19.07 11:00 (воскресенье)
ЙОГА + КОФЕ
Иногда лучший способ начать день — уделить время себе. Мы вновь объединили практику йоги и любимый утренний ритуал в одном неспешном формате.
🧘 Часовая практика с преподавателем студии Аликой Абулхановой — мягкая работа с телом, дыханием и вниманием. Подходит для любого уровня подготовки и помогает снять напряжение, почувствовать лёгкость и наполниться энергией.
☕ После занятия — напиток от @colombiacoffeeru, кофе (латте, капучино и др.) чай или лимонад на выбор*. Ваше время, чтобы насладиться моментом и продлить приятное состояние после практики.
💳750₽
📍 Ул. Труда, 176, Colombia Coffee
Предварительная запись обязательна по ссылке. Количество мест ограничено. Коврики предоставляются.
По вопросам записи пишите сюда❤️
*Подробности у бариста.
ЙОГА + КОФЕ
Иногда лучший способ начать день — уделить время себе. Мы вновь объединили практику йоги и любимый утренний ритуал в одном неспешном формате.
🧘 Часовая практика с преподавателем студии Аликой Абулхановой — мягкая работа с телом, дыханием и вниманием. Подходит для любого уровня подготовки и помогает снять напряжение, почувствовать лёгкость и наполниться энергией.
☕ После занятия — напиток от @colombiacoffeeru, кофе (латте, капучино и др.) чай или лимонад на выбор*. Ваше время, чтобы насладиться моментом и продлить приятное состояние после практики.
💳750₽
📍 Ул. Труда, 176, Colombia Coffee
Предварительная запись обязательна по ссылке. Количество мест ограничено. Коврики предоставляются.
По вопросам записи пишите сюда
*Подробности у бариста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
Новая профессия уже к этой осени
Инструкторский курс «Анатомия хатха-йоги» с Алиной Кочуренко с 22 августа по 20 сентября
Если вы давно смотрите в сторону преподавания йоги, но всё ещё сомневаетесь — это и есть точка старта!
Кому подойдёт курс:
• Как будущим преподавателям, так и практикующим йогу.
• Тем, кто хочет начать погружение в новую профессию.
• Для тех, кто хочет углубить свои знания, сделать практику более насыщенной и продуктивной.
• Для тех, кто не уверен в правильности выполнения асан и ищет более глубокое понимание культуры движения тела.
Опыт практики приветствуется, но также этот курс может стать первым шагом в мир йоги.
❕Формат: занятия по выходным дням + онлайн (если не сможете присутствовать)
Подробности в карточках ⚖️
Стоимость: 39.000₽, возможна рассрочка
Запись и бронирование места здесь 🔗
Инструкторский курс «Анатомия хатха-йоги» с Алиной Кочуренко с 22 августа по 20 сентября
Если вы давно смотрите в сторону преподавания йоги, но всё ещё сомневаетесь — это и есть точка старта!
Кому подойдёт курс:
• Как будущим преподавателям, так и практикующим йогу.
• Тем, кто хочет начать погружение в новую профессию.
• Для тех, кто хочет углубить свои знания, сделать практику более насыщенной и продуктивной.
• Для тех, кто не уверен в правильности выполнения асан и ищет более глубокое понимание культуры движения тела.
Опыт практики приветствуется, но также этот курс может стать первым шагом в мир йоги.
❕Формат: занятия по выходным дням + онлайн (если не сможете присутствовать)
Подробности в карточках ⚖️
Стоимость: 39.000₽, возможна рассрочка
Запись и бронирование места здесь 🔗
🔥6🦄1
Приглашаем на «Шаолиньский комплекс цигун и медитацию внутренней алхимии» от студии йоги и медитации ZENFACTORY на летней падел-площадке возле Родника 🧘🏼♀️
Дата: 24.07
Время: 19:00-20:15
Через движение, дыхание и концентрацию активируем ресурсы организма, улучшим тонус мышц и наполнимся энергией.
Преподаватель: Наталья Кузнецова
Место: ул.Труда, 203, Padel Space (крыша парковки ТРК "Родник")
Стоимость: 750 р. Запись по ссылке 🔗
После практики будем рады видеть на кинопоказе под открытым небом. Посмотрим культовую комедию с азиатским акцентом от Джеки Чана и Криса Такера - "Час Пик".
Дата: 24.07
Время: 19:00-20:15
Через движение, дыхание и концентрацию активируем ресурсы организма, улучшим тонус мышц и наполнимся энергией.
Преподаватель: Наталья Кузнецова
Место: ул.Труда, 203, Padel Space (крыша парковки ТРК "Родник")
Стоимость: 750 р. Запись по ссылке 🔗
После практики будем рады видеть на кинопоказе под открытым небом. Посмотрим культовую комедию с азиатским акцентом от Джеки Чана и Криса Такера - "Час Пик".
🔥7
ZENFACTORY
Приглашаем на «Шаолиньский комплекс цигун и медитацию внутренней алхимии» от студии йоги и медитации ZENFACTORY на летней падел-площадке возле Родника 🧘🏼♀️ Дата: 24.07 Время: 19:00-20:15 Через движение, дыхание и концентрацию активируем ресурсы организма…
Тем временем, на практику на летнем падел-корте и кинопоказ после нее, осталось 6 мест 1 место 🤗👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Конец лета — идеальное время начать новый путь!
Если йога стала частью вашей жизни, возможно, пришло время не только практиковать, но и делиться этим состоянием с другими.
На инструкторском курсе ZENFACTORY вы получите глубокие знания о теле, технике выполнения асан, принципах построения занятий и навыки уверенного преподавания.
Вас ждёт обучение с Алиной Кочуренко — преподавателем, имеющим международное образование, практика, поддержка на каждом этапе и сообщество единомышленников.
Это не просто курс — это возможность раскрыть свой потенциал, обрести новую профессию и начать путь в мире йоги.
✨ Начните осень с нового знания и нового себя.
Курс для инструкторов йоги — 22 августа – 20 сентября.
Подробности в карточках. Доступна рассрочка. Предзапись по ссылке.
Если йога стала частью вашей жизни, возможно, пришло время не только практиковать, но и делиться этим состоянием с другими.
На инструкторском курсе ZENFACTORY вы получите глубокие знания о теле, технике выполнения асан, принципах построения занятий и навыки уверенного преподавания.
Вас ждёт обучение с Алиной Кочуренко — преподавателем, имеющим международное образование, практика, поддержка на каждом этапе и сообщество единомышленников.
Это не просто курс — это возможность раскрыть свой потенциал, обрести новую профессию и начать путь в мире йоги.
✨ Начните осень с нового знания и нового себя.
Курс для инструкторов йоги — 22 августа – 20 сентября.
Подробности в карточках. Доступна рассрочка. Предзапись по ссылке.