Если смотреть на влюблённость без сентиментальности, то это прежде всего сужение поля внимания: сознание фиксируется на одном репрезентативном образе и начинает интерпретировать реальность сквозь его призму, пока всё остальное отходит на второй план, или вовсе не замечается, дабы не мешать этой фиксации. Ну, это же приносит удовольствие.

Так вот, примерно так и работает наше сознание в целом — через повторение привычных нам способов воспринимать мир, которое поддерживается аффективным подкреплением (изменения — дискомфортны). Так и получается, что вся ваша картина мира, и, как следствие, ваша жизнь — результат вашего самогипноза. Самоподдерживающегося способа фокусировать внимания. Цикла самовоспроизводящихся программ.

С точки зрения биологии влюбленность нужна для сосредоточения ресурсов на усилиях для привлечения внимания интересующего объекта. Доминанта, подавление альтернатив. Получается концентрированное намерение.
Отсюда лайфхак. Влюбляйтесь в предметы своих желаний:) не в людей, но в цели.