آنکه بی باده کند جان مرا مست کجاست؟

🔆#تمرین_هایی_برای_افزایش_تمرکز

❇️تمرین شماره 1:
کتابی را انتخاب کنید، یک صفحه از آن را در نظر گرفته و تعداد کلمات موجود در هر پاراگراف را بشمارید. یک بار دیگر این کار را تکرار کنید تا مطمئن شوید که شمارش را درست انجام داده اید. در ابتدای کار با یک پاراگراف شروع کنید و هنگامیکه این تمرین برای شما آسان تر شد، تمام کلمات یک صفحه را بشمارید. شمارش را به طور ذهنی و با حرکات چشم هایتان انجام دهید.

❇️تمرین شماره 2:
در ذهن خود از یک تا صد را بر عکس بشمارید.

❇️تمرین شماره 3:
در ذهن خود از شماره صد، سه تا سه تا بشمرید و کم کنید. ( 100- 97 - 94 - ... )

❇️تمرین شماره 4:
ک کلمه و یا یک طرح ساده را انتخاب کنید و آن را به مدت 5 دقیقه در ذهن خود تکرار کنید. هنگامیکه توانستید بهتر و آسان تر تمرکز کنید. سعی کنید این کار را برای مدت 10 دقیقه انجام دهید و بدون آنکه تمرکز حواس خود را از دست بدهید.

❇️تمرین شماره 5:
یک شی ساده را بردارید و بر روی آن تمرکز کنید. از همه طرف به آن نگاه کنید بدون آنکه کلمه ای در ذهن داشته باشید. سعی کنید فقط به آن شی نگاه کنید بدون آنکه بر اسامی و یا کلمات مربوط به آن فکر کنید.

❇️تمرین شماره 6:
سعی کنید حداقل برای مدت 5 دقیقه به هیچ چیز فکر نکنید. دقت کنید وقتی که تمرین های قبلی را با موفقیت به پایان رساندید، آنگاه نوبت به این تمرین خواهد رسید. در آن هنگام شما برای انجام این تمرین آمادگی خواهید داشت و قادر خواهید بود برای مدتی معین به هیچ چیز فکر نکنید. به زودی این کار برای شما آسان و آسان تر خواهد شد.

تا بهار...

و دوباره بهار
و سلامی دوباره...

به اطلاع می رساند تمامی کتابهای امانت گرفته شده برای ایام تعطیلات نوروز تمدید شده است.

از امروز جهت تمدید کتابهای خود برای ادمین این کانال پیام بگذارید.

بهار فصل نیست
مسیر عبور شماست که شکوفه می دهد...

من از آن روز که در بند توام آزادم

🔔🔔
شرکت کنندگان در کارگاه های آموزشی زیر می توانند با مراجعه به کتابخانه مرکزی پردیس فارابی (خانم زندیه) #گواهینامه شرکت در دوره مذکور را #دریافت نمایند:

🔴«کارگاه آموزشی آشنایی با پایگاه اطلاعاتی استنادی Web of Science»

🔴«آشنايي با نرم افزار مديريت استنادها Mendeley (رفرنس نويسي) »

هوایت می زند بر سر
دلم دیوانه می گردد

چه عطری درهوایت هست
نمی دانم نمی دانم..!

مولانا

📚چرا کتاب‌خوان‌ها جذاب‌ترین‌اند؟

📙 کتاب‌خوان‌ها بسیار از سن‌شان عاقل‌ترند.

تحقیق در سال ۲۰۱۰ ثابت کرده که هر چه‌قدر بیشتر برای کودکان کتاب بخوانیم، «تئوری ذهن» در آن‌ها قوی‌تر می‌شود و در نهایت باعث می‌شود این بچه‌ها واقعا عاقل‌تر شوند، با محیط‌شان بیشتر انطباق پیدا کنند و قدرت درک‌شان بالاتر برود.
تجربه‌های قهرمان‌های داستان‌ها تبدیل به تجربه‌های خود خواننده‌ها می‌شود. هر درد و رنجی که شخصیت داستان می‌کشد، تبدیل به باری می‌شود که خواننده باید تحمل کند. خواننده‌های کتاب‌ها هزاران بار زندگی می‌کنند و از هر کدام از این تجربه‌ها چیزی یاد می‌گیرند.
اگر دنبال کسی هستید که شما را تکمیل کند و فضای خالی قلب‌تان را پر کند، می‌توانید این کتاب‌خوان‌ها را در کافی‌شاپ‌ها، پارک‌ها و متروها پیدا کنید. چند دقیقه که صحبت کنید، آن‌ها را به جا خواهید آورد.

📕کتاب‌خوان‌ها با شما حرف نمی‌زنند، با شما رابطه برقرار می‌کنند.

آن‌ها در نامه‌ها یا پیام‌هایشان انگار برای‌تان شعر می‌نویسند. صرفا به سوالات‌تان جواب نمی‌دهند یا بیانیه صادر نمی‌کنند، بلکه با عمیق‌ترین فکرها و تئوری‌ها پاسخ شما را می‌دهند. شما را با دانش بالای کلمات و ایده‌هایشان مسحور خواهند کرد.
تحقیقات دیگری در دانشگاه برکلی نشان داده، کتاب خواندن برای کودکان باعث می‌شود آن‌ها کلماتی را یاد بگیرند که هرگز در مدرسه به آن‌ها یاد نمی‌دهند.
به خودتان لطف کنید و با کسی قرار بگذارید که می‌داند چه‌طور از زبان‌اش استفاده کند.
t.me/farabilib

دائما یکسان نباشد حال دوران...

📚📚📚📚📚

👆با توجه به نزدیکی برگزاری نمایشگاه کتاب، شما می توانید کتاب های مورد نیاز خود را جهت تهیه برای کتابخانه از طریق فرم ذیل پیشنهاد دهید.

👆در این زمینه به نکات زیر توجه نمائید:
1- کتب معرفی شده باید مورد نیاز تعداد بیشتری از دانشجویان باشد
2- با بررسی در سیستم جستجوی کتابخانه از عدم وجود کتاب در کتابخانه مطمئن شوید.
3- کتابخانه از فهرست های گروهی دانشجویان استقبال می نماید در صورتیکه این فهرست ها بیش از 10 عنوان باشد باید قبلاً به تائید یکی از اساتید گروه مربوط رسیده باشد.
4- برای سفارش کتب لاتین صرفاً باید از طریق مکاتبه گروه مربوط با معاونت پژوهشی پردیس اقدام نمود.

ثبت نام بن‌ کتاب دانشجویی از روز پنج‌شنبه 30 فروردین لغایت یکشنبه 2 اردیبهشت 1397 آغاز خواهد شد.
برای کسب اطلاع از فرآیند ثبت‌نام می‌توانید به سایت bon.tibf.ir مراجعه نمایید.

آغاز اردیبهشت

امروز، بیست و سوم آوریل (سوم اردیبهشت) #روز_جهانی_کتاب


ويكتور هوگو: خوشبخت،کسی است که به یکی از این دوچیز دسترسی دارد؛
یا کتاب های خوب
یا دوستان اهل کتاب

🔔🔔🔔

به اطلاع میرساند کارگاه آموزشی آنلاین مقاله نویسی اشپرینگر ، سه شنبه چهارم اردیبهشت 97/02/4 از ساعت 13:30 الي 15:30 در کتابخانه مرکزی، طبقه همکف - اتاق شورا برگزار می گردد.
کارگاه مقاله نویسی اشپرینگر قابل ارائه آنلاین در شبکه دانشگاه تهران می باشد.
کاربران محترم می توانند جهت دسترسی در ساعت اعلام شده به آدرس زیر مراجعه کنند:
http://utecmedia.ut.ac.ir
لازم به ذکر است کاربران برای اتصال باید فلش پلیر روی سیستم داشته باشند و از مرورگر فایرفاکس استفاده نمایند .
(قابل دانلود از این آدرس: http://utec.ut.ac.ir/c/document_library/get_file?uuid=27f76345-757e-4c8f-8d1f-7c7fb812612a&groupId=10125)

با ره اندازی این کانال در کدامیک از پیام رسان های داخلی موافقید؟
anonymous poll

هیچکدام – 179
👍👍👍👍👍👍👍 73%

ایتا – 37
👍 15%

سروش – 21
👍 9%

بله – 3
▫️ 1%

آی گپ – 2
▫️ 1%

بیسفون – 2
▫️ 1%

گپ – 1
▫️ 0%

ساینا
▫️ 0%

👥 245 people voted so far.

📣📣📣
راهنمای دانلود اصل مقالات برای کاربرانی که از دانشگاه تهران وارد سیویلیکا می شوند:

برای دریافت مقالات می توانید از آدرس ایمیل دانشگاهی خود @ut.ac.ir استفاده نمایید. هر کاربر میتواند در هر 24 ساعت 4 مقاله دریافت نماید.

کنگره بین المللی توسعه و تعالی علوم بر پایه عقلانیت وحیانی

دل بی غم کجا جویم که در عالم نمی بینم
(سعدی)