عزیزِ من هیچ کدوم از این کارایی که میکنی آسون نیست؛
بنظر آسونه چون عادت کردی از پس این چیزا بربیای. بپذیر که گاهی بیشتر از توانت داری زندگی میکنی و حق داری خسته شی🫂✨
بنظر آسونه چون عادت کردی از پس این چیزا بربیای. بپذیر که گاهی بیشتر از توانت داری زندگی میکنی و حق داری خسته شی🫂✨
👏3
•🍂 هـر روز پاييزه 🍂•
https://www.instagram.com/p/DVEGTs_DF0o/?igsh=a2hhN3M0ajRmZG0z
میدونم به حرف اسونه
ولی از یه خانوم روانشناسی شنیدم که میگفت: اوضاع خوب نیست، خیلیا مردن، ولی کی اولین بار این جمله «از زنده بودنم خجالت میکشم.» رو گفت؟ چرا از زنده بودنتون حس شرم میکنید؟ بجای هول دادن خودتون و بقیه تو ناامیدی و تاریکی، تفکر زندگی بخش داشته باشید. یه فکری کنید یه کاری کنید، هرچند کوچیک، ولی یکاری که زندگی ببخشه نه اینکه زندگی بگیره.
از اون ببعد من هروقت حالم خوب نبود به حرفاش گوش دادم؛ دوباره و دوباره.
شماهم گوش بدید، کمک میکنه🤍
ولی از یه خانوم روانشناسی شنیدم که میگفت: اوضاع خوب نیست، خیلیا مردن، ولی کی اولین بار این جمله «از زنده بودنم خجالت میکشم.» رو گفت؟ چرا از زنده بودنتون حس شرم میکنید؟ بجای هول دادن خودتون و بقیه تو ناامیدی و تاریکی، تفکر زندگی بخش داشته باشید. یه فکری کنید یه کاری کنید، هرچند کوچیک، ولی یکاری که زندگی ببخشه نه اینکه زندگی بگیره.
از اون ببعد من هروقت حالم خوب نبود به حرفاش گوش دادم؛ دوباره و دوباره.
شماهم گوش بدید، کمک میکنه🤍
👏2
جالبه! توی روانشناسی "هوش"، ربطی به زرنگیهای ظاهری، گوشه و کنایه زدن یا زیرآبزنی نداره!
« تعریف اصلی هوش، توانمندیِ فرد در انطباق و سازگاری با محیطه.»
یعنی اینکه چقدر میتوانید در موقعیتهای مختلف، بهترینِ خودتون باشید.
-Dr.mohammad.garavand nia-
« تعریف اصلی هوش، توانمندیِ فرد در انطباق و سازگاری با محیطه.»
یعنی اینکه چقدر میتوانید در موقعیتهای مختلف، بهترینِ خودتون باشید.
-Dr.mohammad.garavand nia-
👏2
Forwarded from روزمرگیهای یک رواندرمانگر
آدمهای زیادی هستن که به جای زندگی کردن، دارن آمادهی زندگی کردن میشن: این کتابو بخونم بعد، این مدرکو بگیرم بعد، بذار درسم تموم شه، بذار به وزن ایدهآلم برسم، بعد. دیر میفهمی که بعدی وجود نداره، زندگی همون روزایی بود که منتظر بودی تموم شن.
👏2
چطور ممکنه در زندگی از کسی
جلوتر یا عقب تر باشی
وقتی در مسیری حرکت میکنی که فقط خودت میتونی اون رو طی کنی ؟
جلوتر یا عقب تر باشی
وقتی در مسیری حرکت میکنی که فقط خودت میتونی اون رو طی کنی ؟
👏3
دیدین تازگیا میگن چرا هیچکس سلیقه شخصی نداره؟
یه گل مد میشه همه همون گلو هدیه میگیرن
یه لباس مد میشه از فرداش همه همونو میپوشن
ایفون ۱۷ نارنجی رو بگو
اصلا نارنجی رنگ مورد علاقه خیلیا نیست. اخرین باری که از یچیزی نارنجیشو گرفتن اصلا یادشون نمیاد ولی گوشی به اون گرونی که شبانه روز تو دستشونه رو نارنجیشو میگیرن، چرا؟ چون ترنده.
یکی از چیزایی که از دو سال تو اروپا بودن فهمیدم اینه:
این قضیه ترند رو برای من و شمای جهان سومی ساختن.
که سرمون گرم همین چیزا باشه
اکثر این اروپاییا این چیزا براشون مهم نیست.
تو دست خیلیاشون یه گوشیایی دیدم که اصلا مطرح نیستن. لباس پوشیدنشون، وضع خونه و زندگیشون… ببین به روز بودن و شیک بودن عالیه ولی از یه جایی به بعد کاملا مشخصه قضیه چیه.
خودتونو درگیر این چیزا نکنین❤️🌱
یه گل مد میشه همه همون گلو هدیه میگیرن
یه لباس مد میشه از فرداش همه همونو میپوشن
ایفون ۱۷ نارنجی رو بگو
اصلا نارنجی رنگ مورد علاقه خیلیا نیست. اخرین باری که از یچیزی نارنجیشو گرفتن اصلا یادشون نمیاد ولی گوشی به اون گرونی که شبانه روز تو دستشونه رو نارنجیشو میگیرن، چرا؟ چون ترنده.
یکی از چیزایی که از دو سال تو اروپا بودن فهمیدم اینه:
این قضیه ترند رو برای من و شمای جهان سومی ساختن.
که سرمون گرم همین چیزا باشه
اکثر این اروپاییا این چیزا براشون مهم نیست.
تو دست خیلیاشون یه گوشیایی دیدم که اصلا مطرح نیستن. لباس پوشیدنشون، وضع خونه و زندگیشون… ببین به روز بودن و شیک بودن عالیه ولی از یه جایی به بعد کاملا مشخصه قضیه چیه.
خودتونو درگیر این چیزا نکنین❤️🌱
👏5
هرچه در پی اش بدوی از تو میگذرد
آرام که بگیری می آید
گاهی هم نمی آید
اما تو آرام گرفتهای…
آرام که بگیری می آید
گاهی هم نمی آید
اما تو آرام گرفتهای…
یعنی اون اخرین شاخه، اون بالاترین برگ که دورشم از بقیه خلوتتره، چه احساسی داره؟
یک روز میفهمی
خیلی از چیزهایی که دنبالش بودی، قرار نبوده
به تو تعلق داشته باشند؛
فقط آمده بودند
تا سلیقهیِ قلبت را عوض کنند،
فهمت را عمیقتر کنند،
و تو را برای نسخهیِ تازهتری از خودت
آماده کنند..✨
خیلی از چیزهایی که دنبالش بودی، قرار نبوده
به تو تعلق داشته باشند؛
فقط آمده بودند
تا سلیقهیِ قلبت را عوض کنند،
فهمت را عمیقتر کنند،
و تو را برای نسخهیِ تازهتری از خودت
آماده کنند..✨