контактно-бытовой (через игрушки, предметы обихода, одежду).
Факторами передачи инфекции являются: слюна, кровь, слезная жидкость, сперма, секрет влагалища и цервикального канала, различные органы и ткани, используемые при трансплантации, моча, медицинский инструментарий.
⏳Инкубационный период (период с момента инфицирования до появления симптомов) составляет от 2 до 12 дней.
Симптомы. На месте внедрения инфекции появляется сыпь в виде мелких пузырьков, наполненных жидкостью. В дальнейшем пузырьки вскрываются, а на их месте появляются мелкие эрозии, которые вскоре заживают, не оставляя после себя следов. Такие симптомы проявляются не у всех вирусоносителей, вирус может переходить в латентное (скрытое) состояние и “прячется” в нервных ганглиях, и может не проявлять себя достаточно долго.
Рецидивы простого герпеса связаны со снижением защитных функций иммунитета. Причины могут быть любыми: стресс, обострение хронических заболеваний, переохлаждение, переутомление, плохое питание, вредные привычки (курение, приём алкогольных напитков, наркотиков).
Основные меры профилактики:
✅ Соблюдение личной гигиены: здоровым при возможном контакте с больными показано частое мытье рук с мылом, исключение пользования общей посудой, полотенцами, косметикой, избегание близких контактов с больными, при половых контактах использовать средства барьерной контрацепции (презервативы);
✅ Укрепление иммунитета: избавление от вредных привычек, рациональное питание, использование в питании разнообразных пищевых продуктов;
✅ Медицинские осмотры: регулярно необходимо проходить медицинские осмотры, особенно при частых обострениях герпеса.
❗При появлении симптомов герпеса необходимо обратиться к врачу для своевременного лечения.
Дополнительные рекомендации:
✔ При активном герпесе на губах избегайте прикосновений к глазам, так как вирус может попасть в глаза и вызвать герпетический кератит.
✔ Если вы носите контактные линзы ни в коем случае нельзя смачивать их слюной.
✔ Не пользуйтесь чужой зубной щеткой, помадой, или другими предметами личной гигиены.
✔ В магазинах перед покупкой не рекомендуется пользоваться тестерами.
✔ При беременности соблюдайте повышенные меры предосторожности, чтобы избежать заражения ребёнка.
✔ При частых рецидивах герпеса врач может назначить профилактический приём противовирусных препаратов.
5⃣ интересных фактов о вирусе гриппа
💬 Назвала Наталья Юрьевна Пшеничная, заместитель директора по клинико-аналитической работе ФБУН ЦНИИЭ Роспотребнадзора.
✍ История гриппа ведется с 400 года до н.э., когда симптомы этой инфекции были впервые описаны Гиппократом. Первая известная пандемия гриппа произошла в 1580 году, хотя тогда инфекцию называли инфлюэнцей, что в переводе с итальянского означает «влияние».
Что еще мы знаем о вирусе гриппа:
1⃣ Вирус гриппа очень живуч
В холодное время года при температуре +2 – +4 градуса вирус может сохранять свою жизнеспособность в течение недели. Но и при теплой погоде он погибает не сразу, а живет около 9 часов. В осевших и высохших каплях аэрозоля вирус сохраняется на постельном белье до 2 недель, в комнатной пыли – до 5 недель. Вирус гриппа полностью погибает при температуре 60 градусов. Именно на этих свойствах основаны рекомендации врачей: необходимо регулярно обрабатывать свои гаджеты, после посещения общественных мест не забывать мыть руки, человек, заболевший гриппом, должен пользоваться индивидуальной посудой, полотенцем, салфеткой и т.п. Все эти меры помогут предотвратить распространение вируса.
2⃣ Частицы вируса могут разлетаться при кашле или чихании на два метра
Основной путь передачи вируса гриппа – воздушно-капельный. Если заболевший не прикрывает рот во время чихания и кашля, частицы вируса разлетаются на полтора – два метра вокруг. Период заразности длится около недели, но наибольшее количество вирусов больной выделяет в первые двое-трое суток болезни. Впрочем, выделять вирусы в окружающую среду человек начинает еще за день до проявления первых симптомов. Так что в сезон гриппа не стоит забывать про респираторный этикет: в местах массового скопления людей носите маску, прикрывайте рот при чихании. Старайтесь как можно реже касаться слизистых оболочек глаз, рта и носа руками, чтобы не разносить инфекцию.
3⃣ Грипп страшен своими осложнениями
Грипп опасен не только тем, что может привести к тяжелому течению заболевания с поражением легких, нервной системы, но и осложнениями, как со стороны органов дыхания (обычно присоединяется бактериальная инфекция, так и со стороны других органов и систем). Могут развиваться миокардит, гломерулонефрит, энцефалит, менингит, манифестация сахарного диабета и другие. Грипп особенно опасен для беременных. На ранних сроках он может привести к аномалиям развития ребенка, а на поздних – к очень тяжелому течению заболевания, спровоцировать различные акушерские осложнения. Чтобы защитить себя и своих близких от этой опасной инфекции, необходимо сделать прививку от гриппа.
4⃣ Вирус гриппа постоянно накапливает мутации
На поверхности вирусной частицы находятся главные мишени иммунной системы – поверхностные белки – антигены гемагглютинин (HA) и нейраминидаза (NA). Первый необходим для проникновения в клетку хозяина, а второй – для успешного высвобождения образовавшихся в инфицированной клетке новых вирусных частиц.
5⃣ Вирус гриппа очень изменчив
Каждый год к нам приходят разные штаммы. Сотни лабораторий по всему миру тщательно следят за их циркуляцией, анализируют происходящие мутации и на основе полученных данных составляют прогноз, какие штаммы ждать в новом сезоне и включать в вакцину, которая обновляется ежегодно. В сезоне 2025–2026, по рекомендации ВОЗ, в состав вакцин от гриппа включены штаммы двух вирусов гриппа А: H1N1 и H3N2 – и двух линий гриппа В: Victoria и Yamagata.
Чтобы избежать эпидемии, должно быть привито три четверти населения – только такой охват обеспечивает популяционный иммунитет. После вакцинации он сохраняется в течение 6–9 месяцев (как раз хватает на осенне-зимний сезон). Затем иммунная защита начинает постепенно ослабевать, и человек снова становится восприимчив к вирусам гриппа.
Больше полезной информации по санитарной безопасности и профилактике опасных заболеваний на сайте санщит.рус.
Источник: санщит.рус
Изображение: Андрей Бакусов / Фотобанк Лори
💬 Назвала Наталья Юрьевна Пшеничная, заместитель директора по клинико-аналитической работе ФБУН ЦНИИЭ Роспотребнадзора.
✍ История гриппа ведется с 400 года до н.э., когда симптомы этой инфекции были впервые описаны Гиппократом. Первая известная пандемия гриппа произошла в 1580 году, хотя тогда инфекцию называли инфлюэнцей, что в переводе с итальянского означает «влияние».
Что еще мы знаем о вирусе гриппа:
1⃣ Вирус гриппа очень живуч
В холодное время года при температуре +2 – +4 градуса вирус может сохранять свою жизнеспособность в течение недели. Но и при теплой погоде он погибает не сразу, а живет около 9 часов. В осевших и высохших каплях аэрозоля вирус сохраняется на постельном белье до 2 недель, в комнатной пыли – до 5 недель. Вирус гриппа полностью погибает при температуре 60 градусов. Именно на этих свойствах основаны рекомендации врачей: необходимо регулярно обрабатывать свои гаджеты, после посещения общественных мест не забывать мыть руки, человек, заболевший гриппом, должен пользоваться индивидуальной посудой, полотенцем, салфеткой и т.п. Все эти меры помогут предотвратить распространение вируса.
2⃣ Частицы вируса могут разлетаться при кашле или чихании на два метра
Основной путь передачи вируса гриппа – воздушно-капельный. Если заболевший не прикрывает рот во время чихания и кашля, частицы вируса разлетаются на полтора – два метра вокруг. Период заразности длится около недели, но наибольшее количество вирусов больной выделяет в первые двое-трое суток болезни. Впрочем, выделять вирусы в окружающую среду человек начинает еще за день до проявления первых симптомов. Так что в сезон гриппа не стоит забывать про респираторный этикет: в местах массового скопления людей носите маску, прикрывайте рот при чихании. Старайтесь как можно реже касаться слизистых оболочек глаз, рта и носа руками, чтобы не разносить инфекцию.
3⃣ Грипп страшен своими осложнениями
Грипп опасен не только тем, что может привести к тяжелому течению заболевания с поражением легких, нервной системы, но и осложнениями, как со стороны органов дыхания (обычно присоединяется бактериальная инфекция, так и со стороны других органов и систем). Могут развиваться миокардит, гломерулонефрит, энцефалит, менингит, манифестация сахарного диабета и другие. Грипп особенно опасен для беременных. На ранних сроках он может привести к аномалиям развития ребенка, а на поздних – к очень тяжелому течению заболевания, спровоцировать различные акушерские осложнения. Чтобы защитить себя и своих близких от этой опасной инфекции, необходимо сделать прививку от гриппа.
4⃣ Вирус гриппа постоянно накапливает мутации
На поверхности вирусной частицы находятся главные мишени иммунной системы – поверхностные белки – антигены гемагглютинин (HA) и нейраминидаза (NA). Первый необходим для проникновения в клетку хозяина, а второй – для успешного высвобождения образовавшихся в инфицированной клетке новых вирусных частиц.
5⃣ Вирус гриппа очень изменчив
Каждый год к нам приходят разные штаммы. Сотни лабораторий по всему миру тщательно следят за их циркуляцией, анализируют происходящие мутации и на основе полученных данных составляют прогноз, какие штаммы ждать в новом сезоне и включать в вакцину, которая обновляется ежегодно. В сезоне 2025–2026, по рекомендации ВОЗ, в состав вакцин от гриппа включены штаммы двух вирусов гриппа А: H1N1 и H3N2 – и двух линий гриппа В: Victoria и Yamagata.
Чтобы избежать эпидемии, должно быть привито три четверти населения – только такой охват обеспечивает популяционный иммунитет. После вакцинации он сохраняется в течение 6–9 месяцев (как раз хватает на осенне-зимний сезон). Затем иммунная защита начинает постепенно ослабевать, и человек снова становится восприимчив к вирусам гриппа.
Больше полезной информации по санитарной безопасности и профилактике опасных заболеваний на сайте санщит.рус.
Источник: санщит.рус
Изображение: Андрей Бакусов / Фотобанк Лори
Forwarded from САНПРОСВЕТ
Устойчивость к антибиотикам – глобальная проблема, которая касается каждого.
Чем чаще мы используем препараты без подтвержденной необходимости, тем быстрее теряем способность бороться с инфекциями.
Разумное использование антибиотиков помогает защитить и собственное здоровье, и здоровье будущих поколений
1️⃣ Только по назначению врача
Антибиотики эффективны исключительно против бактериальных инфекций. При гриппе, ОРВИ и других вирусных заболеваниях они бесполезны. Назначение должен делать специалист на основе анализов и клинической картины.
2️⃣ Соблюдение дозировки и сроков
Нельзя самостоятельно уменьшать дозу или прекращать прием при улучшении состояния. Незавершенный курс приводит к тому, что бактерии выживают и приобретают устойчивость к препарату.
3️⃣ Запрет на самолечение
Самостоятельное использование антибиотиков из домашней аптечки или прием препаратов по совету знакомых недопустимы. Каждое заболевание требует индивидуального подбора терапии.
4️⃣ Профилактика вместо лечения
Регулярное мытье рук, вакцинация и здоровый образ жизни помогают снизить риск инфекции и тем самым уменьшить потенциальную потребность в антибиотиках.
5️⃣ Информирование врача
Сообщайте специалисту о ранее принимаемых антибиотиках и случаях аллергии. Это поможет подобрать наиболее эффективный препарат.
Ставьте лайк, если пьете лекарства только по назначению врачей.
Чем чаще мы используем препараты без подтвержденной необходимости, тем быстрее теряем способность бороться с инфекциями.
Разумное использование антибиотиков помогает защитить и собственное здоровье, и здоровье будущих поколений
Антибиотики эффективны исключительно против бактериальных инфекций. При гриппе, ОРВИ и других вирусных заболеваниях они бесполезны. Назначение должен делать специалист на основе анализов и клинической картины.
Нельзя самостоятельно уменьшать дозу или прекращать прием при улучшении состояния. Незавершенный курс приводит к тому, что бактерии выживают и приобретают устойчивость к препарату.
Самостоятельное использование антибиотиков из домашней аптечки или прием препаратов по совету знакомых недопустимы. Каждое заболевание требует индивидуального подбора терапии.
Регулярное мытье рук, вакцинация и здоровый образ жизни помогают снизить риск инфекции и тем самым уменьшить потенциальную потребность в антибиотиках.
Сообщайте специалисту о ранее принимаемых антибиотиках и случаях аллергии. Это поможет подобрать наиболее эффективный препарат.
Ставьте лайк, если пьете лекарства только по назначению врачей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О том, как проводят исследования на ОРВИ в лаборатории рассказала Люлина Виктория Сергеевна, биолог отделения микробиологических исследований филиала ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Тюменской области" в г. Ишиме, Ишимском, Абатском, Викуловском, Сорокинском районах
👍4
Для полноценного развития организма человеку необходимы витамины, минералы и микроэлементы, польза которых неоспорима.
Йод относится к важнейшим микроэлементам, необходимым для нормальной жизнедеятельности человека. Йод не вырабатывается в организме самостоятельно, а поступает вместе с пищей и водой. Больше всего йода в природе в морской воде и минеральных водах, обогащенных йодом, концентрации могут достигать 100 мг/л; меньше в подземных и поверхностных водах – от 0,005 до 1 мг/л.
Поступление йода из поверхностной воды в питьевую воду происходит естественным образом, но его количество, как правило, недостаточно для удовлетворения потребностей организма. Ориентировочные концентрации йода в питьевых водах составляют 0,001-0,01 мг/л. Растворенный в воде йод находится в оптимальной концентрации и той форме, в которой находится в природе, благодаря чему йодированная вода максимально полезна. Из жидкости он усваивается в том количестве, которое не может принести вред организму человека. Следует отметить, что насыщенная йодом вода может стать хорошим средством профилактики при дефиците йода.
Для принудительного обогащения воды йодом применяются специальные технологии с добавлением йодсодержащих реагентов. Йодирование широко применяется при производстве питьевой бутилированной воды.
Питьевая йодированная вода в бутылях: польза и потенциальный вред
✔Польза. Удобный способ обеспечения организма необходимым количеством йода, особенно в регионах с дефицитом этого элемента. Йодированная вода — это безопасный и эффективный способ восполнить дефицит йода в организме, улучшить работу щитовидной железы и укрепить иммунную систему, поддерживать когнитивные функции и концентрацию внимания. Ее можно пить, можно готовить на ней любую еду. Входящие в состав йодированной воды соединения этого микроэлемента не боятся высоких температур.
❌ Потенциальный вред. Важно соблюдать рекомендуемый норматив содержания йода, чтобы избежать риска передозировки, которая может нарушить работу щитовидной железы.
Контроль концентрации йода в воде
Нормативы содержания йода в питьевой воде установлены в СанПиН 1.2.3685-21 "Гигиенические нормативы содержания загрязняющих веществ в атмосферном воздухе, почве, воде водных объектов, атмосферном воздухе, почве".
✔ Предельно допустимая концентрация (ПДК) йода в питьевой воде составляет 0,125 мг/л.
✔ Норматив для бутилированной воды (для питьевой воды высшей категории) составляет 0,04−0,06 мг/л.
🔬 Постоянный контроль за концентрацией йода в питьевой воде помогает избежать как дефицита, так и избытка этого важного микроэлемента, обеспечивая тем самым здоровье и благополучие населения.
📍Проверить качество воды Вы можете, обратившись в аккредитованную испытательную лабораторию (центр) ФБУЗ «Центра гигиены и эпидемиологии в Тюменской области».
Контакты для заключения договоров:
г. Тюмень, ул. Холодильная, 57
Обращаться в отдел по организации работы с потребителями услуг.
Телефон + 7(3452)567-990, доб.3020, 3021, 3023, 3024, 3025
zav_dogovor@fguz-tyumen.ru, dogovor@fguz-tyumen.ru
Читайте больше:
Мышьяк в воде. Причины содержания в питьевой воде.
Влияние фенолов в воде на организм человека
Вода и что полезного в ней можно найти?
Йод относится к важнейшим микроэлементам, необходимым для нормальной жизнедеятельности человека. Йод не вырабатывается в организме самостоятельно, а поступает вместе с пищей и водой. Больше всего йода в природе в морской воде и минеральных водах, обогащенных йодом, концентрации могут достигать 100 мг/л; меньше в подземных и поверхностных водах – от 0,005 до 1 мг/л.
Поступление йода из поверхностной воды в питьевую воду происходит естественным образом, но его количество, как правило, недостаточно для удовлетворения потребностей организма. Ориентировочные концентрации йода в питьевых водах составляют 0,001-0,01 мг/л. Растворенный в воде йод находится в оптимальной концентрации и той форме, в которой находится в природе, благодаря чему йодированная вода максимально полезна. Из жидкости он усваивается в том количестве, которое не может принести вред организму человека. Следует отметить, что насыщенная йодом вода может стать хорошим средством профилактики при дефиците йода.
Для принудительного обогащения воды йодом применяются специальные технологии с добавлением йодсодержащих реагентов. Йодирование широко применяется при производстве питьевой бутилированной воды.
Питьевая йодированная вода в бутылях: польза и потенциальный вред
✔Польза. Удобный способ обеспечения организма необходимым количеством йода, особенно в регионах с дефицитом этого элемента. Йодированная вода — это безопасный и эффективный способ восполнить дефицит йода в организме, улучшить работу щитовидной железы и укрепить иммунную систему, поддерживать когнитивные функции и концентрацию внимания. Ее можно пить, можно готовить на ней любую еду. Входящие в состав йодированной воды соединения этого микроэлемента не боятся высоких температур.
❌ Потенциальный вред. Важно соблюдать рекомендуемый норматив содержания йода, чтобы избежать риска передозировки, которая может нарушить работу щитовидной железы.
Контроль концентрации йода в воде
Нормативы содержания йода в питьевой воде установлены в СанПиН 1.2.3685-21 "Гигиенические нормативы содержания загрязняющих веществ в атмосферном воздухе, почве, воде водных объектов, атмосферном воздухе, почве".
✔ Предельно допустимая концентрация (ПДК) йода в питьевой воде составляет 0,125 мг/л.
✔ Норматив для бутилированной воды (для питьевой воды высшей категории) составляет 0,04−0,06 мг/л.
🔬 Постоянный контроль за концентрацией йода в питьевой воде помогает избежать как дефицита, так и избытка этого важного микроэлемента, обеспечивая тем самым здоровье и благополучие населения.
📍Проверить качество воды Вы можете, обратившись в аккредитованную испытательную лабораторию (центр) ФБУЗ «Центра гигиены и эпидемиологии в Тюменской области».
Контакты для заключения договоров:
г. Тюмень, ул. Холодильная, 57
Обращаться в отдел по организации работы с потребителями услуг.
Телефон + 7(3452)567-990, доб.3020, 3021, 3023, 3024, 3025
zav_dogovor@fguz-tyumen.ru, dogovor@fguz-tyumen.ru
Читайте больше:
Мышьяк в воде. Причины содержания в питьевой воде.
Влияние фенолов в воде на организм человека
Вода и что полезного в ней можно найти?
🚌😷 Общественный транспорт: правила эпидбезопасности
💬 Напоминают эксперты Института дезинфектологии ФБУН «ФНЦГ им. Ф.Ф. Эрисмана» Роспотребнадзора.
В сезон подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ особую актуальность приобретают профилактические меры, в том числе дезинфекционного направления, связанные с общественным транспортом.
👤➡👤 В транспорте аэрозольные инфекции могут передаваться двумя основными путями:
– воздушно-капельным: когда инфицированный человек кашляет или чихает, в воздух попадают мельчайшие капли слюны и мокроты, содержащие вирусы;
– контактно-бытовым: когда вирусы и другие микроорганизмы оседают на поверхностях – поручнях, дверных ручках, сиденьях. Дотронувшись до такой поверхности, а затем до своего лица, мы самостоятельно переносим инфекцию на слизистые оболочки носа, рта и глаз, которые являются «входными воротами» для болезни.
С целью снижения рисков распространения инфекции в транспортных средствах проводят ежедневную дезинфекцию – протирают салоны дезинфицирующими растворами, уделяя особое внимание поверхностям, контактирующим с кожей человека: поручням, ручкам, спинкам сидений, кнопкам «стоп» и турникетам.
Также еженедельно проводится «генеральная уборка»: в депо или на специальных мойках транспорт обрабатывают целиком, включая пол, потолок, багажные полки и вентиляционные решетки. Используются дезинфицирующие средства, разрешенные к применению и зарегистрированные в установленном порядке на территории Российской Федерации.
❓Как защитить себя
🤲 Гигиена рук – самая важная и эффективная мера профилактики контактного пути заражения. Сразу после выхода из транспорта обработайте руки антисептическим гелем или протрите салфетками. Выбирайте средства с суммарным содержанием спирта не менее 60%. Как только у вас появится возможность, тщательно вымойте руки с мылом под теплой водой. Мыло механически смывает вирусы и разрушает их липидную оболочку.
❌ В течение поездки старайтесь не прикасаться к лицу, не тереть глаза и не трогать нос немытыми руками.
😷 Использование одноразовой маски также поможет снизить риск заражения респираторными инфекциями. Маска служит эффективным барьером для крупных капель, выделяемых при дыхании, кашле и чихании. Лучше, если ее надевает уже заболевший человек, чтобы не распространять инфекцию. Однако в условиях скученности в транспорте использование маски здоровым человеком также оправдано как дополнительная мера защиты. Помните, что маска – изделие одноразовое, ее следует менять каждые 2–3 часа или сразу после того, как она стала влажной.
✅ По возможности старайтесь в транспорте соблюдать дистанцию и держаться на расстоянии от людей с явными признаками болезни (кашель, чихание, насморк).
🏥 Если вы заболели, при первых симптомах недомогания (повышенная температура, слабость, боль в горле, кашель) самым правильным решением будет остаться дома и обратиться к врачу. Поездка в транспорте в таком состоянии не только ухудшит ваше самочувствие, но и создаст угрозу для здоровья окружающих.
Важно помнить, что профилактика – это не только действия в транспорте, но и общая подготовка организма и укрепление иммунитета. Здоровые привычки, сбалансированное питание, полноценный сон, физическая активность и прием витаминов (по рекомендации врача) помогают укрепить естественную защиту организма.
Берегите себя и оставайтесь здоровыми!
Больше полезной информации по санитарной безопасности и профилактике опасных заболеваний на сайте санщит.рус.
Источник: санщит.рус
Источник изображения: Яна Проничева / Фотобанк Лори
💬 Напоминают эксперты Института дезинфектологии ФБУН «ФНЦГ им. Ф.Ф. Эрисмана» Роспотребнадзора.
В сезон подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ особую актуальность приобретают профилактические меры, в том числе дезинфекционного направления, связанные с общественным транспортом.
👤➡👤 В транспорте аэрозольные инфекции могут передаваться двумя основными путями:
– воздушно-капельным: когда инфицированный человек кашляет или чихает, в воздух попадают мельчайшие капли слюны и мокроты, содержащие вирусы;
– контактно-бытовым: когда вирусы и другие микроорганизмы оседают на поверхностях – поручнях, дверных ручках, сиденьях. Дотронувшись до такой поверхности, а затем до своего лица, мы самостоятельно переносим инфекцию на слизистые оболочки носа, рта и глаз, которые являются «входными воротами» для болезни.
С целью снижения рисков распространения инфекции в транспортных средствах проводят ежедневную дезинфекцию – протирают салоны дезинфицирующими растворами, уделяя особое внимание поверхностям, контактирующим с кожей человека: поручням, ручкам, спинкам сидений, кнопкам «стоп» и турникетам.
Также еженедельно проводится «генеральная уборка»: в депо или на специальных мойках транспорт обрабатывают целиком, включая пол, потолок, багажные полки и вентиляционные решетки. Используются дезинфицирующие средства, разрешенные к применению и зарегистрированные в установленном порядке на территории Российской Федерации.
❓Как защитить себя
🤲 Гигиена рук – самая важная и эффективная мера профилактики контактного пути заражения. Сразу после выхода из транспорта обработайте руки антисептическим гелем или протрите салфетками. Выбирайте средства с суммарным содержанием спирта не менее 60%. Как только у вас появится возможность, тщательно вымойте руки с мылом под теплой водой. Мыло механически смывает вирусы и разрушает их липидную оболочку.
❌ В течение поездки старайтесь не прикасаться к лицу, не тереть глаза и не трогать нос немытыми руками.
😷 Использование одноразовой маски также поможет снизить риск заражения респираторными инфекциями. Маска служит эффективным барьером для крупных капель, выделяемых при дыхании, кашле и чихании. Лучше, если ее надевает уже заболевший человек, чтобы не распространять инфекцию. Однако в условиях скученности в транспорте использование маски здоровым человеком также оправдано как дополнительная мера защиты. Помните, что маска – изделие одноразовое, ее следует менять каждые 2–3 часа или сразу после того, как она стала влажной.
✅ По возможности старайтесь в транспорте соблюдать дистанцию и держаться на расстоянии от людей с явными признаками болезни (кашель, чихание, насморк).
🏥 Если вы заболели, при первых симптомах недомогания (повышенная температура, слабость, боль в горле, кашель) самым правильным решением будет остаться дома и обратиться к врачу. Поездка в транспорте в таком состоянии не только ухудшит ваше самочувствие, но и создаст угрозу для здоровья окружающих.
Важно помнить, что профилактика – это не только действия в транспорте, но и общая подготовка организма и укрепление иммунитета. Здоровые привычки, сбалансированное питание, полноценный сон, физическая активность и прием витаминов (по рекомендации врача) помогают укрепить естественную защиту организма.
Берегите себя и оставайтесь здоровыми!
Больше полезной информации по санитарной безопасности и профилактике опасных заболеваний на сайте санщит.рус.
Источник: санщит.рус
Источник изображения: Яна Проничева / Фотобанк Лори
👶 20 ноября - Всемирный день ребенка. Расскажем о безопасном выборе одежды для новорожденных.
Первые ползунки и распашонки - важная часть жизни новорождённого. Кожа малыша очень нежная и чувствительная, поэтому нательная одежда должна быть из качественных безопасных тканей.
✅ При выборе одежды для новорожденного предпочтение нужно отдавать натуральным тканям: хлопок, бамбук.
❌ Искусственные ткани, например, нейлон, акрил, полиэстер, вискоза не подходят для одежды новорожденных, эти материалы не пропускают воздух и влагу, как говорят в народе «не дышат», именно это опасное свойство тканей способствует появлению опрелостей на коже малыша и распространению болезнетворных грибков и бактерий.
❗Поэтому очень важно проверять детские тканевые изделия на их способность пропускать воздух (воздухопроницаемость) и способность поглощать и удерживать влагу из окружающей среды (гигроскопичность), эти характеристики крайне важны для поддержания комфорта тела малыша.
⚠ Кроме того, в искусственных тканях может присутствовать опасное вещество формальдегид. Формальлегид при систематическом вдыхании или кожном контакте оказывает токсическое воздействие на организм человека, в первую очередь на слизистые оболочки и дыхательные пути. При вдыхании он может вызывать раздражение глаз, горла и носа, а также проблемы с дыханием. Длительное воздействие может привести к серьезным заболеваниям. Нередко в текстиле обнаруживаются тяжелые металлы: кадмий, медь, свинец, цинк. Их используют в красителях для тканей. Избыточное поступление в организм тяжелых металлов может приводить к поражению центральной нервной системы, анемии, поражению печени, легких, почек ослаблять иммунную систему и вызывать серьезные нарушения в организме ребенка.
Важнейшим показателем качества и безопасности изделия является интенсивность запаха образца. Присутствие постороннего, нехарактерного запаха в изделии может свидетельствовать о нарушении технологии производства, следовательно, нести опасность для здоровья новорожденного.
🔬 Если возникли сомнения в качестве приобретенного товара, вы можете обратиться в аккредитованную испытательную лабораторию (центр) ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Тюменской области», которая проводит исследования по следующим показателям: гигроскопичность, воздухопроницаемость, свободный формальдегид, индекс токсичности (It), интенсивность запаха водной вытяжки, интенсивность запаха воздушной среды, кадмий, медь, свинец, цинк, воздушная вытяжка: ксилолы, толуол, стирол, этилбензол, гептан, гексан, бензол.
📍Контакты для заключения договоров:
г. Тюмень, ул. Холодильная, 57
Обращаться в отдел по организации работы с потребителями услуг.
Телефон + 7(3452)567-990, доб.3020, 3021, 3023, 3024, 3025
zav_dogovor@fguz-tyumen.ru, dogovor@fguz-tyumen.ru
Читайте больше:
Мебель для детской комнаты: показатели безопасности
Одежда для школьников: обязательные показатели безопасности
Первые ползунки и распашонки - важная часть жизни новорождённого. Кожа малыша очень нежная и чувствительная, поэтому нательная одежда должна быть из качественных безопасных тканей.
✅ При выборе одежды для новорожденного предпочтение нужно отдавать натуральным тканям: хлопок, бамбук.
❌ Искусственные ткани, например, нейлон, акрил, полиэстер, вискоза не подходят для одежды новорожденных, эти материалы не пропускают воздух и влагу, как говорят в народе «не дышат», именно это опасное свойство тканей способствует появлению опрелостей на коже малыша и распространению болезнетворных грибков и бактерий.
❗Поэтому очень важно проверять детские тканевые изделия на их способность пропускать воздух (воздухопроницаемость) и способность поглощать и удерживать влагу из окружающей среды (гигроскопичность), эти характеристики крайне важны для поддержания комфорта тела малыша.
⚠ Кроме того, в искусственных тканях может присутствовать опасное вещество формальдегид. Формальлегид при систематическом вдыхании или кожном контакте оказывает токсическое воздействие на организм человека, в первую очередь на слизистые оболочки и дыхательные пути. При вдыхании он может вызывать раздражение глаз, горла и носа, а также проблемы с дыханием. Длительное воздействие может привести к серьезным заболеваниям. Нередко в текстиле обнаруживаются тяжелые металлы: кадмий, медь, свинец, цинк. Их используют в красителях для тканей. Избыточное поступление в организм тяжелых металлов может приводить к поражению центральной нервной системы, анемии, поражению печени, легких, почек ослаблять иммунную систему и вызывать серьезные нарушения в организме ребенка.
Важнейшим показателем качества и безопасности изделия является интенсивность запаха образца. Присутствие постороннего, нехарактерного запаха в изделии может свидетельствовать о нарушении технологии производства, следовательно, нести опасность для здоровья новорожденного.
🔬 Если возникли сомнения в качестве приобретенного товара, вы можете обратиться в аккредитованную испытательную лабораторию (центр) ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Тюменской области», которая проводит исследования по следующим показателям: гигроскопичность, воздухопроницаемость, свободный формальдегид, индекс токсичности (It), интенсивность запаха водной вытяжки, интенсивность запаха воздушной среды, кадмий, медь, свинец, цинк, воздушная вытяжка: ксилолы, толуол, стирол, этилбензол, гептан, гексан, бензол.
📍Контакты для заключения договоров:
г. Тюмень, ул. Холодильная, 57
Обращаться в отдел по организации работы с потребителями услуг.
Телефон + 7(3452)567-990, доб.3020, 3021, 3023, 3024, 3025
zav_dogovor@fguz-tyumen.ru, dogovor@fguz-tyumen.ru
Читайте больше:
Мебель для детской комнаты: показатели безопасности
Одежда для школьников: обязательные показатели безопасности
Детская безопасность и здоровое развитие: главные правила для родителей
Профилактика заболеваний, гигиена и своевременная вакцинация играют ключевую роль в поддержании здоровья ребенка.
👶 Детские годы – время активного роста и развития организма ребенка. Именно родители несут ответственность за создание условий, способствующих укреплению здоровья и гармоничному развитию малыша. Сегодня поговорим о главных правилах детской безопасности и здорового образа жизни.
1⃣ Личная гигиена
Обучайте ребенка основным гигиеническим навыкам с раннего возраста: регулярное мытье рук с мылом, чистка зубов дважды в день, ежедневный душ или ванна. Лучше показывать необходимые действия на своем примере – тогда ребенку будет проще запомнить. Эти привычки помогают снизить вероятность распространения бактерий и вирусов, повышают общий уровень иммунитета. Объясните ребенку, что предметы гигиены (зубная щетка, мочалка, расческа, маникюрные инструменты, полотенце) должны быть индивидуальными у каждого члена семьи. Не нужно ими делиться или брать чужое.
2⃣ Профилактика заболеваний
Чтобы защитить ребенка от инфекционных болезней, важно регулярно проводить влажную уборку квартиры, проветривать помещение, особенно в холодное время года. Следует избегать контакта с больными людьми, ограничить пребывание в людных местах во время эпидемий гриппа и ОРВИ. Поддерживайте активный образ жизни всей семьи, занимаясь совместно физическими упражнениями и проводя больше времени на свежем воздухе. Если нет противопоказаний, можно проводить закаливание – это повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям.
3⃣ Регулярное медицинское обследование и вакцинация
Своевременное посещение педиатра позволяет выявить возможные проблемы со здоровьем на ранних стадиях и своевременно принять необходимые меры. Особое внимание уделяйте вакцинации согласно национальному календарю профилактических прививок. Вакцинация помогает детскому организму вырабатывать антитела к опасным инфекциям, таким как корь, краснуха, коклюш, эпидемический паротит (свинка), туберкулез, дифтерия, полиомиелит и другим.
4⃣ Режим дня и сбалансированное питание
Отдых играет важную роль в развитии нервной системы ребенка. Недостаточный сон ведет к раздражительности, снижению концентрации внимания и ухудшению памяти. Поэтому обязательно соблюдайте режим сна и бодрствования, обеспечивайте комфортные условия для засыпания (температура воздуха, влажность). Не менее важно здоровое и полноценное питание – рацион должен включать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Ограничьте потребление сладостей, газированных напитков и фастфуда, отдав предпочтение свежим овощам, фруктам, молочным продуктам, крупам, белому мясу, рыбе.
👍 Соблюдение перечисленных правил обеспечит вашему малышу крепкое здоровье и успешное физическое развитие.
Больше полезной информации по санитарной безопасности и профилактике опасных заболеваний на сайте санщит.рус.
Источник: санщит.рус
Источник изображения: Ingram Publishing / Фотобанк Лори
Профилактика заболеваний, гигиена и своевременная вакцинация играют ключевую роль в поддержании здоровья ребенка.
👶 Детские годы – время активного роста и развития организма ребенка. Именно родители несут ответственность за создание условий, способствующих укреплению здоровья и гармоничному развитию малыша. Сегодня поговорим о главных правилах детской безопасности и здорового образа жизни.
1⃣ Личная гигиена
Обучайте ребенка основным гигиеническим навыкам с раннего возраста: регулярное мытье рук с мылом, чистка зубов дважды в день, ежедневный душ или ванна. Лучше показывать необходимые действия на своем примере – тогда ребенку будет проще запомнить. Эти привычки помогают снизить вероятность распространения бактерий и вирусов, повышают общий уровень иммунитета. Объясните ребенку, что предметы гигиены (зубная щетка, мочалка, расческа, маникюрные инструменты, полотенце) должны быть индивидуальными у каждого члена семьи. Не нужно ими делиться или брать чужое.
2⃣ Профилактика заболеваний
Чтобы защитить ребенка от инфекционных болезней, важно регулярно проводить влажную уборку квартиры, проветривать помещение, особенно в холодное время года. Следует избегать контакта с больными людьми, ограничить пребывание в людных местах во время эпидемий гриппа и ОРВИ. Поддерживайте активный образ жизни всей семьи, занимаясь совместно физическими упражнениями и проводя больше времени на свежем воздухе. Если нет противопоказаний, можно проводить закаливание – это повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям.
3⃣ Регулярное медицинское обследование и вакцинация
Своевременное посещение педиатра позволяет выявить возможные проблемы со здоровьем на ранних стадиях и своевременно принять необходимые меры. Особое внимание уделяйте вакцинации согласно национальному календарю профилактических прививок. Вакцинация помогает детскому организму вырабатывать антитела к опасным инфекциям, таким как корь, краснуха, коклюш, эпидемический паротит (свинка), туберкулез, дифтерия, полиомиелит и другим.
4⃣ Режим дня и сбалансированное питание
Отдых играет важную роль в развитии нервной системы ребенка. Недостаточный сон ведет к раздражительности, снижению концентрации внимания и ухудшению памяти. Поэтому обязательно соблюдайте режим сна и бодрствования, обеспечивайте комфортные условия для засыпания (температура воздуха, влажность). Не менее важно здоровое и полноценное питание – рацион должен включать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Ограничьте потребление сладостей, газированных напитков и фастфуда, отдав предпочтение свежим овощам, фруктам, молочным продуктам, крупам, белому мясу, рыбе.
👍 Соблюдение перечисленных правил обеспечит вашему малышу крепкое здоровье и успешное физическое развитие.
Больше полезной информации по санитарной безопасности и профилактике опасных заболеваний на сайте санщит.рус.
Источник: санщит.рус
Источник изображения: Ingram Publishing / Фотобанк Лори
☎ В период с 24 ноября по 05 декабря в Центре гигиены и эпидемиологии в Тюменской области будет работать горячая линия по профилактике ВИЧ-инфекции.
Жители Тюменской области, желающие получить консультацию по профилактике ВИЧ-инфекции могут обратиться по телефону Единого консультационного центра Роспотребнадзора (8 800 555 49 43) или в Центр с пн. по чт.: 8.00 - 17.00; пт. с 8.00 до 14.30; перерыв: 12.00 – 12.30, по следующим контактам:
📍 для жителей Тюмени, Тюменского, Нижнетавдинского и Исетского районов
адрес: г. Тюмень, ул. Холодильная, д. 57, этаж 3, каб. 23
телефон: (3452) 567-990 доб. 3722, 3723;
телефон горячей линии: (3452) 68-48-94;
e-mail: epidnadzor@fguz-tyumen.ru
Режим работы: Пн.-Чт. – 8:00-17:00, Пт. – 8:00-14:30. Перерыв: 12:00-12:30
📍 для жителей Тобольска, Тобольского, Вагайского, Вагайского, Уватского и Ярковского районов
адрес: г. Тобольск, ул. С. Ремезова, д. 49 В, стр. 1, каб. 216;
телефон: (3456) 25-05-92;
e-mail: tobolsk.epidnadzor@fguz-tyumen.ru
📍 для жителей Ишима, Ишимского, Абатского, Викуловского, Сорокинского, Казанского, Сладковского, Голышмановского, Аромашевского, Бердюжского, Омутинского и Армизонского районов
адрес: г. Ишим, ул. Ленина, д. 28, стр. 1/3;
телефон: (34551) 5-16-83;
e-mail: ishim.epidnadzor@fguz-tyumen.ru
📍 для жителей Ялуторовска, Заводоуковского городского округа, Упоровского, Юргинского и Ялуторовского районов
адрес: г. Заводоуковск, ул. Заводская, д. 4;
телефон: (34542) 9-03-27;
e-mail: zgo.epidnadzor@fguz-tyumen.ru
Жители Тюменской области, желающие получить консультацию по профилактике ВИЧ-инфекции могут обратиться по телефону Единого консультационного центра Роспотребнадзора (8 800 555 49 43) или в Центр с пн. по чт.: 8.00 - 17.00; пт. с 8.00 до 14.30; перерыв: 12.00 – 12.30, по следующим контактам:
📍 для жителей Тюмени, Тюменского, Нижнетавдинского и Исетского районов
адрес: г. Тюмень, ул. Холодильная, д. 57, этаж 3, каб. 23
телефон: (3452) 567-990 доб. 3722, 3723;
телефон горячей линии: (3452) 68-48-94;
e-mail: epidnadzor@fguz-tyumen.ru
Режим работы: Пн.-Чт. – 8:00-17:00, Пт. – 8:00-14:30. Перерыв: 12:00-12:30
📍 для жителей Тобольска, Тобольского, Вагайского, Вагайского, Уватского и Ярковского районов
адрес: г. Тобольск, ул. С. Ремезова, д. 49 В, стр. 1, каб. 216;
телефон: (3456) 25-05-92;
e-mail: tobolsk.epidnadzor@fguz-tyumen.ru
📍 для жителей Ишима, Ишимского, Абатского, Викуловского, Сорокинского, Казанского, Сладковского, Голышмановского, Аромашевского, Бердюжского, Омутинского и Армизонского районов
адрес: г. Ишим, ул. Ленина, д. 28, стр. 1/3;
телефон: (34551) 5-16-83;
e-mail: ishim.epidnadzor@fguz-tyumen.ru
📍 для жителей Ялуторовска, Заводоуковского городского округа, Упоровского, Юргинского и Ялуторовского районов
адрес: г. Заводоуковск, ул. Заводская, д. 4;
телефон: (34542) 9-03-27;
e-mail: zgo.epidnadzor@fguz-tyumen.ru
Нет, мы не будем рассказывать о способах самостоятельного лечения гриппа. Ведь самолечение гриппа, как и любой другой инфекции, может быть не просто малоэффективно, но и опасно! И вот почему.
Большинство заболевших не обращаются к врачу, а принимают лекарства, основываясь на собственном опыте, советах знакомых, доверяя рекламе или фармацевту. К сожалению, у такого подхода рисков больше, чем мы думаем.
🩺 Прежде чем принимать лекарство, нужно точно установить диагноз, а сделать это может только врач. Иногда для постановки точного диагноза могут понадобиться дополнительные лабораторные исследования. Есть множество болезней с похожими симптомами, но лечат их по-разному.
Назначая лечение, врач учитывает множество факторов: тяжесть течения болезни, возраст пациента, наличие сопутствующих заболеваний, соотношение риска и пользы от приема лекарства. Таким образом врач подбирает оптимальную дозировку и режим приема препарата, чтобы он помог и не вызвал побочных эффектов.
❗Принимать лекарство надо в правильной дозировке через определенные интервалы времени, чтобы избежать передозировки и побочных эффектов.
Иногда в процессе самолечения, когда необходимый эффект не достигается, больной начинает пить несколько разных препаратов одновременно, надеясь, что какое-то из лекарств подействует. Так делать тоже не стоит. При приеме лекарств важно учитывать их взаимодействие. Лекарства могут усиливать или ослаблять действие друг друга. Совместный прием некоторых препаратов может привести к серьезным побочным эффектам.
❗Некоторые заболевшие при первых симптомах гриппа или любой другой респираторной вирусной инфекции сразу начинают принимать антибиотики. Такой подход в корне неверный!
🦠 Возбудитель гриппа – вирус, а антибиотики эффективны только против бактерий. Более того, антибиотики различаются по антимикробному действию: препарат, эффективный против одной бактериальной инфекции, может быть бесполезным против другой.
В случае гриппа антибиотики назначаются только при развитии бактериальных осложнений. Прием антибиотиков при гриппе не только не обоснован, но и может привести к развитию устойчивости микроорганизмов к антимикробным средствам.
Лечиться самостоятельно, а к врачу обратиться только если стало совсем плохо – плохая практика. При таком подходе велика вероятность развития тяжелых осложнений и как следствие – длительного лечения и восстановления после болезни. А грипп опасен именно своими осложнениями. Осложнения могут развиться даже у здорового человека, но особенно вероятны у людей из групп риска.
Среди осложнений гриппа – пневмония, бронхит, отит, синусит, миокардит, менингит и другие. Такие состояния требуют немедленного специального лечения и врачебного контроля, что невозможно сделать самостоятельно.
Особенно опасны осложнения гриппа для детей до года, взрослых старше 60 лет, беременных и людей с хроническими заболеваниями.
А вот что действительно важно сделать при появления симптомов гриппа:
✔ как можно быстрее обратиться к врачу,
✔ не пренебрегать лечением, которое назначил врач,
✔ своевременно принимать назначенные лекарственные средства,
✔ не прерывать назначенный курс лечения, даже если стало легче,
✔ соблюдать постельный режим во время болезни.
Берегите себя и будьте здоровы!
Источник: cgon.rospotrebnadzor.ru
Большинство заболевших не обращаются к врачу, а принимают лекарства, основываясь на собственном опыте, советах знакомых, доверяя рекламе или фармацевту. К сожалению, у такого подхода рисков больше, чем мы думаем.
🩺 Прежде чем принимать лекарство, нужно точно установить диагноз, а сделать это может только врач. Иногда для постановки точного диагноза могут понадобиться дополнительные лабораторные исследования. Есть множество болезней с похожими симптомами, но лечат их по-разному.
Назначая лечение, врач учитывает множество факторов: тяжесть течения болезни, возраст пациента, наличие сопутствующих заболеваний, соотношение риска и пользы от приема лекарства. Таким образом врач подбирает оптимальную дозировку и режим приема препарата, чтобы он помог и не вызвал побочных эффектов.
❗Принимать лекарство надо в правильной дозировке через определенные интервалы времени, чтобы избежать передозировки и побочных эффектов.
Иногда в процессе самолечения, когда необходимый эффект не достигается, больной начинает пить несколько разных препаратов одновременно, надеясь, что какое-то из лекарств подействует. Так делать тоже не стоит. При приеме лекарств важно учитывать их взаимодействие. Лекарства могут усиливать или ослаблять действие друг друга. Совместный прием некоторых препаратов может привести к серьезным побочным эффектам.
❗Некоторые заболевшие при первых симптомах гриппа или любой другой респираторной вирусной инфекции сразу начинают принимать антибиотики. Такой подход в корне неверный!
🦠 Возбудитель гриппа – вирус, а антибиотики эффективны только против бактерий. Более того, антибиотики различаются по антимикробному действию: препарат, эффективный против одной бактериальной инфекции, может быть бесполезным против другой.
В случае гриппа антибиотики назначаются только при развитии бактериальных осложнений. Прием антибиотиков при гриппе не только не обоснован, но и может привести к развитию устойчивости микроорганизмов к антимикробным средствам.
Лечиться самостоятельно, а к врачу обратиться только если стало совсем плохо – плохая практика. При таком подходе велика вероятность развития тяжелых осложнений и как следствие – длительного лечения и восстановления после болезни. А грипп опасен именно своими осложнениями. Осложнения могут развиться даже у здорового человека, но особенно вероятны у людей из групп риска.
Среди осложнений гриппа – пневмония, бронхит, отит, синусит, миокардит, менингит и другие. Такие состояния требуют немедленного специального лечения и врачебного контроля, что невозможно сделать самостоятельно.
Особенно опасны осложнения гриппа для детей до года, взрослых старше 60 лет, беременных и людей с хроническими заболеваниями.
А вот что действительно важно сделать при появления симптомов гриппа:
✔ как можно быстрее обратиться к врачу,
✔ не пренебрегать лечением, которое назначил врач,
✔ своевременно принимать назначенные лекарственные средства,
✔ не прерывать назначенный курс лечения, даже если стало легче,
✔ соблюдать постельный режим во время болезни.
Берегите себя и будьте здоровы!
Источник: cgon.rospotrebnadzor.ru
👍1