Фотоальбом

Постепенно наполняем фотоальбом Первенства России по армейскому рукопашному бою 💪

Спасибо, что делитесь фотографиями своих сборных ❤️

Ссылка на фотоальбом

За фото к заголовку спасибо спортивному клубу Титан (Красногорск), которые уже совсем скоро воссоединятся со сборной Московской области!

💬АРБ МО | группа ВКонтакте
💬АРБ МО | Telegram-канал
✉️ | Служба заботы АРБ

Считанные часы до начала!

Пока большие парни и парни чуть поменьше настраиваются на завтрашние бои, мы хотим вернуться в прошлое и посмотреть, а как же начинается путь чемпионов?

В комментариях можете поделиться, как путь к чемпионству начинался у вас или у ваших детей ☺️

💬АРБ МО | группа ВКонтакте
💬АРБ МО | Telegram-канал
✉️ | Служба заботы АРБ

• Детские тренировки •

Немного про детей и их выносливость на реальном примере.

В 4,5 года ребенка отдали в спортивную школу на самбо. Полгода он отходил с в формате 3 раза в неделю по часу.

Итого
4,5 года = 3 часа тренировок в неделю
| ОФП с элементами единоборств

Около 5 лет ему добавили еще одну тренировку по армейскому рукопашному бою. Это +1,5 часа в неделю.

Итого
5 лет = 4,5 часа тренировок в неделю
| ОФП с элементами единоборств

Так закончился спортивный сезон.

А летом на протяжении месяца ребенок чуть старше 5 лет посещал 3 тренировки в неделю длительностью 2 часа каждая

Итого
5,2 года = примерно 6 часов тренировок в неделю
| ОФП с элементами единоборств, усложненный уровень

В следующем спортивном сезоне, когда малышу было чуть больше 5,5 лет, ему убрали одно часовое занятие самбо в спортивной школе, но добавили два получасовых занятия самбо в детском саду. По времени тренировок ничего не изменилось, но интенсивность занятий чуть возросла.

Итого
5,5 лет = 4,5 часа тренировок в неделю
| ОФП с элементами единоборств, единоборства

И вот в итоге к почти 6 годам пришли к тому, что за один день ребенок может посетить три тренировки подряд:

🟢0,5 часа самбо
🟢 1 час самбо
🟢 2 часа армейского рукопашного боя, включая спарринги в крайние 40 минут тренировки.

И при этом еще не уснуть по дороге домой, а успеть поиграть дома.

Конечно это скорее разовый опыт такой нагрузки в день, но он ярко показывает, что к 6-ти годам ребенок спокойно может посещать 2-часовые тренировки несколько раз в неделю.

А начинать заниматься спортом и единоборствами, в частности, можно и с 4,5 лет. Так как занятия у грамотного тренера строятся в чередовании нагрузки, отдыха и игр.

Видео от Спортивного клуба единоборств Боец, Киров

💬ТриВэ в Telegram | 💬ТриВэ в VK |💸Поддержать сообщество

Набережные Челны готовы!

32ое Первенство России по армейскому рукопашному бою в соревновательной части пройдет в г. Набережные Челны республики Татарстан завтра и послезавтра, 29 и 30 марта 2025 года.

Прямые трансляции стартуют завтра. Ссылки ниже:

Ковер 1
| средние юноши 14-15 лет
7 категорий
176 участников

https://vk.com/video-222432065_456239193

Ковер 2
| старшие юноши 16-17 лет
8 категорий
196 участников

https://vk.com/video-222432065_456239194

Ковер 3
| юниоры 18-20
8 категорий
105 участников

https://vk.com/video-222432065_456239195

По техническим вопросам регистрации, трансляции и результатам рекомендуем обращаться напрямую к техподдержке соревнований - команде АРБ Турнир: https://t.me/+dSu9bt0g0QU2OTVi

За предоставленное видео благодарим руководителя спортивного клуба Титан - Михаила Александровича Семёнова!

За оперативное предоставление информации о разбивке по коврам благодарим команду АРБ Турнир

💬АРБ МО | группа ВКонтакте
💬АРБ МО | Telegram-канал
✉️ | Служба заботы АРБ

Как посмотреть сетку поединков?
| Первенство России по АРБ

В данной статье мы расскажем:
🟢о возрастных категориях
🟢о весовых категориях
🟢о распределении ковров (включая ссылки)

На видео приведена инструкция по просмотру сетки участников поединков по каждой категории на сайте регистратора соревнований АРБ Турнир

1️⃣

Первенство России по армейскому рукопашному бою в этом году включает три возрастных категории:
1. Средние юноши 14-15 лет
2. Старшие юноши 16-17 лет
3. Юниоры 18+

2️⃣

Каждая возрастная категория подразделяется на несколько категорий по весам. Всего получается 23 категории.

Средние юноши 14-15 лет

1. до 45 кг 19 участников
2. до 50 кг 21 участник
3. до 55 кг 28 участников
4. до 60 кг 28 участников
5. до 65 кг 29 участников
6. до 70 кг 24 участника
7. свыше 70 кг: 27 участников

Старшие юноши 16-17 лет

8. до 50 кг 15 участников
9. до 55 кг 23 участника
10. до 60 кг 33 участника
11. до 65 кг 33 участника
12. до 70 кг 25 участников
13. до 75 кг 25 участников
14. до 80 кг 22 участника
15. свыше 80 кг 19 участников

Юниоры 18-20 лет

16. до 55 кг 7 участников
17. до 60 кг 15 участников
18. до 65 кг 18 участников
19. до 70 кг 17 участников
20. до 75 кг 16 участников
21. до 80 кг 12 участников
22. до 85 кг 12 участников
23. свыше 85 кг 8 участников

Итого получаем, что самые многочисленные категории - старшие юноши 16-17 лет до 60 и до 65 кг, а самые малочисленные категории - юниоры до 55 кг и свыше 85 кг

Итого: 476 бойцов выйдут завтра на ковры, чтобы показать красивые поединки и пройти в финал!

Да, кому-то это удастся, кто-то будет пробовать в следующий раз.

Но то, что каждый из парней приехал на Первенство - это уже очень много говорит о таланте, упорстве, личных качествах каждого бойца 💪

🔖в разделе Участники, нажав на фамилию участника, вы можете ознакомиться с более детальными данными по спортсмену: возраст, разряд, достижения и тд.

3️⃣

Ковер 1
| средние юноши 14-15 лет
7 категорий
176 участников

https://vk.com/video-222432065_456239193

Ковер 2
| старшие юноши 16-17 лет
8 категорий
196 участников

https://vk.com/video-222432065_456239194

Ковер 3
| юниоры 18-20
8 категорий
105 участников

https://vk.com/video-222432065_456239195

АРБ Турнир

- IT-команда, обеспечивающая техническую часть Первенства России по АРБ: регистрация, сетка поединков, итоги.

С данной командой мы сотрудничаем уже год и хотим отметить потрясающую клиентоориентированность этих ребят!

АРБ Турнир - лучший клиентский сервис для проведения ваших соревнований

💪

💬АРБ МО | группа ВКонтакте
💬АРБ МО | Telegram-канал
✉️ | Служба заботы АРБ

Расписание поединков 29.03.2025
| Первенство России по АРБ

Платформа Арбтурнир.рф - раздел Все соревнования - плитка Первенство РФ 2025 - вкладка Расписание боев

https://арбтурнир.рф/arb-competition-257/

💬АРБ МО | группа ВКонтакте
💬АРБ МО | Telegram-канал
✉️ | Служба заботы АРБ

☝️

А вот это еще одна потрясающая фишечка платформы для АРБ-соревнований от команды АРБ Турнир!

🔥Самое удобное расписание поединков!

🗣Категория
🗣Номер пары
🗣ФИ участников
🗣Регион участника
🗣Разряд
🗣Цвет экипировки

Умножаем номер пары на 3 минуты и добавляем к 10:00 начала поединков.

Таким образом получаем примерное время выступления бойцов

💬АРБ МО | группа ВКонтакте
💬АРБ МО | Telegram-канал
✉️ | Служба заботы АРБ

За час по каждому ковру отбилось порядка 11-12 пар 💪