❣هفت گام طلایی برای #خانم‌ها

۱- اول سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می توانید مرتب به کلاس های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس های ورزشی برای شما بالاست می توانید با برنامه های تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید، برقصید

۲- لباس های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته اند را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه ای که به تن شما زار می زند، چهره تان را پیر و روحیه تان را افسرده نمی کند

۳- هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، سعی کنید یک گل سر زیبا و راحت هم به موهایتان بزنید و یا یک روز موهایتان را ببافید و روز دیگر یک مدل دیگر، موهای خانم ها در زیبایی شان تاثیر فوق العاده ای دارد.هروز شکرگزاری کنید

۴- از گردنبند و گوشواره هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید.
می توانید با زدن یک رژ لب زیبا، روح خود را شاد کنید.همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر

۵- کارهای خانه را صبح ها انجام دهید که بعد از ظهر ها در کنار همسر و فرزندانتان باشید هروز صبح دوش بگیرید

۶- روزانه حداقل ۵ دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامه‌های شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید.

۷- مدیتیشن و یوگا را اصلا فراموش نکنید.

https://t.me/Fallfall

Dear god, if today I lose my hope, please remind me that your plans are better than my dreams.

خدا جون، اگه امروز امیدم رو از دست دادم، لطفاً بهم یادآوری کن که برنامه‌های تو از رویاهای من بهتر اند ✨

https://t.me/Fallfall

❣#چگونه اتفاقات خوب را جذب
و

اتفاقات منفی را جذب نکنیم؟
خداوند سیستم جهان هستی را رو به رشد و فراوانی و وسعت خلق کرده است
اما انسانها برخلاف این روند و سیستم الهی زندگی کرده و باور دارند برای همین است دچار کمبود و نقصان هستند.
زمانی که برایتان مشکل یا مساله ای منفی پیش آمد به آن وسعت ندهیو با توجه کردن به آن قوت نبخشید
و به بی اعتنایی و انتقال انرژی و توجه خود به مسائل دیگر ،کم کم از قدرتش کاسته و به جهان هستی اجازه می دهید با روش خود به حل و فصل ش بپردازد.
با اینکار از تکنیک تضاد خود را قویتر کرده و مشکلات خود را برطرف میسازید


🆔️ https://t.me/Fallfall

🌿   🍃   🍃    🌿
🍃   🌿   🌿   🌸
🌿   🍃   🌸
🍃   🌿
🌿   🌸
🍃
🌸
دوشنبه بهاریتون بخیر و شـادی🌿🌸

صبحتـون بـه زیبـایـی گـل هـا🌿🌸

روزتــون ممـلو از آرامــش 🌿🌸

موفقیت ،عاقبت بخیری🌿🌸

و لطف خـدای بزرگ🌿🌸

روزتـون قشنگــــ🌿🌸

https://t.me/Fallfall

خودتان را نجات دهید:
آهنگهای منفی گوش ندهید...
فرقی نمیکنه چه مجاز چه غیر مجاز، جملاتی که زندگی برایم مرگ شده و خیلی جملات مایوس کننده، که در بعضی از آهنگهاست ، بسیار مخربه، چون تک تک این واژه های منفی در ناخودآگاه شما می نشیند.

به دنبال سوالات منفی نروید
چون ذهنتان نیز به دنبال جوابهای منفی می رود مثلا چرا من این قدر بدشانسم؟

چرا کارهایم خوب پیش نمی رود؟
چرا همیشه ترکم می کنند؟
و بسیاری از این سوالات منفی که سودی برایتان نخواهد داشت در عوض سوال های مثبت از خودتان برسید تا جواب های مثبت بگیرید بپرسید که چه چیزی خوشحال ، موفق و جذابتان میکند بقیه را به ذهن بسپارید

نیاز نیست که پاسخ دهید
ذهن ناخودآگاه به دنبال جواب مثبت میرود و چیزهایی را پیدا می کند که برایتان خوش آیند است.

https://t.me/Fallfall

#قانون جذب راز بزرگ زندگی است.💫

💫- قانون جذب می گوید كه هر چیز چیزهای شبیه خودش را جذب می كند. بنابراین وقتی به چیزی فكر می كنی، افكار مشابه آن چیز را هم به طرف خودت جذب می كنی.

- افكار خاصیت مغناطیسی و فركانس دارند. وقتی فكر می كنی،‌افكارت را به جهان خارج می فرستی و آن ها با خاصیت مغناطیسی تمام چیزهای مشابهی را كه از نظر فركانس با آن یكی هستند به خود جذب می كنند. هر فكری كه از ذهن خارج شود دوباره به منبعش برمی گردد و این منبع خود تو هستی.

- تو مثل یك برج فرستنده امواج تلویزیونی هستی و با فكرهایت فركانسی را پخش می كنی. اگر می خواهی چیزی را در زندگی ات عوض كنی. باید با تغییر دادن فكرهایت فركانس را عوض كنی.

- فكری كه الان در سر داری زندگی آینده ات را می سازد. تو زندگی ات را با فكرهایت می سازی. چیزی كه بیشتر به آن فكر می كنی یا بیشتر روی آن تمركز می كنی به شكل زندگی تو ظاهر می شود.

https://t.me/Fallfall

❣به همان میزان که کلمات مثبت می‌توانند ما را به اهدافمان نزدیک سازند،کلمات منفی می‌توانند ما را از اهدافمان دور کنند . اگر هدف ما رسیدن به ثروت باشد،کلمات ثروت ،پول،فراوانی،رحمت و بارش مثبت تلقی میشوند و ما را به هدف نزدیک‌تر میکنند . اما کلماتی مانند فقر،تنگدستی،بی‌پولی و ...مارا از اهدافمان دور میکنند . پس هیچگاه نباید به زبان بیاوریم که :"من بدبخت نیستم ."زیرا ضمیرناخودآگاه شما، بدبخت را میگیرد و به آن فکر میکند بلکه باید بگوییم:"من خوشبختم"🍃🍃🍃

https://t.me/Fallfall