Опыт — это не то, что происходит с человеком, а то, что делает человек с тем, что с ним происходит.

- Олдос Хаксли -

Сердце, конечно, символизирует любовь, а кровь — радость. Когда у нас в жизни нет любви и радости, то сердце буквально сжимается и становится холодным. В результате кровь начинает течь медленнее, и мы постепенно идем к анемии, склерозу сосудов, сердечным приступам (инфаркту). Мы настолько иногда запутываемся в жизненных драмах, которые сами себе создаем, что совсем не замечаем радости, которая нас окружает. Золотое сердце, холодное сердце, черное сердце, любящее сердце — а какое у вас сердце?

Настоящий друг — это человек, который выскажет тебе в глаза все, что о тебе думает, а всем скажет, что ты — замечательный человек.

- Омар Хайям -

Иногда сдержаться в течении минуты значит избежать раскаяния в течение ста дней.

- Китайская мудрость -

Любовная астрология и совместимость знаков зодиака изучает их влияние на отношения между людьми. Их совместимость определяется на основе стихий: знаки одного элемента (огня, земли, воздуха и воды) считаются наиболее подходящими друг другу.

Кроме того, в любых отношениях важны и такие факторы, как жизненный опыт, ценности и уважение друг к другу.

Любое препятствие преодолевается настойчивостью.

Прогулка

Одним из лучших способов выбросить из головы неприятные мысли, разгрузиться и отдохнуть является прогулка. Чтобы ощутить ее позитивное воздействие, гулять нужно по лесу или по парку. Неспешно прогуливаясь по аллеям или лесным тропам, рассматривайте деревья, вдыхайте лесные ароматы и прислушивайтесь к шуршанию листвы под ногами. А если прогулка происходит осенью, попутно можно собрать великолепный букет из опавшей листвы, чтобы затем превратить его в потрясающий гербарий! Главное, никаких мыслей о работе, и о человеке, который опустошил вас. Важно настроить себя на позитив и думать о прекрасном. Практика показывает, что даже 30-ти минут неспешной прогулки достаточно, чтобы вновь обрести жизненные силы и вернуть себе хорошее настроение.

- Почему у тебя так мало друзей?
- Потому что я дружу лишь с настоящими.

Мечты превращаются в цели, цели превращаются в задачи, задачи превращаются в конкретно предпринятые шаги.

Мое тело целостно, здорово и красиво. Я прекрасно чувствую себя, физически и душевно. Я люблю и принимаю свое тело. Я представляю свое тело красивым и гармоничным. Здоровье, энергичность и сила - мое естественное состояние.

Стрельба из лука учит нас, как надо искать истину. Когда стрелок промахивается, он не винит других, а ищет вину в самом себе.

- Восточная мудрость -

Вас никто не может обидеть без вашего на то согласия, ведь причина обиды - мысли, а они только в вашей власти.

- Аму Мом -

Исцеление творчеством

1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.
14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи.

Раскручивание "селезеночной чакры"

Сконцентрируйтесь на области левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе в той области круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее.

То, что мы говорим - ничто, по сравнению с тем, что мы чувствуем.

Природа наделила нас двумя ушами, двумя глазами, но лишь одним языком, дабы мы смотрели и слушали больше, чем говорили.

© Сократ

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.

1. Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и придурков, которые готовы работать, не богатея.

2. Танец — это вертикальное выражение горизонтального желания.

3. Ненависть — месть труса за испытанный им страх.

4. Мы не имеем права потреблять счастье, не производя его.

5. Идеальный муж — это мужчина, считающий, что у него идеальная жена.

6. Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие — великий дар.

Жизнь слишком коротка, чтобы просыпаться утром с сожалениями. Так что любите тех, кто относится к вам хорошо, прощайте тех, кто не прав, и верьте, что всё происходит неслучайно.

Намерение. Это и есть мантра — «Намерение». Возьмите это слово и практикуйте его, вслушивайтесь в его ритм, окружите себя его вибрациями. И тогда есть вероятность, что она зазвенит у вас в голове в самый нужный момент. Повторяйте 11 минут.