Семейная мастерская IThub
493 subscribers
204 photos
30 videos
2 files
47 links
Практические инструменты для качественных отношений в семье

Поделиться ссылкой с близкими
https://t.me/familyithub

Больше о Душевной команде
и психологии для жизни здесь
https://t.me/soulteamithub
Download Telegram
Идеи для совместного времени❗️

Мы создали подборку идей, которые обязательно нужно сделать со своей парой и отлично провести время вместе 🧡

Фотосессия
Снимите забавные или романтичные фото в красивом месте или даже дома — потом будет что вспомнить.

Цветная прогулка
Выберите каждый по одному цвету. Ходите по городу и ищите вокруг всё, что соответствует этому цвету. После прогулки сделайте коллажи.

Создание капсулы времени
Соберите памятные мелочи (фото, записки, билеты), напишите письма в будущее и закопайте/спрячьте, чтобы открыть через год или 5 лет.

Вечер в стиле "детства"
Включите мультфильмы или игры из детства, купите любимые сладости тех лет и поностальгируйте.

Охота за сокровищами
Спрячьте друг для друга маленькие подарки или записки с комплиментами по квартире или в парке, составьте карту с подсказками.


А как вы проводите время вместе? Пишите в комментариях! ☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
Языки любви🩷

Каждый человек имеет свой язык любви и предпочтения в ее проявлениях 🦋

Заполняйте бинго и определите какой язык любви у вас 🌺

А еще здорово знать не только свой язык любви, но и другого человека - ведь это ключ к его сердцу

Изучайте себя, близких и проявляйтесь!🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥85
Как сказать «я тебя люблю»?😍

Говорить о своих чувствах близким - важно. Мы подумали, как можно это разнообразить? 🌥️

Например, свою любовь можно показать этими фразами⬇️

🔘Я не пытаюсь тебя изменить, а принимаю таким, какой ты есть

🔘Я всегда рядом чтобы тебя выслушать и поддержать

🔘Меня не пугают твои эмоции, я их принимаю

🔘Я замечаю все, что ты делаешь для меня и других

🔘Твое мнение мне важно, я готов искать компромисс, чтобы его учитывать


А как вы показываете и говорите о своей любви? Делитесь в комментариях!💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥2
Новый месяц - новая тема: узнаем друг друга лучше - про что это? 🪻

Иногда мы можем быть близки с человеком, но совсем не знать его⬇️

Мы можем не интересоваться внутренним миром человека, а значит наши взаимоотношения становятся не глубокими, а напротив, поверхностными🫤


И в этом месяце мы хотим помочь вам узнать даже самых близких еще лучше и копнуть в их мысли и чувства 💭

А вы что думаете об этой теме? Покажите реакциями!🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🙏6👍4💘4
То или это

В парах, с друзьями или даже родителями — эти небольшие дилемы помогут узнать друг друга лучше!

🟡Выбирайте по одному варианту в каждой строке
🟡Обсуждайте ответы — откройте что-то новое вместе

А вы хорошо знаете своего близкого? Покажите реакциями!🩵
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥1
Добрый день ▫️

Рады видеть каждого в канале. Решили напомнить о том, что это за пространство и собрали для вас несколько постов для прочтения.

Команда Семейной мастерской, приятно познакомиться
-
проект Душевной команды - команды по развитию личности (Школы развития, сообщества, психологическая поддержка)
- это пространство, где делимся, как можно сохранять и укреплять отношения в семье между родителями и подростками, и в паре

🤩Пост про контроль и свободу подростков
🤩Запись семейного подкаста с психологом: вопрос-ответ
🤩Позиция взрослого в отношениях: как выглядит такой диалог?
🤩3 уровня заботы в повседневной жизни
🤩Как развивать позицию взрослого?
🤩Из чего строится доверие к себе
🤩Как по-разному можно проводить время с семьей?
🤩Запись семейного подкаста с психологом: вопрос-ответ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥6❤‍🔥3👍3
Осень прекрасна своим контрастом: прохлада снаружи, тепло внутри

Предлагаем создать больше уютных семейных воспоминаний, которые вас будут согревать и ..

... открываем долгожданную регистрацию на FAMILY WEEKEND 6.0 💞

Это событие для студентов и их семей, которое всегда про энергию, творчество, юмор и возможность побыть вместе.


🟢11 октября (суббота)
🟤11:00 - 14:30
📍 Тульская (ул. Дубининская, 96)

Форма регистрации закрывается 10 октября в 13:00.

Вы с нами? 💚

по вопросам - Ирина @i_nikulova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥5🥰2
До семейных выходных ещё 10 дней, но уже хотим скорее с вами пообщаться

Поэтому всё просто. Приглашаем вас на семейный подкаст 💚

🚩Это формат вопрос-ответ в прямом эфире с психологом.

В этот раз к нам присоединится Виталий Телегин - психолог, тренер с более 15 летним опытом работы, руководитель Душевной команды IThub

📍Встречаемся в этом канале
07 октября (вторник)
17:00 - 18:00 Мск
Задать 🎙️ заранее свой вопрос можно ➡️ по ссылке

Темы для вопросов такого прямого эфира не ограничены
(главное - в рамках отношений в семье, паре).

Например,
🌟Есть ли формула гармоничных отношений?
🌟Ссоры в семье - норма?
🌟В каком возрасте лучше всего создавать семью?
🌟Что делать, если совсем не понимаю своего ребенка-подростка, мы постоянно ругаемся?


Вы с нами?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🤩1
Family weekend - это уже традиционные субботние встречи для наших студентов и их семей.

Это возможность качественно провести время вместе, полностью погрузившись в общение, которого часто не хватает в динамике будней.

Что будет? Программа имеет отличия от встречи к встрече.
Но всегда это наполнено с диалогами, упражнениями, совместным творчеством, смыслами, созданием чего-то.

Если вам откликается, ждем вас
🟢11 октября (суббота)
🟤11:00 - 14:30
📍 Тульская (ул. Дубининская, 96)
Обязательная регистрация (закрывается 10.10 в 13:00)

Вы с нами?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥73👍1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔔 События недели в Семейной мастерской

🌟07 октября в 17:00 - встречаемся онлайн на Семейном подкасте
подробнее в посте выше
а свой вопрос задать можно ➡️ здесь

🌟11 октября - теплые выходные с семьей 🫶
Диалоги поколений, творчество, юмор - все это на Family выходные
регистрация открыта до 10 окт. 13:00

Ставьте напоминания и будьте с нами 💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥11🥰4