Международный проект «Паруса духа» впервые прошел в Хорватии: итоги десятидневной инклюзивной экспедиции
На побережье Адриатического моря завершился международный инклюзивный проект «Паруса духа». Экспедиция объединила участников из России и Хорватии, продемонстрировав на практике принципы равноправного сотрудничества и преодоления барьеров.
Экспедиция стартовала 20 сентября и охватила хорватское побережье, включая города Црес, Валун, Малинска на острове Крк, курортный Мощеничка Драга, а также Риеку и Пулу.
Под руководством двух опытных шкиперов и при поддержке трёх матросов-помощников в плавании и активностях участвовали эксперты из России и Хорватии, включая представителей Союза слепых Хорватии. В состав российской делегации вошли Константин Баранников, а также Нина Серова, Евгения Черепанова, Александра Зуёнок и Татьяна Преснякова. Всего на маршруте объединились 7 слабовидящих и 2 слепых участника, а также 5 сопровождающих.
Программа на суше включила в себя образовательные и культурные события. В посёлке Малинска на острове Крк гости познакомились с музейной экспозицией центра кораблестроения, после чего команда провела инклюзивную экскурсию «Экстрабилити» с закрытыми глазами по залам музея и улицам города. Запомнилась участникам и встреча с юными хорватскими спортсменами из местного яхт-клуба, познакомившими гостей с учебными лодками классов Optimist и Laser.
В Риеке масштабная программа прошла для 25 учеников Технического колледжа. Команда провела три интерактивных мастер-класса – тактильное рисование на спине, пластилинографию и игры на доверие и ориентацию с закрытыми глазами, – а также занятие по знакомству с парусным судном. Сопровождение и координацию на этой площадке обеспечивали Евгения Черепанова и Драгон Станкович.
Кульминацией экспедиции стал сложный морской переход из Цреза в Пулу, во время которого команда преодолела стихию и общую семичасовую нагрузку. Последний день на воде подарил участникам выход к зелёным островам Бриони – историческому архипелагу-заповеднику.
Хорватские участники и организаторы особо отмечали слаженность российской команды. По их словам, способность людей с инвалидностью наравне со всеми управлять яхтой, реагировать на ветер, работать в команде и наводить порядок на судне полностью изменила их представление о возможностях человека.
Завершением поездки стало посещение курортного городка Опатия, где гостей приняли родители Владимира Каменечки, а также отдых в отеле Красного Креста. ХорватХорватский этап «Парусов духа» завершился, подтвердив, что истинная инклюзия не знает границ.
Партнёры этапа в Хорватии:
• Ротари-клуб «Кварнер – Риека» (Rotary Club Kvarner – Rijeka)
• Автономная некоммерческая организация «БЕЛАЯ ТРОСТЬ»
• Международное Движение «Экстрабилити»
• Союз слепых Хорватии
• Общество слепых Приморско-Горанской жупании
• Общество слепых Истрийской жупании
• Городское общество Красного Креста Риеки
• Компания DUXA (ООО «Дукса»)
На побережье Адриатического моря завершился международный инклюзивный проект «Паруса духа». Экспедиция объединила участников из России и Хорватии, продемонстрировав на практике принципы равноправного сотрудничества и преодоления барьеров.
Экспедиция стартовала 20 сентября и охватила хорватское побережье, включая города Црес, Валун, Малинска на острове Крк, курортный Мощеничка Драга, а также Риеку и Пулу.
Под руководством двух опытных шкиперов и при поддержке трёх матросов-помощников в плавании и активностях участвовали эксперты из России и Хорватии, включая представителей Союза слепых Хорватии. В состав российской делегации вошли Константин Баранников, а также Нина Серова, Евгения Черепанова, Александра Зуёнок и Татьяна Преснякова. Всего на маршруте объединились 7 слабовидящих и 2 слепых участника, а также 5 сопровождающих.
Программа на суше включила в себя образовательные и культурные события. В посёлке Малинска на острове Крк гости познакомились с музейной экспозицией центра кораблестроения, после чего команда провела инклюзивную экскурсию «Экстрабилити» с закрытыми глазами по залам музея и улицам города. Запомнилась участникам и встреча с юными хорватскими спортсменами из местного яхт-клуба, познакомившими гостей с учебными лодками классов Optimist и Laser.
В Риеке масштабная программа прошла для 25 учеников Технического колледжа. Команда провела три интерактивных мастер-класса – тактильное рисование на спине, пластилинографию и игры на доверие и ориентацию с закрытыми глазами, – а также занятие по знакомству с парусным судном. Сопровождение и координацию на этой площадке обеспечивали Евгения Черепанова и Драгон Станкович.
«Я встала за штурвал и почувствовала, что яхта – живая! Ветер усилился, поднялась качка: судно поднималось и опускалось, летели брызги, а парус, наполненный ветром, уверенно гнал яхту вперёд... Капитан Ирвин подсказывал, куда крутить штурвал, мы делали повороты и разворачивались. Я следила за приборами навигации и старалась держать курс – восторг и эмоции захлёстывали! Но стихия есть стихия: через несколько часов дала о себе знать знаменитая морская болезнь. Было непросто, команда держалась стойко. И всё же море, волны и далёкие берега были прекрасны. Всего мы шли почти семь часов. Какое же это облегчение – ступить на твёрдую землю, предварительно наведя порядок на яхте! Здравствуй, суша, и до встречи на следующих этапах "Парусов духа"!» – делится впечатлениями от семичасового морского перехода Нина Борисовна Серова, заведующая кафедрой сервиса и оздоровительных технологий Института физической культуры, спорта и молодежной политики УрФУ и бессменный организатор конференций «Экстрабилити как феномен инклюзивной культуры».
Кульминацией экспедиции стал сложный морской переход из Цреза в Пулу, во время которого команда преодолела стихию и общую семичасовую нагрузку. Последний день на воде подарил участникам выход к зелёным островам Бриони – историческому архипелагу-заповеднику.
Хорватские участники и организаторы особо отмечали слаженность российской команды. По их словам, способность людей с инвалидностью наравне со всеми управлять яхтой, реагировать на ветер, работать в команде и наводить порядок на судне полностью изменила их представление о возможностях человека.
Завершением поездки стало посещение курортного городка Опатия, где гостей приняли родители Владимира Каменечки, а также отдых в отеле Красного Креста. ХорватХорватский этап «Парусов духа» завершился, подтвердив, что истинная инклюзия не знает границ.
Партнёры этапа в Хорватии:
• Ротари-клуб «Кварнер – Риека» (Rotary Club Kvarner – Rijeka)
• Автономная некоммерческая организация «БЕЛАЯ ТРОСТЬ»
• Международное Движение «Экстрабилити»
• Союз слепых Хорватии
• Общество слепых Приморско-Горанской жупании
• Общество слепых Истрийской жупании
• Городское общество Красного Креста Риеки
• Компания DUXA (ООО «Дукса»)
❤5🥰3
Очередной переход. КАТАРСИС
Иногда мы долго думаем, что с нами что-то «не так».
Что уязвимость мешает.
Что ограничение нужно спрятать.
Что слабое место - это то, что надо преодолеть.
А потом вдруг приходит другое понимание.
То, что казалось слабостью, может оказаться частью силы.
То, что хотелось исправить, может стать опорой.
То, что было трудно принять, может открыть путь к себе настоящему.
8 октября Движение Экстрабилити и Плейбэк театр «Под варежкой» приглашают на перформанс «КАТАРСИС».
Это встреча о моменте внутреннего перехода.
О том, что уже прожито.
О том, что изменило нас.
О том, что пора отпустить.
И о том, что хочется взять с собой дальше.
Мы будем говорить историями.
Оглядываться на опыт.
Замечать, где было трудно, где было важно, где вдруг стало ясно.
И искать тот самый момент, когда ограничение перестаёт быть только ограничением — и становится личным ресурсом.
Плейбэк - это театр без заранее написанного сценария.
Вы рассказываете истории, а актёры здесь и сейчас отражают их на сцене через движение, голос, образ и импровизацию.
Можно рассказать.
Можно просто слушать.
Можно узнать себя в чужой истории.
Можно ничего не объяснять и всё равно быть частью общего переживания.
«КАТАРСИС» - это про очищение от лишнего.
Про честность с собой.
Про тихое, но настоящее изменение.
Про подготовку к следующему шагу.
8 октября
18:30
Похоронный дом «Вознесение»
ул. Серафимы Дерябиной, 41а, Екатеринбург
Театр «Под варежкой»
Место, где истории оживают.
Вход свободный!
Иногда мы долго думаем, что с нами что-то «не так».
Что уязвимость мешает.
Что ограничение нужно спрятать.
Что слабое место - это то, что надо преодолеть.
А потом вдруг приходит другое понимание.
То, что казалось слабостью, может оказаться частью силы.
То, что хотелось исправить, может стать опорой.
То, что было трудно принять, может открыть путь к себе настоящему.
8 октября Движение Экстрабилити и Плейбэк театр «Под варежкой» приглашают на перформанс «КАТАРСИС».
Это встреча о моменте внутреннего перехода.
О том, что уже прожито.
О том, что изменило нас.
О том, что пора отпустить.
И о том, что хочется взять с собой дальше.
Мы будем говорить историями.
Оглядываться на опыт.
Замечать, где было трудно, где было важно, где вдруг стало ясно.
И искать тот самый момент, когда ограничение перестаёт быть только ограничением — и становится личным ресурсом.
Плейбэк - это театр без заранее написанного сценария.
Вы рассказываете истории, а актёры здесь и сейчас отражают их на сцене через движение, голос, образ и импровизацию.
Можно рассказать.
Можно просто слушать.
Можно узнать себя в чужой истории.
Можно ничего не объяснять и всё равно быть частью общего переживания.
«КАТАРСИС» - это про очищение от лишнего.
Про честность с собой.
Про тихое, но настоящее изменение.
Про подготовку к следующему шагу.
8 октября
18:30
Похоронный дом «Вознесение»
ул. Серафимы Дерябиной, 41а, Екатеринбург
Театр «Под варежкой»
Место, где истории оживают.
Вход свободный!
❤4
1 октября 2026 года в Гуманитарно-педагогическом институте ЗабГУ прошёл третий практико-ориентированный семинар по профилактике профессионального выгорания «Выгоранию – нет». Мероприятие реализовано в рамках проекта «Экстрабилити Бизнес. Забайкальский край» при поддержке ООО «Удоканская медь».
Встречу провели эксперты Движения Экстрабилити: Светлана Шайхуллина — психолог, плейбэк-практик, ведущая хороводно-игровых практик и эксперт по профилактике выгорания, а также Диляра Асаинова — мотивационный спикер, музыкант, спортсмен и блогер. В проведении активное участие также приняли представители регионального ядра Забайкальского края.
Программа семинара была построена по уникальной методологии и объединила теоретические знания с глубоким личным опытом участников. Последовательный путь включил в себя сторителлинг, профессиональный блок о признаках и факторах риска профессионального выгорания, а также работу на интерактивных станциях. Специалисты смогли попробовать на практике элементы «Путешествия между мирами», жестового пения, пластилинографии и упражнений на саморегуляцию, что позволило снять эмоциональное напряжение и освоить доступные инструменты самопомощи.
Следите за новостями Движения Экстрабилити, внедряйте проверенные практики саморегуляции в свои профессиональные коллективы и участвуйте в следующих открытых мероприятиях. Давайте развивать культуру взаимной поддержки вместе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Дорогие педагоги и наставники!
Сегодня, в День учителя, хочется сказать вам самые искренние слова благодарности. Вы ежедневно ведете за собой новые поколения, открываете двери в мир больших возможностей и зажигаете искры в сердцах детей. Но мы прекрасно знаем, насколько это глубокий, эмоциональный и энергозатратный труд.
Именно поэтому в фокусе нашего проекта «Экстрабилити Бизнес. Забайкальский край» оказалась тема, которая так близка каждому педагогу, – профилактика профессионального выгорания. Проведенные семинары и встречи в рамках программы «Выгоранию. Нет» показали, как важно вовремя находить внутренние ресурсы, опираться на плечо единомышленников и применять практики Экстрабилити, чтобы сохранять баланс и радоваться делу своей жизни.
Мы невероятно рады нашему сотрудничеству, восхищаемся вашей стойкостью и профессионализмом, а также планируем и дальше развивать это направление, создавая комфортную и поддерживающую среду для учителей.
Желаем вам неиссякаемого вдохновения, реализации самых смелых идей, отзывчивых учеников – и, конечно же, легкой работы, гармонии и поменьше выгорания! С праздником!
Сегодня, в День учителя, хочется сказать вам самые искренние слова благодарности. Вы ежедневно ведете за собой новые поколения, открываете двери в мир больших возможностей и зажигаете искры в сердцах детей. Но мы прекрасно знаем, насколько это глубокий, эмоциональный и энергозатратный труд.
Именно поэтому в фокусе нашего проекта «Экстрабилити Бизнес. Забайкальский край» оказалась тема, которая так близка каждому педагогу, – профилактика профессионального выгорания. Проведенные семинары и встречи в рамках программы «Выгоранию. Нет» показали, как важно вовремя находить внутренние ресурсы, опираться на плечо единомышленников и применять практики Экстрабилити, чтобы сохранять баланс и радоваться делу своей жизни.
Мы невероятно рады нашему сотрудничеству, восхищаемся вашей стойкостью и профессионализмом, а также планируем и дальше развивать это направление, создавая комфортную и поддерживающую среду для учителей.
Желаем вам неиссякаемого вдохновения, реализации самых смелых идей, отзывчивых учеников – и, конечно же, легкой работы, гармонии и поменьше выгорания! С праздником!
❤4🥰3
В Ассоциации специальных педагогов в Чите прошёл четвёртый семинар «Выгоранию – нет»
2 октября 2026 года на площадке Ассоциации специальных педагогов состоялся четвёртый семинар «Выгоранию – нет». Проект «Экстрабилити Бизнес. Забайкальский край», реализуемый при поддержке ООО «Удоканская медь», продолжает знакомить специалистов социальной, образовательной и помогающей сфер с эффективными практиками профилактики профессионального выгорания через уникальную методологию Движения Экстрабилити.
Семинар провели эксперты Светлана Шайхуллина и Диляра Асаинова при активном содействии представителей регионального ядра Забайкальского края. Программа объединила личный опыт наставников, разбор факторов риска стресса и практическую работу на интерактивных станциях («Путешествие между мирами», жестовое пение, пластилинография, практики саморегуляции). Через живой опыт и инклюзивные практики участники смогли переосмыслить свои внутренние ресурсы и освоить инструменты восстановления.
Впечатлениями о прошедшем семинаре делятся участники:
«Впечатления неординарные и новые: я участвовал во многих тренингах, но так плотно соприкоснуться с людьми с особенностями здоровья довелось впервые. Это очень познавательно и позитивно – душой отдохнул, батарейка полностью зарядилась! Поначалу ощущалась некоторая напряжённость и стеснение, но к концу появилась удивительно тёплая энергия и абсолютное доверие друг к другу. Мероприятие прошло очень информативно и продуктивно. Мы уходим с самыми положительными эмоциями и обязательно будем применять полученные практики в работе. Замечательно, что к нам приезжают настолько заряженные эксперты – они привозят не просто нужную информацию, а реальные практические инструменты, которые могут использовать сотрудники и медики. Мы очень рады и надеемся на продолжение сотрудничества!»
Следите за анонсами будущих инициатив Движения Экстрабилити, оставляйте свои отзывы и делитесь ценным опытом преодоления выгорания с коллегами!
Партнёры проекта
• ООО «Удоканская медь»
• ГК «Медскан»
• ООО «Институт дизайна управления и конкурентных стратегий»
• Уральский федеральный университет имени первого президента Б. Н. Ельцина (УрФУ)
• Движение Экстрабилити
• Забайкальский государственный университет
• МБОУ СОШ № 49 с углубленным изучением английского языка им. Героя РФ Е. А. Секержитского
• Новочарская СОШ № 2 имени Героя России Игоря Молдованова
• Забайкальское региональное отделение ОООИ «Всероссийское общество глухих»
• Забайкальская краевая организация «Всероссийское общество слепых»
2 октября 2026 года на площадке Ассоциации специальных педагогов состоялся четвёртый семинар «Выгоранию – нет». Проект «Экстрабилити Бизнес. Забайкальский край», реализуемый при поддержке ООО «Удоканская медь», продолжает знакомить специалистов социальной, образовательной и помогающей сфер с эффективными практиками профилактики профессионального выгорания через уникальную методологию Движения Экстрабилити.
Семинар провели эксперты Светлана Шайхуллина и Диляра Асаинова при активном содействии представителей регионального ядра Забайкальского края. Программа объединила личный опыт наставников, разбор факторов риска стресса и практическую работу на интерактивных станциях («Путешествие между мирами», жестовое пение, пластилинография, практики саморегуляции). Через живой опыт и инклюзивные практики участники смогли переосмыслить свои внутренние ресурсы и освоить инструменты восстановления.
Впечатлениями о прошедшем семинаре делятся участники:
«Впечатления неординарные и новые: я участвовал во многих тренингах, но так плотно соприкоснуться с людьми с особенностями здоровья довелось впервые. Это очень познавательно и позитивно – душой отдохнул, батарейка полностью зарядилась! Поначалу ощущалась некоторая напряжённость и стеснение, но к концу появилась удивительно тёплая энергия и абсолютное доверие друг к другу. Мероприятие прошло очень информативно и продуктивно. Мы уходим с самыми положительными эмоциями и обязательно будем применять полученные практики в работе. Замечательно, что к нам приезжают настолько заряженные эксперты – они привозят не просто нужную информацию, а реальные практические инструменты, которые могут использовать сотрудники и медики. Мы очень рады и надеемся на продолжение сотрудничества!»
Следите за анонсами будущих инициатив Движения Экстрабилити, оставляйте свои отзывы и делитесь ценным опытом преодоления выгорания с коллегами!
Партнёры проекта
• ООО «Удоканская медь»
• ГК «Медскан»
• ООО «Институт дизайна управления и конкурентных стратегий»
• Уральский федеральный университет имени первого президента Б. Н. Ельцина (УрФУ)
• Движение Экстрабилити
• Забайкальский государственный университет
• МБОУ СОШ № 49 с углубленным изучением английского языка им. Героя РФ Е. А. Секержитского
• Новочарская СОШ № 2 имени Героя России Игоря Молдованова
• Забайкальское региональное отделение ОООИ «Всероссийское общество глухих»
• Забайкальская краевая организация «Всероссийское общество слепых»
❤4👍3
«Даже если глаза не видят, мечты устремляются к горизонту» – под таким вдохновляющим девизом с 7 по 9 октября 2026 года в Трабзоне (Турция) стартует яркая серия проекта «Паруса духа», реализуемого при поддержке государственной корпорации по атомной энергии «Росатом», посвященная развитию эмпатии, инклюзивной культуры и философии Экстрабилити.
Международный проект вновь доказывает: настоящие возможности не имеют преград, а инклюзия – это пространство равных условий, взаимообучения и раскрытия скрытых талантов каждого человека.
Программа дней Экстрабилити в Трабзоне:
• 7 октября в Университете Евразии состоится конференция Паралимпийского клуба социальной солидарности, призванная информировать студентов о жизненном опыте людей с нарушениями зрения и барьерах, с которыми они сталкиваются в самостоятельной жизни и инклюзивном обществе.
• 7 октября в Экзам Колледже пройдет семинар и интерактивная кампания, направленные на повышение осведомленности о проблемах людей с нарушениями зрения, а также на развитие навыков эффективной коммуникации и эмпатии.
• 8 октября на Площади Ататюрк развернутся мероприятия, посвященные проблемам людей с нарушениями зрения, посредством курсов развития эмпатии и различных приложений.
• 9 октября в Парусном клубе Акьязи кульминацией программы станут упражнения на осознанность по методике проекта «Паруса духа», мастер-классы на парусных лодках и занятия водными видами спорта для активного включения людей с нарушениями зрения в спорт и социальную жизнь.
Этот мощный старт открывает череду масштабных событий и морских переходов, которые продлятся до 24 октября. Проект объединяет сердца, стирает внутренние барьеры и доказывает, что с философией Экстрабилити любые горизонты становятся ближе. Давайте чувствовать вместе, давайте плыть вместе!
Партнёры проекта:
Государственная корпорация по атомной энергии «Росатом»
Автономная некоммерческая организация «БЕЛАЯ ТРОСТЬ»
Федеральное агентство по делам Содружества Независимых Государств, соотечественников, проживающих за рубежом, и по международному гуманитарному сотрудничеству «Россотрудничество»
РГО (Русское географическое общество);
Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б. Н. Ельцина (УрФУ)
ГК «Медскан» (Группа Компаний «Медскан»);
Движение Экстрабилити
Муниципалитет Мерсин
Муниципалитет Силифке
Городской совет Мерсина
Ассамблея инвалидов Мерсина;
Турецкая федерация слабовидящих;
Тарсуская платформа для инвалидов
АНО «Центр социального развития граждан»;
СПБРОО «Движение»
ООО «Институт дизайна управления и конкурентных стратегий»;
ООО «Эльдорадо Тур»;
Частный центр круглосуточного ухода имени Мукаддес Аксой»
Русское общество в Анталье
Клуб парусного и водного спорта «Акьязы»
Центр развития и реабилитации для людей с ограниченными возможностями «Деревня надежды»
Федерация инвалидов Восточного Причерноморья
Ассоциация взаимодействия с особыми детьми Силифке
Центр ухода за больными «Арсой»
Евразийская ассоциация «Жизнь без барьеров»
Частная Международна школа им. Пушкина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1