Forwarded from АНО «БЕЛАЯ ТРОСТЬ»
Инклюзия продолжается: в Кыргызстане прошли первые пост-мероприятия проекта «Паруса духа»
12 сентября 2026 года в Кыргызстане состоялась первая встреча в формате пост-работы для участников и волонтёров международного инклюзивного проекта «Паруса духа», прошедшего при поддержке государственной корпорации по атомной энергии «Росатом». Мероприятие показало, что завершение основного экспедиционного этапа стало импульсом для самостоятельного развития локальных инклюзивных инициатив в регионе.
Основными темами встречи стали развитие концепции Экстрабилити и профилактика эмоционального выгорания. В мероприятии приняли участие 12 человек, в том числе четыре участника с инвалидностью.
Программа встречи строилась на авторских методиках, отобранных в ходе экспедиций «Парусов духа». Тренинги были направлены на то, чтобы ненавязчиво, через личный опыт, показать людям их скрытые таланты:
• «Тёмный коридор» и пикник в темноте: Участники учились доверять себе и окружающим в условиях полного отсутствия зрения, развивая чувственное восприятие и невербальную коммуникацию.
• Динамический тренинг «Птица–ветер»: Упражнение вызвало яркий эмоциональный отклик — участники проявили максимальную включённость. Особенно ярко проявил себя незрячий участник, чья активность и скорость реакций потребовали от организаторов повышенного внимания к безопасности.
• Жестовый язык и коммуникативные практики: Гости осваивали навыки жестового общения и практики свободного взаимодействия без визуального контакта.
«Для меня самым вдохновляющим было то, с какой невероятной включённостью и лёгкостью участники проходили все испытания. Люди с инвалидностью и без с первого раза включались в процессы в темноте, открывая в себе нераскрытые ресурсы и учились слушать себя. Мы увидели, как страх и стереотипная жалость уступают место доверию и равному партнёрству. Завершение экспедиции — это только начало большой работы: мы планируем развивать новые форматы, включая инклюзивный книжный клуб с практиками Экстрабилити, а средства от таких инициатив направлять на поддержку специализированной школы для незрячих детей в Кыргызстане», – поделилась организатор встречи Айгерим Казакбаева.
Личные открытия и развитие инициатив
По итогам письменных отзывов и рефлексии участники отметили, что встрече удалось создать безопасное пространство для преодоления внутренних барьеров. Одна из участниц поделилась, что опыт перемещения с закрытыми глазами помог ей выйти из зоны комфорта и избавиться от чувства жалости к людям с инвалидностью. Прохождение «Тёмного коридора» помогло юной гостье – дочери приглашённого фотографа – преодолеть внутренний барьер. Испытывая вначале сильный страх, после завершения упражнения она поняла, что в подобном опыте нет ничего пугающего.
Встреча сформировала запрос на регулярные инклюзивные события: участники предложили обучить сообщество игре в Голбол – это паралимпийский командный вид спорта, разработанный специально для людей с нарушениями зрения. Незрячие участники предложили помогать в проведении мастер-классов, а команда начала готовить инклюзивный книжный клуб.
Партнёры проекта
●Государственная корпорация по атомной энергии «Росатом»
●Федеральное агентство по делам Содружества Независимых Государств, соотечественников, проживающих за рубежом, и по международному гуманитарному сотрудничеству «Россотрудничество»
●Русское географическое общество
●ГК «Медскан»
●Уральский федеральный университет имени первого президента Б. Н. Ельцина
●ООО «Институт дизайна управления и конкурентных стратегий»
●ООО «Удоканская медь»
●Движение Экстрабилити
●Акимат Алматинской области (Казахстан)
●Акимат Карагандинской области (Казахстан)
●Акимат города Балхаш (Казахстан)
●Акимат города Улькен (Казахстан)
●Иссык-Кульская районная государственная администрация (Кыргызстан)
●Общество слепых и глухих Кыргызстана
●Бишкекский государственный университет
●DE FACTO MEDIA HUB Инклюзивный Медиапортал (Казахстан)
●Общественный фонд по организации благотворительных мероприятий «Особые Праздники» (Казахстан)
●Tarsus Disability Platform (Турция)
●УПТК «Паруса Урала»
●Клиника доктора В
12 сентября 2026 года в Кыргызстане состоялась первая встреча в формате пост-работы для участников и волонтёров международного инклюзивного проекта «Паруса духа», прошедшего при поддержке государственной корпорации по атомной энергии «Росатом». Мероприятие показало, что завершение основного экспедиционного этапа стало импульсом для самостоятельного развития локальных инклюзивных инициатив в регионе.
Основными темами встречи стали развитие концепции Экстрабилити и профилактика эмоционального выгорания. В мероприятии приняли участие 12 человек, в том числе четыре участника с инвалидностью.
Программа встречи строилась на авторских методиках, отобранных в ходе экспедиций «Парусов духа». Тренинги были направлены на то, чтобы ненавязчиво, через личный опыт, показать людям их скрытые таланты:
• «Тёмный коридор» и пикник в темноте: Участники учились доверять себе и окружающим в условиях полного отсутствия зрения, развивая чувственное восприятие и невербальную коммуникацию.
• Динамический тренинг «Птица–ветер»: Упражнение вызвало яркий эмоциональный отклик — участники проявили максимальную включённость. Особенно ярко проявил себя незрячий участник, чья активность и скорость реакций потребовали от организаторов повышенного внимания к безопасности.
• Жестовый язык и коммуникативные практики: Гости осваивали навыки жестового общения и практики свободного взаимодействия без визуального контакта.
«Для меня самым вдохновляющим было то, с какой невероятной включённостью и лёгкостью участники проходили все испытания. Люди с инвалидностью и без с первого раза включались в процессы в темноте, открывая в себе нераскрытые ресурсы и учились слушать себя. Мы увидели, как страх и стереотипная жалость уступают место доверию и равному партнёрству. Завершение экспедиции — это только начало большой работы: мы планируем развивать новые форматы, включая инклюзивный книжный клуб с практиками Экстрабилити, а средства от таких инициатив направлять на поддержку специализированной школы для незрячих детей в Кыргызстане», – поделилась организатор встречи Айгерим Казакбаева.
Личные открытия и развитие инициатив
По итогам письменных отзывов и рефлексии участники отметили, что встрече удалось создать безопасное пространство для преодоления внутренних барьеров. Одна из участниц поделилась, что опыт перемещения с закрытыми глазами помог ей выйти из зоны комфорта и избавиться от чувства жалости к людям с инвалидностью. Прохождение «Тёмного коридора» помогло юной гостье – дочери приглашённого фотографа – преодолеть внутренний барьер. Испытывая вначале сильный страх, после завершения упражнения она поняла, что в подобном опыте нет ничего пугающего.
Встреча сформировала запрос на регулярные инклюзивные события: участники предложили обучить сообщество игре в Голбол – это паралимпийский командный вид спорта, разработанный специально для людей с нарушениями зрения. Незрячие участники предложили помогать в проведении мастер-классов, а команда начала готовить инклюзивный книжный клуб.
Партнёры проекта
●Государственная корпорация по атомной энергии «Росатом»
●Федеральное агентство по делам Содружества Независимых Государств, соотечественников, проживающих за рубежом, и по международному гуманитарному сотрудничеству «Россотрудничество»
●Русское географическое общество
●ГК «Медскан»
●Уральский федеральный университет имени первого президента Б. Н. Ельцина
●ООО «Институт дизайна управления и конкурентных стратегий»
●ООО «Удоканская медь»
●Движение Экстрабилити
●Акимат Алматинской области (Казахстан)
●Акимат Карагандинской области (Казахстан)
●Акимат города Балхаш (Казахстан)
●Акимат города Улькен (Казахстан)
●Иссык-Кульская районная государственная администрация (Кыргызстан)
●Общество слепых и глухих Кыргызстана
●Бишкекский государственный университет
●DE FACTO MEDIA HUB Инклюзивный Медиапортал (Казахстан)
●Общественный фонд по организации благотворительных мероприятий «Особые Праздники» (Казахстан)
●Tarsus Disability Platform (Турция)
●УПТК «Паруса Урала»
●Клиника доктора В
❤2👍2🔥2
Сегодня наш удивительный мир наполнен особенным светом, ведь свои дни рождения празднуют сразу четыре невероятных человека, чья энергия, талант и преданность общему делу создают саму суть Движения Экстрабилити и АНО «Белая трость» – Влада Хмелевская, Елена Ковалева, Светлана Финодеева и Ирина Нечаева!
Пусть этот день подарит вам море тепла, искренних улыбок и душевного комфорта, а впереди ждут новые грандиозные горизонты, смелые проекты и победы. Желаем вам неиссякаемого внутреннего ресурса, крепкого здоровья, гармонии и чтобы каждый день откликался радостью, надежной поддержкой близких и новыми открытиями.
Спасибо за то, что вы есть, за ваше уникальное видение мира и за то, что вместе мы делаем его по–настоящему инклюзивным, живым и наполненным смыслом!
С вашим днём! 🤍✨
Пусть этот день подарит вам море тепла, искренних улыбок и душевного комфорта, а впереди ждут новые грандиозные горизонты, смелые проекты и победы. Желаем вам неиссякаемого внутреннего ресурса, крепкого здоровья, гармонии и чтобы каждый день откликался радостью, надежной поддержкой близких и новыми открытиями.
Спасибо за то, что вы есть, за ваше уникальное видение мира и за то, что вместе мы делаем его по–настоящему инклюзивным, живым и наполненным смыслом!
С вашим днём! 🤍✨
❤5🔥2
Старт «Парусов духа» в Хорватии: в Риеке состоялась первая инклюзивная встреча и мастер–классы Экстрабилити
19 сентября 2026 года, Риека (Хорватия) – Международная команда проекта «Паруса духа» прибыла в Хорватию. Первый день пребывания в Риеке прошёл в динамично и был посвящён ознакомительной программе, обмену социокультурным опытом и проведению инклюзивных практик Экстрабилити.
Базой для размещения экспедиции стал Дом Красного Креста в Риеке – уютный социальный центр, занимающийся помощью людям в сложной жизненной ситуации и обеспечением горячим питанием близлежащих школ. Утро команды началось с зарядки и пробежки вдоль Адриатического побережья, после чего участники приступили к подготовке совместных мастер–классов.
Социокультурный диалог и сторителлинг
В 13:00 состоялась первая официальная встреча команды проекта с ключевыми хорватскими партнёрами. На площадке собрались:
Представители Ротари–клуба «Кварнер – Риека» (Rotary Club Kvarner – Rijeka);
Ассоциация слепых Риеки;
Ассоциация слепых Пулы;
Представители Городского общества Красного Креста Риеки.
Встреча началась с общего круга знакомства и распределения ролей. Константин Витальевич Баранников, соорганизатор «Движения Экстрабилити», провёл брифинг, раскрывающий ключевые цели и ценности Движения Экстрабилити. Участники команды презентовали проекты «Парусов духа» и в формате личного сторителлинга рассказали истории своего прихода в инклюзивное движение. В свою очередь, представители Ротари–клуба поделились опытом реализации собственных социальных и благотворительных программ.
Интерактивная часть встречи объединила всех гостей в трёх смешанных командах. Участники прошли тренинг по сборке традиционной матрёшки вслепую (с закрытыми глазами). Задание вызвало большой эмоциональный отклик и переросло в азартное соревнование на скорость, продемонстрировавшее важность взаимного доверия, чуткости и командной взаимовыручки.
Завершив практический блок, команда «Парусов духа» вручила хорватским коллегам памятные подарки и выразила благодарность за тёплый приём. Общение продолжилось в неформальной обстановке за фуршетом.
Финишем первого дня стала культурно–экскурсионная программа: участники познакомились с многовековой историей Риеки, посетили старинную городскую крепость и оценили вид на город и море со смотровой площадки на башне.
19 сентября 2026 года, Риека (Хорватия) – Международная команда проекта «Паруса духа» прибыла в Хорватию. Первый день пребывания в Риеке прошёл в динамично и был посвящён ознакомительной программе, обмену социокультурным опытом и проведению инклюзивных практик Экстрабилити.
Базой для размещения экспедиции стал Дом Красного Креста в Риеке – уютный социальный центр, занимающийся помощью людям в сложной жизненной ситуации и обеспечением горячим питанием близлежащих школ. Утро команды началось с зарядки и пробежки вдоль Адриатического побережья, после чего участники приступили к подготовке совместных мастер–классов.
Социокультурный диалог и сторителлинг
В 13:00 состоялась первая официальная встреча команды проекта с ключевыми хорватскими партнёрами. На площадке собрались:
Представители Ротари–клуба «Кварнер – Риека» (Rotary Club Kvarner – Rijeka);
Ассоциация слепых Риеки;
Ассоциация слепых Пулы;
Представители Городского общества Красного Креста Риеки.
Встреча началась с общего круга знакомства и распределения ролей. Константин Витальевич Баранников, соорганизатор «Движения Экстрабилити», провёл брифинг, раскрывающий ключевые цели и ценности Движения Экстрабилити. Участники команды презентовали проекты «Парусов духа» и в формате личного сторителлинга рассказали истории своего прихода в инклюзивное движение. В свою очередь, представители Ротари–клуба поделились опытом реализации собственных социальных и благотворительных программ.
Интерактивная часть встречи объединила всех гостей в трёх смешанных командах. Участники прошли тренинг по сборке традиционной матрёшки вслепую (с закрытыми глазами). Задание вызвало большой эмоциональный отклик и переросло в азартное соревнование на скорость, продемонстрировавшее важность взаимного доверия, чуткости и командной взаимовыручки.
Завершив практический блок, команда «Парусов духа» вручила хорватским коллегам памятные подарки и выразила благодарность за тёплый приём. Общение продолжилось в неформальной обстановке за фуршетом.
Финишем первого дня стала культурно–экскурсионная программа: участники познакомились с многовековой историей Риеки, посетили старинную городскую крепость и оценили вид на город и море со смотровой площадки на башне.
Хорватский этап «Парусов духа 2026»: от тактильного музея в Малинске до судостроителей Риеки и тёплого приёма на Адриатике
Международная инклюзивная экспедиция «Паруса духа» продолжает своё яркое путешествие по побережью Хорватии. Насыщенная программа объединяет морские переходы, уникальные инклюзивные туры, встречи с молодёжью и глубокие личные открытия.
Своими впечатлениями прямо с места событий делится Нина Борисовна Серова, заведующая кафедрой сервиса и оздоровительных технологий Института физической культуры, спорта и молодежной политики УрФУ и бессменный организатор конференций «Экстрабилити как феномен инклюзивной культуры»:
Начав путь с острова Црес, экспедиция прибыла на остров Крк в живописный городок Малинска. Помимо тактильного музея истории судостроения, команда побывала в гостях у Яхт–клуба Малинска, где тренер Вит Кралич организовал знакомство с учебными лодками классов «Оптимист» и «Лазер». Особым моментом стала встреча с юными спортсменами, среди которых оказался молодой человек из Казахстана – он на русском языке увлечённо и очень понятно объяснил участникам основы парусного спорта.
Добравшись до Риеки, команда провела плановую смену состава: часть участников завершила свой отрезок маршрута, а на борт поднялся новый экипаж. Следующее утро началось с масштабного события: в гости к «Парусам духа» пришли учащиеся второго курса Технической школы Риеки (ребята 16 лет, будущие судостроители вместе с преподавателем). Класс разделился на две группы:
• Первая группа участвовала в интерактивных мастер–классах и занималась пластилинографией.
• Вторая группа отправилась на лодки в сопровождении незрячих экспертов – Евгении Черепановой и Драгана из города Пула.
После глубокой рефлексии и обмена впечатлениями русская команда отправилась на городской рынок Риеки, закупила свежую рыбу и устроила уютный рыбный ужин прямо на лодках. Курс на Пулу и неожиданная гостеприимная остановка
Сейчас экспедиция держит курс в сторону Пулы. По пути к месту ночевки на острове Црес команда сделала незапланированную, но очень душевную остановку в Мартиншчице. Там путешественников лично встретил мэр населенного пункта, а местная итальянская община радушно угостила гостей вкуснейшим белым шардоне и провела короткую прогулку по набережной.
Набравшись сил, экипаж снова отдал швартовы. Впереди – ночной переход протяженностью около 40 миль к месту ночной стоянки. «Паруса духа» продолжают уверенно идти вперёд, стирая любые барьеры!
Международная инклюзивная экспедиция «Паруса духа» продолжает своё яркое путешествие по побережью Хорватии. Насыщенная программа объединяет морские переходы, уникальные инклюзивные туры, встречи с молодёжью и глубокие личные открытия.
Своими впечатлениями прямо с места событий делится Нина Борисовна Серова, заведующая кафедрой сервиса и оздоровительных технологий Института физической культуры, спорта и молодежной политики УрФУ и бессменный организатор конференций «Экстрабилити как феномен инклюзивной культуры»:
«Сегодня мы посетили музей в Малинске, где нам рассказали о судостроении и показали лодки, которые строились в прошлые эпохи. Это удивительное место, где всё можно буквально потрогать руками! Сначала мы провели здесь Экстрабилити–тур, а затем отправились в морскую школу», – рассказывает Нина Борисовна.
Начав путь с острова Црес, экспедиция прибыла на остров Крк в живописный городок Малинска. Помимо тактильного музея истории судостроения, команда побывала в гостях у Яхт–клуба Малинска, где тренер Вит Кралич организовал знакомство с учебными лодками классов «Оптимист» и «Лазер». Особым моментом стала встреча с юными спортсменами, среди которых оказался молодой человек из Казахстана – он на русском языке увлечённо и очень понятно объяснил участникам основы парусного спорта.
Добравшись до Риеки, команда провела плановую смену состава: часть участников завершила свой отрезок маршрута, а на борт поднялся новый экипаж. Следующее утро началось с масштабного события: в гости к «Парусам духа» пришли учащиеся второго курса Технической школы Риеки (ребята 16 лет, будущие судостроители вместе с преподавателем). Класс разделился на две группы:
• Первая группа участвовала в интерактивных мастер–классах и занималась пластилинографией.
• Вторая группа отправилась на лодки в сопровождении незрячих экспертов – Евгении Черепановой и Драгана из города Пула.
После глубокой рефлексии и обмена впечатлениями русская команда отправилась на городской рынок Риеки, закупила свежую рыбу и устроила уютный рыбный ужин прямо на лодках. Курс на Пулу и неожиданная гостеприимная остановка
Сейчас экспедиция держит курс в сторону Пулы. По пути к месту ночевки на острове Црес команда сделала незапланированную, но очень душевную остановку в Мартиншчице. Там путешественников лично встретил мэр населенного пункта, а местная итальянская община радушно угостила гостей вкуснейшим белым шардоне и провела короткую прогулку по набережной.
Набравшись сил, экипаж снова отдал швартовы. Впереди – ночной переход протяженностью около 40 миль к месту ночной стоянки. «Паруса духа» продолжают уверенно идти вперёд, стирая любые барьеры!
❤9🔥1
Изнутри проекта: интервью с Екатериной Чистилиной, которая рискнула и изменила всё
Совсем скоро стартует новый сезон наших проектов, и лучший способ настроиться на волну открытий – услышать тех, кто уже прошёл этот путь. Сегодня мы делимся откровенным и вдохновляющим интервью с Екатериной Чистилиной, студенткой 4 курса УрФУ по направлению «Адаптивная физическая культура». В прошлом сезоне Катя была координатором игры «Деловой город» и семинара «Выгоранию – нет». Давайте узнаем, каково это – открыть в себе те самые «Экстрабилити».
– Катя, расскажи коротко для тех, кто только собирается к нам присоединиться: как ты попала в проект?
– Всё началось с Нины Борисовны Серовой. Она сказала, что Олег Борисович Колпащиков приглашает меня стать координатором. Мы созвонились, и я сразу же согласилась – мне показалось, что это будет невероятно интересно и что-то абсолютно новое для меня.
– И как впечатления? Ожидания совпали с реальностью?
– Сложнее, чем я представляла! Сначала было тревожно, ведь это мой первый опыт организации такого масштабного мероприятия. Я чётко ставила перед собой цели и понимала, что будет тяжело. Но в итоге поставленные цели были даже перевыполнены! Я безумно благодарна Олегу Борисовичу за это приглашение. Всегда есть к чему стремиться, но я считаю, что справилась хорошо.
– А кто помогал держаться на плаву в трудные моменты?
– В начале я мало что понимала, но рядом были прекрасные люди – например, Вера Грудинина, второй координатор. Участники помогали друг другу, и это давало чёткое понимание, что всё под контролем, всё в порядке.
– Что в работе запомнилось больше всего? Были ли моменты, когда казалось: «Вау, я смогла!»?
– О да! Проект дал возможность ещё глубже окунуться в атмосферу Экстрабилити и чувствовать себя рядом с людьми с ОВЗ максимально комфортно и спокойно. Я немного освоила язык жестов, а ещё отлично общалась с представителем общества слепых из Турции вообще без знания языка! А на семинаре «Выгоранию – нет» мне безумно нравилось и проводить игры, и самой участвовать в них – невероятно интересно наблюдать, как обостряются чувства и переживаешь совершенно новые ощущения.
– Ты не только координировала игру, но и была наставником команды. Как всё прошло?
– Замечательно! У нас была очень близкая связь. Ребята оказались мегавключенными, постоянно интересовались процессом и участвовали в нём, а я старалась уделять им много внимания. И знаете что? Команда, чьим наставником я была, в итоге выиграла! Считаю это лучшим откликом на мою работу.
– Как этот опыт изменил тебя лично?
– Мне многие вокруг стали говорить, что я изменилась, и потом я сама это заметила. Я стала ответственнее, чуть меньше боюсь сцены и поняла, что могу гораздо больше, чем думала о себе раньше. Не знаю, как точно это объяснить, но я научилась уважать и ценить себя по достоинству.
– Изменилось ли твоё отношение к людям с ОВЗ?
– Сначала у участников часто присутствуют страх, стеснение и непонимание. А потом видишь, как барьеры рушатся, людям становится комфортно, и они начинают общаться на равных – как с самыми обычными людьми. Ведь все мы просто люди, без лишних рамок, и принятие этого приводит к истинному единству.
– Как бы ты сформулировала, что такое Экстрабилити?
– Экстрабилити переводится как «сверхспособности». Когда у человека, например, пропадает зрение, у него не просто компенсируются слух или осязание – появляются уникальные качества, та же феноменальная память. Это не просто компенсация, а рождение нового качества. Ограничения становятся толчком к раскрытию талантов, о которых человек даже не подозревал.
– Что пожелаешь тем, кто сейчас думает: «Участвовать или нет?»
– Наслаждаться каждым моментом! Чаще всего только тогда, когда всё заканчивается, по-настоящему понимаешь, насколько это было удивительно, глубоко и интересно.
История Кати – лучшее доказательство того, что наши проекты меняют жизни, стирают барьеры и открывают внутренние суперсилы. Готовы написать свою историю успеха в новом сезоне? Следите за анонсами и делайте шаг навстречу своим новым возможностям!
Совсем скоро стартует новый сезон наших проектов, и лучший способ настроиться на волну открытий – услышать тех, кто уже прошёл этот путь. Сегодня мы делимся откровенным и вдохновляющим интервью с Екатериной Чистилиной, студенткой 4 курса УрФУ по направлению «Адаптивная физическая культура». В прошлом сезоне Катя была координатором игры «Деловой город» и семинара «Выгоранию – нет». Давайте узнаем, каково это – открыть в себе те самые «Экстрабилити».
– Катя, расскажи коротко для тех, кто только собирается к нам присоединиться: как ты попала в проект?
– Всё началось с Нины Борисовны Серовой. Она сказала, что Олег Борисович Колпащиков приглашает меня стать координатором. Мы созвонились, и я сразу же согласилась – мне показалось, что это будет невероятно интересно и что-то абсолютно новое для меня.
– И как впечатления? Ожидания совпали с реальностью?
– Сложнее, чем я представляла! Сначала было тревожно, ведь это мой первый опыт организации такого масштабного мероприятия. Я чётко ставила перед собой цели и понимала, что будет тяжело. Но в итоге поставленные цели были даже перевыполнены! Я безумно благодарна Олегу Борисовичу за это приглашение. Всегда есть к чему стремиться, но я считаю, что справилась хорошо.
– А кто помогал держаться на плаву в трудные моменты?
– В начале я мало что понимала, но рядом были прекрасные люди – например, Вера Грудинина, второй координатор. Участники помогали друг другу, и это давало чёткое понимание, что всё под контролем, всё в порядке.
– Что в работе запомнилось больше всего? Были ли моменты, когда казалось: «Вау, я смогла!»?
– О да! Проект дал возможность ещё глубже окунуться в атмосферу Экстрабилити и чувствовать себя рядом с людьми с ОВЗ максимально комфортно и спокойно. Я немного освоила язык жестов, а ещё отлично общалась с представителем общества слепых из Турции вообще без знания языка! А на семинаре «Выгоранию – нет» мне безумно нравилось и проводить игры, и самой участвовать в них – невероятно интересно наблюдать, как обостряются чувства и переживаешь совершенно новые ощущения.
– Ты не только координировала игру, но и была наставником команды. Как всё прошло?
– Замечательно! У нас была очень близкая связь. Ребята оказались мегавключенными, постоянно интересовались процессом и участвовали в нём, а я старалась уделять им много внимания. И знаете что? Команда, чьим наставником я была, в итоге выиграла! Считаю это лучшим откликом на мою работу.
– Как этот опыт изменил тебя лично?
– Мне многие вокруг стали говорить, что я изменилась, и потом я сама это заметила. Я стала ответственнее, чуть меньше боюсь сцены и поняла, что могу гораздо больше, чем думала о себе раньше. Не знаю, как точно это объяснить, но я научилась уважать и ценить себя по достоинству.
– Изменилось ли твоё отношение к людям с ОВЗ?
– Сначала у участников часто присутствуют страх, стеснение и непонимание. А потом видишь, как барьеры рушатся, людям становится комфортно, и они начинают общаться на равных – как с самыми обычными людьми. Ведь все мы просто люди, без лишних рамок, и принятие этого приводит к истинному единству.
– Как бы ты сформулировала, что такое Экстрабилити?
– Экстрабилити переводится как «сверхспособности». Когда у человека, например, пропадает зрение, у него не просто компенсируются слух или осязание – появляются уникальные качества, та же феноменальная память. Это не просто компенсация, а рождение нового качества. Ограничения становятся толчком к раскрытию талантов, о которых человек даже не подозревал.
– Что пожелаешь тем, кто сейчас думает: «Участвовать или нет?»
– Наслаждаться каждым моментом! Чаще всего только тогда, когда всё заканчивается, по-настоящему понимаешь, насколько это было удивительно, глубоко и интересно.
История Кати – лучшее доказательство того, что наши проекты меняют жизни, стирают барьеры и открывают внутренние суперсилы. Готовы написать свою историю успеха в новом сезоне? Следите за анонсами и делайте шаг навстречу своим новым возможностям!
🔥3❤2