Друзья,
6 голосов.
Всего лишь 6 голосов и цель будет достигнута!
Проявим силу духа и объединимся для достижения общего результата, за который уже треть нашего сообщества проголосовала 💪
Верим в вас🔥
Когда мы едины, мы непобедимы!
6 голосов.
Всего лишь 6 голосов и цель будет достигнута!
Проявим силу духа и объединимся для достижения общего результата, за который уже треть нашего сообщества проголосовала 💪
Верим в вас
Когда мы едины, мы непобедимы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from АРБ МО | Московский округ Армейский рукопашный бой
Друзья, среда - это маленькая пятница, поэтому небольшая активность.
Если наберем 35 голосов «за», то делаем анонс мероприятий по АРБ в нашем регионе на март-апрель 2025
Если наберем 35 голосов «за», то делаем анонс мероприятий по АРБ в нашем регионе на март-апрель 2025
Anonymous Poll
100%
Я в деле 💪 Жду анонс!
0%
Мне и так все нравится 🤝
Отличная командная работа, друзья 💪
Благодаря вашим слаженным усилиям цель в 35 голосов - достигнута и мы отправляемся составлять перечень АРБ-мероприятий на ближайшие несколько месяцев.
В основном, конечно же, будем ориентироваться на данные ФАРБ Москвы и Московской области, но также включим еще некоторые мероприятия!
А уже завтра стартуют Всероссийские соревнования по армейскому рукопашному бою памяти погибших земляков-участников СВО и фестиваль по армейскому рукопашному бою для младших юношей в Энгельсе Саратовской области.
Представители нашего округа - спортивный клуб Титан (Красногорск) - уже там!
В кратких и динамичных видео-зарисовках от ребят вы можете посмотреть, как же проходят выездные мероприятия в другом регионе:
🔸Прибытие
🔸Мимикрирование под местных
🔸Креатив на ходу
🔸Мандатная комиссия и взвешивание пройдены - пора и город посмотреть
🤔 А где же стандартный отчет о готовности зала к соревнованиям?
Секретики😂
🤭 Шутка)
Все будет, но только чуточку позже
💬 АРБ МО | группа ВКонтакте
💬 АРБ МО | Telegram-канал
✉️ | Служба заботы АРБ
Благодаря вашим слаженным усилиям цель в 35 голосов - достигнута и мы отправляемся составлять перечень АРБ-мероприятий на ближайшие несколько месяцев.
В основном, конечно же, будем ориентироваться на данные ФАРБ Москвы и Московской области, но также включим еще некоторые мероприятия!
А уже завтра стартуют Всероссийские соревнования по армейскому рукопашному бою памяти погибших земляков-участников СВО и фестиваль по армейскому рукопашному бою для младших юношей в Энгельсе Саратовской области.
Представители нашего округа - спортивный клуб Титан (Красногорск) - уже там!
В кратких и динамичных видео-зарисовках от ребят вы можете посмотреть, как же проходят выездные мероприятия в другом регионе:
🔸Прибытие
🔸Мимикрирование под местных
🔸Креатив на ходу
🔸Мандатная комиссия и взвешивание пройдены - пора и город посмотреть
Секретики
Все будет, но только чуточку позже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Энгельс готов!
⭐️ Всероссийские соревнования по армейскому рукопашному бою памяти погибших земляков-участников СВО и фестиваль по армейскому рукопашному бою готовы ко встрече на коврах знаковых команд❤️
Желаем всем бойцам отличных поединков!
И пусть победят сильнейшие!
💬 АРБ МО | группа ВКонтакте
💬 АРБ МО | Telegram-канал
✉️ | Служба заботы АРБ
⭐️ Всероссийские соревнования по армейскому рукопашному бою памяти погибших земляков-участников СВО и фестиваль по армейскому рукопашному бою готовы ко встрече на коврах знаковых команд
Желаем всем бойцам отличных поединков!
И пусть победят сильнейшие!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from РОО МО Спортивный клуб «Титан» (Михаил Семенов)
Все готово к проведению Всероссийских соревнований по АРБ, посвященных памяти погибших земляков - участников СВО.
До встречи на турнире🤝
До встречи на турнире🤝
🔥6👍3❤2
Жаркие выходные 🔥
8 и 9 февраля 2025 года в городе Энгельс Саратовской области отгремели Всероссийские соревнования по армейскому рукопашному бою памяти погибших земляков-участников СВО
Это были долгожданные соревнования для многих команд, ведь выйти на ковры должны были очень сильные команды 💪.
О том, какими были открытие и первый день соревнований - покажет команда, принявшая непосредственное участие в данном мероприятии: спортивный клуб Титан (Красногорск).
💬 АРБ МО | группа ВКонтакте
💬 АРБ МО | Telegram-канал
✉️ | Служба заботы АРБ
8 и 9 февраля 2025 года в городе Энгельс Саратовской области отгремели Всероссийские соревнования по армейскому рукопашному бою памяти погибших земляков-участников СВО
Это были долгожданные соревнования для многих команд, ведь выйти на ковры должны были очень сильные команды 💪.
О том, какими были открытие и первый день соревнований - покажет команда, принявшая непосредственное участие в данном мероприятии: спортивный клуб Титан (Красногорск).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Forwarded from РОО МО Спортивный клуб «Титан» (Михаил Семенов)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Открытие и Первый день турнира
🔥4👍1👏1
Группе поддержки посвящается
На Всероссийские соревнования прибывают спортсмены из разных регионов, поэтому каждый спортсмен, выходя на ковер, понимает, что от качества его выступления зависит не только его личный рейтинг, но и:
1️⃣ рейтинг его клуба
2️⃣ рейтинг его региона
То есть ответственность увеличивается в несколько раз.
И тем ценнее становится поддержка ребят не только из твоего клуба, но и из твоего региона!😊
💬 АРБ МО | группа ВКонтакте
💬 АРБ МО | Telegram-канал
✉️ | Служба заботы АРБ
На Всероссийские соревнования прибывают спортсмены из разных регионов, поэтому каждый спортсмен, выходя на ковер, понимает, что от качества его выступления зависит не только его личный рейтинг, но и:
То есть ответственность увеличивается в несколько раз.
И тем ценнее становится поддержка ребят не только из твоего клуба, но и из твоего региона!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
Итоги. ВС по АРБ в Энгельсе
И по результатам двухдневных соревнований картина для наших парней и для нашего региона - следующая.
И по результатам двухдневных соревнований картина для наших парней и для нашего региона - следующая.
Forwarded from РОО МО Спортивный клуб «Титан» (Михаил Семенов)
7-9 февраля в г Энгельс прошли Всероссийские соревнования по армейскому рукопашному бою среди граждан допризывного возраста, посвященные памяти погибших земляков -участников СВО.
В турнире приняло участие 10 регионов, свыше 300 спортсменов из 25 команд
Московскую область представляла команды ск «Титан» и ск «Лидер»
Результаты команды МО:
9-🥇
10-🥈
5-🥉
В турнире приняло участие 10 регионов, свыше 300 спортсменов из 25 команд
Московскую область представляла команды ск «Титан» и ск «Лидер»
Результаты команды МО:
9-🥇
10-🥈
5-🥉
🔥3👍1
Forwarded from РОО МО Спортивный клуб «Титан» (Михаил Семенов)
По итогу соревнований в командном зачете Московская область заняла 2-е места 🏆 в возрастной группе 8-13 лет и возрастной группе 15-17 лет
🔥4❤1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
АНОНС. Чемпионат, открытое Первенство и Фестиваль по АРБ Московской области
#Анонс
15 февраля 2025 года в г.Балашиха Московской области на одной площадке пройдут сразу три значимых мероприятия в мире армейского рукопашного боя!
Эти мероприятия - дань памяти и уважения Герою России, полковнику центра специального назначения «Вымпел» ФСБ России - Алексею Васильевичу Баландину.
В его честь в универсальном спортивном комплексе Метеор пройдут:
⭐️ Чемпионат Московской области в рамках Чемпионата соединения по армейскому рукопашному бою (юниоры 18+ лет)
⭐️ Открытое Первенство Московской области по армейскому рукопашному бою среди граждан допризывного возраста (юноши 14-15, 16-17 лет)
⭐️ Фестиваль в рамках открытого Первенства Московской области по армейскому рукопашному бою среди граждан допризывного возраста (младшие юноши 10-11, 12-13 лет + девочки и девушки 10-16 лет)
Дата проведения: 15.02.2025
Подача заявок: до 13.02.2025
Регистрация: runibor.com
Участники Чемпионата
🧔🏼♂️Юниоры и мужчины 18+: 55 кг, 60 кг, 65 кг, 70 кг, 75 кг, 80 кг, 85 кг, 85+ кг
Участники открытого Первенства
👱🏻♂️Юноши 16-17 лет: 50 кг, 55 кг, 60 кг, 65 кг, 70 кг, 75 кг, 80 кг, 80+ кг
👱🏻♂️Юноши 14-15 лет: 45 кг, 50 кг, 55 кг, 60 кг, 65 кг, 70 кг, 70+ кг
Участники Фестиваля
👱🏻♂️Младшие юноши 12-13 лет: 36 кг, 40 кг, 45 кг, 50 кг, 50+ кг
👦🏼Мальчики 10-11 лет: 30 кг, 33 кг, 36 кг, 40 кг, 45 кг, 50 кг, 50+ кг
👩 Девушки 14-16 лет: 60 кг, 60+ кг
👧 Девушки 12-13 лет: 50 кг, 60 кг, 60+ кг
🧒Девочки 10-11 лет: 35 кг, 45 кг, 45+ кг
Организаторы и партнёры мероприятий
〽️Федерация Армейского рукопашного боя Московской области
〽️Войсковая часть 42829
〽️Московская областная общественная молодежная патриотическая организация «Патриот», г. Балашиха
Награждение
Дипломы и медали
Место проведения
Московская область, г. Балашиха, ул. Баландина, д.6, универсальный спортивный комплекс «Метеор» им. Е.А. Донской
Положения, согласие и информационное письмо на участие прилагаем в комментариях к данному анонсу.
На видео открытое Первенство Московской области по армейскому рукопашному бою предыдущих лет
💬 АРБ МО | группа ВКонтакте
💬 АРБ МО | Telegram-канал
✉️ | Служба заботы АРБ
#Анонс
15 февраля 2025 года в г.Балашиха Московской области на одной площадке пройдут сразу три значимых мероприятия в мире армейского рукопашного боя!
Эти мероприятия - дань памяти и уважения Герою России, полковнику центра специального назначения «Вымпел» ФСБ России - Алексею Васильевичу Баландину.
В его честь в универсальном спортивном комплексе Метеор пройдут:
🔖 Алексей Васильевич Баландин родился 1 августа 1961 в г. Балашиха Московской области. Полковник ФСБ, участник двух чеченских войн, Герой Российской Федерации (2009).
В 1978 году окончил среднюю школу в родном городе.
В 1979 году был призван на службу в Советскую Армию.
В 1983 году Баландин окончил Московское высшее общевойсковое командное училище, а в 1985–1987 годах участвовал в Афганской войне. Вернувшись из Афганистана, окончил Военную академию имени Фрунзе.
В 1997 году Алексей Баландин стал сотрудником спецподразделения «Вымпел». Много раз ездил в командировки на Северный Кавказ, где руководил действиями подразделений специального назначения ФСБ и лично участвовал в боевых операциях.
К апрелю 2009 года полковник Алексей Баландин руководил оперативно-боевым отделом Управления «В» («Вымпел») Центра специального назначения ФСБ.
9 апреля 2009 года, возвращаясь с боевого задания, Баландин подорвался на установленной боевиками мине. Вертолёт, который был вызван для его эвакуации, не смог сесть из-за тумана и Баландин вскоре скончался от полученных ранений.
Дата проведения: 15.02.2025
Подача заявок: до 13.02.2025
Регистрация: runibor.com
Участники Чемпионата
🧔🏼♂️Юниоры и мужчины 18+: 55 кг, 60 кг, 65 кг, 70 кг, 75 кг, 80 кг, 85 кг, 85+ кг
Участники открытого Первенства
👱🏻♂️Юноши 16-17 лет: 50 кг, 55 кг, 60 кг, 65 кг, 70 кг, 75 кг, 80 кг, 80+ кг
👱🏻♂️Юноши 14-15 лет: 45 кг, 50 кг, 55 кг, 60 кг, 65 кг, 70 кг, 70+ кг
Участники Фестиваля
👱🏻♂️Младшие юноши 12-13 лет: 36 кг, 40 кг, 45 кг, 50 кг, 50+ кг
👦🏼Мальчики 10-11 лет: 30 кг, 33 кг, 36 кг, 40 кг, 45 кг, 50 кг, 50+ кг
👩 Девушки 14-16 лет: 60 кг, 60+ кг
👧 Девушки 12-13 лет: 50 кг, 60 кг, 60+ кг
🧒Девочки 10-11 лет: 35 кг, 45 кг, 45+ кг
Организаторы и партнёры мероприятий
〽️Федерация Армейского рукопашного боя Московской области
〽️Войсковая часть 42829
〽️Московская областная общественная молодежная патриотическая организация «Патриот», г. Балашиха
Награждение
Дипломы и медали
Место проведения
Московская область, г. Балашиха, ул. Баландина, д.6, универсальный спортивный комплекс «Метеор» им. Е.А. Донской
Положения, согласие и информационное письмо на участие прилагаем в комментариях к данному анонсу.
На видео открытое Первенство Московской области по армейскому рукопашному бою предыдущих лет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤2
Четверг - учебный день!
И сегодня мы в гостях у наших друзей - спортивного клуба Димитрий Донской (Жигулёвск, Тольятти, Самара, Новокуйбышев).
Руководитель клуба и тренер - Дмитрий Буров - делится некоторыми наработками:
1️⃣ Настройка бойца перед боем, как не перегореть
2️⃣ Упражнения на быстрые ноги
3️⃣ Акробатика и работа с медболом
Если вы задаетесь вопросом «Зачем единоборцу акробатика?» вот ответ:
На фото парни после одной из тренировок
💬 АРБ МО | группа ВКонтакте
💬 АРБ МО | Telegram-канал
✉️ | Служба заботы АРБ
И сегодня мы в гостях у наших друзей - спортивного клуба Димитрий Донской (Жигулёвск, Тольятти, Самара, Новокуйбышев).
Руководитель клуба и тренер - Дмитрий Буров - делится некоторыми наработками:
Если вы задаетесь вопросом «Зачем единоборцу акробатика?» вот ответ:
Для такого качества как ловкость, координация, равновесие. Все перечисленные элементы дают возможность спортсмену хорошо чувствовать своё тело.
На фото парни после одной из тренировок
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🙏2
Forwarded from ✒️ЗАМЕТКИ ТРЕНЕРА
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ✒️ЗАМЕТКИ ТРЕНЕРА
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каждый спортсмен перед боем залипает на какой-то мысленной жвачке или даже на нескольких!
Задача тренера понять на чем залипает подопечный и дать рецепт выхода.
Основные "мысленные жвачки":
- страх перед соперником
- давление результата
- недооценка соперника
- отвлечение на внешнее факторы, такие как зрители, элементы шоу.
Конечно всё не опишешь, но скажу такие универсальные рецепты на два случая!
Если боец напряжён, то постараться донести мысль, что нужно получить удовольствие от самого процесса боя, ради этих минут ты так долго готовился и пахал!
И наоборот если боец расслаблен, то призвать к полной концентрации и профессионализму, так как соперник может преподнести сюрприз!
Задача тренера понять на чем залипает подопечный и дать рецепт выхода.
Основные "мысленные жвачки":
- страх перед соперником
- давление результата
- недооценка соперника
- отвлечение на внешнее факторы, такие как зрители, элементы шоу.
Конечно всё не опишешь, но скажу такие универсальные рецепты на два случая!
Если боец напряжён, то постараться донести мысль, что нужно получить удовольствие от самого процесса боя, ради этих минут ты так долго готовился и пахал!
И наоборот если боец расслаблен, то призвать к полной концентрации и профессионализму, так как соперник может преподнести сюрприз!
👍2🔥1
Forwarded from КЛУБ "ДИМИТРИЙ ДОНСКОЙ"
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хочешь быстрые ноги? Делай так!