АРБ МО | Московский округ Армейский рукопашный бой
683 subscribers
1.44K photos
1.21K videos
3 files
958 links
Армейский рукопашный бой. Анонсы и положения соревнований, фото и видео, рекомендации по Московскому военному округу.

Также вы можете направить ваш вопрос по АРБ в Службу заботы АРБ (@volontery_trive) и мы
Download Telegram
Дивеево

Это место, где чистый воздух, нет шума машин, суеты большого города и бытовых забот.

Утро здесь начинается с колокольного перезвона, который сопровождает на протяжении всего дня.

Люди в Дивеево с улыбкой и радостью рассказывают о родном селе интересующимся туристам.

А рассказать о Дивеево есть что, ведь именно здесь находится Серафимо-Дивеевский монастырь — один из крупнейших в Нижегородской области и всей России.

Соборы, маленькие церквушки, часовни, старинные дома и святые источники — всё это наполняет пространство благоговением и непередаваемой атмосферой, которую нужно прочувствовать лично, чтобы понять.

Привлекательно Дивеево и с исторической точки зрения, так как практически каждая достопримечательность здесь была свидетелем знаковых событий былых эпох.


А к чему мы про Дивеево?

А к тому мы, что 1-3 августа 2025 года в Дивеево пройдет Открытый Кубок Нижегородской Митрополии по армейскому рукопашному бою в рамках XII Военно-спортивного фестиваля «Православный Воин»

Анонс мы разместим в ближайшие дни.

А пока предлагаем полюбоваться достопримечательностями столь значимого для православных людей места.

На фото вы можете увидеть:

🌱 Свято-Троицкий собор |
ул. Советская, 11
🌱 Спасо-Преображенский собор | ул. Советская, 11
🌱 Казанский собор | ул. Советская, 11
🌱 Благовещенский собор | ул. Советская, 17А
🌱 Колокольня | ул. Советская, 11
🌱 Трапезная церковь Александра Невского | ул. Школьная, 9
🌱 Святая канавка Царицы Небесной | ул. Советская, 15
🌱 Памятник семье Николая II | ул. Школьная, 9
🌱 Музей истории Серафимо-Дивеевской обители в XX веке | ул. Октябрьская, 23
🌱 Лиственница Царевича Алексея | Координаты: 55.041871, 43.249541

Так что, друзья, кто планирует в августе принять участие в соревнованиях - в июле пора возвращаться к интенсивным тренировочкам 😂

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, страна!

Позитивно, мощно и патриотично заезжаем в 30 июня 💪

Источник видео

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥61❤‍🔥1
План тренировок

И чтобы мы с вами были не только патриотичными, но и сильными - предлагаем вам компактный план тренировок для АРБшников от клуба единоборств Каскад. Школа Суворова Москва, Люблино.

Расширенный комплексный план тренировок 3 раза в неделю на июль-август можете посмотреть вот тут.

Сезон 2025/2026 обещает быть интересным, поэтому не теряем физическую форму, а поддерживаем и наращиваем 🤝

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Выбираем челлендж/марафон

Чтобы сподвигнуть вас (и себя 😂) на занятия спортом в июле хотим предложить июльский челлендж (марафон по-нашему).

Правила:
даем на каждый день месяца количество повторений.

Все участники собираются в отдельной группе в Телеграм, где общаемся, мотивируемся, отчитываемся.

Приз:
шикарная металлическая медальница от спортивного клуба Титан Красногорск - будет разыграна случайным образом между участниками челленджа, прошедшим весь челлендж.

Остается лишь выбрать, в каком челлендже сможет принять участие большинство желающих и сочувствующих :)

Ниже голосование

Сегодня определяемся и подбираем программу: доступно и для юных спортсменов, и для родителей - как пап, так и мам.

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Варианты июльского спортивного челленджа на 30 дней. Можно выбрать несколько вариантов:
Anonymous Poll
48%
Бег для начинающих
55%
Отжимания
28%
Приседания
28%
Скручивания
38%
Планка
24%
Посмотреть ответы
Челленджу быть 💪

Итак, вчера мы с вами провели опрос о том, в каком челлендже вы хотели бы принять участие на приз от спортивного клуба Титан Красногорск - добротная металлическая медальница 🥊.

В результате определилась тройка лидеров опроса:
1. Отжимания 62%
2. Бег для начинающих 41%
3. Планка 37%

Сегодня мы запускаем первый челлендж: 30 дней отжиманий с 4 планами сложности на ваш выбор- от базового до продвинутого уровня.

Скажем так: с базовым уровнем может справиться даже тот, кто ни разу не отжимался, поэтому подключайте детей, присоединяйтесь и сами.

Цель, правила, детали челленджа мы разместили в отдельной закрытой группе.

Записаться на участие можно вот тут.

Всем, кто готов бросить вызов самому себе и за 30 дней прокачать себя - заметьте, в отличной компании единомышленников - желаем успешного старта и не менее успешного финала!

Приз будет разыгран среди тех, кто выполнит все задания челленджа 🤝

Подать заявку на участие

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍31
Продолжаем принимать заявки на 30-дневный челлендж по отжиманиям.

Для подачи заявки напишите в Службу заботы АРБ.

Среди финалистов челленджа будет разыграна замечательная спортивная медальница от СК Титан Красногорск ⭐️

Начните отжимания сегодня и через месяц вы будете благодарны себе за это решение!

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Быть достойным

Однажды Федор Емельяненко сказал о единоборствах:

В самбо, как и в жизни, важна не только победа, но и уважение к сопернику. Настоящий чемпион знает, что сила заключается не только в мускулах, но и в духе


На видео один и тот же Чемпионат России, но два диаметрально противоположных поведенческих сценария побежденных спортсменов.

Видео 1: 1/8

Спортсмен, который в первой половине поединка уверенно шел к победе, не смог справиться с тем, что с середины поединка он бесповоротно стал проигрывать и до окончания боя - бросив экипировку, не пожав руку победителю - покинул ковер.

Интересно также решение оргкомитета. Послушайте.

Видео 2: финальный поединок

Боец, занявший 2 место, снимает краги, чтобы пожать руку победителю.

В жизни бывает всякое, но всегда важно оставаться человеком.

Полные версии видео вы можете посмотреть в профиле победителя данных поединков - Чемпиона России по универсальному бою - средства защиты: Ивана Симакова.

🤓 Напомним, что Иван Симаков также является Председателем Молодежного комитета Федерации армейского рукопашного боя России.

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7💯4👏2