Четверг - учебный день!

Не изменяем традициям и делимся с вами по четвергам интересным и полезным.

Недавно мама Александра и Дмитрия Игониных - армейцы спортивного клуба Лидер Новое Ступино - приобрела для ребят интересный тренажер.

По словам Елены - штука оказалась полезной и увлекательной.

Впрочем, на видео Александр как раз демонстрирует тренажер в действии 💪.

Возможно и вы на лето захотите приобрести себе или своим юным спортсменам такой тренажер.

🤝 Благодарим родителей за такие находки и за то, что делитесь информацией с сообществом.

А ниже приводим описание товара с маркет-плейса:

Тренажер для бокса Intelligent Boxing Machine представляет собой новое и интересное решение для домашних тренировок.

Он оснащен Bluetooth, LED-подсветкой и музыкальным сопровождением, что позволяет следовать ритму музыки и света во время тренировок, увеличивая гибкость и координацию тела.

Это также помогает снять стресс и разнообразить тренировки.

Тренажер изготовлен из прочных и долговечных материалов, что обеспечивает его долгий срок службы.

Он также очень тихий в использовании, что позволяет наслаждаться преимуществами бокса, не выходя из дома.

Настенный тренажер подходит для использования дома, в спортзале или офисе, а также для взрослых, детей, людей, уставших от регулярных занятий фитнесом, зависимых от игр, имеющих лишний вес или плохое физическое состояние.

Музыкальный боксерский тренажер станет отличным подарком для любимого человека, друга или ребенка.

Он станет незаменимым компаньоном для расслабления и тренировок, принося волнение, смех и активные игры.

Стоимость на ЯМ ~2 700₽

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸 Поддержать

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Аквапарк и День России

Каждое утро у ребят начинается с зарядки.

В 6.30 подъем, потом поход в горы, где к 7 часам проводится зарядка.

В течение дня еще две тренировки в среднем по два часа каждая.

Иногда одна из тренировок заменяется на аквапарк, плавание на сапбордах и тп.

🤓 В Лазаревском несколько аквапарков. Однако при выборе внимательно ознакомьтесь с возрастными ограничениями, они на ряде горок 12+ и даже 14+.

Кроме спорта большое внимание в летнем лагере уделяется всестороннему развитию.

Так ко Дню России наши ребята подготовили Боевой листок и плакат.

В Боевом листке помимо полезной информации о празднике был также список самых активных спортсменов смены 💪.

Между выбором разместить «доску почета» или «доску позора» - выбирайте первое и тогда отстающие будут тянуться к результатам лучших и все будут в выигрыше 🤝

А еще ребята разучили песню Матушка-земля и вечером праздничного дня - 12 июня - отправившись на прогулку в город к Музыкальным фонтанам они исполнили ее на площади, получив овации от зрителей 👏.

Так что да, не только спортивные, но и креативные будни в летнем лагере.

Кстати, в июле стартует следующая смена летнего лагеря. В этот раз в Архангельской области на базе универсальных рукопашников.

Летнюю смену в спортивном лагере в Сочи курирует клуб единоборств Каскад Москва под руководством Вячеслава Суворова и коллег из городов Пермь и Березники.

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Тренировки, тренировки и… тренировки 😂

Ну, а чем же еще ребятам заниматься в спортивном лагере на юге, когда море штормит и погода нелетная?

Казалось бы, что да, у детей только и остается что тренироваться.

Но не с нашим тренерским составом.

Ведь наши мужчины прекрасно понимают, что молодежи нужны не только тренировки, но и общение.

Поэтому купание в море заменили на бассейн, добавили песни под гитару, прогулки в город, включая посещение комнаты страха.

Кстати, после нашего посещения аниматоры комнаты страха будут опасаться пугать рукопашников) ну, или
Начнут оттачивать и свою скорость реакции тоже 🙈

Также принимались нормативы. Тренеры оценивали прогресс спортсменов. Все зачет сдали 💪.

В общем, дни с плохой погодой пролетели незаметно.

Как незаметно пролетела и вся лагерная смена.

И понимание этого, конечно, добавило меланхолии, ведь ребята сдружились за эти 10 дней на море.

Москва, Московская область, Пермь, Березники, Санкт-Петербург и Сочи. География нашей сборной лагерной смены была обширна.

Было закрытие. Прощание с морем. Прощальный вечер.

Летнюю смену в спортивном лагере в Сочи курирует клуб единоборств Каскад Москва под руководством Вячеслава Суворова и коллег из городов Пермь и Березники.

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать