Работа с областью таза = молодость!

Наш 2 день марафона посвящается работе с тазовой областью: доказано, что лицо и таз связаны между собой через твёрдую мозговую оболочку!
⠀
Выходит, что приводя «в порядок», гармонизируя тазовую область, мы можем опосредованно влиять на ТМО (и на лицо, как следствие): согласно научным исследованиям, ткани ТМО вплетаются в крестец и сам копчик (терминальная нить).
⠀
Интересно, что наш верх и копчик «перекликаются» между собой, посредством терминальной нити (она же - хвостовая связка) твёрдой оболочки спинного мозга.
⠀
Это единственная связка, которая позволяет прямо воздействовать на эпидуральное пространство!
⠀
Выходит, что занимаемся тазом - а результат омоложения идёт и на лицо.😍
⠀
Сегодня у нас:
👉Работа с тазом - его балансировка.
👉Работа с крестцом, копчиком, с крестцово-копчиковым сочленением для апостедлванного влияния на лицо
👉Работа с подвздошной областью
⠀
Мы берем в работу эти дальние рычаги, чтобы:
✅высвободить лицо из напряжения,
✅повлиять на кости лицевого черепа, сделав лицо объёмным и наполненным как в юности, а взгляд - раскрытым. Конечно ты понимаем , что работать надо в компрессе и снизу и локально …
⠀
Смотрим видео 👉 повторяем в комфортном вам темпе.
⠀
Как вам сегодняшний комплекс?
Все ли получилось?
Возникли ли вопросы?

Завершающее видео
3 день марафона

Раскрываем лицо, описание ниже 👇🏼

3 день марафона: раскрываем лицо и балансируем кости черепа!
⠀
Сегодня у нас с вами сильнейший «набор» практик для достижения баланса по костям черепа: это нужно, чтобы вернуть лицу по-юношески раскрытые черты, сделать лифтинг тканей и достичь красивых пропорций лица.❣️
⠀
На что направлено наше занятие:

✅На баланс, гармонизацию в костях черепа,

✅На работу с нижней челюстью - возвращение её в физиологичное, правильное положение,

✅На работу с жевательными мышцами - особеннная, моя любимая техника «Диагонали»😍

✅На достижение эффекта лифтинга контуров лица и эстетичного «угла молодости».
⠀
На протяжении всех практик и по завершении 3 дня марафона будет отлично, если вы ощутите баланс, раскрытие или щекотание на лице - это признак того, что вектор наших действий выбран правильно, и работа уже идёт!❣️
⠀
Возможно, вам захочется зевнуть, и это тоже хороший знак.
⠀
👉Все практики выполняем мягко и аккуратно: руки расслаблены, все прикосновения к лицу - тонкие, без давления, растяжения тканей.
Следите за дыханием и постарайтесь прочувствовать, что работа идёт не только по верхним слоям (по коже), а достигает костей, внутренних структур лица.
⠀
И, да, разумеется любые практики на лицо желательно выполнять в сочетании с упражнениями на область таза (крестца, копчика) - вчера был именно такой комплекс!
⠀
Можно совмещать: это даёт наилучший, максимальный результат, снимает напряжение с ТМО, высвобождает кости черепа, и ваше лицо сияет молодостью.
⠀
Поделитесь, как откликаются вам наши сегодняшние практики

Почувствовали щекотание, движение на лице?☺️

Буду рада, если вы поделитесь отзывами о 3 днях марафона: какой день запомнился и понравился вам особенно?

Приглашаю на Глобальный курс - всех, кто мечтает стать моложе уже через месяц.
⠀
Обратите внимание: СТАТЬ моложе, а не казаться.🤫
⠀
Глобальный курс, созданный на стыке знаний из физиологии, анатомии, остеопатии - это алгоритм, который реально восстанавливает молодость и красоту, работая с причинами старения!
⠀
-Можно узнать, сколько вам лет? - спрашивают выпускниц Глобального,
-Вам точно 49? Я не дала бы вам больше 30, этого быть не может!😱
⠀
Может. Наука работает беспроигрышно - и в 30, и в 45, и в 60+ лет.
⠀
✅🙌Вас ждёт месяц работы с костями черепа, раскрутками, высвобождением тела из тяг, практиками на таз и крестец, которые дают ошеломительные преображения: «как 2 разных человека!»
⠀
Отличие Глобального от любых других методик в том, что вы получаете индивидуальную систему тестов:
➰Можно с точностью до 1 мм выявить, насколько «стянулось» лицо по костям
➰насколько шея стала короче, и почему
➰есть ли в теле перекосы, из-за которого нарушен весь баланс
т.д.
⠀
К тому же, мы не концентрируемся на одном лице, а прорабатываем тело - ведь настоящие причины старения находятся не на лице!
Поэтому, результаты такого подхода будут заметны у всех - в тех областях лица и тела, в которых вы давно надеетесь «что-то изменить».
⠀
Вот наша программа:
⠀
✔️поработаем над углом молодости, уберём носогубные, нависшее верхнее веко, гусиные лапки, избавимся от межбровной,
✔️проработка швов от кесарева и операций,
✔️избавимся от болей в шее и спине,
✔️раскроем лицо, "вытянем" его из западания,
✔️лимфодренаж лица и тела (без травм и прыжков),
✔️правильный мьюинг с учетом КС ритма в костях черепа,
✔️избавление от варикоза, венозного застоя в тазу,
✔️восстановление после родов - устранение диастаза, дряблого живота, подтяжка тазового дна
✔️любимые всеми раскрутки😍
✔️практики на кости черепа, на фасциально-мышечный баланс,
✔️система тестов для
самодиагностики.
⠀
✅Можно в любом возрасте и «с нуля».
✅Все практики в записи!
⠀
‼️Есть внутренняя рассрочка / есть рассрочка от банка, без %
‼️Предусмотрены решения по оплате из других стран (Европы и СНГ)

Старт 3 июня
⠀
Для записи - регистрируйтесь по ссылке

http://facevitonika.com/global_course?utm_source=channel&utm_medium=global

или пишите под постом «Хочу на курс»✅👇🏻

‼️ Важно! Участникам канала стали поступать предложения в личные сообщения о продаже курса!

Пожалуйста, остерегайтесь мошенников!

Также напоминаю, что все курсы с обратной связью от кураторов. Месяц полной поддержки, ответы на вопросы в чате по упражнениям, подсказки.

У нас есть ассистент, если хотите уточнить вопрос

Инстаграм https://instagram.com/facevitonica_assistent?utm_medium=copy_link

ВК https://vk.com/id524480052

Техподдержка, на почту info@facevitonika.com

Осанка и грудной отдел: где прячется молодость?
⠀
«Женщина, которой хватило терпения и трудолюбия сохранить спину прямой, не состарится никогда!»
Истина в этих словах есть, и сегодня узнаем, почему.
⠀
Наш организм - «умная», саморегулирующаяся система.😉
Если же в эту «настройку» закрался дисбаланс, организм подключит все свои компенсаторные механизмы, чтобы привести тело в порядок.
⠀
И, да, очень часто, все эти компенсации идут в ущерб красоте: вот почему настоящие «рычаги», с помощью которых можно «управлять» молодостью и привлекательностью лежат за пределами нашего лица!
⠀
Как меняется тело и лицо, если «запустить» ситуацию с осанкой и грудным отделом:
⠀
▫️Меняется форма позвоночника: к тому же, из-за общей спазмированности мышц происходит компрессия позвоночного столба.
⠀
Так, при спазмированности мышц по задней поверхности тела, изменения идут по всему организму, вплоть до изменения положения основания черепа: вероятны головные боли, асимметрии на лице!
⠀
▫️Тазовый наклон вперёд (гиперлордоз) - происходит из-за того, что при нарушениях осанки усиливается прогиб в пояснице.
⠀
В итоге, опускается («стекает») вся передняя поверхность тела: лицо тоже тянется вниз, от бровей и век до области под подбородком ( так мы видим «брыли», непорядок в нижней трети лица)
⠀
И это ещё не всё!😌
⠀
Появление выдающихся вперёд животиков также может быть следствием усилившегося лордоза!
⠀
▫️Грудная клетка уплощается, западает, как бы «затягиваясь» вниз и внутрь, сдавливает внутренние органы.
⠀
Животик начинает выдаваться вперёд всё сильнее.
⠀
▫️В то же самое время, усугубляется состояние гортанной, грудиной и шейной областей: шея берет на себя компенсаторную реакцию, укорачивается, утолщается, выдвигается вперёд.
⠀
Часто, мы видим выдвижение шеи вперёд по нескольким причинам:
1.это может быть компенсация кифоза,
2.из-за изменения положения таза (гиперлордоза), 3. а также из-за изменений положения костей черепа, так как череп тоже входит в балансировку тела относительно оси гравитации. ☝️
⠀
▫️В результате нарушения осанки и закрытости грудного отдела страдает диафрагма и вся система транспортировки жидкостей по нашему телу.
⠀
Появляются застои лимфы, токсины не выводятся в полной мере, а мы замечаем отёчность лица и шеи.
⠀
Девочки, сейчас это касается практически каждой…😔я сама прошла путь от зажатого грудного отдела, напряжённого лица до лёгкого свободного тела.
В сторис показываю свои занятия на турнике, раскрутки - и это уже часть моей жизни!😍
⠀
Наш образ жизни сейчас, в основном, офисный «сидячий» + ношения тяжелых сумок, детей на руках, гаджеты, в которых мы «сидим» с выдвинутой вперёд шеей - все это не может не сказаться на осанке и грудном!😱

Важно понимать, что «возрастное лицо» - это не только морщины, но и общая статика тела❗️
Если не заниматься - старение идёт ускоренными темпами😌
⠀
На Глобальном курсе мы, как раз, используем длинные рычаги влияния: например, делаем практики на осанку, на область таза, раскрываем грудной отдел, а меняется лицо.
⠀
Когда грудной отдел раскрыт - нет блоков и мышечных тяг, которые затягивают нам лицо и шею вниз.
⠀
Более того, в чатах Глобального множество историй, когда раскрутки и практики на грудной «создают» жизнь без обезболивающих: когда мы приводим тело в баланс, уходят боли в спине, шее и пояснице, которые мучают годами.
⠀
✅❣️Если вы намерены перевернуть отношение к лицу, телу, молодости - занимайте места на Глобальный курс по ссылке

http://facevitonika.com/global_course?utm_source=channel&utm_medium=global

Есть рассрочка без %, можно оплатить из Европы и СНГ - всё, чтобы не откладывать.
Пишите «Хочу на курс» в комментариях, если не знаете, как оставить заявку.
⠀
А вы занимаетесь осанкой / грудным отделом? Сталкивались ли с нарушениями по этой части?