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Ho scoperto che troppe persone non sono a conoscenza di questa problematica. Ti consiglio la visione del video fino alla fine.

Il podcast che ho appena inviato è stato realizzato dall’intelligenza artificiale sul mio protocollo relativo alla dieta Vigor Evo Low Fat.
Al momento questa intelligenza artificiale non esiste in lingua italiana quindi ho dovuto effettuare una piccola forzatura per farla parlare in italiano e questo ha prodotto un accento poco preciso ma il risultato è secondo me veramente sorprendente

Libro molto bello e interessante
Per chi fosse interessato
tutte le info nella locandina

HERICIUM ERINACEUS
È questo l’integratore di cui parlo nel video precedente

Ci sono lavori scientifici pubblicati su PubMed che supportano l’effetto del fungo *Hericium erinaceus* sul miglioramento della *memoria e sulla neuroprotezione*.
1. Miglioramento della memoria: Uno studio ha dimostrato che l’integrazione orale con Hericium erinaceus ha migliorato la memoria di riconoscimento nei topi anziani. I risultati hanno mostrato un aumento della neurogenesi nell’ippocampo e nel cervelletto, due aree cruciali per la memoria e l’apprendimento .
2. Stimolazione del fattore di crescita nervoso (NGF): Un altro studio ha evidenziato che i composti attivi del fungo, come l’erinacina A, promuovono la crescita dei neuriti e proteggono i neuroni dalla deprivazione di NGF. Questo effetto è mediato attraverso il percorso TrkA/Erk1/2, che supporta il differenziamento neuronale e la sopravvivenza cellulare .
3. Effetti neuroprotettivi: Hericium erinaceus è stato riconosciuto per le sue proprietà neurotrofiche e neuroprotettive, grazie alla riduzione dello stress ossidativo e all’inibizione dell’infiammazione, che sono fattori cruciali per la prevenzione del declino cognitivo .

Questi studi forniscono un’evidenza crescente che Hericium erinaceus potrebbe essere utile come integratore per supportare la memoria e la salute cerebrale, specialmente in condizioni di invecchiamento o declino cognitivo.
*Guarda il video*
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https://youtu.be/T14UzJ24DM8

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