Семейная мастерская IThub
493 subscribers
204 photos
30 videos
2 files
47 links
Практические инструменты для качественных отношений в семье

Поделиться ссылкой с близкими
https://t.me/familyithub

Больше о Душевной команде
и психологии для жизни здесь
https://t.me/soulteamithub
Download Telegram
🌟Конфликты — часть любых отношений.

Главное — не избегать их, а понимать, почему они возникают и как их прожить.

Мы собрали 5 частых вопросов про ссоры и простые ответы на них💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11❤‍🔥5🔥5👍1
Family Weekend 7.0 ждет вас!

Пока мы напоминаем о скорой тёплой встрече, хотелось бы поделиться откликом участников прошедших Family weekend‼️

Смотрите наши кружки, а также ждем вас
• 22 ноября
• 12:00
• пл. Тульская - ул. Дубининская 96с1


Обязательно
регистрируйтесь, ждем вас!💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🆒4💘3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
13❤‍🔥6💘5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
11🔥5💘4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
13💘65
Как эффективно разрешать конфликты в отношениях? ❤️

🔵Смените фокус.
🔵Ищите скрытый смысл.
🔵Помните о «трагической триаде».
🔵Направьте волю к смыслу.


Слушайте подробнее в аудио⬆️

А как вы разрешаете свои проблемы? Поделитесь своим ценным опытом в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥2🍓2
«Мы не хотим ссориться, но...»
Как быть, когда слова заходят в тупик, а эмоции закипают?

🍂 Делимся идеями, которые помогают превратить конфликт в диалог

ㅤㅤㅤ🎧 ᴨᴏдᴩᴏбнᴇᴇ ʙ ᴀудиᴏ 🍂

🤩«Мы не слышим друг друга!» → Практикуйте "смысловое слушание"
🤩«Ссора затягивает с головой!» → Используйте технику "дистанцирования"
🤩«Разговор переходит на крик!» → Заранее создайте "правила для спора"


А какой ваш главный секрет, чтобы не поссориться «впустую»?
Делитесь в комментариях🍂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🦄4💯2❤‍🔥11🥰1
Мем - день!🌟

Даже в серые и холодные дни нужно уметь отдохнуть и повеселиться, именно поэтому мы создали подборку с мемами для вас!

А какой мем понравился вам больше всего? Пишите в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10
Family weekend 7.0 ▫️
Время с семьёй ценно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1510❤‍🔥8🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Погрузимся немного в воспоминания субботы - Family Weekend 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🎉4
📌СЕМЕЙНЫЙ ПОДКАСТ!

Ссылка на форму для вопросов
скорее подключайтесь
04.12 в 17:00
в канале СМ

Спикер-Ольга Ложникова психолог IThub
💓

Все интересующие вас вопросы про семью, отношения, взаимодействия с партнером и окружающими
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥2💘1
Ноябрь подходит к концу, а это значит мы можем вынести "Топ мысли" этого месяца🩻:

📎Даже в холодные, серые дни нужно уметь отдохнуть и повеселиться🕯️

📎Не упускайте шанс провести время с семьёй и получше узнать друг друга💫

📎- "Ссоры и конфликты в отношениях это нормально?"🧐
- "Да, это здоровая часть глубоких отношений."

📎Конфликты - это возможность для роста «Мы». Главное не избегать их, а понимать почему они происходят🗺️

А какие "Топ мысли" вынесли вы в этом месяце?
Поделитесь в коментариях👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Мамы, с праздником вас!
Спасибо, что вы просто есть 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16❤‍🔥10💘1
Вот и наступила самая волшебная пора!🌲

Зима – не время для спячки, это время для маленьких совместных радостей!

Давайте действовать вместе! Вот ваш план на сегодня:

🟢Зайдите в наш декабрьский адвент-календарь ⬆️
🟤Выберите один пункт (можно выбирать любой или идти по порядку дат)
🟢Воплотите его в жизнь и почувствуйте магию момента – ведь даже маленький шаг может сделать день особенным.

И главный секрет!💚
Выполнять все становится в разы веселее и теплее, когда вы делаете это вместе с близкими!

Давайте создадим волшебство вместе!🌲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎄115👀5
⬆️А вот и мемчики подъехали!

Все мы немного зомби по утрам ☕️

Ловите порцию мемов, чтобы улыбнуться и понять, что ты не один!

Всем продуктивной недели и отличного настроения!🤎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁134🔥3