Manika skin care
124 subscribers
1 photo
3 videos
2 links
ارائه خدمات تخصصی پوست،مو
آموزش دورهای تخصصی پوست با مدرک فنی و
حرفه ای جهت رزرو نوبت و کلاس📞
🔹آیدی تلگرام
https://t.me/facial_skin_care_manika/3
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شروع دوره های آموزش پاکسازی
چرا از سن ۲۷/۸سالگی ب بعد (خیلی از مقالات میگن ۲۵) خوبه رتینول رو بیاریم توی روتین پوستی مگه چیکار میکنه

ببینید رتینول سلول های فیبروپلاست
رو تحریک میکنه که کلاژن ترشح کنن

فیبروپلاست چیه؟
سلول مهم لایه ی درم هست که باعث ساخت کلاژن و الاستین میشه و اگه کار نکنه شما کلاژن و الاستین نخواهی داشت

رتینول دیگه چیکارا میکنه؟
ازبین بردن اکنه مارک
رفع خط و خطوط و چین و چروک
گردش سلولی افزایش میده
چربی پوست رو کم میکنه
متابولیسم سلولی رو هم افزایش میده🥰
منافذ و کوچیک تر میکنه
Manika skin care pinned Deleted message
☯️ تغذیه یکی از مهمترین مواردی است که بر روی سلامت پوست و مو تاثیرگذار است.

بطور مثال وقتی در مورد اهمیت کلاژن سازی پوست باید بدانیدکه:
🔹️کلاژن سازی پوست با افزایش سن کم میشود و ما باید به پوست کمک کنیم کلاژن بیشتری برایمان بسازد.

🔹️ شما در برنامه غذایی هفتگی تان باید تخم مرغ، جوانه گندم، کلم و قارچ را داشته باشید تا پرولین به بدنتان برسد.

🔹️از طرفی گوشت مرغ مصرف کنید که گلایسین برایتان تولید کند.

🔹️ غذاهای حاوی ویتامین سی و ویتامین A و زینک مصرف کنید که بتواند پرولین و گلایسین را باهم ترکیب کند و کلاژن سازی اتفاق بیفتد.
Manika skin care pinned Deleted message
دوستان عزیزم واسه ۵ خرداد یک تخفیف ۱۰درصد بر روی همه پکیج های پوست و مو داریم در صورت رزرو خدمات تا پایان دوره با همین قیمتی تخفیفی میتونین خدمات دریافت کنید.
Manika skin care pinned «دوستان عزیزم واسه ۵ خرداد یک تخفیف ۱۰درصد بر روی همه پکیج های پوست و مو داریم در صورت رزرو خدمات تا پایان دوره با همین قیمتی تخفیفی میتونین خدمات دریافت کنید.»
همراهان عزیز فردا شنبه ساعت ۱۱ظهر کنسلی دارم که میتونین با ۲۰ درصد تخفیف فیشال انجام بدید
Manika skin care pinned Deleted message
Manika skin care pinned Deleted message
Channel photo updated
🐬سلام به همه اعضای کانال، سال نو همگی مبارک .🐬 امیدوارم در سال جدید بهترینها رو واسه خودتون رقم بزنید.🪻
Manika skin care pinned «🐬سلام به همه اعضای کانال، سال نو همگی مبارک .🐬 امیدوارم در سال جدید بهترینها رو واسه خودتون رقم بزنید.🪻»
اعضای جدید بسیار خوش امدین حتما پیج رو دنبال داشته باشید
Manika skin care pinned Deleted message
Manika skin care pinned Deleted message
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
میتونی هایفو جوانساز رو چهارشنبه همین هفته با تخفیف ۵۰ درصد انجام بدی