В результате теракта в Крокусе погибло более 90 человек. Концертный зал сгорел и до сих пор дымится.
1. Телефоны горячих линий.
2. Списки пострадавших.
3. О донорстве (не спешите).
4. Пояснения про цену такси.
5. Помощь от адвокатуры.
6. Ожидаемые заявления пропагандистов.
7. Как реагировать от Пожарского (не бояться; в этом была задача террористов).
8. Сбор пожертвований от Сбера. Отправьте хоть сколько. Я отправил.
_______
Источник | #hoolinomics
@F_S_C_P
-------
поддержи канал
-------
1. Телефоны горячих линий.
2. Списки пострадавших.
3. О донорстве (не спешите).
4. Пояснения про цену такси.
5. Помощь от адвокатуры.
6. Ожидаемые заявления пропагандистов.
7. Как реагировать от Пожарского (не бояться; в этом была задача террористов).
8. Сбор пожертвований от Сбера. Отправьте хоть сколько. Я отправил.
_______
Источник | #hoolinomics
@F_S_C_P
-------
поддержи канал
-------
Telegram
ТАСС
Телефоны горячих линий разных служб:
▪️"Горячая линия" Министерства здравоохранения Московской области:
+7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03
▪️Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7 (495) 621-43-31
▪️Поступление больных и…
▪️"Горячая линия" Министерства здравоохранения Московской области:
+7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03
▪️Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7 (495) 621-43-31
▪️Поступление больных и…
#отсебя
Всё, что нас не убивает, делает равнодушнее
Я живу с мыслью, что вернулась в начало 2000-х — с захватом заложников в «Норд-Ост» в Москве, крушением башен Всемирного торгового центра в США. Эти события ассоциируются с всепоглощающим чувством страха и боли. Именно эти эмоции и хотят вызвать террористы, когда совершают преступления.
Сегодня мне страшно, что события в «Крокус Сити Холле» напугали меня намного меньше, чем теракт в «Норд-Ост». Это свидетельствует о том, что к плохим, чудовищным новостям и событиям в жизни может вырабатываться иммунитет. Как будто это нормально.
Правда в том, что иммунитет к плохому в жизни — это ненормально, а гнев, ярость и другие сильные эмоции в ответ на зло — это нормально, это по-человечески.
То, что произошло в «Крокус Сити Холле», невозможно откатать назад или стереть из памяти. Нужно продолжать жить дальше полной жизнью. Беречь близких. Работать. Любить.
Простите, что пост не о цифровом здравоохранении. Просто мне больно и грустно, уважаемые читатели. Надеюсь, вечер пятницы прошел в вашем ближнем кругу спокойно.
Обнимаю.
_______
Источник | #medicalksu
@F_S_C_P
Узнай судьбу картами Таро:
✨Anna Taro bot
Всё, что нас не убивает, делает равнодушнее
Я живу с мыслью, что вернулась в начало 2000-х — с захватом заложников в «Норд-Ост» в Москве, крушением башен Всемирного торгового центра в США. Эти события ассоциируются с всепоглощающим чувством страха и боли. Именно эти эмоции и хотят вызвать террористы, когда совершают преступления.
Сегодня мне страшно, что события в «Крокус Сити Холле» напугали меня намного меньше, чем теракт в «Норд-Ост». Это свидетельствует о том, что к плохим, чудовищным новостям и событиям в жизни может вырабатываться иммунитет. Как будто это нормально.
Правда в том, что иммунитет к плохому в жизни — это ненормально, а гнев, ярость и другие сильные эмоции в ответ на зло — это нормально, это по-человечески.
То, что произошло в «Крокус Сити Холле», невозможно откатать назад или стереть из памяти. Нужно продолжать жить дальше полной жизнью. Беречь близких. Работать. Любить.
Простите, что пост не о цифровом здравоохранении. Просто мне больно и грустно, уважаемые читатели. Надеюсь, вечер пятницы прошел в вашем ближнем кругу спокойно.
Обнимаю.
_______
Источник | #medicalksu
@F_S_C_P
Узнай судьбу картами Таро:
✨Anna Taro bot
Telegram
Medical Ксю
#отсебя
Всё, что нас не убивает, делает равнодушнее
Я живу с мыслью, что вернулась в начало 2000-х — с захватом заложников в «Норд-Ост» в Москве, крушением башен Всемирного торгового центра в США. Эти события ассоциируются с всепоглощающим чувством страха…
Всё, что нас не убивает, делает равнодушнее
Я живу с мыслью, что вернулась в начало 2000-х — с захватом заложников в «Норд-Ост» в Москве, крушением башен Всемирного торгового центра в США. Эти события ассоциируются с всепоглощающим чувством страха…
Известный психолог Курт Левин выделил 3 ключевых шага для изменений в жизни:
1. Размораживание текущего состояния.
2. Движение (изменение поведения).
3. Замораживание (закрепление новых привычек).
Важно осознать, что изменения часто наступают извне и вызывают необходимость адаптации.
В современном мире многие из нас сталкиваются с ростом цен и различными изменениями в обществе, что заставляет переосмыслить потребности и страхи, связанные с деньгами. Важно задать себе вопросы: сколько денег мне действительно нужно для жизни, каковы мои главные финансовые страхи и что для меня значит жить полноценной и значимой жизнью, не сосредотачиваясь на деньгах.
Этот процесс позволяет переоценить отношение к финансам, снизить материальные потребности и укрепить межличностные отношения. Вдохновляться стоит не миллиардерами, а теми, кто живет с ограниченными ресурсами, руководствуясь смыслом и ценностями.
www.psychologytoday.com
_______
Источник | #myxomatosis_of_amygdala
@F_S_C_P
-------
поддержи канал
-------
1. Размораживание текущего состояния.
2. Движение (изменение поведения).
3. Замораживание (закрепление новых привычек).
Важно осознать, что изменения часто наступают извне и вызывают необходимость адаптации.
В современном мире многие из нас сталкиваются с ростом цен и различными изменениями в обществе, что заставляет переосмыслить потребности и страхи, связанные с деньгами. Важно задать себе вопросы: сколько денег мне действительно нужно для жизни, каковы мои главные финансовые страхи и что для меня значит жить полноценной и значимой жизнью, не сосредотачиваясь на деньгах.
Этот процесс позволяет переоценить отношение к финансам, снизить материальные потребности и укрепить межличностные отношения. Вдохновляться стоит не миллиардерами, а теми, кто живет с ограниченными ресурсами, руководствуясь смыслом и ценностями.
www.psychologytoday.com
_______
Источник | #myxomatosis_of_amygdala
@F_S_C_P
-------
поддержи канал
-------
Psychology Today
Making Meaning vs. Making Money
Personal Perspective: Living with less stuff but more meaning.
Изучение плацебо-эффекта дошло и до эмоций. Более 25 исследований показывают, что плацебо может регулировать легкие и интенсивные эмоциональные реакции, в том числе чувства вины, тревоги, грусти, страха и отвращения.
В литературе и в жизни часто встречаются примеры внешних проявлений эмоций. У Макбета это был друг-призрак Банко, а в рассказе Эдгара Аллана По «Сердце-обличитель» таким примером являлся отрывистый стук под полом. Эти образы — воплощения вины. А вина может давить на нас спустя долгие годы после произошедшего события.
В одном из приведенных в статье исследований для снижения чувства вины к здоровым испытуемым применялось плацебо. Более 100 человек вспоминали моменты из жизни, когда они причиняли кому-то боль. Подобный метод индукции вины заставил участников ощутить эмоциональный дискомфорт.
Удивительно, но в конечном счете плацебо-препарат значительно снизил чувство вины у испытуемых. Хотя сам препарат не содержал активных соединений, он помог смягчить боль от старых переживаний, успокоив призраков прошлого.
В общем, плацебо не только способствует снижению физических недугов, но и может помогать справляться с эмоциональными составляющими.
nautil.us
_______
Источник | #myxomatosis_of_amygdala
@F_S_C_P
Узнай судьбу картами Таро:
✨Anna Taro bot
В литературе и в жизни часто встречаются примеры внешних проявлений эмоций. У Макбета это был друг-призрак Банко, а в рассказе Эдгара Аллана По «Сердце-обличитель» таким примером являлся отрывистый стук под полом. Эти образы — воплощения вины. А вина может давить на нас спустя долгие годы после произошедшего события.
В одном из приведенных в статье исследований для снижения чувства вины к здоровым испытуемым применялось плацебо. Более 100 человек вспоминали моменты из жизни, когда они причиняли кому-то боль. Подобный метод индукции вины заставил участников ощутить эмоциональный дискомфорт.
Удивительно, но в конечном счете плацебо-препарат значительно снизил чувство вины у испытуемых. Хотя сам препарат не содержал активных соединений, он помог смягчить боль от старых переживаний, успокоив призраков прошлого.
В общем, плацебо не только способствует снижению физических недугов, но и может помогать справляться с эмоциональными составляющими.
nautil.us
_______
Источник | #myxomatosis_of_amygdala
@F_S_C_P
Узнай судьбу картами Таро:
✨Anna Taro bot
Nautilus
Sugar Pill Nation
Even when we know they’re “fake,” placebos can tame our emotional distress.
Берегите собачек
Исследование из Университета Конкук в Южной Корее, в ходе которого изучались нейробиологические основы контактов между собаками и людьми, показало, что занятия с собаками могут повысить активность мозга в областях, связанных с расслаблением, эмоциональной стабильностью, вниманием и концентрацией. Кроме того, такие взаимодействия могут снижать стресс и стимулировать положительные эмоциональные реакции. Мотивацией для исследователей послужило растущее число доказательств пользы для здоровья при взаимодействии человека с животными, особенно с собаками.
В исследовании приняли участие 30 здоровых взрослых людей — для участия у испытуемых должны были отсутствовать аллергия на собак, кинофобия (боязнь собак), серьезные заболевания и беременность. Перед экспериментом их также попросили воздержаться от употребления кофеина и никотина. Это имело важное значение для минимизации внешних факторов, которые могли повлиять на результаты исследования.
Во время исследования участники контактировали с собаками разными способами, например через игру, кормление, массаж, груминг, объятия или прогулку. Во время занятий измерялась активность в префронтальных, лобных, теменных и затылочных долях, а после каждого занятия фиксировалось эмоциональное состояние испытуемого.
Результаты показали, что игра с собакой положительно влияет как на релаксацию, так и на концентрацию внимания, о чем свидетельствует увеличение альфа- и бета-спектров в мозге. Общение с собаками снизило общий балл расстройства настроения. Участники чувствовали себя комфортно и естественно во время прогулок с собакой и отмечали значительно более низкий уровень стресса при взаимодействии разными способами.
По заявлению ученых, исследование предоставляет ценную информацию для понимания терапевтических эффектов и механизмов, лежащих в основе вмешательств при помощи животных, таких как канистерапия, которые широко используются в больницах, школах и других учреждениях для снижения тревожности, снятия стресса и укрепления чувства доверия.
www.psypost.org
_______
Источник | #myxomatosis_of_amygdala
@F_S_C_P
Узнай судьбу картами Таро:
✨Anna Taro bot
Исследование из Университета Конкук в Южной Корее, в ходе которого изучались нейробиологические основы контактов между собаками и людьми, показало, что занятия с собаками могут повысить активность мозга в областях, связанных с расслаблением, эмоциональной стабильностью, вниманием и концентрацией. Кроме того, такие взаимодействия могут снижать стресс и стимулировать положительные эмоциональные реакции. Мотивацией для исследователей послужило растущее число доказательств пользы для здоровья при взаимодействии человека с животными, особенно с собаками.
В исследовании приняли участие 30 здоровых взрослых людей — для участия у испытуемых должны были отсутствовать аллергия на собак, кинофобия (боязнь собак), серьезные заболевания и беременность. Перед экспериментом их также попросили воздержаться от употребления кофеина и никотина. Это имело важное значение для минимизации внешних факторов, которые могли повлиять на результаты исследования.
Во время исследования участники контактировали с собаками разными способами, например через игру, кормление, массаж, груминг, объятия или прогулку. Во время занятий измерялась активность в префронтальных, лобных, теменных и затылочных долях, а после каждого занятия фиксировалось эмоциональное состояние испытуемого.
Результаты показали, что игра с собакой положительно влияет как на релаксацию, так и на концентрацию внимания, о чем свидетельствует увеличение альфа- и бета-спектров в мозге. Общение с собаками снизило общий балл расстройства настроения. Участники чувствовали себя комфортно и естественно во время прогулок с собакой и отмечали значительно более низкий уровень стресса при взаимодействии разными способами.
По заявлению ученых, исследование предоставляет ценную информацию для понимания терапевтических эффектов и механизмов, лежащих в основе вмешательств при помощи животных, таких как канистерапия, которые широко используются в больницах, школах и других учреждениях для снижения тревожности, снятия стресса и укрепления чувства доверия.
www.psypost.org
_______
Источник | #myxomatosis_of_amygdala
@F_S_C_P
Узнай судьбу картами Таро:
✨Anna Taro bot
PsyPost
Exploring the neurobiological underpinnings of human-dog interaction benefits
New research findings that engaging in activities with dogs significantly increases brain activity in areas associated with relaxation, emotional stability, attention, and concentration. Furthermore, these interactions lead to reduced stress levels and enhanced…
Не буду провидцем, если скажу, что отсутствие социальных контактов негативно сказывается на эмоциональном состоянии. При этом выяснилось, что даже небольшая физическая активность в состоянии компенсировать этот негативный эффект. Интересно то, что эта компенсаторная реакция была особенно выражена у людей с высоким риском развития депрессии. Таким образом, мы снова приходим к тому, что физическая активность — это база.
Оказалось, что даже простая прогулка в течение часа со скоростью около трех миль в час (около 5 км/ч) может полностью компенсировать отсутствие положительного эмоционального состояния в период социальной изоляции. Это может быть особенно важно в периоды, когда доступ к социальным контактам ограничен, например как было в период пандемии.
Еще исследователи обнаружили, что люди, которые наиболее склонны к депрессии, воспринимали физическую активность как наиболее эффективный способ справиться с последствиями социальной изоляции. Это показывает, что физическая активность может стать ключом к поддержанию эмоционального благополучия в ситуациях, когда социальные контакты ограничены.
www.nature.com
_______
Источник | #myxomatosis_of_amygdala
@F_S_C_P
Генерируй картинки с ⛵️MIDJOURNEY в Telegram
Оказалось, что даже простая прогулка в течение часа со скоростью около трех миль в час (около 5 км/ч) может полностью компенсировать отсутствие положительного эмоционального состояния в период социальной изоляции. Это может быть особенно важно в периоды, когда доступ к социальным контактам ограничен, например как было в период пандемии.
Еще исследователи обнаружили, что люди, которые наиболее склонны к депрессии, воспринимали физическую активность как наиболее эффективный способ справиться с последствиями социальной изоляции. Это показывает, что физическая активность может стать ключом к поддержанию эмоционального благополучия в ситуациях, когда социальные контакты ограничены.
www.nature.com
_______
Источник | #myxomatosis_of_amygdala
@F_S_C_P
Генерируй картинки с ⛵️MIDJOURNEY в Telegram
Nature
Real-life behavioral and neural circuit markers of physical activity as a compensatory mechanism for social isolation
Nature Mental Health - Physical activity has the potential to combat the negative mental health effects of social isolation. Its benefit is particularly high in people at increased neural and...
Очередная база, дошедшая до научного журнала
Через 2 дня после коротких высокоинтенсивных тренировок с отягощением у людей наблюдается положительный эффект на память и функциональную связь в гиппокампе.
Исследование из Brain and Behavior показало, что один сеанс тренировки с отягощением улучшил показатели памяти и увеличил функциональную связь в гиппокампе, которая имеет решающее значение для формирования памяти. Исследователи предположили, что тренировки с отягощением могут усилить гиппокампальную сеть, что приведет к улучшению работы памяти.
В исследовании приняли участие 60 человек, которые ранее не занимались регулярно тренировками с отягощениями, и были разделены на тренировочную и контрольную группы. Участники тренировочной группы прошли сеанс силовых тренировок, в то время как контрольная группа не занималась вообще.
Результаты показали, что в тренировочной группе увеличилась связь между определенными областями гиппокампа и другими частями мозга, что было связано с улучшением работы памяти. Исследование показывает, что однократная тренировка с отягощением может быть эффективна для улучшения памяти и работы мозга уже через несколько дней.
www.psypost.org
_______
Источник | #myxomatosis_of_amygdala
@F_S_C_P
Узнай судьбу картами Таро:
✨Anna Taro bot
Через 2 дня после коротких высокоинтенсивных тренировок с отягощением у людей наблюдается положительный эффект на память и функциональную связь в гиппокампе.
Исследование из Brain and Behavior показало, что один сеанс тренировки с отягощением улучшил показатели памяти и увеличил функциональную связь в гиппокампе, которая имеет решающее значение для формирования памяти. Исследователи предположили, что тренировки с отягощением могут усилить гиппокампальную сеть, что приведет к улучшению работы памяти.
В исследовании приняли участие 60 человек, которые ранее не занимались регулярно тренировками с отягощениями, и были разделены на тренировочную и контрольную группы. Участники тренировочной группы прошли сеанс силовых тренировок, в то время как контрольная группа не занималась вообще.
Результаты показали, что в тренировочной группе увеличилась связь между определенными областями гиппокампа и другими частями мозга, что было связано с улучшением работы памяти. Исследование показывает, что однократная тренировка с отягощением может быть эффективна для улучшения памяти и работы мозга уже через несколько дней.
www.psypost.org
_______
Источник | #myxomatosis_of_amygdala
@F_S_C_P
Узнай судьбу картами Таро:
✨Anna Taro bot
PsyPost
A single bout of resistance training can improve memory and alter hippocampus function, study suggests
New research highlights the impact of high-intensity resistance training on memory and brain function, showing a single session can enhance memory and alter hippocampal connectivity, crucial for memory formation.
Госдепартамент США после теракта в "Крокус Сити холле" вновь рекомендовал согражданам уехать из России
———
Google теперь показывает балансы ENS-кошельков в результатах поиска
———
С 22 марта запрещено размещать рекламу в СМИ, принадлежащих иноагентам.
———
Украина завела уголовное дело на основателя украинской студии GSC Game World, известной по серии игр S.T.A.L.K.E.R. за ведение бизнеса с Россией и незаконное пересечение границы
———
Клиент «Совкомбанка» выиграл 200 тысяч на путешествие, но никуда не поехал. Его без причин заблокировали в программе лояльности и заигнорили. https://t.me/bazabazon/26067
———
США потребовали от Украины прекратить атаки на российские нефтеперерабатывающие заводы, потому что атаки могут привести к росту цены на нефть Financial Times
———
Правительство Эстонии одобрило законопроект о регулировании деятельности поставщиков услуг виртуальных активов (VASP) в стране, которому также предстоит пройти парламентское голосование bits.media
———
За первые два с половиной месяца 2024 года в сеть утекли данные 170 компаний, что составляет 40% от всего количества зарегистрированных инцидентов в 2023 году
———
Quest 2 теперь стоит всего $200 vr-j.ru
———
Социальная изоляция ускоряет старение, увеличивает риск смертности, подчеркивает важность социальных связей neurosciencenews.com
———
Бывший работник службы доставки еды Цзянь Вэнь был признан виновным в отмывании денег после того, как у него обнаружили более 2 миллиардов фунтов стерлингов в биткойн-кошельках, что стало крупнейшей конфискацией в своем роде. Она жила в лондонском доме стоимостью 17 000 фунтов стерлингов в месяц, изображая из себя сотрудницу ювелирного бизнеса. Вэнь пытался купить роскошную недвижимость, но не прошел проверку на отмывание денег. Она была осуждена за отмывание 150 биткойнов
———
Суд Черногории постановил выпустить сооснователя Terraform Labs До Квона из тюрьмы и конфисковать у него паспорт, чтобы он не смог выехать из страны. Экстрадиция Квона в Южную Корею была отложена.
———
Банк России принял решение сохранить ключевую ставку на уровне 16%
———
Маркетплейсы OZON и Wildberries в скором времени начнут работать на территории Донецкой и Луганской народных республик. Об этом сообщил глава ДНР Денис Пушилин
———
Музыкальная энциклопедия MusicBrainz недоступна из-за «суицидальной» песни панк-группы «Пурген»
———
Обновление Pectra (EIP-7251) в Ethereum отменит фиксированную ставку валидатора в 32 ETH и сделает динамическую от 32 до 2048 ETH (застейканных ETH в одной ноде).
Обновление запланировано на конец 2024 года. На сегодня в сети Ethereum более 900'000 валидаторов
———
Судья Педрас принимает решение временно заблокировать приложение Telegram в Испании в ответ на иск, поданный компаниями EGEDA, Mediaset España, A3 Media и Movistar Plus, которые утверждают, что в приложении распространяется аудиовизуальный контент без разрешения.
———
Следствие расширило обвинение в отношении "королевы инфомарафонов" Елены Блиновской и ее мужа, уточнив размер легализованных средств: блогер легализовала 700 млн рублей, а не 43 млн, передает ТАСС. Это цифры из ее окончательного обвинения. @banksta
———
FOX: Компания WisdomTree теперь официально может предоставлять криптоуслуги в Нью-Йорке!
———
Обновление Suno V3
Изменения коснулись скорости и качества генераций. Теперь Suno быстро создаст 2 варианта трека, которые можно замиксовать или продолжить (увеличить длительность). app.suno.ai
———
Ведомости: Крупные стримеры с начала года резко сократили рекламу нелегальных казино в Twitch
———
@F_S_C_P
Узнай судьбу картами Таро:
✨Anna Taro bot
———
Google теперь показывает балансы ENS-кошельков в результатах поиска
———
С 22 марта запрещено размещать рекламу в СМИ, принадлежащих иноагентам.
———
Украина завела уголовное дело на основателя украинской студии GSC Game World, известной по серии игр S.T.A.L.K.E.R. за ведение бизнеса с Россией и незаконное пересечение границы
———
Клиент «Совкомбанка» выиграл 200 тысяч на путешествие, но никуда не поехал. Его без причин заблокировали в программе лояльности и заигнорили. https://t.me/bazabazon/26067
———
США потребовали от Украины прекратить атаки на российские нефтеперерабатывающие заводы, потому что атаки могут привести к росту цены на нефть Financial Times
———
Правительство Эстонии одобрило законопроект о регулировании деятельности поставщиков услуг виртуальных активов (VASP) в стране, которому также предстоит пройти парламентское голосование bits.media
———
За первые два с половиной месяца 2024 года в сеть утекли данные 170 компаний, что составляет 40% от всего количества зарегистрированных инцидентов в 2023 году
———
Quest 2 теперь стоит всего $200 vr-j.ru
———
Социальная изоляция ускоряет старение, увеличивает риск смертности, подчеркивает важность социальных связей neurosciencenews.com
———
Бывший работник службы доставки еды Цзянь Вэнь был признан виновным в отмывании денег после того, как у него обнаружили более 2 миллиардов фунтов стерлингов в биткойн-кошельках, что стало крупнейшей конфискацией в своем роде. Она жила в лондонском доме стоимостью 17 000 фунтов стерлингов в месяц, изображая из себя сотрудницу ювелирного бизнеса. Вэнь пытался купить роскошную недвижимость, но не прошел проверку на отмывание денег. Она была осуждена за отмывание 150 биткойнов
———
Суд Черногории постановил выпустить сооснователя Terraform Labs До Квона из тюрьмы и конфисковать у него паспорт, чтобы он не смог выехать из страны. Экстрадиция Квона в Южную Корею была отложена.
———
Банк России принял решение сохранить ключевую ставку на уровне 16%
———
Маркетплейсы OZON и Wildberries в скором времени начнут работать на территории Донецкой и Луганской народных республик. Об этом сообщил глава ДНР Денис Пушилин
———
Музыкальная энциклопедия MusicBrainz недоступна из-за «суицидальной» песни панк-группы «Пурген»
———
Обновление Pectra (EIP-7251) в Ethereum отменит фиксированную ставку валидатора в 32 ETH и сделает динамическую от 32 до 2048 ETH (застейканных ETH в одной ноде).
Обновление запланировано на конец 2024 года. На сегодня в сети Ethereum более 900'000 валидаторов
———
Судья Педрас принимает решение временно заблокировать приложение Telegram в Испании в ответ на иск, поданный компаниями EGEDA, Mediaset España, A3 Media и Movistar Plus, которые утверждают, что в приложении распространяется аудиовизуальный контент без разрешения.
———
Следствие расширило обвинение в отношении "королевы инфомарафонов" Елены Блиновской и ее мужа, уточнив размер легализованных средств: блогер легализовала 700 млн рублей, а не 43 млн, передает ТАСС. Это цифры из ее окончательного обвинения. @banksta
———
FOX: Компания WisdomTree теперь официально может предоставлять криптоуслуги в Нью-Йорке!
———
Обновление Suno V3
Изменения коснулись скорости и качества генераций. Теперь Suno быстро создаст 2 варианта трека, которые можно замиксовать или продолжить (увеличить длительность). app.suno.ai
———
Ведомости: Крупные стримеры с начала года резко сократили рекламу нелегальных казино в Twitch
———
@F_S_C_P
Узнай судьбу картами Таро:
✨Anna Taro bot
The Block
Google now shows Ethereum Name Service wallet balances in search results
Google is showing balances from addresses associated with the Ethereum Name Service in search results, with the data coming from Etherscan.
Постпред России при ООН Небензя заявил, что одна из целей СВО на Украине — демилитаризация — выполнена, поскольку у ВСУ не осталось собственного вооружения и украинская армия использует только оружие НАТО. www.kommersant.ru
———
Европарламент проголосовал за законопроект, который запрещает любые анонимные криптоплатежи на кошельках самостоятельного хранения.
Также документ устанавливает порог на проведение транзакций с наличными — запрещены платежи наличными на сумму свыше €10 000 и анонимные транзакции на сумму свыше €3 000.
———
Google завершил развертывание спам-обновлений, направленных на борьбу с масштабным злоупотреблением контентом, неправомерным использованием доменов с истекшим сроком действия и злоупотреблением полномочиями. Основное обновление, включающее оценку «Полезного контента», продолжается и, как ожидается, займет четыре недели. Первые данные показывают значительное влияние на результаты поиска: некоторые сайты были полностью удалены. Владельцам веб-сайтов следует сосредоточиться на оригинальном и ценном контенте. Google подчеркивает терпение во время колебаний рейтинга.
———
В чипах Apple серии М обнаружена архитектурная уязвимость, которая ведёт к утечке криптографических ключей из кэша процессора. "Приложению GoFetch требуется менее часа, чтобы извлечь 2048-битный ключ RSA, и чуть более двух часов, чтобы извлечь 2048-битный ключ Диффи-Хеллмана. Атака занимает 54 минуты для извлечения материала, необходимого для создания ключа Kyber-512, и около 10 часов для ключа Dilithium-2, не считая времени, необходимого для обработки исходных данных в автономном режиме". gofetch.fail
———
Гитхаб выпустил копайлот для командной строки. Его можно попросить обьяснить что делает определенная команда, своего рода дополнение man, например ‘gh copilot explain “vim”’. docs.github.com
———
Кыргызстан, Узбекистан и Китай достигли договоренности о механизме реализации проекта по строительству железной дороги, которая соединит территории трех государств.
www.spot.uz
Магистраль не только соединит три страны, но и откроет дополнительный выход из Азии в Европу. Так, в частности, в ноябре прошлого года Узбекистан, Туркменистан, Иран и Турция договорились сформировать совместный мультимодальный транспортный коридор. Он как раз таки может стать продолжением дороги «Китай-Кыргызстан-Узбекистан», а значит, его можно будет использовать для доставки грузов в ЕС в обход России.
———
Blackrock теперь владеет более чем 1% от общего объема Bitcoin!
———
Эмад Мостак уходит с поста генерального директора Stability AI
———
WSJ: Apple обсуждает использование ИИ от Baidu для своих iPhone на рынке Китая
———
Росфинмониторинг включил запрещенное движение ЛГБТ в список террористов и экстремистов. https://t.me/rian_ru/237018
———
Владельцев сайтов обязали хранить данные о геолокации и платежах пользователей. Согласно документу, расширение списка данных необходимо для борьбы с противоправными действиями в интернете. www.kommersant.ru
———
США призвали Киев прекратить атаки на российские энергообъекты, предупредив, что они могут привести к росту цен на нефть в мире https://t.me/rian_ru/236945
———
Киев отказался от списка "международных спонсоров войны", куда он включал зарубежные компании за работу в России, из-за давления со стороны Китая и Франции. Пекин, будучи одним из крупнейших потребителей украинского зерна, требовал исключить из списка 14 китайских компаний, а Париж – Auchan и Leroy Merlin, отмечается в статье Reuters. По мнению ее авторов, вынужденный отказ Киева от тактики "позорного столба" может говорить о том, что у Украины трудности с сохранением международной поддержки. https://t.me/World_Sanctions/27583
———
@F_S_C_P
Генерируй картинки с ⛵️MIDJOURNEY в Telegram
———
Европарламент проголосовал за законопроект, который запрещает любые анонимные криптоплатежи на кошельках самостоятельного хранения.
Также документ устанавливает порог на проведение транзакций с наличными — запрещены платежи наличными на сумму свыше €10 000 и анонимные транзакции на сумму свыше €3 000.
———
Google завершил развертывание спам-обновлений, направленных на борьбу с масштабным злоупотреблением контентом, неправомерным использованием доменов с истекшим сроком действия и злоупотреблением полномочиями. Основное обновление, включающее оценку «Полезного контента», продолжается и, как ожидается, займет четыре недели. Первые данные показывают значительное влияние на результаты поиска: некоторые сайты были полностью удалены. Владельцам веб-сайтов следует сосредоточиться на оригинальном и ценном контенте. Google подчеркивает терпение во время колебаний рейтинга.
———
В чипах Apple серии М обнаружена архитектурная уязвимость, которая ведёт к утечке криптографических ключей из кэша процессора. "Приложению GoFetch требуется менее часа, чтобы извлечь 2048-битный ключ RSA, и чуть более двух часов, чтобы извлечь 2048-битный ключ Диффи-Хеллмана. Атака занимает 54 минуты для извлечения материала, необходимого для создания ключа Kyber-512, и около 10 часов для ключа Dilithium-2, не считая времени, необходимого для обработки исходных данных в автономном режиме". gofetch.fail
———
Гитхаб выпустил копайлот для командной строки. Его можно попросить обьяснить что делает определенная команда, своего рода дополнение man, например ‘gh copilot explain “vim”’. docs.github.com
———
Кыргызстан, Узбекистан и Китай достигли договоренности о механизме реализации проекта по строительству железной дороги, которая соединит территории трех государств.
www.spot.uz
Магистраль не только соединит три страны, но и откроет дополнительный выход из Азии в Европу. Так, в частности, в ноябре прошлого года Узбекистан, Туркменистан, Иран и Турция договорились сформировать совместный мультимодальный транспортный коридор. Он как раз таки может стать продолжением дороги «Китай-Кыргызстан-Узбекистан», а значит, его можно будет использовать для доставки грузов в ЕС в обход России.
———
Blackrock теперь владеет более чем 1% от общего объема Bitcoin!
———
Эмад Мостак уходит с поста генерального директора Stability AI
———
WSJ: Apple обсуждает использование ИИ от Baidu для своих iPhone на рынке Китая
———
Росфинмониторинг включил запрещенное движение ЛГБТ в список террористов и экстремистов. https://t.me/rian_ru/237018
———
Владельцев сайтов обязали хранить данные о геолокации и платежах пользователей. Согласно документу, расширение списка данных необходимо для борьбы с противоправными действиями в интернете. www.kommersant.ru
———
США призвали Киев прекратить атаки на российские энергообъекты, предупредив, что они могут привести к росту цен на нефть в мире https://t.me/rian_ru/236945
———
Киев отказался от списка "международных спонсоров войны", куда он включал зарубежные компании за работу в России, из-за давления со стороны Китая и Франции. Пекин, будучи одним из крупнейших потребителей украинского зерна, требовал исключить из списка 14 китайских компаний, а Париж – Auchan и Leroy Merlin, отмечается в статье Reuters. По мнению ее авторов, вынужденный отказ Киева от тактики "позорного столба" может говорить о том, что у Украины трудности с сохранением международной поддержки. https://t.me/World_Sanctions/27583
———
@F_S_C_P
Генерируй картинки с ⛵️MIDJOURNEY в Telegram
Коммерсантъ
Небензя: цель СВО по демилитаризации Украины выполнена
Подробнее на сайте
Новости BitVM img4.teletype.in
Citrea выпустила Clementine — программу для BitVM, которая по-видимому базируется на ранее представленном верификатор BitVM ZK Groth16. Верификатор включал в себя все этапы создания ZK-программ от генерации ZK-доказательства до создания верификатора в текущем наборе инструкций BitVM. Clementine позволяет создавать двунапраленный пег в сайдчейн Биткоина, т.е. делает ввозможенным как ввод биткоинов в сайдчейн, так и вывод из него, без доверия. Она состоит из "легкого клиента" биткойна и Citrea, и верификатора ZKP в BitVM. github.com
Критической технологией для сайдчейнов сегда была технология вывода: ввод биткоинов всегда мог быть валидирован очень просто в рамках UTXO модели. Лёгкий клиент оперирует основным понятием "UTXO-коннектора", адреса, который является смарт-контрактом BitVM. Цикл его жизни показан на схеме ниже. Характерные этапы нужны для работы смарт-контракта и ограничивают время, в которое может быть проведена его верификация. На схеме ниже:
— Отсечка легкого клиента - это высота блока, на которой BitVM фиксирует проверку снятия средств
— Период фиксации - это время, отведенное оператору для удовлетворения оставшихся выводов и нанесения предварительных изображений
— K-deep assumption - особый период, чтобы убедиться, что последний блок Биткойна финален. Поскольку верификатор может начать вызов с PoW последних блоков, оператор не должен иметь возможности сделать приватный форк с другим блокчейном.
— Период ответа на challenge BitVM - это период, в течение которого верификаторы бросают проверяют контракт и, при необходимости, проводится интерактивная игра на верификацию (цепочка challenge-response). В конце периода возможны только два результата:
— UTXO(s) источника коннектора становится доступным для расходования оператором, что позволяет оператору требовать сумму BTC, которую он потратил при выводе средств
— UTXO(s) источника коннектора сжигается вместе с UTXO ответа BitVM, лишая операторов доступа к средствам бриджа и переводя их на адрес верификатора
Весь цикл легкого клиента происходит каждые 6 месяцев, но операции внутри него могут быть осуществлены бесконечное количество раз (они вне цепочки).
Источник: teletype.in
@F_S_C_P
Узнай судьбу картами Таро:
✨Anna Taro bot
Citrea выпустила Clementine — программу для BitVM, которая по-видимому базируется на ранее представленном верификатор BitVM ZK Groth16. Верификатор включал в себя все этапы создания ZK-программ от генерации ZK-доказательства до создания верификатора в текущем наборе инструкций BitVM. Clementine позволяет создавать двунапраленный пег в сайдчейн Биткоина, т.е. делает ввозможенным как ввод биткоинов в сайдчейн, так и вывод из него, без доверия. Она состоит из "легкого клиента" биткойна и Citrea, и верификатора ZKP в BitVM. github.com
Критической технологией для сайдчейнов сегда была технология вывода: ввод биткоинов всегда мог быть валидирован очень просто в рамках UTXO модели. Лёгкий клиент оперирует основным понятием "UTXO-коннектора", адреса, который является смарт-контрактом BitVM. Цикл его жизни показан на схеме ниже. Характерные этапы нужны для работы смарт-контракта и ограничивают время, в которое может быть проведена его верификация. На схеме ниже:
— Отсечка легкого клиента - это высота блока, на которой BitVM фиксирует проверку снятия средств
— Период фиксации - это время, отведенное оператору для удовлетворения оставшихся выводов и нанесения предварительных изображений
— K-deep assumption - особый период, чтобы убедиться, что последний блок Биткойна финален. Поскольку верификатор может начать вызов с PoW последних блоков, оператор не должен иметь возможности сделать приватный форк с другим блокчейном.
— Период ответа на challenge BitVM - это период, в течение которого верификаторы бросают проверяют контракт и, при необходимости, проводится интерактивная игра на верификацию (цепочка challenge-response). В конце периода возможны только два результата:
— UTXO(s) источника коннектора становится доступным для расходования оператором, что позволяет оператору требовать сумму BTC, которую он потратил при выводе средств
— UTXO(s) источника коннектора сжигается вместе с UTXO ответа BitVM, лишая операторов доступа к средствам бриджа и переводя их на адрес верификатора
Весь цикл легкого клиента происходит каждые 6 месяцев, но операции внутри него могут быть осуществлены бесконечное количество раз (они вне цепочки).
Источник: teletype.in
@F_S_C_P
Узнай судьбу картами Таро:
✨Anna Taro bot
Вертикальные панорамные снимки храмов и соборов фотографа sarahjanefouracres
Искусство и культура
_______
Источник | #kulturerbe
@F_S_C_P
-------
поддержи канал
-------
Искусство и культура
_______
Источник | #kulturerbe
@F_S_C_P
-------
поддержи канал
-------
В последнее время я активно работаю с языковыми моделями и заметил интересную тенденцию. Иногда возникает желание поручить решение определенных задач языковым моделям, даже если они могут быть решены детерминированно. Ранее, для обнаружения имени в тексте или цены на веб-странице, мы использовали детерминированные методы, такие как поиск символа доллара, словарь имен или наивный байесовский классификатор. Теперь мы можем поручить это языковым моделям и они найдут нужную информацию.
Количество текста, который нужно включить в запрос в языковую модель, примерно равно количеству кода, который необходимо написать для решения той же задачи детерминированными методами. Это может означать, что там, где используются языковые модели, можно обойтись детерминированным кодом. Но, с другой стороны, там, где можно использовать одну языковую модель, может понадобиться написать десятки различных детерминированных фрагментов кода.
Что интересно, промпты могут писать не только программисты, но и маркетологи или бухгалтеры, не разбираясь в программировании. Они просто структурируют английский текст. Это свидетельствует о том, что нам, возможно, нужно пересмотреть название роли "программист" на нечто более универсальное, ведь сейчас программировать могут многие, используя просто четко сформулированную задачу.
___
Источник | #itextrapolation
@F_S_C_P
Генерируй картинки с ⛵️MIDJOURNEY в Telegram
Количество текста, который нужно включить в запрос в языковую модель, примерно равно количеству кода, который необходимо написать для решения той же задачи детерминированными методами. Это может означать, что там, где используются языковые модели, можно обойтись детерминированным кодом. Но, с другой стороны, там, где можно использовать одну языковую модель, может понадобиться написать десятки различных детерминированных фрагментов кода.
Что интересно, промпты могут писать не только программисты, но и маркетологи или бухгалтеры, не разбираясь в программировании. Они просто структурируют английский текст. Это свидетельствует о том, что нам, возможно, нужно пересмотреть название роли "программист" на нечто более универсальное, ведь сейчас программировать могут многие, используя просто четко сформулированную задачу.
___
Источник | #itextrapolation
@F_S_C_P
Генерируй картинки с ⛵️MIDJOURNEY в Telegram
Telegram
Экстраполяция IT
Останнім часом я активно працюю з мовними моделями та помітив цікаву тенденцію. Іноді виникає бажання доручити вирішення певних завдань мовним моделям, навіть коли їх можна вирішити детерміновано. Раніше, для виявлення імені в тексті або ціни на вебсторінці…