Разум чемпионов
| книжный клуб
Итак, открываем первое заседание Книжного клуба АРБ.
К прочтению предлагаем Предисловие и Введение книги Разум чемпиона: как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены Джима Афремова.
Книга рекомендована к изучению всем, кто занимается спортом. А также она будет полезна тем, кто хочет улучшить другие сферы своей жизни.
Вот какие темы данной книги мы с вами постепенно изучим:
01. Предисловие Джима Крейга
02. Введение: достигни совершенства
03. Глава 1. Внутренний чемпион
04. Глава 2. Тренируй сознание
05. Глава 3. Погрузиться, чтобы выиграть
06. Глава 4. Мудрость чемпиона
07. Глава 5. Тренировки, питание, боль, травмы и восстановление
08. Глава 6. Возьми судьбу в свои руки
09. Глава 7. Гармония дзен
10. Глава 8. Золотые мысли
11. Глава 9. Первоклассный план выступления
12. Глава 10. Долгая карьера сильных духом
13. Эпилог. Главная победа - над собой
14. Приложение А. Будь чемпионом в учебе
15. Приложение Б. Спи как чемпион
16. Избранная библиография
Будем идти небольшими шагами, чтобы точно успевать прочитать заданный объем и в комментариях обсуждать возникающие вопросы.
В добрый путь, друзья!
#РазумЧемпионов
#Введение
#Предисловие
Клубы АРБ в Московском округе |💬 Мы в VK | 💬 Мы в ТГ | Вопросы
| книжный клуб
Итак, открываем первое заседание Книжного клуба АРБ.
К прочтению предлагаем Предисловие и Введение книги Разум чемпиона: как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены Джима Афремова.
Книга рекомендована к изучению всем, кто занимается спортом. А также она будет полезна тем, кто хочет улучшить другие сферы своей жизни.
Вот какие темы данной книги мы с вами постепенно изучим:
01. Предисловие Джима Крейга
02. Введение: достигни совершенства
03. Глава 1. Внутренний чемпион
04. Глава 2. Тренируй сознание
05. Глава 3. Погрузиться, чтобы выиграть
06. Глава 4. Мудрость чемпиона
07. Глава 5. Тренировки, питание, боль, травмы и восстановление
08. Глава 6. Возьми судьбу в свои руки
09. Глава 7. Гармония дзен
10. Глава 8. Золотые мысли
11. Глава 9. Первоклассный план выступления
12. Глава 10. Долгая карьера сильных духом
13. Эпилог. Главная победа - над собой
14. Приложение А. Будь чемпионом в учебе
15. Приложение Б. Спи как чемпион
16. Избранная библиография
Будем идти небольшими шагами, чтобы точно успевать прочитать заданный объем и в комментариях обсуждать возникающие вопросы.
В добрый путь, друзья!
#РазумЧемпионов
#Введение
#Предисловие
Клубы АРБ в Московском округе |
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Собрание ФАРБ МО состоялось
Вчера состоялось очередное ежегодное собрание Федерации Армейского рукопашного боя Московской области.
Участники ФАРБ МО обсудили результаты деятельности Федерации за отчетный период, а также согласовали планы на новый спортивный сезон💪
Президент ФАРБ МО - Лисенков Александр Викторович.
Пока мы готовим анонсы ближайших мероприятий - желаем всем отличной недели🤝
Клубы АРБ в Московском округе |💬 Мы в VK | 💬 Мы в ТГ | Вопросы
Вчера состоялось очередное ежегодное собрание Федерации Армейского рукопашного боя Московской области.
Участники ФАРБ МО обсудили результаты деятельности Федерации за отчетный период, а также согласовали планы на новый спортивный сезон
Президент ФАРБ МО - Лисенков Александр Викторович.
Пока мы готовим анонсы ближайших мероприятий - желаем всем отличной недели
Клубы АРБ в Московском округе |
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥1
Forwarded from РОО МО Спортивный клуб «Титан»
Подача заявок на Турнир памяти воинов - открыта!
Начинаем неделю с отличной новости!
На платформе Юнибор вы уже можете подать заявку на участие в Турнире памяти воинов, который состоится 17-19 октября 2025 года в Мытищах.
Турнир для возраста 15-17 лет.
Для юных участников (12-13 лет) можно принять участие в Фестивале, который пройдет в рамках турнира Памяти воинов.
Положения по Турниру и Фестивалю - в комментариях к данному посту.
Также продолжается регистрация на наше новое мероприятие - 1 этап Кубка Памяти Защитников Отечества по армейскому рукопашному бою «История сквозь времена. Имена Победы»
Данное мероприятие стартует уже через две недели!
Напомним, что это мероприятие не предполагает членских взносов для участников❤️
ТИТАН | сеть клубов единоборств
Начинаем неделю с отличной новости!
На платформе Юнибор вы уже можете подать заявку на участие в Турнире памяти воинов, который состоится 17-19 октября 2025 года в Мытищах.
Турнир для возраста 15-17 лет.
Для юных участников (12-13 лет) можно принять участие в Фестивале, который пройдет в рамках турнира Памяти воинов.
Положения по Турниру и Фестивалю - в комментариях к данному посту.
Также продолжается регистрация на наше новое мероприятие - 1 этап Кубка Памяти Защитников Отечества по армейскому рукопашному бою «История сквозь времена. Имена Победы»
Данное мероприятие стартует уже через две недели!
Напомним, что это мероприятие не предполагает членских взносов для участников
ТИТАН | сеть клубов единоборств
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥1
Спортивный клуб Вымпел
Клуб создан в 2020 году Монаховым Романом Сергеевичем.
Возраст спортсменов от 6 до 17 лет. Тренируются мальчики и девочки.
Спортсмены выступают на соревнованиях различного уровня, начиная с турниров для новичков до всероссийских соревнований
Адреса клубов
📍 Москва, мкрн. Митино, ул. Пенягинская, д. 14, школа 1544
📍 Москва, мкрн. Тушино, ул. Свободы, д. 91, КЦ Алые паруса
Информ. площадки
🟡 ВК: https://vk.com/arb_mitino
Клуб создан в 2020 году Монаховым Романом Сергеевичем.
Возраст спортсменов от 6 до 17 лет. Тренируются мальчики и девочки.
Спортсмены выступают на соревнованиях различного уровня, начиная с турниров для новичков до всероссийских соревнований
Адреса клубов
Информ. площадки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
XVII Всероссийских юношеских игр боевых искусств
Сегодня, 8 сентября 2025 года в Анапе / Витязево состоялось открытие XVII Всероссийских юношеских игр боевых искусств.
Данное мероприятие проводит дружественная нам организация Российский союз боевых искусств.
Вот что пишут организаторы:
Сами мероприятия продлятся до 23 сентября, а бои по АРБ пройдут 17 и 18 сентября 2025 года.
Прямые трансляции Игр
Клубы АРБ в Московском округе |💬 Мы в VK | 💬 Мы в ТГ | Вопросы
Сегодня, 8 сентября 2025 года в Анапе / Витязево состоялось открытие XVII Всероссийских юношеских игр боевых искусств.
Данное мероприятие проводит дружественная нам организация Российский союз боевых искусств.
Вот что пишут организаторы:
В 2025 году соревнования пройдут по 22 видам единоборств: айкидо, армейский рукопашный бой, борьба на поясах, восточные боевые единоборства (вьет во дао, сётокан, сито-рю), всестилевое каратэ, джиу-джитсу, капоэйра, кендо, кикбоксинг, киокусинкай, киокушин, комплексное единоборство, мас-рестлинг, муайтай, рукопашный бой, самбо, спортивная борьба (грэпплинг), тхэквондо (ГТФ), тхэквондо (ИТФ), ушу.
Сами мероприятия продлятся до 23 сентября, а бои по АРБ пройдут 17 и 18 сентября 2025 года.
Прямые трансляции Игр
Клубы АРБ в Московском округе |
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
РСБИ
Знай наших 💪
Серебряный призер Чемпионата России по армейскому рукопашному бою, который проходил в Ноябрьске Ямало-Ненецкого автономного округа с 25 по 27 апреля 2025.
Бронзовый призер Чемпионата России по универсальному бою Средства защиты, прошедшего 15 июня 2025 года в Домодедово Московской области.
Многократный призер Первенств России и Всероссийских соревнований по армейскому рукопашному бою.
🔥 А теперь полноправный участник сборной команды Московского университета МВД России имени В.Я. Кикотя по рукопашному бою
Аслан Илалов
| Патриот Балашиха, тренер Емангулов Василий Анатольевич
Вот что пишет Максим Ефременко (заслуженный мастер спорта, кандидат педагогических наук, доцент, тренер сборной России, вице-президент федерации рукопашного боя Москвы):
Желаем Аслану отличной учебы и новых побед💪
А в какие ВУЗы поступают ваши бойцы? Делитесь в комментариях!
Клубы АРБ в Московском округе |💬 Мы в VK | 💬 Мы в ТГ | Вопросы
Серебряный призер Чемпионата России по армейскому рукопашному бою, который проходил в Ноябрьске Ямало-Ненецкого автономного округа с 25 по 27 апреля 2025.
Бронзовый призер Чемпионата России по универсальному бою Средства защиты, прошедшего 15 июня 2025 года в Домодедово Московской области.
Многократный призер Первенств России и Всероссийских соревнований по армейскому рукопашному бою.
Аслан Илалов
| Патриот Балашиха, тренер Емангулов Василий Анатольевич
Вот что пишет Максим Ефременко (заслуженный мастер спорта, кандидат педагогических наук, доцент, тренер сборной России, вице-президент федерации рукопашного боя Москвы):
В этом году девять спортсменов стали курсантами университета.
Уверен, что они с честью и гордостью будут носить погоны и представлять ведущий вуз системы МВД👮♂️🚓🫡
Желаем Аслану отличной учебы и новых побед
А в какие ВУЗы поступают ваши бойцы? Делитесь в комментариях!
Клубы АРБ в Московском округе |
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍1🏆1
Forwarded from Я - За Своих!
На соревнования "ИСТОРИЯ СКВОЗЬ ВРЕМЕНА. ИМЕНА ПОБЕДЫ" - Кубок памяти защитников Отечества по армейскому рукопашному бою, которые фонд "Я - За Своих!" проводит с нашими партнерами: Спортивными клубами "Титан" и "Спецназ - Вежливые дети" 💪 заявились уже более 300 юных участников💪
🏆21 сентября будет😎
А сегодня завершается розыгрыш подарков, которые пригодятся каждому спортсмену и не только🎵
Принять участие в розыгрыше до 15:00 сегодня можно ЗДЕСЬ🎲
🏆21 сентября будет
А сегодня завершается розыгрыш подарков, которые пригодятся каждому спортсмену и не только
Принять участие в розыгрыше до 15:00 сегодня можно ЗДЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM