上个月在金边，饭局上认识了个越南妞。开朗热情，主动加我微信。几次见面下来，人家老找我聊天，说什么孤单寂寞冷。我心想，聊聊呗，能有啥大事。

慢慢地，这女的动作越来越直接，暗示我去她住的地方坐坐。我心里清楚，这些年东南亚套路见多了，可她演得太像，太真诚，弄得我他妈直接沦陷。

前几天，她在上头的时候说能不能来包厢接她回家，要我去接她。我一看心软了，带好套带好悍马糖果冻啥的就过去接人。结果刚到一号楼下，几个人直接拦住我，说是缉毒局的，手里往我身上塞一包K，那一刻我感觉天塌了，人家直接说要么交钱，要么进局。当时反应过来、这他妈就是个局，她就是诱饵。最后，也只能破财免灾。

人家抓的就是人性里的欲望和侥幸。你以为看透一切，可真掉进去的时候，连自己都没反应过来。

她们几乎每天都喝啤酒。持续性的、长期的酒精摄入。工作的时候喝，不工作下了班自己也会喝。

酒精虽然能让人快速入睡，但它会严重影响深度睡眠的质量。人可能睡着了，但大脑一直在浅层波动，半夜频繁醒来，或者睡满十个小时醒来，依然觉得没休息够。

她们睡得碎、睡得浅、睡得不踏实。白天补回来的睡眠，很多时候只是在填补夜晚被酒精切割掉的修复时间。看着她在睡觉，其实她的神经系统根本没有彻底放松过。

而且，情绪劳动比体力劳动更消耗精力。

持续的、高强度的情绪输出，哪个老板今天开不开心、需不需要被哄、要不要听人说话，这些事，在她上班的每一刻都在发生。

她必须随时在线，随时接住，随时调整自己的状态去配合对方。

我看到她坐在那里，好像也没做什么，但她的感知一直在运转，她的注意力一直在处理那些未被言说的情绪。

这种消耗，不是身体上的累，是精神上的磨损。

下班的瞬间，她整个人会迅速进入一种关机状态。因为她已经把所有能用的情绪，都留在那个包厢里了。

出了门，她就只想放空，不想说话，不想思考，不想被需要。而睡觉，是唯一一种可以让她暂时不用面对任何人的状态。所以，她们下班就像个人机一样，不爱说话，也不精神。完全是老鼠人的状态。

精力太低，所以很难深度思考。

这也是为什么很多人，即使赚了不少米，也很难有那种“沉淀下来想点什么东西”的时刻。

她们根本没有多余的精力去深度思考，她的大脑一直处在一种被动输入、低频输出的状态。

白天睡觉恢复体力，晚上上班消耗情绪，周而复始，基本没有时间去消化体验、整理感受、形成自己的认知。

UNODC东南亚及太平洋地区代表尚茨（Delphine Schantz）说，这些原本在特定地区经营个别不法活动的集团正日益跨足多个市场和多个业务，且共用同一个服务网络，包括加密货币平台。

她说：“ 它们的经营模式如今看起来就像是企业特许经营，有专属部门负责洗钱、贩卖人口和收割数据，全部连接到同一个互通服务网络。”

报告也指出，整个诈骗经济背后的主要推手是华裔背景的犯罪集团，在缅甸、柬埔寨和老挝经营着工业规模的园区和特别经济区。