Самурай без меча

1.Многие люди, которые считают себя бедными, винят в этом кого угодно, но только не себя. Когда-то так делал и я. Но всё это действует как якорь, который нужно сбросить как можно скорее.

2.Лидеры должны быть благодарны
Если ты берёшь на себя роль лидера и ставишь какую-то задачу, важно быть благодарным за её выполнение. Одна материальная мотивация не помогает, это факт.

3.Принимай неожиданные повороты судьбы не как проблему, а как то, что сделает тебя сильнее. Потом, столкнувшись с ними снова, ты выстоишь их стойко. Хватит ныть!

4.Удача сопутствует бесстрашным. В критические моменты действуй смело
Часто мы сталкиваемся с трудными решениями, от которых зависит жизнь. Если затаиться и пустить всё на самотёк, результат будет соответствующий. Но если ты хочешь стать в будущем успешным человеком, нужно включать решительность.

5.Конкуренция – это борьба. И в каждой борьбе есть элемент жадности. Подумай, где могут жадничать твои конкуренты, чтобы воспользоваться своим преимуществом

Сам себе бренд. Искусство самопрезентации

1.Говори уверенно🗣️ и о чём-то одном, чтобы у слушателя сложилось мнение, что в какой-то области ты точно профессионал👩‍🔬.

2.Когда мы не понимаем, о чём говорит другой человек, начинаем думать, что он либо хочет что-то скрыть🔒, либо произвести впечатление.

Поэтому, даже если ты в чём-то эксперт👩‍🔬 и владеешь профессиональной терминологией, попробуй объяснить что-то простыми словами🌟.

3.Беседуя с кем-либо, выдерживай секундные паузы ⏸️ перед ответом. Это простое действие сделает беседу более искренней и тёплой🔥.

4.Чтобы стать ближе с собеседником, старайся нащупать общие темы. Не важно что это: котики🐈, автомобили🏎️ или путешествия🧳. Если тебе тоже это интересно, почему бы не обсудить вместе? Знакомые темы всегда оживляют беседу.

5.Мы перестаём воспринимать информацию🧠, которую слышим слишком часто🔁.

Искусство объяснять. Как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова

1.Знаешь выражение «проклятие знания»? Это тот случай, когда ты, разбираешься в какой-то теме и пытаешься объяснить своему собеседнику что-то на сложных терминах, а он думает: «Эмм. Кажется, это на эльфийском».Поэтому попробуй встать на его место и объясняй понятными словами, на пальцах.

2.Контекст + история + устойчивые связи = успех
Контекст. Знаешь фразу «Лес и деревья – разные вещи»? Если ты хочешь что-то донести, нужно начинать с общего (лес), а не с конкретики и деталей (деревья), углубляясь в тему постепенно.

История. Расскажи историю, которая связана с темой объяснения. Желательно, чтобы она была про кого-то из знакомых. Так шанс на успех гораздо выше. Кстати, здесь тоже есть полезный вывод про навык рассказчика, посмотри.

Устойчивые связи. Здесь нужны аналогии. Например, чтобы объяснить что такое троллейбус, можно сказать, что это автобус с рогами.

Нет нужной книи пиши @ivanbook

Эссенциализм. Путь к простоте

1.Чтобы избежать переутомления😟, нужно понимать, что важных вещей или проектов всего три или четыре. Все остальное – шум🤡. Поэтому лучше сосредоточься на главном, а остальному уделяй внимание только если останется время⏰.

2.Занимайся одним делом в понедельник, другим во вторник и так далее. Что это даст? Ты будешь продуктивнее и добьёшься успехов в моменте🏆. А ещё твои коллеги и подчинённые скоро запомнят ритм, и им будет проще подходить к тебе с вопросами и предложениями✅.

3.Ежедневно наш мозг🧠 перегружается информационным шумом и под вечер перестаёт справляться😟. Чтобы ему помочь, выдели в своём ежедневном расписании от 20 до 120 минут (ещё бы их найти) свободного времени и обдумывай всё произошедшее. Вот увидишь, после таких пауз⏸️ мозг наградит тебя новыми крутыми идеями🥇.

4.Обозначай границы сразу. В командной работе озвучивай, что будешь делать, а что – нет. И не соглашайся делать что-то за кого-то – этим ты только навредишь и себе, и окружающим.

@ivanbook

Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам

1.Формула перемен🧪:

Маленькие🤏 поступки + системность🔁 + время⏰ = радикальные перемены📈

Осталось дело за малым — заведи новые полезные привычки.

2.Почаще думай над тем, что тебе принесут твои действия и принимай правильные решения уже сейчас!

3.Если ты не можешь понять что именно мешает тебе жить💓, как ты хочешь, начни фиксировать всё, что с тобой происходит✍️: сколько ты съел еды😋, сколько сделал упражнений🏋️ или сколько времени потратил на обучение📚. Записывай всё это в блокнот📔, чтобы увидеть свои слабые места и начать отслеживать прогресс📊.

4.Сила воли не сработает без мотивации. Важно знать, зачем идёшь к этой цели и почему это важно. Все твои «как?» не имеют значения, если твоё «зачем?» не обладает должной силой. О смелости я писал выше, в книге «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретёшь силу»

Нет нужной книги? Пиши @ivanbook

Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире

1.Все соцсети и приложения📱 делают так, чтобы ты находился в них как можно дольше📆, и это факт. Но не всегда такие манипуляции приносят пользу.

Если ты в этом сомневаешься, представь, что все соцсети стали платными💵, причём не помесячно🗓️, а поминутно⌛. Уже не сильно хочется заходить в них по пустякам, верно? Кэл Ньюпорт выяснил путём эксперимента, что в таком случае посещение соцсетей сократилось бы в 10 раз. Тебе осталось лишь осознать, что ты зависим, и попытаться исправить ситуацию🙂.

2.Давай вспомним твой последний поход в кафе☕ с кем-то наедине. Что ты делал, когда твой компаньон уходил помыть руки или по другим важным делам? Признавайся, тянулись ли ручонки к телефону📲 во время уединения? Только честно✅.

Именно так это и работает. Телефоном мы пытаемся занять освободившееся время🕐 в одиночестве, чтобы не чувствовать неловкость. «Но что же тогда делать?» – спросишь ты. Автор в таких случаях...

Нет нужной книги пиши @ivanbook

Преодоление пропасти. Как вывести технологический продукт на массовый рынок

1.При запуске 🚀продукта фокусируйся на новаторах
Новаторы — это люди, которые ценят технологию⚙️ выше идеального качества. Если ты делаешь что-то прорывное, кардинально новое, они не обратят внимания на недостатки.

2.Захватил рынок новаторов? Пора расширяться! Нужна какая то уникальность... 💡Для этого расскажи своей целевой аудитории о том, что они получат от покупки 🛍️ вашего продукта. Но не как обычно, а с юмором и креативом! Илон Маск тому пример.

3.Если ты всё ещё не можешь определиться с нишей, поищи слабые места других компаний и попробуй помочь им с трудным делом.

4.Никто просто так не обратит внимание на молодую организацию, но можно «подобраться поближе» к коллегам, чтобы тебя заметили. Например, выбери предпринимателя, с которым хочешь работать, и начни сотрудничать с другими компаниями из его отрасли. Или сделай так, чтобы тебя упомянули в тех статьях, которые он читает📜

Принципы первых

1Ответь: а что ищешь ты? Возможности или причины? Будь с собой честен ✅— ты поймёшь себя намного лучше. Если ты ещё не начал искать🔍 возможности, сейчас — самое время🕐!

2Главное — не думать🧠, что будет, а идти и делать
Страх неизвестности — заклятый враг😈 бизнеса. Он всегда находится где-то рядом и мешает сделать прорыв. Так что вот тебе совет от автора: действуй, несмотря на сомнения. Если бы страх провала останавливал всех на пути к успеху, у нас бы не было ни одной успешной компании. Не попробуешь — не узнаешь, верно?

3Какой твой клиент?
Когда ты создаёшь проект, мысленно напиши рассказ о своём клиенте. Как он себя чувствует, заходя в твоё заведение или пользуясь продуктом? О чём думает? Какие у него ощущения?

4Успех многих компаний📈 именно в простоте. Без лишних деталей⚙️, лишних товаров и услуг ты сделаешь фокус на том, что наиболее важно.

5Запуск программы лояльности стоит не таких больших денег, но это сработает! С помощью неё можно узнать потребности покупателей и улучшить сервис.

Шесть столпов самооценки

1.Каким ты представляешь уверенного человека? Мой вариант: неторопливый, самодостаточный человек, сидящий в кофейне☕ с ровной осанкой. Но есть и те, кто молнией врываются в эту кофейню, быстро покупают кофе☕ и мчатся на работу. Уверенности больше в том, кто не суетится и пребывает в спокойствии – он больше думает, рассуждает и не торопится жить. А насколько уверен в себе ты?

2.Ты задумывался, почему чистишь зубы🦷 именно так, почему выпиваешь с утра стакан воды, а не полтора? Часто мы не думаем над нашими обычными действиями. Так происходит и с работой👨‍💼. Когда ты продумываешь свои действия, изменяя их в нужном направлении, ты улучшаешь свою эффективность📈.

3.Оцени себя по от 1 до 10 по каждому пункту. Насколько творческий ты человек🎨? Умеешь ли ты видеть мир таким, какой он есть✅? Боишься нового и неизведанного😧? Если баллы, которыми ты себя оценил, стремятся к нулю, тебе стоит побеспокоиться за свою самооценку.

Нет нужной книги пиши @ivanbook

Не забудь включить уведомления 🔔

Сначала скажите “нет”

1.Долой компромиссы!
Деловые переговоры – это не та ситуация, когда можно надеть розовые очки и мечтать о том, что победит дружба. Автор книги, Джим Камп, выступает против принципа «выиграл-выиграл» и для тебя, и для твоего оппонента.

2. Что значит «нужно»?
Мы используем слово «нужно» слишком небрежно. То, что нам необходимо – это вода, еда, общение, любовь. Но без пиджака за 500 долларов или новенького суперкара ты точно можешь обойтись. А вот если кто-то употребляет слова «нужно», «необходимо» в переговорах, попробуй использовать это в свою пользу.

Например, когда я договаривался о сделке с одной компанией, их продукт меня вообще не впечатлил. Я не хотел его рекламировать, поэтому завысил цену за рекламу в 4 раза. И что ты думаешь? На следующий день сделка была у меня – собеседнику это было нужно.

3.Избегай в переговорах очень позитивных или очень негативных эмоций, придерживайся нейтрального состояния. Этот баланс – ключ к успешным сделкам.

Перечень книг в канале для лучшей ориентации:
Обозначения
🔥-чаще всего читают
✅-мои рекомендации


•Метод волка с Уолл-стрит•
•Иди туда где страшно•
•Магия утра•✅
•Думай как миллионер•✅🔥
•Как завоёвывать друзей•
•Психология влияния•✅🔥
•Богатый папа бедный папа•
•Как привести дела в порядок•
•Подсознание может всё•
•Стартап без бюджета•
•На пике•
•Ни сы•🔥
•Если ты не первый ты последний•
•Scrum•
•Продай или продадут тебе•
•Никогда не ешьте в одиночку•🔥
•Думай и богатей•🔥✅
•Тонкое искусство пофигизма•✅
•НЛП переговоры•
•Монах который продал свой Феррари•
•Как я создал Walmart•🔥
•Жизнь в движении•
•Гении и аутсайдеры•✅
•Самый богатый человек в Вавилоне•🔥
•Исполнение•
•Как запоминать почти всё и всегда•✅
•Цель•
•Hygge•🔥
•Миллионер с хорошей кармой•✅
•Искусство жить просто•🔥
•Сила подсознания•✅
•Мой продуктивный год•🔥
•Красная таблетка•🔥
•Самурай без меча•🔥
•Сам себе бренд•🔥
•Искусство объяснять•
•Эссенциализм•
•Накопительный эффект•
•Цифровой минимализм•✅
•Преодоление пропасти•
•Принципы первых•🔥✅
•Шесть столпов самооценки•
•Сначала скажите нет•

Если ссылка не работает или работает не правильно пишите @ivanbook

Договориться можно обо всем

Это не реклама. Ссылка в этом посте ведёт в телеграф, сервис от телеграмма, статья полностью написана мной.
Это было сделано для уменьшения ленты.

Как стать богатым

1) Вопрос против лени. Когда просыпается лень, возьми паузу и спроси себя: «А что будет, если я брошу делать это сейчас?». Если последствия будут не из приятных, лень уйдёт сама собой.

2) Как относишься к кредитам💳? Обычно это поможет купить себе то, на что не раскошелишься сразу. На кредите можно ещё и заработать. Однажды Роберт захотел купить машину, которую не мог себе позволить. Он мог бы влезть в долги, купить её и расплачиваться ещё десяток лет, но поступил иначе. Он взял в кредит недвижимость, а доходами с неё гасил этот кредит и расплатился за новенький Порш🚗 за год. Так что если думаешь о кредите, лучше бери его на то, что будет приносить доход.

3) Избежать ошибок невозможно😬. Если совершил ошибку, не стоит падать духом и винить в неудаче других людей . Не переводи стрелки на курсы валют или кризис. Лучше разбери ошибку по косточкам и подумай что сделать, чтобы не допустить ошибку ещё раз.

Квадрант денежного потока💵
1) 4 группы людей по способу заработка:

Работающие по найму
Самозанятые
Бизнесмены
Инвесторы

Если первые 2 группы кормит только собственный труд, то остальные получают поток прибыли активов и бизнеса. Поэтому, если хочешь быть миллионером, автор книги советует остановиться на 3-й и 4-й группах.

2) Больше зарабатывать – не значит становиться богаче. Вместе с доходами растут и потребности
Веди финансовый отчёт📊. Записывай расходы, а затем убери из этого списка то, без чего легко мог бы обойтись.
Ставь финансовые цели. Чтобы не терять деньги впустую, ставь трудные, но выполнимые цели. Например, до конца года купить торговое помещение для сдачи в аренду.

3) Вместо того, чтобы сидеть и грустить, попробуй превратить ошибки в опыт и больше не повторять.
Ведь уже ничего не поменяешь, верно? А чтобы цена ошибки была не большой, не рискуй сразу всеми сбережениями. Попробуй с небольших сумм и наращивай масштабы постепенно.
Только дураки ждут, что всё пойдёт так, как им хочется.

Мечтать не вредно

1) Мечтать не стыдно, стыдно не мечтать
У взрослых часто нет «я хочу», только «надо», но это самообман.То, что ты хочешь – это то, что тебе нужно. Только на пути к мечте будешь по-настоящему счастлив, поэтому не слушай советы «как должен», а делай так, как хочется!

2) Погружение в мечту
Чтобы понять, чем на самом деле хочешь заниматься, представь своё идеальное окружение. С какими людьми чувствуешь себя комфортно? В каком месте можешь себя проявить и получать удовольствие?

3) Как отличить каприз от мечты? В этом тебе поможет упражнение:
Расслабься и представь, что добрая фея — исполнила твоё желание; Представь себе в деталях и красках мечту, ощути вкус, запах, фактуру;
Ответь на вопрос: что ты чувствуешь? Если ощущаешь счастье – это мечта. Если что-то неопределённое – это каприз, который можно не исполнять.

4) Разбей мечту на этапы и поставь перед собой цели. Цели разбей на задачи и найди для них место в расписании начни с 30 минут или часа и постепенно увеличивай время.

Выйди из зоны комфорта⛵

1) Запиши✍️ на листочке свои задачи и поставь напротив букву A, B, C, D или Е, где А – самые важные дела, а Е – мелочи. Задачи под «А» делай первым, а затем переходи ниже по алфавиту. Это поможет освободить голову и сосредоточиться на главном.

2) Когда приоритеты уже расставлены, справиться с прокрастинацией поможет таймер.⏳ Выбери задачу, которую будешь делать прямо сейчас и поставь таймер на 30-50 минут. В это время полностью сфокусируйся на проекте и не занимайся ничем, кроме текущей задачи. После этого сделай перерыв 10-15 минут и запускай таймер по новому кругу.

3) Чтобы эффективно работать, правильно организуй рабочее место. Работай в тишине🎧 и покое – это залог сосредоточенности. Если отдельного кабинета нет и сделать его не получится – купи шумоподавляющие наушники. Наведи порядок на столе, сделай удобное рабочее место. Перед тем как запускать таймер и начать работать, подготовь всё необходимое накануне рабочего дня.

❗❗❗ПОДПИСЫВАЙСЯ НА НАШ КАНАЛ С ПОДКАСТАМИ @podcastogo❗❗❗

Квантовый воин
1) Раньше я часто повторял: «Поверю, когда увижу», но Джон Кехо перевернул моё сознание одной фразой: Зачем ждать, чтобы поверить? Так можно никогда не дождаться. Поменяй убеждение на «Увижу, когда поверю». Если не сработает, ничего не потеряешь, а если получится, откроешь для себя новые возможности.

2) Если постоянно говоришь, что тебе не везёт, то так и будет. Ты сам убеждаешь себя в этом. Цель невозможно достичь, если ей противоречат убеждения. 

3) Выдели в день не меньше 5 минут на полезные убеждения, чтобы закрепить их в подсознании. Представь, как тебя будят среди ночи, а ты сходу: «Я богат!». Круто же, когда уверенность в желаниях всегда с тобой.

4) Что думаешь об интуиции? Автор считает, что интуиция – это подсказки от тебя, но из будущего. Того, кто уже давно пережил текущие события и знает, как в них действовать. Вспомни трудные ситуации из прошлого и с помощью мыслей послать себе правильные подсказки.

Новый язык телодвижений

1) Что выдаёт обманщика?
Трудно определить, когда обманывают. Ведь собеседник может до мелочей продумать мимику и слова заранее. Но есть одна секретная лазейка – жесты. 

| Когда человек врёт, он часто касается кончика носа или губ.
| Сомневаясь, мы начинаем чесать шею под мочкой уха указательным пальцем той руки, котрой пишет.
| Движения становятся скованными или дёрганными. 
| Если собеседник почёсывает щёку, нос или даже кашляет в кулак между словами, будь начеку, возможно он врёт. А вот если собеседник прикрывает рот, когда говоришь ты, это повод задуматься. Скорее всего, он не верит тебе. В такой момент попроси его высказать мысли или задать вопросы, чтобы прояснить ситуацию.

2) Почему так трудно лгать?
При обмане в нашем теле копится нервная энергия. Когда её слишком много, тело старается от неё избавиться через резкие жесты. Но есть профессиональные лжецы, которые обучаются этому искусству годами. Определяем врунишек на глаз.

Четырёхчасовая рабочая неделя

1) Для насыщенной и полноценной жизни нужны три компонента: гарантированный доход, время и мобильность. Задача: с помощью тайм-менеджмента, аутсорса и холодного рассчета сделать так, чтобы у тебя всё это было.

2) С помощью грамотного тайм-менеджмента начнёшь успевать больше, работая меньше. Но если сделаешь это в офисе – на тебя тут же повесят ещё больше работы. Поэтому автор книги советует перейти на удалёнку и избегать бизнеса, который требует личного присутствия 24/7. А следовать совету или нет – решать тебе.

3) Два закона продуктивности:
Закон Парето: 20% усилий дают 80% результата.
Закон Паркинсона: сколько времени дать человеку на работу, столько он и потратит.
Ограничивай время на задачи, чтобы море прокрастинации не поглотило тебя. В этом поможет ещё книга «12 недель в году», советую почитать.

4) Одна из главных идей книги – найти способ зарабатывать, не прилагая особых усилий.

не забудь подписаться на наш канал с подкастами и мотивацией @podcastogo

Самодисциплина 2.0

1)Если хочешь написать книгу, поставь себе цель в день писать минимум 500 слов. Не вставай из-за рабочего стола, пока дневная цель не будет сделана. Звучит банально, но это правда работает.

2)Если творческий ступор и не знаешь, как взяться за проблему или лень – задай себе ограничение. Для начала выдели время например, 30 минут и в течение этого срока занимайся только проектом, не отвлекаясь на остальное. Если контролировать себя сложно – воспользуйся программкой для телефона Focus to do.

3)Два условия для приобретения навыка
Самодисциплина. Приучи себя к тому, что в одно и тоже время будешь занят новым навыком. Со временем мозг привыкнет и будет проще.
Терпение. Дай себе время и не требуй быстрых результатов. Помни – лучше идти к цели медленными шагами, но постоянно, чем иногда делать сверхусилие, а потом забивать на всё.
Совет – если не нравятся стандартные календари, попробуй приложение «To do».

не забудь подписаться на наш канал с подкастами и мотивацией @podcastogo

100 Записок о саморазвитии

1) Страх похож на вирус, который сосёт из тебя энергию. Если столкнёшься с ним один на один и справишься, то получишь иммунитет от подобных страхов надолго. Главное – это решиться на первый шаг.

2) Что делаешь, когда индикатор в машине показывает, что закончился бензин? Ты не грустишь и не бросаешь авто посреди дороги, а действуешь и находишь заправку. Когда что-то не получилось, пробуй дальше, меняй подход и не сдавайся – машина сама себя не заправит.

3) Если думаешь, что цель нужна для карьерного роста и вороха купюр, то ошибаешься. Ради цели выходишь из зоны комфорта и работаешь над собой. Гораздо важнее сам процесс достижения цели. В этот момент ты развиваешься и получаешь больше всего удовольствия.

Цель – это контекст, в котором происходит проявление истинного Я

⚡️ БОНУС ДЛЯ ТЕХ КТО ДОЧИТАЛ ДО КОНЦА: 

▫️ Канал с подкастами и мотивацией

✔️ Не рекомендую подписываться. Иначе станешь, уверенным, успешным, богатым и обаятельным человеком, оно разве тебе надо?