БОЛАЛАР ПСИХОЛОГИЯСИ
3.66K subscribers
3.99K photos
596 videos
9 files
2.95K links
ФАРЗАНД ТАРБИЯСИ
Асосий канал: t.me/farzand_tarbiyasi759
T.me/PsixologFeruza759
Саволлар учун: t.me/farzand7
Реклама хизмати https://t.me/reklamaxizmatiBP

Барча ёшдаги аёллар ва болаларга психологик ёрдам курсатамиз.
Мурожаат учун: +998974407274
Download Telegram
10. Сиз жуда фаолсиз. Сиз вақтни беҳуда сарфламайсиз ва янги ҳамма учун - ғоялар, имкониятлар, ёндашувлар учун очиқсиз. Сиз изчил ва шу билан бирга ижодга интиласиз. Эҳтимол, сиз ёзишни, ўқишни ёки пиширишни жуда яхши биласиз. Аммо сиз кўп ишдан қўрқасиз. Номаълумлик сизни четга суради - лекин биринчи қадам ҳар доим энг қийин эканлигини тушунинг.

11. Сиз қувноқ, ижодий ва ақлли одамсиз. Сиз тез-тез кенг миқёсли лойиҳаларни амалга оширасиз, лекин кейин уларни ярмига ташлайсиз, чунки сиз зерикасиз ёки қийин бўлиб қоласиз, шунингдек, бошқа одамлар ва уларнинг ўзини қандай тутишлари ҳақида ҳукм чиқарасиз.
Эҳтимол, сиз ўзингизнинг қобилиятингиздан шубҳаланасиз. Сиз ҳамма нарсада ёрдамга муҳтожсиз. Дам олишга ва кенгроқ нарсаларга қарашга ҳаракат қилинг.

12. Сиз ҳаётга пушти кўзойнаклар орқали қарайдиган хушчақчақ ва беғубор одамсиз. Одатда одамлар сизни яхши кўришади ва сизга яқинлашишади. Сиз кечалар ва саналарни яхши кўрасиз.
Бошқалар бахтли бўлса, сиз бахтлисиз. Аммо ўзингиз ҳақида унутманг! Баъзан сиз жуда узоқ вақт ёлғиз бўлсангиз, тушкунликка тушасиз.

13. Сиз кўпинча бошқа одамлар ва уларнинг муаммолари ҳақида қайғурасиз, лекин кўпинча ўзингизга қандай ёрдам беришни билмаяпсиз. Атрофингиздаги дунё қўрқиб кетади. Сизга одатий нарсалар ёқади.
Эҳтимол, сиз тез-тез орқага қарайсиз ва ўтмишга қайтишни орзу қиласиз. Ўзгаришларга қарамай, ҳамма нарсада ижобий томонларни топишингиз мумкинлигини тушунишингиз керак. Сиз муваффақиятсизликларингиз учун бошқаларни айблайсиз, лекин эсда тутинг: ҳамма ўз бахтининг темирчиси!

14. Сиз қуёшда ўтиришни ва узоқ иш кунидан кейин музли ичимликни ичишни яхши кўрасиз. Сиз уларни маъносиз деб ҳисоблайсиз, чунки сизда амбициялар йўқ. Сизга юқори турмуш даражаси ёқади, лекин эртанги кунни бошқаришга қодир эканингизга ишонмайсиз.
15. Сиз бугунги ҳаётдан иложи борича кўпроқ нарсани олишни хоҳлайсиз. Сиз дўстларингизни ва яқинларингизни яхши кўрасиз, чунки
Сиз ўз кучингиз ва дунёни ўзингиз ўзгартиришни яхши кўрасиз. Сиз доимо диққат марказида бўлишни ва одамларни ҳайратда қолдиришни ёқтирасиз. Сиз билан ҳамма ёқимли ва қизиқарли бўлишини хоҳлайсиз.

Сиз қизиқарли нарсаларни ўтказиб юбормаслик учун саргузаштга кириш имкониятини қўлдан бой бермасликка ҳаракат қиласиз ва ҳар доим партияни охирги бўлиб қолдирасиз. Сиз меҳрибонсиз, лекин сиз бошқаларнинг меҳрибонлигини сезмайсиз. Аслида, сизда жуда чуқур ҳис-туйғулар бор - улар ҳақида уятчан бўлманг!

Каналга уланинг👇
t.me/psixologFeruza759
👩‍🏫Men hayotim davomida bir aniq narsaga duch keldim. Ya'ni kim o'zini pastga tortib xor qilaversa, boshi xorlikdan, kamchilikdan, yetishmovchilikdan chiqmasdan yashayverar ekan.

💫Faqat hayotdan nolib, puli yo'qligidan, yetishmovchilikdan, baxtsizlikdan noliganlar hech qachon baxtli hayotga erishmas ekanlar. Bir umr o'zi kabi boshqa insonning qo'liga qarab, kimdir unga yordam berishini, ehson qilishini kutib yashayverar ekan. Bu shu darajada ongiga singib ketadiki, doimo boshqalardan najot kutib o'tiraveradi. Yo davlatdan, yo mahalladan, yo qaysidir saxiy boydan.

💫O'zgalar hayotini kuzatib, men boy bo'lsam, pulim ko'p bo'lsa, qanaqa yashashni bilardim kabi gaplar bilan o'zini aldab yuraveradi. Aslida Borliqdagi pul o'sha pulni ishlatishni bilgan odamga, qanday yashashni bilganga beriladi, o'sha pulni ishlatishga o'zini loyiq deb bilgan insonga pul keladi.

💫Har doim o'zidan ayagan, o'zi uchun yaxshi narsalarni atamagan insonga pul ham berilmaydi.

💫Doim tekin narsani, yoki arzonini qidirgan inson faqat borliqdan shunga loyiq miqdordagina pul ola oladi. Bu gap meniki emas, butun dunyo allomalari-yu psixologlarining gapi.

💫Hayot shunday ajoyib, imkoniyatlar shunday ko'pki, agar Siz imkoniyatlardan bittasini hayotingizga qabul qilsangiz, o'z o'zidan imkoniyatlar boshqa imkoniyatlar eshigini ochib beraveradi.

💫Men hozir o'z hayotimda shunday usulga o'tib olganman. Hamma yaxshi narsalarga o'zimni loyiq ko'raman. Istaklarimda o'zimni cheklamayman. O'zim uchun xursandchilik bilan, shukronalik bilan sarflagan pullarim esa ko'p-ko'p bo'lib hayotimga qaytib kelaveradi.

💫Ba'zilar o'zim uchun sarfladim, lekin hayotimga qaytmadi-yu, yoki pul kirmay qoldi deyishadi. Bu noto'g'ri. Agar Siz sevgi bilan, o'zingizni loyiq ko'rib sarflagan bo'lsangiz, ishlatgan pulingizdan achinmagan bo'lsangiz, yanada ko'proq pullar kirib kelaveradi. Bu fakt.

💫Endi esa Sizlar bilan bir texnikani bajaramiz.

#Texnika

💸Ko'zlaringizni yumib chuqur nafas oling. Ayni paytda Sizga nima kerakligini tasavvur qiling va xursandchilik bilan o'sha narsalarni xarid qiling va xarid qilganingizda Sizga sotgan insonga, shu ehtiyojingiz borliqda mavjudligiga va Sizga berilganligiga minnatdorlik bildiring. Tasavvuringizni ishga soling va chin dildan hamma ne'matlarga loyiqman deb ayting.

💫Bu texnikani ishonib bajaring va Siz mo'jizaga guvoh bo'lasiz. Siz istagan pullar Sizning hayotingizga kirib keladi.

Hayrli kun qadrdonlarim!

Kanalga ulaning👇
t.me/psixologFeruza759
Оилада тўнғич фарзанд бу́лган инсонлар хафа бу́лишга мойил инсонлар экан.
Негаки, кейинги фарзандлар тугилгач, ту́нгич фарзанд зиммасига ота-оналар бирмунча маъсулият юклаб ку́йишади ва уларнинг болалиги колиб , энди улар ота-она билан биргаликда анча вазифаларни зиммасига олишга мажбур бу́лишади.У́з ёшига нисбатан эртарок катта бу́лишади.Натижада болаликка ту́ймай катта бу́лишади.Бу уларнинг калбида бир оз у́ксик холат сакланиб колишига сабаб бу́лади.
Нега бундай холат ку́п учрашига сабаб ёш ота -оналар биринчи фарзандларида хали тажрибасизлик килиши ва кетма-кет фарзанд ку́рганларидан кейин, ту́нгич фарзандига нисбатан катталардай муомала кила бошлаши. Уларга хам алохида мехр бериш керак эканлигини билишмайди.
Фарзандингиз нечта бу́лиши ,неччи ёш бу́лишига карамай уларга мехр беришни унутманг, яхши ку́ришингизни доим таъкидлаб туринг.Чунки ку́пчилик ту́нгич фарзандлар мени яхши ку́ришмайди деган фикр билан у́ксиб улгайишади, буни улар хеч качон сизга айтмайдилар.

Каналга уланинг👇
t.me/farzand_tarbiyasi759
ОТАЛАР ВА ЭРЛАРНИНГ ҚАДРИ

Бир аёл турмуш қурганидан 17 йил ўтиб, қуйдаги гапларни айтиб қолдирмоқда;

✔️ "Ишончим комил бўлди, эркаклар Аллоҳ яратганларининг ичида энг чиройли сўратда яратилган хилқат экан.

✔️ У қўлида бориники опа-синглиси, қизи, онаси, аёли, набиралари учун сарфлаб юбораверар экан.

✔️ Ўзини навқирон йигитлигини, соғлигини аёли ва болалари учун қурбон қилар экан. Ҳар куни меҳнат, гоҳида жуда кечга қолиб ишлайди-ю, шикоят ҳам қилмас экан.

✔️ Эркак, гарчи тирикчилик ишлари билан машғул бўлса ҳам, болаларининг келажигини қуруш учун тинмай меҳнат қилар экан, тиришар экан. Оиласини мустаҳкамлашга уринар экан. Шундай бўлса-да, турли-туман маломатларга қолар эканлар.

✔️ У ишида ҳўжайнисидан ёқимсиз гапларни эштиб келиб, гоҳида ота-онасидан, гоҳида аёлидан даккилар ҳам эшитар экан. Шунда ҳам ислоҳ этишга урунар экан.

✔️ Агар, ўзини чалғитиш учун айлангани чиқиб кетса, маъсулиятсиз эр. Уйда қолса, дангаса ва ялқов !

✔️ Фарзандларини тарбиялаш учун қаттиқ текса уларга, миннатчи ёки, ваҳший. Агар бироз эркин қўйса, болаларининг тарбиясига бепарво.

✔️ Аёлини ишлашдан қайтарса, оилада диктатор. Ишлашига рухсат берса, текинхўр. Шундай бўлса ҳам, болларини ўзидан яхшироқ бўлишига умид билан, тинмай шикоятсиз меҳнат қилар экан. Боллари учун дунёдаги энг зўр мукофотларни олиб беролмаса ҳам, ўзи қодир бўлган энг яхши совғаларни ҳадя этар экан. Она 9 ой фарзандини кўтариб юрса, ота бир умр уни маъсулиятни кўтариб ўтар экан. Билдимки, агар, уйнинг эркаги саломат бўлса, дунё саломат қолар экан. Ҳар бир ота ва ҳар бир эрни хурматини жойига қўйинглар азиз аёллар. Сизлар учун қанча қурбонликлар қилганини билмайсизлар."

Арабчадан таржима ФБ

Хайрли кун!

Каналга дустларингизни таклиф килинг👇
t.me/psixologFeruza759
Дунёни борича қабул қилинг. Яшаш осонроқ бўлади.

Қўлингиздан келган нарсани ўзгартиринг.
Ўзгартириш қўлингиздан келмайдиганлари учун сабр қилинг.

Неъматларга шукр, ҳаётга теран фикр кераклигини унутманг…

Одамлардан "фаришта"ликни талаб қилманг, унутманг банда фаришта бўла олмайди. Ҳар яхшини бир ёмони ва ҳар ёмонни бир яхшиси бор.

Доим яхши ниятда бўлинг, чунки ниятингизни гапирмасингиздан эшитадиган Зот бор.

Ўзингизни кўп қийнаманг.. юрагингизга раҳмингиз келсин. Ҳаётга енгилроқ қаранг.

Ҳаётингизда учта меҳмон ваъдалашмай ҳам келаверади.
💸 Ризқ;
️Муҳаббат;
😊 Бахт...
Илоҳим шу уч меҳмон уйингизни ҳеч қачон тарк этмасин! Ўзингизни эҳтиёт қилинг!

Хайрли кун кадри баланд кадрдонларим!

Каналга дустларингизни таклиф килинг👇
t.me/psixologFeruza759
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ёзги таьтилда болалар уйнаши учун кизикарли уйин

Каналга якинларингизни таклиф килинг👇
t.me/farzand_tarbiyasi759
#PSIXOLOGIK_TEST

🕊 Kabutarlardan birini tanlang va shaxsiyatingiz haqida o'zingizga no'malum ma'lumotlarni bilib oling👇

Kanalga ulaning👇
t.me/psixologFeruza759
#JAVOBLAR

🕊 1- kabutar

Siz sezgi rivojlangan juda spontan odamsiz.

Siz ko'pincha qiyin muammolarni hal qilasiz va har doim to'g'ri qaror qabul qilasiz.

Siz omadli yulduzingizga, kuchli tomonlaringizga va faqat eng yaxshi narsalarga loyiq ekanligingizga ishonasiz!

Siz o'zingizning ichki ovozingizni tinglayapsiz.

Odamlar sizni quvnoq, ijobiy, topqir va do'stona bo'lganingiz uchun yaxshi ko'rishadi.

🕊 2 - Kabutar

Siz xotirjamlik va uyg'unlikni yaxshi ko'rasiz. Siz do'stona odamsiz.

Siz hech qachon hech kimga zarar etkazmaysiz.

Do'stlaringiz barcha sirlari bilan sizga ishonishlari mumkinligini bilishadi.

Siz yorqin va mehribon odamsiz, odamlar sizga zaif tomonlarini ko'rsatishdan qo'rqmaydi.

Siz doimo tinchlikparvar sifatida harakat qilasiz.

🕊 3 - Kabutar

Siz eng muhimi odamlarda samimiylikni qadrlaysiz.

Siz narsisizmdan va go‘zallikdan nafratlanasiz.

Siz halol va mas'uliyatli odamsiz.

Sizning yaqinlaringiz sizga ishonishlari mumkinligini bilishadi.

Bundan tashqari, siz qo'pollik bilan juda osonlikcha zarar etkazadigan juda sezgir odamsiz
.

Manba internet

Kanalga ulaning👇
t.me/psixologFeruza759
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уйланаётган йигитларга маслаҳат.

Саид Абдулазиз Юсупов.


Хайрли кун кадрдонларим!

t.me/psixologFeruza759
ТАРБИЯ


* Оилавий тарбия ота-оналар учун, аввало, ўзини-ўзи тарбиялаш демакдир.

* Агар одамлар болаларингиз ҳақида ёмон гапиришса, бу уларнинг сизни ёмонлашаётганидир.

* Таълим-тарбия сўзи ёнма-ён ёзилса-да, ҳар иккаласининг алоҳида-алоҳида маъноси бор.

* Болалари бўлатуриб зериккан аёл нафратга лойиқдир.

* Мактаблар кўп, бироқ яхши отасиз яхши тарбия бўлмайди.

* Фарзандингиз нима деса, ҳаммасига хўп деяверсангиз, уни бахтсиз қилиб қўясиз.

* Ўрнак кўрсатиш дўқ-пўписадан кучлироқ таъсир этади.

* Болангизни у билан гаплашаётган, бирор нарса ўрганаётган ёки унга бирор иш буюраётганингиздагина тарбиялаяпман деб ўйламанг. Сиз уни ҳаётингизнинг ҳар бир сониясида тарбиялаб борасиз. Сўзингиз оҳангидаги зиғирдек ўзгаришни ҳам, фикрингиздаги озгина бурилишни ҳам кўринмас йўллар билан бола сезиб туради, буни ўзингиз пайқамай қоласиз.

Манба: «Ҳикматли сӯзлар» китобидан


КАНАЛГА_УЛАНИНГ ⤵️
t.me/farzand_tarbiyasi759
​​#Психологик_тест

Эшиклардан бирини танланг. Тест сизнинг шахсингиз турини аниқлашга ёрдам беради, характерингиздаги сирларини очиб беради.
Manba psixologekspert

Каналга якинларингизни таклиф килинг👇
t.me/psixologFeruza759
#ЖАВОБЛАР

1⃣Етакчи. Сиз фаол одамсиз. Улар сизни тинглашади ва объективлик учун сизни хурмат қилишади. Шубҳасиз, сиз ишонтириш, раҳбарлик қилиш ва тартибга солиш қобилиятига эгасиз. Сиз ишни қизиқиш билан ва бутун қалбингиз билан бошлайсиз. Мулоқот қилишни ва янги тажриба орттиришни яхши кўрасиз. Бундан ташқари, сиз ҳар қандай бизнесда ёрдам берадиган оптимистсиз.

2⃣ Перфекционист. Сиз тинч ва осойишта одамсиз. Аввалига бирор нарса айтишдан олдин ўйлашга мойилсиз. Хатога йўл қўймаслик учун ҳар бир қадамни таҳлил қилишга ва ўйлашга ҳаракат қилинг. Сиз одамларга шунчалик тез ўрганиб қолмайсиз ва дарҳол янги дўстларга ишонишни бошламайсиз. Сизни ҳаёт ҳақида ўз тушунчангиз бор ва сиз ҳамма нарсада ўз принципларингизга риоя қилишга ҳаракат қиласиз. Кўпинча ўзингизни баландроқ қўйинг ва унга эришишга интилинг.

3⃣ Интеллектуал. Сиз мантиқий фикрлашга мойилсиз. Ҳатто ушбу синовдан ўтиб, сиз қандайдир нақшни аниқлашга ҳаракат қилдингиз. Ҳамма нарсани ҳалоллик билан бажаришга ҳаракат қилмоқдасиз Ўзингизга ва кучингизга ишонинг. Сиз атрофингиздаги одамларга қараганда ўзингизни ақлли деб ҳисоблайсиз. Сиз жуда ўжарсиз ва сизни ишонтириш қийин Сиз ўзингизни бир оз ажратиб қўйишни яхши кўрасиз ва бошқалар сиз ҳақингизда нима деб ўйлаётганига аҳамият бермайсиз.

4⃣ Очиқ. Сиз жасурсиз. Сиз ўзгаришлардан қўрқмайсиз, чунки сиз тезда янги нарсага мослашасиз. Сиз ҳаётни яхши кўрасиз ва унинг жараёни билан шуғулланасиз. Сизнинг ишонч, бахт, севги ва қувонч бериш қобилиятингиз яқинларингиз томонидан жуда қадрланади. Бирор кишига очилишдан ва ҳис-туйғуларингизни намойиш этишдан қўрқманг. Сиз тезда одамларга ўрганасиз ва уларни қўйиб юборишингиз қийин бўлади.

5⃣ Ижодий. Сиз янги нарсаларни яратишни, бирор нарсани яратишни, хаёлотни ўзгартиришни ва ўзгартиришни яхши кўрасиз. Сиз бадиий одамсиз. Дўстликни қадрлайсиз. Сиз одамларни қандай жозибалантиришни ва жалб қилишни биласиз. Муносабатларда улар шерикларни саралашга ва даромад олишга интилмайдилар.

6⃣ Тинчликни севувчи. Сиз жуда сезгир одамсиз. Сиз қандай қилиб ҳис қилишни, тинглашни ва ёрдам беришни биласиз. Дўстларингиз сизнинг сезгирлигингиз ва ҳар доим ёрдамга келишга тайёрлигингиз учун сизни қадрлашади. Кўпинча сиз баҳслашишни, қасам ичишни ва саралашни ёқтирмайсиз, шунинг учун низолардан қочинг ёки ҳамма нарсани тинч йўл билан ҳал қилишга ҳаракат қилинг. Сизда жуда яхши хотира бор, лекин баъзида ундан зарар кўрасиз чунки сиз тез-тез, ўтмишга қайтасиз.

Каналга уланинг👇
t.me/psixologFeruza759
Дангасалик нима?
Дангасалик – бу кўпчилик ўйлаганидек сабаб эмас, балки
окибатдир. Сиз хам кўпчилик катори анча йиллардан бери ўз
дангасалигингизни хаётдаги ўз максадларингизга эриша
олмаётганлигингизнинг асосий сабаби деб юрган бўлсангиз
ажаб эмас.
Агар шундай бўлса, куйида келтирадиган маълумотлар
Сиз учун фойдадан холи бўлмайди. Гап шундаки дангасалик
аслида касалликдир. Дангасалик – бу ички кўркувларнинг,
ички тўсик - блокларнинг танамизда, рухиятимиздаги аксидир.
Яъни дангасалик – бу сабаб эмас, балки окибатдир.
Кўпчилик ўз максадларига эриша олмаётганининг асл сабаби
сифатида ўзининг дангасалигини кўрсатади.
Бундай инсонлар ўзи хакида куйидагиларни
таъкидлашади:
- “Бир ишни бошласам, ярмида ташлаб кетаман, чунки
дангасаман”,

Дангасалик сабаб эмас окибат! Буни яхшилаб англаб олинг!
- “ хеч бир ишни дангасалигим сабабли охирига етказа
олмайман”,
- “Бир ишни катта кизикиш билан бошлайман, лекин бир
оздан сўнг кизикишим хам, кувватим хам сўниб олади”,
- “Максадимга эришишим зарурлигини билсамда,
дангасалигим олдида хеч нарса кила олмаяпман”.
кискаси ўз муваффакиятсизлигининг асл сабабини
дангасалик деб ўйлашади ва каттик адашадилар. Чунки
дангасалик сабаб эмас, балки окибатдир. Сизнинг
дангасалигингизнинг асл сабаби максадларингиз ичида
яширинган.
Бу Сиз учун канчалик нотабиий бўлмасин, бу фикрни
кабул килиш анчалик кийин бўлмасин, аммо ўз
максадларингизга эриша олмаслигингизнинг асл сабаби
дангасалик эмас, балки максадларингизга нотугри ёндашув сабабли Сизда
дангасалик юзага келади.

КАНАЛГА_УЛАНИНГ ⤵️
t.me/farzand_tarbiyasi759
👇👇👇👇👇👇👇👇👇

🗯 Орзуларингизга бўлган ишончсизликни бекор қилинг; ҳар доим юрагингизга эргашинг.

🗯 Ҳаммани масъулиятни бўйнингизга олишни тўхтатинг!
Ўша масъулиятингиз ва ғамхўрлигингизни ўзингиздан бошланг. Чунки Сиз муҳимсиз!

🗯 Aтрофимда ҳамма мендан кўра бахтли, омадли деган фикрларни бекор қилинг! ҲЕЧҚAЧОН ЎЗИНГНИ БОШҚAЛAР БИЛAН ТAҚҚОСЛAМAНГ! Сиздаги ҳолат Сиз учун энг яхшиси!

🗯 Молиявий етишмовчиликка бўлган диққатингизни молиявий фаровонликка эришиш учун режалар тузишга қаратинг ва амалда қўлланг.

🗯 Инсонларни ўзгартиришга уринманг. Ҳар бир инсонни ўз йўли бор ва ўша йўли Сиз ўзгартиришга уринаётган йўлдан кўра мукаммал ва гўзалдир. Бошқаларни эмас, ўз устингизда ишланг.

🗯 Кимдир Сизни эътироф этиши учун ёки кимдирга ёқиш учун қилаётган харакатларингизни тўхтатинг! СИЗНИНГ ҲAЁТИНГИЗДA СИЗ ЯШAНГ!

🗯 Ўзингизга бўлган нафратни бекор қилинг. Сиз шу ҳолатингизда муҳимсиз. Ўзингизни қадрланг! Шундагина бошкалар сизни кадрлайдилар.

Хайрли кун кадри баланд кадрдонларим!

t.me/psixologFeruza759
Биз ку́пинча одамлардан, "хаммасидан чарчадим, хеч ким йу́к , тинч жойга кетгим келяпти, хеч ким безовта килмаса, шовкин-сурон бу́лмаса"- деган гапларни эшитиб коламиз. Буни карангки, бунака жой жуда хавфли экан. Инсонга бошка инсонларнинг тафти жудаям керак экан. Инсон тафтини хис килмаслик - тактил очлик сенсор депривация деб аталади.
Тасаввур килинг, сизга хеч канака ташки таъсир у́тказилмайди, на шовкин, на хид, на ташки тасвир олами, на бир тирик инсоннинг тафтини хис килмайсиз.Худди мана шу холат сенсор депривация деб аталади.
Олимлар ушбу феноменни у́рганишганда , шунга гувох бу́лишдики, киска муддатли сенсор депривация инсонга ижобий таъсир килса, узок муддатлиси жудаям хавфли экан.
Баъзан хавотирни камайтириш учун, бироз дам олиш учун хамма телефон, ноутбукларни у́чириб, ку́зларимизни юмиб дам олишимиз керак бу́лади.
Аммо узок давом этадиган сенсор депривация натижасида фикрлашимиз тормозланади, диккат пасаяди, оддий вазифаларни бажариш кийинлашади.
Тактил очлик.
1945 йил психоаналитик Р.Шпиц инсонга ташки олам таъсири канчалик мухимлигини у́рганиб чикди. У болалар уйидаги болаларни у́рганди ва шундай хулосага келди. Инсон тафтини хис килмаган болалар психикаси бузилиб, нормал ривожланмас экан.
Катта инсонлар учун инсон тафти мухим рол у́йнайди.
Тактил очликни интим алока билан адаштирмаслик керак.
Тактил мулокот кучоклаш, багрига босиш, елкасига кокиб ку́йиш, бошини силаш ва хоказо.
Багрига босилмаган болалар ёпилиб коладилар, хавотирли, тушкун бу́либ колишади.
Маслахат: фарзандларингизни тез-тез багрингизга босинг.
Агар у́зингиз жуда ёлгиз бу́лсангиз, сизни багрига босадиган инсонингиз бу́лмаса, контраст душ кабул килинг, бу бироз бу́лсаям тактил очлигингизни босишга ёрдам беради.

#КАНАЛГА_УЛАНИНГ ⤵️
t.me/farzand_tarbiyasi759
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Hayotingizni O'ZGARTIRUVCHI 9TA so'z. "Muomala sirlari" asari

DEYL KARNEGI

Kanalga ulaning👇
t.me/psixologFeruza759
#PSIXOLOGIK_TEST

🔎 SHAXSIYAT TESTI.

Ushbu vizual test sizning o'zingizga no'malum xaraktetringizni aytib beradi. Buyumlardan birini tanlang.

Kanalga ulaning👇
t.me/psixologFeruza759
🧰 1 - chamadon

Siz adashgansiz, yuribsiz, sayohatchisiz.
Sizga aslida ko'pchilik kerak bo'lgan narsa - barqarorlik kerak emas.
Siz har doim o'zgarishga, o'zgarishga, yangi narsalarni ko'rishga va yangi narsalarni o'rganishga, his qilishga muhtojsiz.
Sizning tabiatingiz doimo yorqin, ilgari noma'lum taassurotlarni talab qiladi.

🗃 2 - Sandiq

Siz jozibali odamsiz, yaxshi, chiroyli, zamonaviy ko'rinishni yoqtirasiz.
Ehtimol sizning tashqi ko'rinishingizga qo'shimchalar yoqadi, sizga sifatli aksessuarlar yoqadi.
Sizningcha, tafsilotlar muhim.
Sizda doimo sizni olomondan ajratib turadigan narsa bor


📦 3 - Sandiq

Sizni qo'riqlashdan ushlab qolish qiyin. Har qanday sharoitda sizning imkoniyatlaringiz bor.
Siz umidsiz vaziyatga tushib qoladigan odam emassiz.
Siz amaliy va kelajakka intilasiz. Sizda har doim zaxirangiz bor


🗑 Piknik uchun savat

Siz g'amxo'r odamsiz. Yoningizda bo'lganlarning farovonligi siz uchun har doim muhimdir.
Siz qulaylikni qanday yaratishni va xotirjamlik tuyg'usini berishni biladigan odamsiz.
Har doim, har qanday sharoitda, siz o'zingizning harakatlaringizni atrofingizdagi qulay va xavfsiz bo'lishiga yo'naltirasiz
.

Kanalga ulaning👇
t.me/psixologFeruza759
#Донолардан

Хафа бўлма!
"Йўқотдим" деб ўйлаганинг, балки (нохушликдан) қутилишингдир...

Хафа бўлма!
Сенга нисбатан ноҳақлик қилган ҳеч кимсадан жаҳлинг чиқмасин! Аксинча сенга садоқатни ўргатганлари учун, сенга хиёнат қилганларга ташаккур эт!

Рост ва ёлғонни ажрата олишлик имкониятини берган ёлғончилардан, миннатдор бўл!
Бахтиёрликни янада чуқурроқ ҳис эттирганлари ва ҳар кимнинг ҳаётига муҳаббат тушунчаларини олиб кирганлари учун, сени бахтиёр эта олмаганларни дуои хайр қил!

"Қора"лар "оқ"ни фарқлаш учундир... Ҳаёт мана шу сабаблар билан яна ҳам гўзалдир.

Жалолиддин Румий

Каналга уланинг👇
t.me/psixologFeruza759
#Психологик_тест

Шахсиятнинг ўзига хослигини синаш

Тақдим этилган расмларга қаранг. Сизни табассум қиладиган, орзу қиладиган ёки унинг ичида бўладиган ландшафт расмини танланг.
Шарти: мантиқий фикр юритишга ва у ёки бу танловни таҳлил қилишга уринманг. Сизнинг танловингиз ички ҳиссиётларга асосланган бўлиши керак. Бунинг учун бир неча сония кифоя қилади.

Каналга якинларингизни таклиф килинг👇
t.me/psixologFeruza759
#Жавоблар

♻️1️⃣ расм Сиз бақувват ва эҳтиросли инсонсиз. Табиатан сиз овчисиз ва сизга нафақат эришиш, балки ҳукмронлик ҳам ёқади. Бундан ташқари, сизда жуда яхши ақл, реакция ва ақл бор.

♻️🙈2️⃣ расм Сиз дўстона, дўстлашишни биласиз. Хабардорлик даражасини оширинг. Сиз учун ҳаётда омадли бўлиш жуда муҳим ва барчангиз сизнинг қанчалик муваффақиятли эканлигингизни билишини истайсиз. Сизда мантиқий фикрлаш яхши ривожланган ва сиз кўпинча ҳаётни стратегик ўйин сифатида қабул қиласиз. Ёлғизликни севасиз, шовқин-суронни ёқтирмайсиз. Фикрларнинг серқиррлиги сизга ёқади. Сиз яхши етакчилик фазилатлари ва ишбилармонлигингиз билан ажралиб турасиз.

♻️🙈3️⃣расм Сиз ёпиқ ва изоляция қилинган одамга ўхшайсиз, лекин аслида сиз ундай эмассиз. Дарҳақиқат, яқинларингиз ёнида сиз ўзингизни ниҳоятда ажойиб томонлардан очиб берасиз. Сиз шароитга қандай мослашишни биласиз, сиз ажралиб турмасликни ва тўғри ҳаёт кечиришга ҳаракат қилишни афзал биласиз.

♻️4️⃣🙈 расм Сиз осон ва дўстона характерга эгасиз. Сиз меҳрибон ва яхши одобдасиз. Одамларга ёрдам беринг ва у билан завқланинг. Сирларни қандай сақлашни ва фойдали маслаҳатлар беришни билинг. Сиз атрофингиздаги тинчлик ва тотувликни бузиши мумкин бўлган можароларни, жанжалларни ва ҳамма нарсани кечирасиз. Ақл-идрокнинг мослашувчанлиги ва мослашувчанлиги муваффақиятга эришишда ёрдам беради.

♻️🙈5️⃣ расм Сизнинг фалсафий фикрингиз бор. Сиз олижаноб ва донишмандсиз. Сиз кўп норози бўласиз, шунинг учун сиз яхши томонга ўзгаришга ҳаракат қиласиз. Ахборот, билим ва ақлни қадрланг. Сиз китоблар, газеталар, Интернет ва бошқа билим ва маълумот манбаларисиз мавжуд бўлмайсиз.

♻️6️⃣🙈расм Сиз интровертсиз. Шахсий маконингизни қадрланг, уларнинг ҳис-туйғуларини яширишга мойил бўлинг. Зукко, саргузашт, ақллисиз. Сиз қандай қилиб диалогни тўғри олиб боришни, тортишувларда ва баҳсларда ғалаба қозонишни, фикрингизни ишонтиришни ва баҳслашишни биласиз. Сиз қулайлик ва сукунатни қадрлайдиган ўзини ўзи таъминлайдиган одамсиз.

♻️🙈7️⃣расм Сиз жуда сезгир, кузатувчан ва қабул қилувчисиз. Ўзингиз ва имкониятларингизга ҳали ишончингиз комил бўлмаса, режаларингиз билан бўлишманг. Ижодкор ва ижодий одам, кўпчилик учун сиз бошқалардан фарқли, ғалати ва тушунарсиз бўлиб туюласиз.

♻️🙈8️⃣расм Сиз маънавий қобилиятли одамсиз. Сиз фаол, хушмуомаласиз ва қатъийсиз. Сиз тез-тез тасодифий умид қиласиз, бирор нарса қилишдан олдин ўйлашни ёқтирмайсиз. Сиз ҳар куни ниманидир ўзгартириш, фойдали иш қилиш ёки саргузаштларга аралашиш учун имконият деб биласиз. Баъзан сиз жуда ҳиссийсиз, лекин сизни барча кўринишларингизда яхши кўришади.

🙈♻️9️⃣расм Сиз оптимист, хаёлпараст ва тинчликпарвар одамсиз. Сиз одамларда, аввало, фақат энг яхшисини кўришга ҳаракат қиласиз. Ишончсиз. Дўстлар унчалик кўп эмас, лекин уларнинг барчаси яқин ва яхши одамлар, чунки сиз ўзингизни айнан шундай одамлар билан ўраб олиш учун ажойиб истеъдодга эгасиз.
Манба psixologekspert

Каналга уланинг👇
t.me/psixologFeruza759