شما کم انرژی نیستید فقط
- با ۵ ساعت خواب شبتون رو صبح میکنید.
- زیاد قهوه میخورید.
- زیاد یه جا میشینید.
- به صفحه نمایشها زیاد نگاه می کنید مثل گوشی و تی وی.
- خیلی کم آب می نوشید.
- غذاهای ناسالم بیش از حد مصرف می کنید.
- خیلی زیاد میخورید.
- خیلی دعوا میکنید.
با این اشتباها دیگه انرژی میمونه؟
@fallinfall
- با ۵ ساعت خواب شبتون رو صبح میکنید.
- زیاد قهوه میخورید.
- زیاد یه جا میشینید.
- به صفحه نمایشها زیاد نگاه می کنید مثل گوشی و تی وی.
- خیلی کم آب می نوشید.
- غذاهای ناسالم بیش از حد مصرف می کنید.
- خیلی زیاد میخورید.
- خیلی دعوا میکنید.
با این اشتباها دیگه انرژی میمونه؟
@fallinfall
👍3
از کله صب زدم بیرون دنبال مهر و امضا تو این اموزش پرورش، تو اون اداره، تو مدرسه سابقم🤦🏻♀️
یبار راننده اسنپ یه اقایی بود فوقالعاده کتابخون. اصن با کلامش ادم کیف میکرد. این از اول صبحم که انرژی گرفتم✨️
یجا دیگه راننده اسنپ یه پسری بود رشته حقوق دانشگاه خودم(گیلان) خونده بود. با اون هم از خاطرات رشت گفتیم😂🤦🏻♀️
الانم که رسیدم خونه تازه دارم صبونه میخورم و زبان🇮🇹
If you want it, work for it.👊🏼❤️
یبار راننده اسنپ یه اقایی بود فوقالعاده کتابخون. اصن با کلامش ادم کیف میکرد. این از اول صبحم که انرژی گرفتم✨️
یجا دیگه راننده اسنپ یه پسری بود رشته حقوق دانشگاه خودم(گیلان) خونده بود. با اون هم از خاطرات رشت گفتیم😂🤦🏻♀️
الانم که رسیدم خونه تازه دارم صبونه میخورم و زبان🇮🇹
If you want it, work for it.👊🏼❤️
😍4👏2
صبح همیشه یه انرژی خاصی داره.
اون تایمی که لامپ اتاق بقیه تازه خاموش میشه و برا تو روشن
اون زمانی که بقیه خوابن و تو بیدار میشی
وقتی که هنوز هوا تاریکه
اون تایم رو اگه مدیتیشن کنیم، چند صفحه کتاب بخونیم، امکانشو داشته باشیم که ورزش کنیم و در نهایت دوش و صبحونه؛ روزو عالی شروع میکنیم🦋✨️
اون تایمی که لامپ اتاق بقیه تازه خاموش میشه و برا تو روشن
اون زمانی که بقیه خوابن و تو بیدار میشی
وقتی که هنوز هوا تاریکه
اون تایم رو اگه مدیتیشن کنیم، چند صفحه کتاب بخونیم، امکانشو داشته باشیم که ورزش کنیم و در نهایت دوش و صبحونه؛ روزو عالی شروع میکنیم🦋✨️
🔥1💯1
Study while others are sleeping,
Work while others are loafing,
Prepare while others are playing,
And you will enjoy while others are regretting.
Work while others are loafing,
Prepare while others are playing,
And you will enjoy while others are regretting.
👍1
تا حالا شده به یکی از فامیلات نگاه کنی و باورت نشه که تو واقعا با همچین آدم گاوی ژن مشترک داری!؟
🤣3👌1
حذف کن خودتو از چیزهایی که
به طور مکرر سلامت روانت رو
تحریک می کنه و به قلبت آسیب میرسونه.
و مراقبت از خودت رو در بالاترین سطح
قرار بده.
@fallinfall🦋
به طور مکرر سلامت روانت رو
تحریک می کنه و به قلبت آسیب میرسونه.
و مراقبت از خودت رو در بالاترین سطح
قرار بده.
@fallinfall🦋
👌1
👌2
اگه یه نفر به شما اهمیت بده یادش میمونه که چی شمارو ناراحت میکنه
پس وقتی یه اشتباه مدام تکرار میشه، دیگه وقتشه که به اهمیت خودتون شک کنید...
@fallinfall
پس وقتی یه اشتباه مدام تکرار میشه، دیگه وقتشه که به اهمیت خودتون شک کنید...
@fallinfall
👍1
سعیکنید افرادیرو واسه رفاقت یا رابطه انتخاب کنید که از لحاظ تایمِ آزاد و مشغله کاری، شبیهِ خودتون باشن.
وگرنه درحالیکه یکیتون داره از مشغله و درگیری پاره میشه، اون یکی دائم غر میزنه که چرا نیستی؟ چرا میپیچونی؟ چرا حواست به من نیست؟
@fallinfall
وگرنه درحالیکه یکیتون داره از مشغله و درگیری پاره میشه، اون یکی دائم غر میزنه که چرا نیستی؟ چرا میپیچونی؟ چرا حواست به من نیست؟
@fallinfall
👏2
چیزی به نام تغییرِ بدون درد و رشدِ بدون ناراحتی وجود ندارد ...
@fallinfall
@fallinfall
❤🔥3👍1
الان با دیوار حرف زدن گاهی بهتر از حرف زدن با تینیجراس.
- عزیزم منم این دوره رو گذروندم منم ده بار عاشق شدم فارغ شدم تموم میشه میره پی کارش زندگی جدیتر ازین حرفاس. زمان زود میگذره نجنبی میبازیا
+ مثلا چیکار کنم؟!
- الان کار تو چیه جز درس خوندن؟ درستو درست بخون. یه ورزش برو. پی زبانتو بگیر! چرا ول کردی مثلا؟ هیچ میدونی الان ملت چندتا زبان بلدن؟ زمان شما بیشترم میشه... چند نفرو که برات مثال زدم یادته؟ همین همسرم ۸تا زبان بلده.
+ 😯 همسر تو که دوتا بچهام داره.🙄😂
- بله دوتا بچه سنو سال توام داره اتفاقا! مطمئنا اونم درگیره با امثال تو🤨😒
+ حالا میشه بازوتو بدی گاز بگیرم؟😋
- بیا بگیر...🤦🏻♀️
حرف گوش کنیا... امارتو میگیرما
+از مامانم بدتری😒
- که از اینی که هستی بهتر بشی...🤍
- عزیزم منم این دوره رو گذروندم منم ده بار عاشق شدم فارغ شدم تموم میشه میره پی کارش زندگی جدیتر ازین حرفاس. زمان زود میگذره نجنبی میبازیا
+ مثلا چیکار کنم؟!
- الان کار تو چیه جز درس خوندن؟ درستو درست بخون. یه ورزش برو. پی زبانتو بگیر! چرا ول کردی مثلا؟ هیچ میدونی الان ملت چندتا زبان بلدن؟ زمان شما بیشترم میشه... چند نفرو که برات مثال زدم یادته؟ همین همسرم ۸تا زبان بلده.
+ 😯 همسر تو که دوتا بچهام داره.🙄😂
- بله دوتا بچه سنو سال توام داره اتفاقا! مطمئنا اونم درگیره با امثال تو🤨😒
+ حالا میشه بازوتو بدی گاز بگیرم؟😋
- بیا بگیر...🤦🏻♀️
حرف گوش کنیا... امارتو میگیرما
+از مامانم بدتری😒
- که از اینی که هستی بهتر بشی...🤍
👏3❤1
فرستاده شده ام تا بجنگم؛
برای هرچیزی که ارزش اش را داشته باشد:
حقیقت، زیبایی، محبت، آرامش و عشق.
برای رژه رفتن میان عشق و رنج، با قلبی گشوده و چشمهایی بینا،
برای ایستادن درون خرابی ها،
و باور اینکه
قدرت من، نور من، حقیقت من
و عشق من،
قوی تر از تاریکی ست...
:گلنن دویل ملتن
@fallinfall
برای هرچیزی که ارزش اش را داشته باشد:
حقیقت، زیبایی، محبت، آرامش و عشق.
برای رژه رفتن میان عشق و رنج، با قلبی گشوده و چشمهایی بینا،
برای ایستادن درون خرابی ها،
و باور اینکه
قدرت من، نور من، حقیقت من
و عشق من،
قوی تر از تاریکی ست...
:گلنن دویل ملتن
@fallinfall
👍1🔥1
باید اعتماد به نفس لباسی که میپوشی رو داشته باشی تا اون لباس به خوبی روی تنت بشینه، اینرو تعمیم بدید به تمام ابعاد زندگی.
@fallinfall
@fallinfall
👍5
همین روزا میرم نافمو پیرسینگ میزنم...
تو بلی دنسم تاثیر داره خوب میشه😋💃🏻
تو بلی دنسم تاثیر داره خوب میشه😋💃🏻
❤🔥1👌1
دخترای گلم بیاید تقلب برسونم بهتون؛
دیت اول رو تو ماشین بگذرونید...
چرا؟ چون طرف اگه عصبی باشه از ادبیات و نحوه برخوردش مشخص میشه،
اگه دست و دلباز باشه خودش یه چیزی میخره میخورید،
اگه دست دراز باشه زرتی دستشو میندازه روی پات، شخصیتشم از آهنگهایی که میذاره و تمیزی و بوی ماشین میشه متوجه شد 🫠
@fallinfall
دیت اول رو تو ماشین بگذرونید...
چرا؟ چون طرف اگه عصبی باشه از ادبیات و نحوه برخوردش مشخص میشه،
اگه دست و دلباز باشه خودش یه چیزی میخره میخورید،
اگه دست دراز باشه زرتی دستشو میندازه روی پات، شخصیتشم از آهنگهایی که میذاره و تمیزی و بوی ماشین میشه متوجه شد 🫠
@fallinfall
👍3
"یار خوب تمام ماجراست"؟
به ابلفضل فقط یه چیزی شنیدین ازش؛
اتفاقا یار خوب هیچ گهی نمیتونه بخوره وقتی پای خونواده اذیت کن، دخالت کن، آتیش بپا کن، زبون نفهم و عوضی درمیونه که همون یار خوبم اینا براتون تربیت کردن عزیزانم
فقط بعدا قراره بفهمین
فلذا "خونواده خوبِ یار خوب" تقریبا تمام ماجراست.
@fallinfall
به ابلفضل فقط یه چیزی شنیدین ازش؛
اتفاقا یار خوب هیچ گهی نمیتونه بخوره وقتی پای خونواده اذیت کن، دخالت کن، آتیش بپا کن، زبون نفهم و عوضی درمیونه که همون یار خوبم اینا براتون تربیت کردن عزیزانم
فقط بعدا قراره بفهمین
فلذا "خونواده خوبِ یار خوب" تقریبا تمام ماجراست.
@fallinfall
👍3