راهکارهای مقابله با سرماخوردگی
🔸با شروع فصل پاییز و به‌علت ورود از هوای گرم به سرد، دمای بدن با تغییرات روبرو می‌شود که این مسئله اغلب منجر به بروز سرماخوردگی شده، برای جلوگیری از این بیماری راهکارهایی ارائه می‌شود.
🔸مصرف مکمل‌های ویتامینی به عنوان یک روش برای تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامتی به مدتی بسیار مفید واقع می‌شود، ویتامین‌ها مواد مغذی اساسی هستند که در عملکرد صحیح بدن و سیستم ایمنی نقش دارند، با این حال استفاده از مکمل‌های ویتامینی باید با دقت و توصیه پزشک انجام شود.
🔸همچنین، در شرایط خاصی مثل فصل‌های سرما و علائم سرماخوردگی، مصرف ویتامین C به‌عنوان یک مکمل معمولاً توصیه می‌شود، زیرا ممکن است به تقویت سیستم ایمنی کمک کند.
گزارش کامل را اینجا بخوانید
@Fars_Chb
🔸با شروع فصل پاییز و به‌علت ورود از هوای گرم به سرد، دمای بدن با تغییرات روبرو می‌شود که این مسئله اغلب منجر به بروز سرماخوردگی شده، برای جلوگیری از این بیماری راهکارهایی ارائه می‌شود.
🔸مصرف مکمل‌های ویتامینی به عنوان یک روش برای تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامتی به مدتی بسیار مفید واقع می‌شود، ویتامین‌ها مواد مغذی اساسی هستند که در عملکرد صحیح بدن و سیستم ایمنی نقش دارند، با این حال استفاده از مکمل‌های ویتامینی باید با دقت و توصیه پزشک انجام شود.
🔸همچنین، در شرایط خاصی مثل فصل‌های سرما و علائم سرماخوردگی، مصرف ویتامین C به‌عنوان یک مکمل معمولاً توصیه می‌شود، زیرا ممکن است به تقویت سیستم ایمنی کمک کند.
گزارش کامل را اینجا بخوانید
@Fars_Chb
زمین لرزه‌ای به بزرگی ۳.۳ ریشتر چلگرد را لرزاند
🔹مرکز زلزله‌نگاری مؤسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران اعلام کرد ساعت ۲۱ و ۵۰ دقیقه شامگاه یکشنبه زمین‌لرزه‌ای به بزرگی ۳.۳ ریشتر حوالی چلگرد در استان چهارمحال و بختیاری رخ داد.
🔹این زمین‌لرزه که در عمق ۱۰ کیلومتری زمین و در عرض جغرافیایی ۳۲.۶۱ درجه و طول جغرافیایی ۵۰.۰۳ درجه شرقی به وقوع پیوست در فاصله ۳۷ کیلومتری فریدون‌شهر و ۴۶ کیلومتری افوس در استان اصفهان بوده است.
@Fars_Chb - Link
🔹مرکز زلزله‌نگاری مؤسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران اعلام کرد ساعت ۲۱ و ۵۰ دقیقه شامگاه یکشنبه زمین‌لرزه‌ای به بزرگی ۳.۳ ریشتر حوالی چلگرد در استان چهارمحال و بختیاری رخ داد.
🔹این زمین‌لرزه که در عمق ۱۰ کیلومتری زمین و در عرض جغرافیایی ۳۲.۶۱ درجه و طول جغرافیایی ۵۰.۰۳ درجه شرقی به وقوع پیوست در فاصله ۳۷ کیلومتری فریدون‌شهر و ۴۶ کیلومتری افوس در استان اصفهان بوده است.
@Fars_Chb - Link