Sometimes it feels better not to talk. At all. About anything. To anyone.

لطيف مع الآخرين
قاسي مع نفسي

"أَصلِح لِي شأني كُلَّهُ يا الله.. ولا تترُكني وَحيداً فإني لا أَعرِف كيف تستَمِرّ الحياة دون أن أَشعُر بلُطفك، دُون أَشعُر بيَدك مَعي في كل أمر، فكُن مَعِي وثَبَّتني وأَعِنَّي على نَفْسي."

تقول الروائية -سيلفيا بلاث-: اعرف القاع جيدًا، حفظته عن قلب، انا لا اخافه مثلك لأنني كنت فيه.

ربما نجا من الغرق، لكن البحر ظل دائمًا في عينيه.

انا اؤمن بأن الانسان يعيش طوال عمره يبحث عن انتماء،ويبحث عن وطن في كل شيء، في ارض، في شخص، في فكرة، وحتى في قصيدة.

‏"أنا لا أهرب من الأشياء، لا أمسح أرقاماً ولا صوراً ولا حتى أعطي حظرًا ولا أتهرب من الذكريات أنا أواجه. أعالج نفسي بالمواجهة، أنظر إلى الصورة مئة مرة حتى تصبح عادية، تؤذيني الآف المرات حتى أتجاوزها، أسمع الأذى حتى أهزمه ويتوقف عن هزائمي، أمرُ من الشخص حتى يصبح عاديًا.

الأصوات بداخلك تكذب عليك وتضخم مخاوفك، لا أحد يعيش داخل رأسك سواك إجعله مكانًا آمنًا طيبًا للعيش.

أنما اللَيل صديق قَديم وبقية الأوقات معارف.

- يُمكن لأي شخص أن يختارك في توهجك، لكني أنا سأختارك حتى حين تنطفىء ، تأكد بأني وإن رأيت النور في غيرك سأختار عتمتك.

- شمس الدين التبريزي.

"بعد أن تعتاد لوقت طويل على التعامل مع أحزانك بمفردك لن تعرف بعدها كيف تتشاركها مع أحدهم مهما حاولت."

تخيل أن يمُن اللّٰه عليك بإنسان لا يفعل بك شيء سوى أن يُخرج منك الأشياء الجميلة، يجعلك أهدأ بالًا، لا يفهم كلماتك بمعنى سيئ، لا يُشير إليك إلا على الأشياء الجميلة، يمنحك ثقته كاملةً وأنك حتى لو أخطئت يثق أنك ستُصلح ما أفسدته، أعتقد أن مشاعر الحب شيء وأن يمنحك أحدهم مشاعر الأمان والرحمة والثقة شيئًا آخر ربما معجزة قد لا تحدث في العمر سوى مرة واحدة.

- أسماء شميس

"أعلم إنكِ تكبرين، تتغيرين، و لكي أكون صادقًا هذا الشيء يخيفني! فأنا لا أريد أن يتغير أي شيء، لذلك أعتقد إن الله وضعني في طريقكِ لكي أحاول إيقاف ذلك التغيير، لكي أعيد الزمن للخلف و لكي يعود كل شيء لما كان عليه في البداية. لكني أعلم إن هذا لا يحدث.. لأن الحياة لا تعمل هكذا فهي تسير و تتحرك دائمًا سواء أردنا ذلك أم لا. نعم أحيانًا تكون الحياة مؤلمة و أحيانًا تصبحُ بائسة.. لكنها قد تكون مفاجئة أحيانًا أخرى.. و أحيانًا قد تحمل لنا السعادة!
لذلك أريدكِ أن تكبري. لا تدعيني أوقفكِ عن ذلك. أخطئي كما تشائين.. تعلّمي من أخطائكِ، و عندما تقسو عليكِ الحياة و أنا أعلم إنها ستفعلُ ذلك، تذكّري الألم و أعلمي أن الألم شيءٌ جيدٌ، فهو لا يعني شيء إلا أنكِ ما زلتِ حية"

Stranger things

تجيني فترات نحس أنه مخاطريش نتكلم مع حد ونبي ننعزل لكن فنفس الوقت نبي حد جنبي

شعور مخزي الحقيقة

‏يقول الفيلسوف والكاتب الفرنسي ألبير كامو "لا تحكم على اختياراتي، إذا لم تكن تعرف أسبابي، ولا تحكم على أسبابي، لأنك لم تعش حياتي".
هذا يعني إذا أردت أن تضع نفسك مكاني فضعها منذ البداية؛ أو لا تفعل أبداً
أي لا تقل لأحد لو كنت مكانك.