#زمانی_برای_سلامتی

برای جلوگیری از بیماری کووید 19

1⃣ همیشه ماسک را قبل خروج از خانه

بصورت بزنید 😷

2⃣ اسپری الکل همراه خود داشته باشید

و سطوح را قبل از استفاده ضد عفونی کنید🧴

3⃣ ماسک را زیر گردن نگذارید ✖️

4⃣ در مکان های عمومی بیش از حد توقف نکنید

5⃣ هیچ وقت ماسک را پایین بینی قرار ندهید

6⃣ با خستگی و ضعف در مکان های عمومی

تردد نکنید ابتلا به بیماری را افزایش میدهد

7⃣ هنگام صحبت ماسک را در نیاورید

و فاصله را با فرد روبرو حفظ کنید

8⃣ حتما بعداز رسیدن در خانه و بستن

در ماسک را در بیاورید و دست ها را خوب بشویید

❇️ برای حفظ سلامتی خود و خانواده بیشتر

رعایت کنیم🥰

💎 مواردی که حس کردم به کار شماهم میاد😍

#نجفی ✍

🆔 @farasomovafaghiat ✨

درختان بارور خم می شوند

و انسان های بزرگ متواضع میگردند...

اما

شاخه های خشک و

مردم نادان می شکنند

و خم نمی شوند...

مانند درخت متواضع پربار و غنی باش

#شب‌خوش 🌜

🆔 @farasomovafaghiat ✨

تمام هنر زندگی اینه که بدونی

چطور نقطه ضعفتو به نقطه قوتت تبدیل کنی😍

امروز برای تقویت روحیت زمان بذار✌️

#روزتون_بخیر رفقای پرانرژییی 🥰

🆔 @farasomovafaghiat ✨

#آهنگ_انگیزشی 🎶

بریییم برای #انرژی_مثبت😍

اگه میخواید انرژیتون زیاد بشه🤩

آهنگ های کانالُ گوش بدید🎧

🆔 @farasomovafaghiat ✨

#دوکلوم_حرف‌حساب

انسان هایی که تلاش نمیکنند

هیچگاه موفقیتی کسب نمیکنند

درست است که شکست نمیخورند

و تجربه کسب نمیکنند

ولی برای آینده هم روزنه امیدی

بوجود نیاورده اند

آنان زودتر از ما از پا در می آیند

با اینکه کمتر از ما برای خود

آرزویی داشتند و پله های کمتری

را طی کردند ما زندگی کسل

کننده تری خواهند داشت

انتظار برای معجزه آنان را

به فردی افسرده و ناتوان تبدیل میکند

به این قصه توجه کنید :

فردی از کشاورزی پرسید:

آیا گندم کاشته‌ای؟

کشاورز جواب داد:

نه، ترسیدم باران نبارد

مرد پرسید: پس ذرت کاشته‌ای؟

کشاورز گفت:

نه، ترسیدم ذرت‌ها را آفت بزند.

مرد پرسید:

پس چه چیزی کاشته‌ای ؟!

کشاورز گفت:

هیچ‌چيز، خیالم راحت است ! 🤦🏻‍♀

همیشه بازنده‌ترین افراد در زندگی

کسانی هستند که از ترسشان،

هرگز به هیچ کاری دست نمی‌زنند ...🤷🏻‍♀

🆔 @farasomovafaghiat ✨

به خدا خواهم گفت

در فراسوی این شب تاریڪ

نور عشق بی حدش را بتاباند.

بر خوشه آرزوهای شما...

تا صدها ستاره بروید

برای اجابت آنها

#شبتون_رویایی✨

🆔 @farasomovafaghiat

به خاطر داشته باش

که یکی دیگه با خیلی کمتر

از چیزی که تو داری خوشحاله

شادی تو وابسته به داشته‌هات نیست؛

به جهان درونت بستگی داره 😉

#دنیاتو_زیبا_بساز🥰

🆔 @farasomovafaghiat ✨

#آهنگ_انگیزشی 🎼

حال بد کیلو چندِ بابا

خوش باشو صفا کن🥳

کی خبر داره از فردا رفقای گلم🤩

🆔 @farasomovafaghiat ✨

#دوکلوم_حرف‌حساب

از قدیم گفتن

با "خدا" باش پادشاهی کن....✨

بدم نگفتن ☺️

اینکه تموم راه برای کسایی ندویی

که تو رو بخاطر خودت نمیخوان🤷🏻‍♀

چشمت به دست کسایی نباشه

که فقط دنبال منفعت خودشونه🙅🏻‍♀

کسی که مداوم تکیه گاه باشه

و هرجا کم آوردی بگی:

🍃"الا بذکر الله تطمئن القلوب"🍃

خدا فقط خدای یک سری آدم معدود نیس

پس نگو خدایِ.... بگو خدای خود خود خودم🌱

چون برای همس

تنها قاضیست و چه بهتر از اینکه

تنها او از ما راضی باشد❤️

خودتو به خودش بسپار تا دلت نگیره

از آدمای شهر..... 😍

#نجفی ✍

🆔 @farasomovafaghiat ✨

#زمانی_برای_مطالعه 📖

فقط به موفقیت فکر کنید نه به شکست.

همیشه بگوئید من برنده خواهم شد😎💪

هنگام رقابت با دیگران به خود بگوئید

"من از بهترینها هستم"😍

فکر کردن به موفقیت ذهن شما را عادت می دهد

تا برنامه هایی طراحی کنید

که منجر به موفقیت می شوند

و فکر شکست دقیقا بر عکس عمل می کند♻️

مرتبا به خود یاد آوری کنید

که شما از آنچه که فکر می کنید بهتر هستید

افراد موفق از آسمان نیامده اند

برای موفقیت نیازی به نبوغ خارق العاده نیست

هیچ چیز اسرارآمیزی هم در مورد آن وجود ندارد.

به شانس هم ربطی نداره.

افراد موفق، جماعت عادی هستند✨

که فقط باور به خویشتن و اعتقاد به اعمال خویش

را در خود پرورش داده اند.

هرگز تحت هیچ شرایطی خودتان را به بهای اندکی نفروشید✖️

باورهای بزرگ داشته باشید🔝

میزان موفقیت شما، بستگی به میزان اعتقادتون داره.

با اهداف کوچک، انتظار دستاوردهای بزرگ نداشته باشید✖️

به اهداف بزرگ فکر کنید تا به نتیجه های بزرگ برسید.

فقط آن چیزی را در ذهنتان راه بدهید

که دوست دارید اتفاق بیافتد🧘🏻🧘🏻‍♀

#آنتونی_رابینز ✍

🆔 @farasomovafaghiat ✨

#زمانی_برای_سلامتی

معرفیییییی دمنوش چای زعفران

برای شادابی و حال خوب😍

قبل از ظهر کمی زعفران دم کرده

به چای یا شربت اضافه کرده و میل کنید 🥰

تا روز پرانرژی داشته باشید✨🤩

زعفران، طبیعتی گرم و خشک دارد

و یکی از گیاهانی است که شادی بخش و خنده‌آور است

تقویت قلب، تحریک قوای مغزی، ضدکرم خوردگی دندان،

شستشودهنده کلیه، تقویت‌کننده معده،

درمان و ضدسرفه و خلط آور است؛

تا علاوه بر خوشرنگ شدن از خواص آن هم بهره برد😋

🆔 @farasomovafaghiat ✨