🔸🔸🔸🔸🔸
Предсказуемо сложно

Как мы писали ранее, в предложении принять участие в летнем спортивном лагере была четко прописана цель:

Повышение спортивного мастерства

А также сопутствующие задачи:

Пропаганда здорового образа жизни и патриотизма

Подготовка спортсменов для участия в соревнованиях по АРБ и рукопашному бою

Тренировки 🔸

Все понимали, что легко и просто не будет. В распорядке на спорт отведено порядка 4-5 часов. В день. Каждый день. Даже в дни экскурсий.

То есть даже тренированным детям нужно немного времени на адаптацию к климату и нагрузкам, так как в среднем у них в течение года по 3 тренировки по 2 часа, через день.

А если ребенок перед поездкой пропускал тренировки, то ему, конечно, еще сложнее.

Однако профессиональный тренерский состав не просто плавно адаптирует ребят к нагрузкам, но и помогает им настроиться на нужные результаты.

Может у ребят и есть сопротивление, но первый день показал их характер - никто не сошел с дистанции 💪. Продолжаем!

Море 🔸

Море в Лазаревском чистое. Немного прохладное, но дети чередовали купание с играми на воде с играми и отдыхом на берегу, поэтому можно считать погружение успешным 🎉.

И да, врач, который приехал со сборной - на чеку.

Спокойствие родителей🔸

Родители смотрят постоянные фото и видео-отчеты, в обед созваниваются с детьми. Все штатно.

За видео благодарим организатора сборов: мастера спорта по РБ (Динамо), мастера спорта по АРБ, руководителя и тренера клуба единоборств Каскад Москва - Вечеслава Суворова.

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать

Бери и делай!
| опыт Иркутской области

Стратегическое планирование - важный и нужный шаг в деятельности любой организации.

Но планы могут оставаться лишь планами, если не предпринимать действий по их реализации, если не брать и делать!

Федерация армейского рукопашного боя Иркутской области является ярким примером того, как от слов можно переходить к делу.

Будь то соревнования, выступление на телевидении, мастер-классы - все работает на то, что АРБ становится действительно популярнее в регионе.

И очень важную роль в этом играет бизнес.

Бизнес вовлечен. Бизнес - заинтересован.

Это тот случай, когда сотрудничество не разовое, а долгосрочное.

К примеру, видео на заставке датировано 2021 годом, но данный союз - актуален и по сей день.

Поэтому, используйте опыт коллег в своем регионе!

Просто #бериИделай

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать

🔸🔸🔸🔸🔸
Насыщенно и здорово

Вчерашний день завершился свечкой - вечернее мероприятие, когда каждый участник лагерной смены рассказывает о своих впечатлениях за день, а тренеры делятся планами на завтрашний день.

А сегодня, пока мы с вами расслабленно проводим этот июньский выходной, наши юные бойцы:

🐙Сгоняли на гору и сделали там зарядку
🐠Поплавали в море
🐚Посетили аквапарк 🤿

Лето - это маленькая жизнь!
И каждый день летнего спортивного лагеря - этому подтверждение!

Скучать дети просто не успевают 😂

Летнюю смену в спортивном лагере в Сочи курирует клуб единоборств Каскад Москва под руководством Вячеслава Суворова и коллег из Перми.

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать

Море и спорт

На ежедневной основе мы с вами наблюдаем за тем, как проходит смена в Сочи - в спортивном лагере АРБшников и рукопашников из Москвы, Московской области, Перми и Березников.

Но наши парни не единственные единоборцы, кто проводит сборы на море.

Вот, к примеру, саратовские парни из клуба единоборств Русичи тоже стартанули свою смену на морском побережье 💪

И тоже неотъемлемой частью тренировок является работа с резиной 🔥

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать

Не только дети

Окончив очередной спортивный сезон многие дети разъезжаются по городам и весям к родственникам, на дачи, в отпуска с родителями.

А что же делает тренерский состав, когда не нужно тренировать детей?

Правильно, продолжает тренировать себя.

Вот и наши друзья и единомышленники - тренеры спортивного клуба Титан Красногорск - осваивают новые маршруты на байдарках.

Если вы следите за деятельностью клуба, то прекрасно знаете их любовь к водным видам спорта и правильному отдыху.

Пожелаем Титанам интересных путешествий, чтобы накопить достаточный запас энергии на новый сезон.

А сезон обещает быть более, чем интересным 💯, так как Титаны готовят к запуску долгожданные спортивные АРБ-мероприятия!

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать

Бесплатные утренние тренировки
| Красногорск, Московская область

Наши красногорские Титаны продолжают проведение утренних тренировок, присоединиться к которым может каждый желающий 🔥

Пн-пт, в 7:00

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать

Как это было

Всего неделю назад в Бишкеке отгремел Международный турнир по армейскому рукопашному бою, в котором приняла участие и сборная Российской Федерации.

Давайте вспомним, как это было, посмотрев победоносное видео от участника и золотого призера Турнира - Ивана Симакова!

🔥Кстати, недавно Иван Алексеевич возглавил Молодежный комитет Федерации армейского рукопашного боя России - и это прекрасная новость для всех активных и креативных молодых армейцев!

Ведь теперь развитие нашего любимого вида спорта находится и в ваших крепких руках тоже💪.

Верим в вас, парни!

По вопросам молодежной политики АРБ можете обращаться к Ивану Алексеевичу Симакову.

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать

Тем временем в летнем спортивном лагере наши юные АРБшники продолжают совмещать ежедневные тренировки и отдых 🎉

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Экватор

Экватор в детском лагере - это середина смены.

Для наших бойцов экватор случился и был отмечен с размахом: катанием на сапбордах, на «банане» и походом в кинотеатр.

🖍️Распорядок дня все так же включает зарядку, которая может быть проведена в высокогорье, и две тренировки: на спортивной площадке или в зале федерации по рукопашному бою города Сочи.

🐳Одну из тренировок вожатые могут заменить на активные игры на воде. Это то же ОФП с неплохой нагрузкой. Благо море и бассейн в шаговой доступности

🍓Наши армейцы успевают все: тренироваться, отдыхать, загарать и кушать витамины.

🕯️А по вечерам как всегда «свечка» - ведь поговорить с ребятами, узнать их впечатления, настроение - это очень важно для комфортного климата внутри коллектива.

🤝Тренерский состав максимально уделяет внимание и физической подготовке, и развития чувства командного духа!

💪 Ведь даже если ты выступаешь в дисциплине единоборства - все равно за твоей спиной стоят твои ребята из клуба, которые всегда поддерживают тебя и в процессе тренировок, и на соревнованиях .

Летнюю смену в спортивном лагере в Сочи курирует клуб единоборств Каскад Москва под руководством Вячеслава Суворова и коллег из городов Пермь и Березники.

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать

День России

С праздником, русский мир!
Сил и крепости духа всем нам.

🎉 В честь праздника мы проведем сегодня розыгрыш под названием Армейский рукопашный бой - достояние России!

🔥 Разыграем долгожданный мерч одного из самых ожидаемых мероприятий нового спортивного сезона - Всероссийских соревнований по армейскому рукопашному бою среди граждан допризывного возраста, в честь военнослужащих и сотрудников силовых структур, посвятивших себя служению и защите Родины - Турнир Памяти воинов, которые пройдут 17-19 октября 2025 года в подмосковных Мытищах!

🤓 Причем розыгрыш у нас будет необычный: все, кто станет победителем праздничного розыгрыша, смогут принять участие в лотерее в день соревнований, когда будет разыгран ценный приз среди владельцев мерча!

Все подробности в следующем посте.

📝 А к теме сегодняшнего праздника: пару дней назад в Москве стартовал Форум будущего 2050. Там много важных моментов для России обсуждалось. С основными тезисами можно ознакомиться в этой статье.

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸Поддержать

➡️🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
| вы этого ждали ☺️

Россия - это огромная страна, на целостность которой покушались многие, но на пути у них всегда вставал русский воин, русский солдат.

💡 Всероссийский турнир памяти воинов по АРБ, который пройдет 17-19 октября 2025 года в Мытищах, - это ни что иное, как дань уважения к Героям, благодаря которым Россия есть и ширится!

И сегодня мы запускаем розыгрыш под девизом Армейский рукопашный бой - это достояние России! на призы от организаторов Всероссийского турнира памяти воинов.

📌Условия участия

🔸 Быть участником нашего АРБ-сообщества в телеграм-канале

обращаем внимание, что по новым правилам вступить в наше АРБ-сообщество в телеграм теперь можно только один раз

🔸 Продолжить фразу: «Армейский рукопашный бой - это достояние России, потому что…» и направить ваш ответ в нашу Службу заботы АРБ.

У нас нет требований к объему ответа: это может быть краткий и лаконичный ответ, а может быть развернутое эссе. Здесь вы решаете сами.

🔸 Быть готовым к тому, что все призы имеют один размерный ряд: 2ХL

Да, наши призы подойдут для мощных бойцов или юных бойцов на вырост 💪

🎁 Призы

Разыгрываются три футболки с логотипом Всероссийский турнир памяти воинов.

Материал футболки: х/б
Цвет: черный
Изображение: на груди, белого цвета
Размер: 2XL

📈 Результаты розыгрыша

Прием ответов проводится с 12 по 15 июня 2025 года (включительно).

В понедельник, 16 июня 2025 года, председатель комиссии розыгрышей и организатор Турнира Памяти воинов Михаил Александрович Семенов - ознакомится со всеми предложенными вариантами и выберет три самых значимых.

Варианты ваших ответов на рассмотрение комиссии будут предоставлены в обезличенном виде, только текст высказываний.

Во вторник, 17 июня 2025 года в нашем телеграм-канале размещаются результаты розыгрыша. С победителями обсуждаются детали получения приза.

‼️🔸🔸🔸🔸🔸
В день соревнований среди всех гостей мероприятия, кто придет в фирменных футболках с логотипом Всероссийский турнир памяти воинов, будет проведена лотерея с ценным призом! 🔥

💬АРБ МО в VK | 💬АРБ МО в Tg | 🗣Задать вопрос | 💸 Поддержать

Тем временем наши армейцы, которые прямо сейчас находятся на летних спортивных сборах на черноморском побережье, вот так вот патриотично встречают День России 🇷🇺