Семейная мастерская IThub
493 subscribers
204 photos
30 videos
2 files
47 links
Практические инструменты для качественных отношений в семье

Поделиться ссылкой с близкими
https://t.me/familyithub

Больше о Душевной команде
и психологии для жизни здесь
https://t.me/soulteamithub
Download Telegram
Family weekend - это уже традиционные субботние встречи для наших студентов и их семей.

Это возможность качественно провести время вместе, полностью погрузившись в общение, которого часто не хватает в динамике будней.

Что будет? Программа имеет отличия от встречи к встрече.
Но всегда это наполнено с диалогами, упражнениями, совместным творчеством, смыслами, созданием чего-то.

Если вам откликается, ждем вас
🟢11 октября (суббота)
🟤11:00 - 14:30
📍 Тульская (ул. Дубининская, 96)
Обязательная регистрация (закрывается 10.10 в 13:00)

Вы с нами?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥73👍1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔔 События недели в Семейной мастерской

🌟07 октября в 17:00 - встречаемся онлайн на Семейном подкасте
подробнее в посте выше
а свой вопрос задать можно ➡️ здесь

🌟11 октября - теплые выходные с семьей 🫶
Диалоги поколений, творчество, юмор - все это на Family выходные
регистрация открыта до 10 окт. 13:00

Ставьте напоминания и будьте с нами 💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥11🥰4
▶️ МЫ В ЭФИРЕ

Под этим постом можно писать вопросы и уточнения про технические неполадки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
25👍12❤‍🔥4👾4
Литр любви. Ложка доверия. Щепотка понимая.
А есть ли у вас какие-то рецпты отношений? 💚
Хотим порассуждать об этом ближайшее время

Пишите в комментариях 🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🤝3
Окунемся в субботнюю атмосферу Family weekend ♥️

17 семей. Более 45 человек.
Это было красиво. Это было искренне. Это было весело.

Спасибо всем, кто разделил свой выходной с семьёй и нами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🔥14🥰5🕊1
Делимся записью Семейного подкаста 💚

Посмотреть можно ➡️ по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
142💘1
Какие опоры стоит выстраивать в отношениях? 💚

Выстраивайте эти четыре опоры, и ваши отношения обретут не просто устойчивость, а глубину и осмысленность.

Подробно в аудио ↩️

1. «Ты — это Ты» (Уважение к индивидуальности)
2. «Зачем Мы?» (Общее смысловое направление)
3. «Я несу ответственность за наше „Мы“» (Надежность и вклад)
4. «Мы неидеальны, и это нормально» (Принятие и смелость)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13
Говорить и слышать - один из важных ингредиентов
Делимся секретными вопросами о мире родителей/ подростков 💛

p.s завтра опубликуем вопросы, если вы в отношениях

какой вопрос вам откликнулся больше? ↩️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👍5
Как понять, что хочет мой партнёр? 💚
#секретныевопросы2

Говорить о своих нуждах и слышать потребности партнера - навык, который можно и нужно развивать.

Практические шаги, как это сделать? См. на картинках 💚

«Я-сообщение» описывает вашу эмоцию и конкретную потребность, не атакуя партнера. Оно переводит разговор из плоскости ссоры в плоскость решения проблемы.

Открытые вопросы помогают партнеру раскрыться и поделиться не просто фактами, а чувствами и мыслями.

Активное слушание показывает партнеру: «Я не просто слышу твои слова, я пытаюсь понять твой мир».


Говорить о потребностях — не значит жаловаться или требовать. Это значит быть уязвимым и доверять. А слышать потребности — это проявлять любовь через внимание и действие. А когда близкие люди начинают ясно видеть и озвучивать свои внутренние миры, они обнаруживают, что любви, подкрепленной пониманием, оказывается более чем достаточно для гармонии 💞


Насколько вам откликнулась тема про вопросы? ↩️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍114💘1
От МЫ к Я... Как пройти путь сепарации и сохранить отношения?

Об этому будет наша традиционная Живая встреча

🟢 09 ноября (воскресенье) в 12:00
📍 Тульская, холл, 1 этаж

В интерактивном формате семинара погрузимся в вопросы:
🤩что важно знать подростку о сепарации
🤩на что обратить внимание родителю
🤩как прожить этот период семье и др.


Взаимодействие в семье в действительности влияет на наше отношения с другими. Поэтому для подростков - это вклад
в свои будущие отношения
, для родителей - вклад в будущее своих детей.

Можно приходить как вместе семьей, так и индивидуально.

Откликается? Проходите регистрацию ниже ↩️

➡️Зарегистрироваться ⬅️

Если возникли вопросы, пишите
@i_nikulova - Ирина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
Как укреплять эмоциональную связь с близкими? 💚

🤩Преодолевайте «чтение мыслей»
🤩Говорите ясно и прямо
🤩Учитесь слушать, а не просто ждать своей очереди сказать
🤩Боритесь с негативным мышлением
🤩Создавайте ритуалы близости
🤩Помните: вы — команда


Слушать подробнее в аудио ↩️

Что вам удается уже хорошо, а над чем стоит задуматься?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8