Посчитала вас своим чатом подружек хд

P.s там были просто фотографии посиделок

Погода, когда на пробежку собрался 🫱🏼‍🫲🏽

Я решилась выйти поскорее, пока опять не влил душ с неба

В зал, разумеется 👹

Ессссесссна

https://twitch.tv/fatyshell

27 трениров очка

???

Мне, как человеку, который не раз себе в жизни ставил спортивные челленджи (да и сейчас я процессе такового нахожусь), импонирует, что Никс идет по пути заботы о здоровье и всё такое

Недавно, мои знакомые прошли пешком ~800 км из Минска в Москву

Ребята шли каждый день по 50-60к шагов в среднем на протяжении 3+ недель

И даже с едой, водой, изотониками и БАДами испытывали сильные перегрузки, в первую очередь на ноги, потому что потеря тех же калия и магния – колоссальная

Я не представляю, как, даже оооочень подготовленный спортсмен, пройдёт в 30+ градусов 100 000 шагов БЕЗ еды и воды

А это именно то, что Саша собирается сделать 16 июня на стриме (еще и с рюкзаком стримерским на плечах)

Конечно, желаю удачи, но здравый смысл и анатомия/физиология подсказывают, что это челлендж на грани выживания 💀

Сейчас полы помою и на пробежку для борьбы с чипсовым похмельем 🫱🏼‍🫲🏽

*Буп*

Доброе утро

.