گاهی وقتا سنگین ترین باری که حمل می کنیم چمدون نیست فکر های مان است
چقدر دلم میخواست مغزم را بدم به خشکشویی و بگم:
بی زحمت آن قسمت که مرور خاطرات هست رو وایتکس بزن ....
اونجایی که نگران آینده هست رو هم اتو بکش تا صاف بشه همین....
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
چقدر دلم میخواست مغزم را بدم به خشکشویی و بگم:
بی زحمت آن قسمت که مرور خاطرات هست رو وایتکس بزن ....
اونجایی که نگران آینده هست رو هم اتو بکش تا صاف بشه همین....
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
.
از درخت پرسیدم، بعد از این همه تلخی چی می مونه؟!
گفت، ریشه ای که هنوز زنده ست.
پرسیدم خسته نشدی.
گفت، خسته چرا، ولی ایستاده ام..
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
از درخت پرسیدم، بعد از این همه تلخی چی می مونه؟!
گفت، ریشه ای که هنوز زنده ست.
پرسیدم خسته نشدی.
گفت، خسته چرا، ولی ایستاده ام..
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
.
از درخت پرسیدم، بعد از این همه تلخی چی می مونه؟!
گفت، ریشه ای که هنوز زنده ست.
پرسیدم خسته نشدی.
گفت، خسته چرا، ولی ایستاده ام..
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
از درخت پرسیدم، بعد از این همه تلخی چی می مونه؟!
گفت، ریشه ای که هنوز زنده ست.
پرسیدم خسته نشدی.
گفت، خسته چرا، ولی ایستاده ام..
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
یه پیرمرد دست فروش بود و داشت تخمه میفروخت
گفتم یک کیلو بده
وزن کرد و اخرش دوتا مشت پر ریخت توی خریدم
گفتم بیشتر از ۱ کیلو نمیخوام
گفتش ترازوم قدیمیه گاهی وزن رو اشتباه نشون میده، اینو میدم که مدیون نشم، به جاش تو هم برای روح مادرم فاتحه بفرست.
آدم بزرگ رو هیچی کوچیک نمیکنه
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
گفتم یک کیلو بده
وزن کرد و اخرش دوتا مشت پر ریخت توی خریدم
گفتم بیشتر از ۱ کیلو نمیخوام
گفتش ترازوم قدیمیه گاهی وزن رو اشتباه نشون میده، اینو میدم که مدیون نشم، به جاش تو هم برای روح مادرم فاتحه بفرست.
آدم بزرگ رو هیچی کوچیک نمیکنه
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
سه تا قانون ساده زندگی:
-عشق نیاز به تلاش داره
-اعتماد نیاز به اثبات داره
-عذر خواهی نیاز به تغییر داره
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
-عشق نیاز به تلاش داره
-اعتماد نیاز به اثبات داره
-عذر خواهی نیاز به تغییر داره
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
انسان هرگز نمیتواند از رویاهای خود دست بکشد.
رویا خوراک روح است.
همانطور که غذا خوراک تن است.
در زندگی بارها رویاهامان را فرو ریخته،
و تمناهامان را ناکام می بینیم،
اما باید به دیدن رویا بپردازیم.
اگر نه، روحمان میمیرد...
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
رویا خوراک روح است.
همانطور که غذا خوراک تن است.
در زندگی بارها رویاهامان را فرو ریخته،
و تمناهامان را ناکام می بینیم،
اما باید به دیدن رویا بپردازیم.
اگر نه، روحمان میمیرد...
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
سريع ترين راه برای اينكه اعتماد به نفس به دست بياوريد,,
اين است كه دقيقا
همان كاری را انجام دهيد كه از آن ميترسيد!!
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
اين است كه دقيقا
همان كاری را انجام دهيد كه از آن ميترسيد!!
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
🌱
وقتی همه چیز در آستانه ی فروپاشی است و اصلا امور بر وقف مرادتان پیش نمیرود،
نشانه خوبی است از این که همه چیز در شرف درست شدن است.
شاید باورتان نشود اما حقیقت دارد و یکی از تفاوت های مهم انسان های موفق با دیگران در همین نکته است که در هنگام احساس فروپاشی انگیزه شان چند برابر میشود.
در قانون زندگی، آشفتگی اغلب در آستانه پیروزی حادث میشود.
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
وقتی همه چیز در آستانه ی فروپاشی است و اصلا امور بر وقف مرادتان پیش نمیرود،
نشانه خوبی است از این که همه چیز در شرف درست شدن است.
شاید باورتان نشود اما حقیقت دارد و یکی از تفاوت های مهم انسان های موفق با دیگران در همین نکته است که در هنگام احساس فروپاشی انگیزه شان چند برابر میشود.
در قانون زندگی، آشفتگی اغلب در آستانه پیروزی حادث میشود.
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
❣ قضاوت نکن
قضاوت تو را از مسیر دور می کند.
قضاوت تو را به قهقرا می برد.
قضاوت تو را از آرامش دور می کند.
قضاوت کردن درباره اشتباهات
دیگران آسان است.
ولی پی بردن به خطاها و
اشتباهات خود دشوار است.
تو هرگز خودت را قضاوت نمی کنی،
پس حق نداری دیگران را قضاوت کنی،
با قضاوت نکردن این و آن و تنها با قضاوت کردن خود می توانی مسیرت را تغییر دهی و به آرامش برسی.
قضاوت ریشه در نفس دارد و ذهن از نفس تغذیه میکند.🍃🍃🍃🍃
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
قضاوت تو را از مسیر دور می کند.
قضاوت تو را به قهقرا می برد.
قضاوت تو را از آرامش دور می کند.
قضاوت کردن درباره اشتباهات
دیگران آسان است.
ولی پی بردن به خطاها و
اشتباهات خود دشوار است.
تو هرگز خودت را قضاوت نمی کنی،
پس حق نداری دیگران را قضاوت کنی،
با قضاوت نکردن این و آن و تنها با قضاوت کردن خود می توانی مسیرت را تغییر دهی و به آرامش برسی.
قضاوت ریشه در نفس دارد و ذهن از نفس تغذیه میکند.🍃🍃🍃🍃
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
هر چالشی فرصتی برای رشد
و پیشرفت تو است
تو نتیجه افکاری هستی
که تاکنون داشته ای
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
و پیشرفت تو است
تو نتیجه افکاری هستی
که تاکنون داشته ای
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸چرخ دوران میﭼﺮﺧﺪ
💓چه ﺑﺮﺍی ﺁنکه ﻣﯿﺨﻨﺪﺩ
🌸ﭼﻪ ﺑﺮﺍی ﺁنکه ﻣﯿﮕﺮﯾﺪ
💓ﺯﻧﺪگی ﺩﻭﺧﺘﻦ ﺷﺎﺩﯾﻬﺎﺳﺖ
🌸ﺯﻧﺪگی ﻫﻨﺮ ﻫﻢ نفسی ﺑﺎ ﻏﻢ ﻫﺎﺳﺖ
💓ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻨﺮ ﻫﻢ ﺳﻔﺮی ﺑﺎ ﺭﻧﺞ ﺍﺳﺖ
🌸ﺯﻧﺪگی ﯾﺎﻓﺘﻦ ﺭﻭﺯنه ﺩﺭ ﺗﺎﺭﯾکی ﺍﺳﺖ
💓زندگی هنر دل دادنهاست
🌸زندگی هنر نشاندن لبخند بر لبهاست
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
💓چه ﺑﺮﺍی ﺁنکه ﻣﯿﺨﻨﺪﺩ
🌸ﭼﻪ ﺑﺮﺍی ﺁنکه ﻣﯿﮕﺮﯾﺪ
💓ﺯﻧﺪگی ﺩﻭﺧﺘﻦ ﺷﺎﺩﯾﻬﺎﺳﺖ
🌸ﺯﻧﺪگی ﻫﻨﺮ ﻫﻢ نفسی ﺑﺎ ﻏﻢ ﻫﺎﺳﺖ
💓ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻨﺮ ﻫﻢ ﺳﻔﺮی ﺑﺎ ﺭﻧﺞ ﺍﺳﺖ
🌸ﺯﻧﺪگی ﯾﺎﻓﺘﻦ ﺭﻭﺯنه ﺩﺭ ﺗﺎﺭﯾکی ﺍﺳﺖ
💓زندگی هنر دل دادنهاست
🌸زندگی هنر نشاندن لبخند بر لبهاست
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
لحظه ها را ميگذرانيم
تا به خوشبختي برسيم
غافل ازاينكه خوشبختي در
آن لحظه هایی بود كه گذرانديم.....
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
تا به خوشبختي برسيم
غافل ازاينكه خوشبختي در
آن لحظه هایی بود كه گذرانديم.....
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌷ریشه انسانها ، فهم آنهاست 🌷
یک سنگ به اندازه ای بالا می رود ،
که نیرویی پشت آن باشد
با تمام شدنِ نیرو ،
سقوط و افتادن سنگ طبیعی است!
ولی یک گیاه کوچک را نگاه کن که چطور از زیر خاک ها
و سنگ ها سر بیرون می آورد و حتی آسفالت ها و سیمان ها را
می شکند و سربلند می شود …
هر فردی به اندازه این گیاه کوچک ،
ریشه داشته باشد ،
از زیر خاک و سنگ ،
از زیر عادت و غریزه !
و از زیر حرف ها و هوس ها ،
سر بیرون می آورد و افتخار می آفریند …
ریشه ما ، همان فهم ماست💜C᭄
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
یک سنگ به اندازه ای بالا می رود ،
که نیرویی پشت آن باشد
با تمام شدنِ نیرو ،
سقوط و افتادن سنگ طبیعی است!
ولی یک گیاه کوچک را نگاه کن که چطور از زیر خاک ها
و سنگ ها سر بیرون می آورد و حتی آسفالت ها و سیمان ها را
می شکند و سربلند می شود …
هر فردی به اندازه این گیاه کوچک ،
ریشه داشته باشد ،
از زیر خاک و سنگ ،
از زیر عادت و غریزه !
و از زیر حرف ها و هوس ها ،
سر بیرون می آورد و افتخار می آفریند …
ریشه ما ، همان فهم ماست💜C᭄
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
عادتهای فکریِ مخرب میتوانند به اندازهی عادتهای رفتاری غلط، آسیبزننده باشند و اغلب هم ما به اندازهی عادتهای رفتاری غلطمان، ملتفتِ عادتهای فکری غلطمان نیستیم.
نگرانی در مورد همهچیز، نشخوار فکری، بدبینی، باید/نبایدهای ناکارآمد و دهها عادتِ ذهنی غلط دیگر مارا گرفتار خود کردهاند و چندان هم به آنها آگاه نیستیم.
برای شروع، دقت کنید در چه موقعیتهایی بیشتر عصبانی، مضطرب یا غمگین میشوید؟ همان موقع، ذهن خود را تماشا کنید؛ احتمالا در آن موقعیتها عادات ذهنی خاصی دارید؛ از خود بپرسید: الان چه فکری در ذهنم هست؟
اگر این افکار را در جایی ثبت کنید، بعد از مدتی متوجه میشوید ذهنِ شما یک الگو یا عادتِ تکراری برای فکر کردن دارد. مثلا اغلب بیش از حد دنبال جزییات هستید؛ یا اغلب به مسائل بهصورت سیاه و سفید نگاه میکنید؛ یا قبل از روشن شدن ماجرا زود قضاوت میکنید؛ یا زیادی به گذشته یا آینده فکر میکنید و غیره.
عادتهای ذهنی ناکارآمد را میتوان مثل عادتهای رفتاری ناکارآمد تغییر داد، به شرطی که آنها و تاثیرشان بر زندگیمان را بشناسیم
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
نگرانی در مورد همهچیز، نشخوار فکری، بدبینی، باید/نبایدهای ناکارآمد و دهها عادتِ ذهنی غلط دیگر مارا گرفتار خود کردهاند و چندان هم به آنها آگاه نیستیم.
برای شروع، دقت کنید در چه موقعیتهایی بیشتر عصبانی، مضطرب یا غمگین میشوید؟ همان موقع، ذهن خود را تماشا کنید؛ احتمالا در آن موقعیتها عادات ذهنی خاصی دارید؛ از خود بپرسید: الان چه فکری در ذهنم هست؟
اگر این افکار را در جایی ثبت کنید، بعد از مدتی متوجه میشوید ذهنِ شما یک الگو یا عادتِ تکراری برای فکر کردن دارد. مثلا اغلب بیش از حد دنبال جزییات هستید؛ یا اغلب به مسائل بهصورت سیاه و سفید نگاه میکنید؛ یا قبل از روشن شدن ماجرا زود قضاوت میکنید؛ یا زیادی به گذشته یا آینده فکر میکنید و غیره.
عادتهای ذهنی ناکارآمد را میتوان مثل عادتهای رفتاری ناکارآمد تغییر داد، به شرطی که آنها و تاثیرشان بر زندگیمان را بشناسیم
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
🔥🔥🔥🔥
(هیچ "زمان مناسبی" وجود ندارد، فقط زمان هست و کاری که تو با آن انجام میدهی.)
این جمله یک یادآوری فلسفی و انگیزشی است که میگوید منتظر زمان کامل یا ایدهآل نباش؛ زمان همیشه در حال گذر است و مهم این است که چگونه از آن استفاده میکنید
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
(هیچ "زمان مناسبی" وجود ندارد، فقط زمان هست و کاری که تو با آن انجام میدهی.)
این جمله یک یادآوری فلسفی و انگیزشی است که میگوید منتظر زمان کامل یا ایدهآل نباش؛ زمان همیشه در حال گذر است و مهم این است که چگونه از آن استفاده میکنید
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یا ربی هدایتم کن، قوتم ده تا بتوانم
نفسم را مهار کنم😢🤲🏻
در رحمت خداهمیشه باز
و فانوس قشنگش همیشه روشنه..
پس فکرت راازهمۀ
این اما و اگرها دور کن.
ترس وناامیدی وتردید را
بخاک بسپار...
وامید وصبر وعشق را
راه زندگیت قرار بده!
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM