اگر پارتنر خوش هیکل می‌خوای، خوش هیکل انتخاب کن، اگه لاغر می‌خوای، لاغر انتخاب کن، اگه شیک و با کلاس می‌خوای، شیک و باکلاس انتخاب کن. تو حق داری!
امّا حق نداری کسی رو انتخاب کنی که با معیارهای تو مطابقت نداره و بعد تحقیرش کنی.

سنت كه بالاتر ميره علاقت به تميزى بيشتر ميشه آدم هاى تميز، رابطه هاى تميز ،محيط تميز، ذهن تميز✨

یه جا تو گوشیت ، توی دفترت ، روی آینه اتاقت این تیکه از کتاب مت هیگ رو بنویس تا همیشه ببینیش :

وقتی انگیزه ای برای ادامه‌ این زندگی نداشتی، به نسخه‌های دیگه ای از خودت در آینده فکر کن و به اونها فرصت زیستن بده. 🌸

تو تنبل، بى‌انگيزه يا گير كرده نيستی.
تو بعد از سال‌ها زندگی در حالت بقا، خسته‌ای.
این فرق دارد.
- لاادری

دیشب تا دیروقت داشتیم صحبت میکردیم درباره آینده.
اینکه قراره چی بشه؟ چند سال قراره اینجا باشیم؟ تهش که‌ چی؟ تا کی دوری از عزیزامون؟
پس کی قراره برگردیم؟
خودمون چی؟ بچه‌هامون چی؟
خدایا یعنی میشه ما ایرانیا یروز صبح از خواب بیدار شیم نه خبری از قطع و وصل شدن نت باشه نه جنگ و بمبارون و گرونی و دزدی و کلاهبرداری و چند دستگی و مهاجرت و ایلتس و تمکن و دلار و کوفت و زهرمار…

ترجیح می دهم با آدم هایی در ارتباط باشم که ته مانده ی امیدم را از من نگیرند. به من اضطراب ندهند، حسادت نداشته باشند، مقایسه نکنند، به این نتیجه رسیدم که آرامش نتیجه انتخاب آدم های درست است.