🍏 Почему бананы, виноград, ананас и арбуз нельзя есть на диете?
Фрукты часто ассоциируются со здоровым питанием, и в принципе, им и являются, но берегитесь фруктозы: она метаболизируется в печени и превращается в жир. Больше всего фруктозы содержат бананы, виноград, ананас и арбуз. Куда более полезны цитрусовые фрукты, ягоды, дыня и «косточковые» фрукты, такие как персики и абрикосы.
Простым языком
Фрукты часто ассоциируются со здоровым питанием, и в принципе, им и являются, но берегитесь фруктозы: она метаболизируется в печени и превращается в жир. Больше всего фруктозы содержат бананы, виноград, ананас и арбуз. Куда более полезны цитрусовые фрукты, ягоды, дыня и «косточковые» фрукты, такие как персики и абрикосы.
Простым языком
Парень так сильно постарался с украшением своего дома к Хэллоуину, что к нему даже вызвали полицию 😵
🐬 Как дельфины предлагают встречаться?
Самцы дельфинов делают самкам подарки. Они преподносят им морских губок в знак серьезности собственных брачных намерений.
Простым языком
Самцы дельфинов делают самкам подарки. Они преподносят им морских губок в знак серьезности собственных брачных намерений.
Простым языком
👀 Марина Васильевна, а это правда, что морковь улучшает зрение?
Только при куриной слепоте. Так называют расстройство зрения, при котором человек плохо видит в полутьме. Вызывается это состояние недостатком витамина А. Каротиноиды, которыми богата морковь, близки по химическому строению к витамину А и внутри организма легко в него превращаются. Но после того как содержание витамина придет в норму, морковью зрение уже не улучшить.
Простым языком
Только при куриной слепоте. Так называют расстройство зрения, при котором человек плохо видит в полутьме. Вызывается это состояние недостатком витамина А. Каротиноиды, которыми богата морковь, близки по химическому строению к витамину А и внутри организма легко в него превращаются. Но после того как содержание витамина придет в норму, морковью зрение уже не улучшить.
Простым языком
🗣 Марина Васильевна, а почему люди не умеют хранить секреты?
В социальной среде знание секретов дает вам преимущество перед другими. Как выясняется, хранить секреты люди совсем не умеют. Психолог Анита Келли провела опрос, и 60% опрошенных признались, что выдали доверенные им тайны своим лучшим друзьям. Достаточно сказать человеку, что информация, которую вы ему сообщаете, секретная, чтобы повысить вероятность того, что он передаст ее другим, поскольку «секретность» информации подразумевает в его глазах ее важность.
Простым языком
В социальной среде знание секретов дает вам преимущество перед другими. Как выясняется, хранить секреты люди совсем не умеют. Психолог Анита Келли провела опрос, и 60% опрошенных признались, что выдали доверенные им тайны своим лучшим друзьям. Достаточно сказать человеку, что информация, которую вы ему сообщаете, секретная, чтобы повысить вероятность того, что он передаст ее другим, поскольку «секретность» информации подразумевает в его глазах ее важность.
Простым языком
🍻 Как скажется на Вас чрезмерное употребление пива?
В последнее время много общаемся с детьми по поводу того, что алкоголь — это вредно доя здоровья, и подобные пункты крайне вдохновляют детей отказать от алкоголя!
🟧 Возникает ужасное чувство похмелья;
🟨 Возникнут серьезные проблемы с пищеварительной системой;
🟩 Печень перестанет нормально функционировать;
🟦 Сильно пострадают почки;
🟪 Возникнут проблемы с сердцем и сердечно-сосудистой системой;
🟥 Появятся лишние килограммы.
Простым языком
В последнее время много общаемся с детьми по поводу того, что алкоголь — это вредно доя здоровья, и подобные пункты крайне вдохновляют детей отказать от алкоголя!
🟧 Возникает ужасное чувство похмелья;
🟨 Возникнут серьезные проблемы с пищеварительной системой;
🟩 Печень перестанет нормально функционировать;
🟦 Сильно пострадают почки;
🟪 Возникнут проблемы с сердцем и сердечно-сосудистой системой;
🟥 Появятся лишние килограммы.
Простым языком
🦷 Почему хочется есть мел?
Специалисты убеждены: необычные гастрономические пристрастия являются сигналом организма о том, что для его нормальной работы не хватает каких-либо веществ. Срабатывает механизм естественной саморегуляции. К таким звоночкам нужно прислушиваться очень внимательно, чтобы не проследить начало болезни
◽️ В первую очередь это может указывать на то, что у человека понижен уровень гемоглобина в крови;
◽️ Ещё одной вероятной причиной странного желания есть мел может стать дефицит кальция в организме.
Простым языком
Специалисты убеждены: необычные гастрономические пристрастия являются сигналом организма о том, что для его нормальной работы не хватает каких-либо веществ. Срабатывает механизм естественной саморегуляции. К таким звоночкам нужно прислушиваться очень внимательно, чтобы не проследить начало болезни
◽️ В первую очередь это может указывать на то, что у человека понижен уровень гемоглобина в крови;
◽️ Ещё одной вероятной причиной странного желания есть мел может стать дефицит кальция в организме.
Простым языком
🤾🏻 Как измеряется расстояние, на которую спортсмен прыгнул в длину? Он же плюхается всем телом, так от какой точки идет отсчет?
Все просто: местом приземления считается точка касания, ближняя от толчковой планки. Поэтому-то прыгуны и стараются вытянуть вперед руки и ноги — чтобы случайно не чиркнуть конечностью по песку до финального приземления, ведь в любом случае засчитано будет только первое касание.
Простым языком
Все просто: местом приземления считается точка касания, ближняя от толчковой планки. Поэтому-то прыгуны и стараются вытянуть вперед руки и ноги — чтобы случайно не чиркнуть конечностью по песку до финального приземления, ведь в любом случае засчитано будет только первое касание.
Простым языком
🕊 Откуда птицы знают, куда нужно лететь?
Мы с раннего детства задаемся вопросом о том, каким образом перелетные птицы узнают, куда лететь на зимовку и куда потом возвращаться. Единственное предположение, которое выдвигает наука на этот счет - это влияние магнитного поля Земли. На данный момент этот вариант является единственным, но он не был принят в качестве правильного ответа на этот вопрос.
Простым языком
Мы с раннего детства задаемся вопросом о том, каким образом перелетные птицы узнают, куда лететь на зимовку и куда потом возвращаться. Единственное предположение, которое выдвигает наука на этот счет - это влияние магнитного поля Земли. На данный момент этот вариант является единственным, но он не был принят в качестве правильного ответа на этот вопрос.
Простым языком
❓Познавательно: В Нидерландах нет бездомных собак
В результате правительственных мер под кодовым названием PSVIR (отлов, стерилизация, вакцинация, идентификация и возврат) к 2016-му году Нидерланды сумели полностью избавиться от такого явления, как уличные псы. Всем животным были найдены хозяева, либо они были стерилизованы и помещены в питомники, где им предоставляется забота и уют.
Простым языком
В результате правительственных мер под кодовым названием PSVIR (отлов, стерилизация, вакцинация, идентификация и возврат) к 2016-му году Нидерланды сумели полностью избавиться от такого явления, как уличные псы. Всем животным были найдены хозяева, либо они были стерилизованы и помещены в питомники, где им предоставляется забота и уют.
Простым языком