خودتو از حاشیه دور کن چون
موضوع های مهم تری برای رسیدن به
موفقیت وجود داره رفیقم 😉
#صبحتون_بخیر رفقای با انگیزه ❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
موضوع های مهم تری برای رسیدن به
موفقیت وجود داره رفیقم 😉
#صبحتون_بخیر رفقای با انگیزه ❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#زمانی_برای_خودت
برنامه های خوب هفته های
خوبی میسازه هدفمند باش رفیق
این روز ها دیگه تکرار نمی‌شه 😎💪
🆔 @farasomovafaghiat ✨
برنامه های خوب هفته های
خوبی میسازه هدفمند باش رفیق
این روز ها دیگه تکرار نمی‌شه 😎💪
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#دوکلوم_حرف‌حساب
اگه قرار تو اولیت های یک فرد نباشی
یه گزینه هم براش نباش✖️
نباید انقد خودتو دست کم بگیری🔺
که فقط موقع تنهاییشون انتخابت کنن
یا همه چیز باش یا اصلا نباش😉
نصفه نیمه بودن آدمو به چیزی تبدیل میکنه
که واقعیت نداره 🤷♀️
اگه تا الان نقاب به صورتت بود رفیق❗
دیگه برش دار و خودت باش😎💪
تو همینجور که هستی قشنگی♥️
#باور_کن ☺️
#مریم‌نجفی ✍️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
اگه قرار تو اولیت های یک فرد نباشی
یه گزینه هم براش نباش✖️
نباید انقد خودتو دست کم بگیری🔺
که فقط موقع تنهاییشون انتخابت کنن
یا همه چیز باش یا اصلا نباش😉
نصفه نیمه بودن آدمو به چیزی تبدیل میکنه
که واقعیت نداره 🤷♀️
اگه تا الان نقاب به صورتت بود رفیق❗
دیگه برش دار و خودت باش😎💪
تو همینجور که هستی قشنگی♥️
#باور_کن ☺️
#مریم‌نجفی ✍️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#تدریس_روانشناسی با متد جدید 🤩
ویدئو #درس۴_بخش٣🎥
همراه با #استادنجفی ✨🍃
زیر نظر مستقیم فراسو 🧐
برای رسیدن به موفقیت در کنارتون هستیم✨
⭕️ ویدئوی دوم این بخش و تست‌های مربوطه نیز، فرداشب بارگزاری خواهند شد. ⭕️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#ادمین🤍
ویدئو #درس۴_بخش٣🎥
همراه با #استادنجفی ✨🍃
زیر نظر مستقیم فراسو 🧐
برای رسیدن به موفقیت در کنارتون هستیم✨
⭕️ ویدئوی دوم این بخش و تست‌های مربوطه نیز، فرداشب بارگزاری خواهند شد. ⭕️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#ادمین🤍
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#تدریس_روانشناسی با متد جدید 🤩
ویدئو دوم #درس۴_بخش۴🎥
همراه با #استادنجفی ✨🍃
زیر نظر مستقیم فراسو 🧐
برای رسیدن به موفقیت در کنارتون هستیم✨
⭕️ تست های مربوطه، امشب بارگزاری خواهد شد. ⭕️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#ادمین🤍
ویدئو دوم #درس۴_بخش۴🎥
همراه با #استادنجفی ✨🍃
زیر نظر مستقیم فراسو 🧐
برای رسیدن به موفقیت در کنارتون هستیم✨
⭕️ تست های مربوطه، امشب بارگزاری خواهد شد. ⭕️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#ادمین🤍
🎲 آزمون 'آزمون روانشناسی درس۴ بخش۴'
🖊 6 سوال · ⏱ 2 دقیقه
🖊 6 سوال · ⏱ 2 دقیقه
فراسو (بسوی ارزوهایمان) via @QuizBot
🎲 آزمون 'آزمون روانشناسی درس۴ بخش۴' 🖊 6 سوال · ⏱ 2 دقیقه
عزیزان💕
بفرمایید تست📝
در صورت داشتن هرگونه سوال از #استادنجفی درباره ی این بخش با هشتگ #مشاور یا #روانشناسی به آیدی زیر پیام بدید.👇🏻
🆔 @farasoertebat
شبتون بخیر و خوشی🌙✨
#ادمین🤍
بفرمایید تست📝
در صورت داشتن هرگونه سوال از #استادنجفی درباره ی این بخش با هشتگ #مشاور یا #روانشناسی به آیدی زیر پیام بدید.👇🏻
🆔 @farasoertebat
شبتون بخیر و خوشی🌙✨
#ادمین🤍
#زمانی_برای_خودت
رفقا تغییر عادت های کوچک
موفقیت های بزرگُ میسازه 😍
عجله کنید❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
رفقا تغییر عادت های کوچک
موفقیت های بزرگُ میسازه 😍
عجله کنید❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#دوکلوم_حرف‌حساب
ده روش براى مغلوب كردن نگرانى ها :
1⃣خطاهاى فكرى (شناختى) خود را شناسايى كنيد
2⃣ مشخص كنيد با چه احتمالى ممكن است آنچه را
نگرانش هستيد به واقع اتفاق افتد.
3⃣بدترين نتيجه، محتمل ترين نتيجه و بهترين
نتيجه را مشخص كنيد
4⃣ براى خود داستانى درباره نتايج بهتر تعريف كنيد.
5⃣ مدرك و نشانه اى ثبت كنيد كه ثابت كند اتفاق
بسيار بدى نخواهد افتاد.
6⃣ پيش بينى خود را آزمون كنيد.
7⃣ با پيش بينى هاى خود برخورد عاقلانه كنيد.
8⃣ به اين فكر كنيد اگر حادثه ناخوشايندى كه شما
پيش بينى ميكنيد اتفاق افتد، از شما چه كارى ساخته است.
9⃣ فرض كنيد دوست شما با مشكل روبرو شود، به
او چه توصيه اى مي كنيد
🔟 به خودتان نشان دهيد كه اين به واقع مسئله خاصى نيست.
🆔 @farasomovafaghiat ✨
ده روش براى مغلوب كردن نگرانى ها :
1⃣خطاهاى فكرى (شناختى) خود را شناسايى كنيد
2⃣ مشخص كنيد با چه احتمالى ممكن است آنچه را
نگرانش هستيد به واقع اتفاق افتد.
3⃣بدترين نتيجه، محتمل ترين نتيجه و بهترين
نتيجه را مشخص كنيد
4⃣ براى خود داستانى درباره نتايج بهتر تعريف كنيد.
5⃣ مدرك و نشانه اى ثبت كنيد كه ثابت كند اتفاق
بسيار بدى نخواهد افتاد.
6⃣ پيش بينى خود را آزمون كنيد.
7⃣ با پيش بينى هاى خود برخورد عاقلانه كنيد.
8⃣ به اين فكر كنيد اگر حادثه ناخوشايندى كه شما
پيش بينى ميكنيد اتفاق افتد، از شما چه كارى ساخته است.
9⃣ فرض كنيد دوست شما با مشكل روبرو شود، به
او چه توصيه اى مي كنيد
🔟 به خودتان نشان دهيد كه اين به واقع مسئله خاصى نيست.
🆔 @farasomovafaghiat ✨
رفقای گل🌹🦋
ساعت ۲۱:۳۰ #مرور_درس_۴ با ویس های #استاد_نجفی 🎧
و
ساعت ۲۲:۳۰ هم #تست های همین درس رو با هم خواهیم داشت.📝
لطفا پرانرژی آنلاین باشید✨
دمتون گرمه🔥
#ادمین🤍
ساعت ۲۱:۳۰ #مرور_درس_۴ با ویس های #استاد_نجفی 🎧
و
ساعت ۲۲:۳۰ هم #تست های همین درس رو با هم خواهیم داشت.📝
لطفا پرانرژی آنلاین باشید✨
دمتون گرمه🔥
#ادمین🤍
1⃣ #مرور_فصل۴ برای آزمون امشب
با تدریس #استادنجفی 🎧
با همین دوتا وویس 💫
به راحتی میتونیددددد از پس
سخت ترین تست ها بربیاید ✌️🏻
#موفق_باشید😎💪🏻
#نفرات_برتر اعلام میشن
جا نمونی هااا😍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#ادمین🤍
با تدریس #استادنجفی 🎧
با همین دوتا وویس 💫
به راحتی میتونیددددد از پس
سخت ترین تست ها بربیاید ✌️🏻
#موفق_باشید😎💪🏻
#نفرات_برتر اعلام میشن
جا نمونی هااا😍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#ادمین🤍
2⃣ #مرور_فصل۴ برای آزمون امشب
با تدریس #استادنجفی 🎧
با همین دوتا وویس 💫
به راحتی میتونیددددد از پس
سخت ترین تست ها بربیاید ✌️🏻
❌ قسمت پایانی ویس
#مورد١۵_ترفندحافظس جامونده
بود حتما گوش بدید❌
#موفق_باشید😎💪🏻
#نفرات_برتر اعلام میشن 😍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#ادمین🤍
با تدریس #استادنجفی 🎧
با همین دوتا وویس 💫
به راحتی میتونیددددد از پس
سخت ترین تست ها بربیاید ✌️🏻
❌ قسمت پایانی ویس
#مورد١۵_ترفندحافظس جامونده
بود حتما گوش بدید❌
#موفق_باشید😎💪🏻
#نفرات_برتر اعلام میشن 😍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#ادمین🤍
فراسو (بسوی ارزوهایمان) via @QuizBot
🎲 آزمون 'آزمون جامع درس ۴' 🖊 6 سوال · ⏱ 2 دقیقه
خب عزیزان این هم از آزمون جامع درس چهارم روانشناسی📝
همین امشب سوالات و ابهاماتتو با #استاد رفع کن. کارنامه،نام ونام خانوادگیتو به آیدی زیر ارسال کن👇🏻
🆔 @farasoertebat
در صورت داشتن هرگونه سوال از #استادنجفی با هشتگ #مشاور یا #روانشناسی به آیدی زیر پیام بدید.👇🏻
🆔 @farasoertebat
شبتون بخیر و نیکی✨🌙
#ادمین🤍
همین امشب سوالات و ابهاماتتو با #استاد رفع کن. کارنامه،نام ونام خانوادگیتو به آیدی زیر ارسال کن👇🏻
🆔 @farasoertebat
در صورت داشتن هرگونه سوال از #استادنجفی با هشتگ #مشاور یا #روانشناسی به آیدی زیر پیام بدید.👇🏻
🆔 @farasoertebat
شبتون بخیر و نیکی✨🌙
#ادمین🤍
از اتاق فرمان اشاره میکنن صبح شده
باید پاشیم بریم سرکار و زندگیمون 🤩
#صبحتون_بخیر شکوفه های بهاریم 😍
#صبحتون_بخیر امیدای زندگیم ❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
باید پاشیم بریم سرکار و زندگیمون 🤩
#صبحتون_بخیر شکوفه های بهاریم 😍
#صبحتون_بخیر امیدای زندگیم ❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#نفرات_برتر آزمون دیشب(درس ۴) 🤩
دمتون گرممم رفقا کار درستم 🥳
کیف میکنم از پشتکار و تلاشتون😍
موققیتتون آرزوی قلبیمه ❤️
کافیه تلاش کنی، تا طلاش کنییییییی 🏅
🆔 @farasomovafaghiat
دمتون گرممم رفقا کار درستم 🥳
کیف میکنم از پشتکار و تلاشتون😍
موققیتتون آرزوی قلبیمه ❤️
کافیه تلاش کنی، تا طلاش کنییییییی 🏅
🆔 @farasomovafaghiat
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#تدریس_روانشناسی با متد جدید 🤩
ویدئو #درس۵_بخش۱ 🎥
همراه با #استادنجفی ✨🍃
زیر نظر مستقیم فراسو 🧐
برای رسیدن به موفقیت در کنارتون هستیم✨
⭕️ تست های مربوطه، امشب بارگزاری خواهد شد. ⭕️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#ادمین🤍
ویدئو #درس۵_بخش۱ 🎥
همراه با #استادنجفی ✨🍃
زیر نظر مستقیم فراسو 🧐
برای رسیدن به موفقیت در کنارتون هستیم✨
⭕️ تست های مربوطه، امشب بارگزاری خواهد شد. ⭕️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#ادمین🤍
🎲 آزمون 'آزمون روانشناسی درس۵ بخش۱'
🖊 6 سوال · ⏱ 2 دقیقه
🖊 6 سوال · ⏱ 2 دقیقه
فراسو (بسوی ارزوهایمان) via @QuizBot
🎲 آزمون 'آزمون روانشناسی درس۵ بخش۱' 🖊 6 سوال · ⏱ 2 دقیقه
عزیزان💕
بفرمایید تست📝
در صورت داشتن هرگونه سوال از #استادنجفی درباره ی این بخش با هشتگ #مشاور یا #روانشناسی به آیدی زیر پیام بدید.👇🏻
🆔 @farasoertebat
شبتون بخیر و خوشی🌙✨
#ادمین🤍
بفرمایید تست📝
در صورت داشتن هرگونه سوال از #استادنجفی درباره ی این بخش با هشتگ #مشاور یا #روانشناسی به آیدی زیر پیام بدید.👇🏻
🆔 @farasoertebat
شبتون بخیر و خوشی🌙✨
#ادمین🤍