В библиотеке № 14 состоялась очередная встреча молодёжной лаборатории Парусов Духа.
В лаборатории сейчас студенты УрФУ и представители молодёжного клуба РГО из УрГПУ.
Постепенно из разговоров появились две идеи:
📚 Инклюзивный книжный клуб
🌊Обучающий модуль для участников «Парусов Духа»
Желаем ребятам успехов во всех начинаниях!
В лаборатории сейчас студенты УрФУ и представители молодёжного клуба РГО из УрГПУ.
Постепенно из разговоров появились две идеи:
📚 Инклюзивный книжный клуб
🌊Обучающий модуль для участников «Парусов Духа»
Желаем ребятам успехов во всех начинаниях!
Плейбэк Перфомас "ПЕРЕХОД "
5 мая в 18.30 приглашаем на встречу всех сопричастных к движению Экстрабилити, первопроходцев и едва прикоснувшихся к проекту.
Этот день выбран неслучайно, ведь это время Перехода из одного этапа в другой.
И чтобы пойти в новый опыт, необходимо остановиться, сделать глубокий вдох- выдох, послушать себя, подвести определенные итоги:
-Какие сделаны первые шаги в проекте.
- знакомство с разными социальными группами,
- знакомство с новыми ролями .
- понимание своей значимости и важности в проекте.
На встрече мы будем делиться разными чувствами, моментами, ситуациями, настоящими историями и Оживлять их через игру Плейбэк актеров.
Нас ждет увлекательное Путешествие , где станет важным все, что будет происходить и рождаться.
Каждый привнесет свой вклад в нашу встречу и унесет с собой то, что ему необходимо в данный момент.
Ждем вас 5 мая в 18.30 в офисе Белой трости (Челюскинцев, 29)
Контактное лицо: 89222089360, Наталья
5 мая в 18.30 приглашаем на встречу всех сопричастных к движению Экстрабилити, первопроходцев и едва прикоснувшихся к проекту.
Этот день выбран неслучайно, ведь это время Перехода из одного этапа в другой.
И чтобы пойти в новый опыт, необходимо остановиться, сделать глубокий вдох- выдох, послушать себя, подвести определенные итоги:
-Какие сделаны первые шаги в проекте.
- знакомство с разными социальными группами,
- знакомство с новыми ролями .
- понимание своей значимости и важности в проекте.
На встрече мы будем делиться разными чувствами, моментами, ситуациями, настоящими историями и Оживлять их через игру Плейбэк актеров.
Нас ждет увлекательное Путешествие , где станет важным все, что будет происходить и рождаться.
Каждый привнесет свой вклад в нашу встречу и унесет с собой то, что ему необходимо в данный момент.
Ждем вас 5 мая в 18.30 в офисе Белой трости (Челюскинцев, 29)
Контактное лицо: 89222089360, Наталья
👍2
Приглашаем Вас на управленческие поединки!
Управленческие поединки — это практика, где два участника получают сценарий сложной ситуации — конфликт, спорное решение или непростые переговоры — и прямо на глазах у зрителей ищут выход.
Вас ждут:
✔️ честная тренировка переговоров;
✔️ возможность заявить о себе;
✔️ безопасная среда, где можно пробовать, ошибаться и расти
📅 Когда: 23.04.2026 в 18:00 по Екатеринбургскому времени
📍 Где: онлайн — удобно подключиться из любой точки мира, офлайн – офис АНО «Белая Трость», г. Екатеринбург, ул. Челюскинцев, 29.
Если хотите присоединиться, свяжитесь с Евгением Сироткиным, +79505586393
Управленческие поединки — это практика, где два участника получают сценарий сложной ситуации — конфликт, спорное решение или непростые переговоры — и прямо на глазах у зрителей ищут выход.
Вас ждут:
✔️ честная тренировка переговоров;
✔️ возможность заявить о себе;
✔️ безопасная среда, где можно пробовать, ошибаться и расти
📅 Когда: 23.04.2026 в 18:00 по Екатеринбургскому времени
📍 Где: онлайн — удобно подключиться из любой точки мира, офлайн – офис АНО «Белая Трость», г. Екатеринбург, ул. Челюскинцев, 29.
Если хотите присоединиться, свяжитесь с Евгением Сироткиным, +79505586393
День, после которого работа ощущается иначе
В медицинском центре «Бонум» прошёл семинар проекта «Выгоранию — нет». Это был тот редкий случай, когда о выгорании говорили не в теории, а через практику и личный опыт.
Сначала — короткая лекция о симптомах и профилактике. Потом — сторителлинг от людей с инвалидностью. Эти истории неожиданно расширяют взгляд на собственные возможности и возвращают опору.
А дальше — самое важное: практика. Жестовое пение, где эмоции проживаются через движение. Пластилинография — лепка с закрытыми глазами, когда отпускаешь контроль и начинаешь больше чувствовать. «Путешествие между мирами» — прогулка без зрения, в которой заново учишься доверять себе и другим. Хороводные практики возвращают ощущение плеча рядом, общей энергии и поддержки. А в рефлексии появляется возможность остановиться, услышать себя и назвать то, что обычно остаётся внутри.
Этот опыт сложно описать — его можно только прожить. Но именно он помогает замедлиться, почувствовать себя и вспомнить, зачем ты вообще в профессии.
Семинар провели:
Дина Щипанова — доцент кафедры психологии профессионального развития УрГПУ,
Сергей Катаев — преподаватель компьютерной грамотности для незрячих,
Татьяна Лугвина — основатель студии дизайна «Лето».
Ищите себя и своих коллег на фото здесь: https://disk.yandex.ru/d/4xYhnbdT8JSO4Q
Благодарим за участие сотрудников медицинского центра «Бонум», волонтеров УрГПУ, УрФУ и Молодежного клуба Движения Первых медицинского колледжа УрГУПС.
Партнеры проекта
Министерство здравоохранения Свердловской области
ГК "Медскан"
Уральский государственный медицинский университет
Уральский федеральный университет
Уральский государственный педагогический университет
Институт дизайна управления и конкурентных стратегий
Движение Экстрабилити
В медицинском центре «Бонум» прошёл семинар проекта «Выгоранию — нет». Это был тот редкий случай, когда о выгорании говорили не в теории, а через практику и личный опыт.
Сначала — короткая лекция о симптомах и профилактике. Потом — сторителлинг от людей с инвалидностью. Эти истории неожиданно расширяют взгляд на собственные возможности и возвращают опору.
А дальше — самое важное: практика. Жестовое пение, где эмоции проживаются через движение. Пластилинография — лепка с закрытыми глазами, когда отпускаешь контроль и начинаешь больше чувствовать. «Путешествие между мирами» — прогулка без зрения, в которой заново учишься доверять себе и другим. Хороводные практики возвращают ощущение плеча рядом, общей энергии и поддержки. А в рефлексии появляется возможность остановиться, услышать себя и назвать то, что обычно остаётся внутри.
Этот опыт сложно описать — его можно только прожить. Но именно он помогает замедлиться, почувствовать себя и вспомнить, зачем ты вообще в профессии.
Семинар провели:
Дина Щипанова — доцент кафедры психологии профессионального развития УрГПУ,
Сергей Катаев — преподаватель компьютерной грамотности для незрячих,
Татьяна Лугвина — основатель студии дизайна «Лето».
Ищите себя и своих коллег на фото здесь: https://disk.yandex.ru/d/4xYhnbdT8JSO4Q
Благодарим за участие сотрудников медицинского центра «Бонум», волонтеров УрГПУ, УрФУ и Молодежного клуба Движения Первых медицинского колледжа УрГУПС.
Партнеры проекта
Министерство здравоохранения Свердловской области
ГК "Медскан"
Уральский государственный медицинский университет
Уральский федеральный университет
Уральский государственный педагогический университет
Институт дизайна управления и конкурентных стратегий
Движение Экстрабилити
Яндекс Диск
20.04.2026
Посмотреть и скачать с Яндекс Диска
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С днём рождения, Сергей Катаев! 🎂
Вы — один из самых опытных участников «Парусов Духа». Целых 13 участий! Ещё преподаватель компьютерной грамотности, наш незаменимый тренер и эксперт.
Но самое главное — то, какой вы человек. Действительно весёлый, но в то же время мягкий. Вы всегда рядом и всегда поможете.
Желаем вам, чтобы ваше спокойствие и уверенность только крепли. Чтобы здоровье позволяло участвовать ещё не раз. Чтобы ученики радовали, а проекты вдохновляли. Пусть рядом всегда будут люди, которые ценят вас!
Спасибо, что вы с нами. С днём рождения! 🥳
Вы — один из самых опытных участников «Парусов Духа». Целых 13 участий! Ещё преподаватель компьютерной грамотности, наш незаменимый тренер и эксперт.
Но самое главное — то, какой вы человек. Действительно весёлый, но в то же время мягкий. Вы всегда рядом и всегда поможете.
Желаем вам, чтобы ваше спокойствие и уверенность только крепли. Чтобы здоровье позволяло участвовать ещё не раз. Чтобы ученики радовали, а проекты вдохновляли. Пусть рядом всегда будут люди, которые ценят вас!
Спасибо, что вы с нами. С днём рождения! 🥳
❤5
Приглашаем на управленческие поединки!
Представьте: вам дают короткую управленческую задачу, у вас есть пара минут, чтобы придумать решение, и ещё немного — чтобы спокойно объяснить свою логику. Никакой агрессии. Только аргументы и честный разбор.
Это как интеллектуальный спарринг. Можно проверить себя, посмотреть, как думают другие, и просто интересно провести время.
Когда: 05.05.2026 в 18:00 по Екатеринбургскому времени
Где: онлайн — удобно подключиться из любой точки мира, офлайн – офис АНО «Белая Трость», г. Екатеринбург, ул. Челюскинцев, 29.
Если хотите присоединиться, свяжитесь с Евгением Сироткиным, +79505586393
Представьте: вам дают короткую управленческую задачу, у вас есть пара минут, чтобы придумать решение, и ещё немного — чтобы спокойно объяснить свою логику. Никакой агрессии. Только аргументы и честный разбор.
Это как интеллектуальный спарринг. Можно проверить себя, посмотреть, как думают другие, и просто интересно провести время.
Когда: 05.05.2026 в 18:00 по Екатеринбургскому времени
Где: онлайн — удобно подключиться из любой точки мира, офлайн – офис АНО «Белая Трость», г. Екатеринбург, ул. Челюскинцев, 29.
Если хотите присоединиться, свяжитесь с Евгением Сироткиным, +79505586393
«Выгоранию нет»: финальный аккорд проекта — для врачей из трёх учреждений
Завершился последний семинар «Выгоранию нет» в рамках проекта, поддержанного Фондом президентских грантов. На этот раз мы собрали специалистов сразу из трёх медицинских организаций: многопрофильного клинического медицинского центра «Бонум», ГАУЗ СО «Городская больница город Первоуральск», Областного центра паллиативной медицинской помощи детям «Детский хоспис».
Каждая из этих команд знает, что такое долгие смены, тяжёлые случаи и эмоциональная усталость.
Поэтому наш семинар был построен так, чтобы дать реальную возможность выдохнуть и найти новые опоры.
Что было в программе:
— Лекция о природе выгорания
— Истории от людей с инвалидностью о том, как ограничения стали точкой опоры
— Мастер-классы с ограничением привычных каналов восприятия: практики с закрытыми глазами и пение на жестовом языке — всё это помогло иначе ощутить мир, включить другие органы чувств и прожить эмоции без лишних слов
— Хороводные практики — ритмичные движения в кругу, чтобы снять напряжение и почувствовать единство
— Рефлексия — спокойный, короткий разговор о своём состоянии
Подход к тренерам у нас всегда один: мы приглашаем тех, кто сам прошёл через ограничения и знает про ресурс не по учебникам. В этот раз с врачами работали Михаил Войцеховский, вице-президент «Белой трости», незрячий человек; Светлана Шайхуллина, психолог-педагог программы «Наставники детям»; Нина Серова, заведующая кафедрой сервиса и оздоровительных технологий ИФКСиМП, и Татьяна Лугвина, слабослышащая, основательница инклюзивной студии дизайна «Лето».
Особая благодарность тем, кто сделал эту встречу возможной: Ольге Мусиенко, руководителю отдела управления персоналом медицинского центра «Бонум», и Наталье Никоноровой, начальнику отдела кадров ГАУЗ СО «Городская больница город Первоуральск».
Смотрите репортаж о семинаре: https://obltv.ru/news/progulki-v-temnote-i-horovod-kak-uralskie-vrachi-boryutsya-so-stressom-32355
Ищите больше фотографий здесь: https://vk.com/album-237069078_311008092
Если захотите повторить такой семинар для своего коллектива, обращайтесь к Ирине Беляевой, +7 922 111-55-07
Партнеры проекта:
Министерство здравоохранения Свердловской области
ГК "Медскан"
Уральский государственный медицинский университет
Уральский федеральный университет им. первого Президента Б. Н. Ельцина
Уральский государственный педагогический университет
Институт дизайна управления и конкурентных стратегий
Движение Экстрабилити
Завершился последний семинар «Выгоранию нет» в рамках проекта, поддержанного Фондом президентских грантов. На этот раз мы собрали специалистов сразу из трёх медицинских организаций: многопрофильного клинического медицинского центра «Бонум», ГАУЗ СО «Городская больница город Первоуральск», Областного центра паллиативной медицинской помощи детям «Детский хоспис».
Каждая из этих команд знает, что такое долгие смены, тяжёлые случаи и эмоциональная усталость.
Поэтому наш семинар был построен так, чтобы дать реальную возможность выдохнуть и найти новые опоры.
Что было в программе:
— Лекция о природе выгорания
— Истории от людей с инвалидностью о том, как ограничения стали точкой опоры
— Мастер-классы с ограничением привычных каналов восприятия: практики с закрытыми глазами и пение на жестовом языке — всё это помогло иначе ощутить мир, включить другие органы чувств и прожить эмоции без лишних слов
— Хороводные практики — ритмичные движения в кругу, чтобы снять напряжение и почувствовать единство
— Рефлексия — спокойный, короткий разговор о своём состоянии
Подход к тренерам у нас всегда один: мы приглашаем тех, кто сам прошёл через ограничения и знает про ресурс не по учебникам. В этот раз с врачами работали Михаил Войцеховский, вице-президент «Белой трости», незрячий человек; Светлана Шайхуллина, психолог-педагог программы «Наставники детям»; Нина Серова, заведующая кафедрой сервиса и оздоровительных технологий ИФКСиМП, и Татьяна Лугвина, слабослышащая, основательница инклюзивной студии дизайна «Лето».
Особая благодарность тем, кто сделал эту встречу возможной: Ольге Мусиенко, руководителю отдела управления персоналом медицинского центра «Бонум», и Наталье Никоноровой, начальнику отдела кадров ГАУЗ СО «Городская больница город Первоуральск».
Смотрите репортаж о семинаре: https://obltv.ru/news/progulki-v-temnote-i-horovod-kak-uralskie-vrachi-boryutsya-so-stressom-32355
Ищите больше фотографий здесь: https://vk.com/album-237069078_311008092
Если захотите повторить такой семинар для своего коллектива, обращайтесь к Ирине Беляевой, +7 922 111-55-07
Партнеры проекта:
Министерство здравоохранения Свердловской области
ГК "Медскан"
Уральский государственный медицинский университет
Уральский федеральный университет им. первого Президента Б. Н. Ельцина
Уральский государственный педагогический университет
Институт дизайна управления и конкурентных стратегий
Движение Экстрабилити
VK
Семинар Выгоранию нет 05.05.2026 – 34 photos
Семинар Выгоранию нет 05.05.2026 - Выгоранию - нет - 34 photos
В этот прекрасный день родились два замечательных человека! 🎂🎈
Константин Баранников — сооснователь Движения Экстрабилити, заместитель директора центра инклюзивного образования УрФУ. Человек, который с самого начала был рядом и продолжает вкладывать в общее дело не только время, но и сердце.
Наталья Поломкина — ведущая хороводно-игровых программ, плейбэк-театра «Под варежкой», соосновательница клуба «Солонце». Тот самый человек, после встречи с которым почему-то становится легче.
Два разных человека, две разные роли. Но их объединяет одно: они создают пространство, где можно быть собой.
С днём рождения! Пусть у вас хватает сил, радости и энергии на всё задуманное. Пусть рядом будут верные люди. Пусть этот год принесёт столько же тепла, сколько вы дарите другим.
Спасибо, что вы есть 🌸
Константин Баранников — сооснователь Движения Экстрабилити, заместитель директора центра инклюзивного образования УрФУ. Человек, который с самого начала был рядом и продолжает вкладывать в общее дело не только время, но и сердце.
Наталья Поломкина — ведущая хороводно-игровых программ, плейбэк-театра «Под варежкой», соосновательница клуба «Солонце». Тот самый человек, после встречи с которым почему-то становится легче.
Два разных человека, две разные роли. Но их объединяет одно: они создают пространство, где можно быть собой.
С днём рождения! Пусть у вас хватает сил, радости и энергии на всё задуманное. Пусть рядом будут верные люди. Пусть этот год принесёт столько же тепла, сколько вы дарите другим.
Спасибо, что вы есть 🌸
❤3
🌱 Движение Экстрабилити раскрывается как природа: от холода к цветущей весне
Год в Движении Экстрабилити разделён на несколько этапов. Сначала — введение, когда человек только осмысляет свои задачи и погружается в цели. Потом — интенсивная работа над собой. И наконец — возвращение, время подводить итоги
5 мая был необычный день. Это переход между двумя этапами: от «своих задач» (когда мы только готовимся и планируем) к «путешествию» (когда начинаем двигаться и реализовывать планы)
И именно в этот день нас посетил плейбэк-театр «Под варежкой». Это уникальная возможность попросить актёров сыграть твою историю прямо здесь и сейчас. Но в этот раз случилось иначе: зрителей было немного, и в ход пошли истории самих актёров. Так переход стал ещё и честным разговором, где все участники оказались на одной сцене
🌸 Весна не наступает сама по себе. Чтобы перейти от планов к действиям, иногда нужно не просто шагнуть вперёд, а остановиться, посмотреть на себя и других. И разрешить чужим историям стать частью твоей.
Год в Движении Экстрабилити разделён на несколько этапов. Сначала — введение, когда человек только осмысляет свои задачи и погружается в цели. Потом — интенсивная работа над собой. И наконец — возвращение, время подводить итоги
5 мая был необычный день. Это переход между двумя этапами: от «своих задач» (когда мы только готовимся и планируем) к «путешествию» (когда начинаем двигаться и реализовывать планы)
И именно в этот день нас посетил плейбэк-театр «Под варежкой». Это уникальная возможность попросить актёров сыграть твою историю прямо здесь и сейчас. Но в этот раз случилось иначе: зрителей было немного, и в ход пошли истории самих актёров. Так переход стал ещё и честным разговором, где все участники оказались на одной сцене
🌸 Весна не наступает сама по себе. Чтобы перейти от планов к действиям, иногда нужно не просто шагнуть вперёд, а остановиться, посмотреть на себя и других. И разрешить чужим историям стать частью твоей.
✨ Эксклюзивный «Экстрабилити Тур» в главном почтовом отделении Екатеринбурга ✨
15 мая в 14:00 приглашаем на уникальную экскурсию, которая раскроет знакомое пространство с новой стороны.
📍 Ленина, 39 — главный вход.
Вы услышите, почувствуете и «прочитаете» историю городской почты иначе: атмосфера, детали, скрытые от обычного взгляда, и необычный формат погружения.
Этот тур — для тех, кто хочет выйти за рамки привычного и открыть для себя новые грани восприятия.
… и после экскурсии продолжим общение в уютной атмосфере — зайдём в кофейню «Французский пекарь». Тёплый хлеб, свежая выпечка и неспешный разговор станут отличным финалом. ☕🥖
Будем рады видеть вас!
15 мая в 14:00 приглашаем на уникальную экскурсию, которая раскроет знакомое пространство с новой стороны.
📍 Ленина, 39 — главный вход.
Вы услышите, почувствуете и «прочитаете» историю городской почты иначе: атмосфера, детали, скрытые от обычного взгляда, и необычный формат погружения.
Этот тур — для тех, кто хочет выйти за рамки привычного и открыть для себя новые грани восприятия.
… и после экскурсии продолжим общение в уютной атмосфере — зайдём в кофейню «Французский пекарь». Тёплый хлеб, свежая выпечка и неспешный разговор станут отличным финалом. ☕🥖
Будем рады видеть вас!
❤2
С Днём Победы 🕊️
9 Мая — дата, значимая для многих поколений. В этот день мы вспоминаем события, которые определили ход истории, и людей, чей труд и стойкость остаются примером.
Желаем вам мирной жизни, стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Пусть в ваших семьях будет тепло, а в делах — порядок и спокойствие.
9 Мая — дата, значимая для многих поколений. В этот день мы вспоминаем события, которые определили ход истории, и людей, чей труд и стойкость остаются примером.
Желаем вам мирной жизни, стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Пусть в ваших семьях будет тепло, а в делах — порядок и спокойствие.
С днём рождения, Ирина Васильева! 🎂
Сегодня мы поздравляем члена Движения Экстрабилити — милую, активную и просто шикарную девушку. Ирину Васильеву.
Такую, после общения с которой на душе становится теплее. Которая не боится пробовать новое, участвует в проектах, заряжает своей энергией всех вокруг и при этом остаётся мягкой, душевной и по-настоящему светлой.
Пусть у тебя будет столько же сил, сколько ты даришь другим. Пусть здоровье радует, мечты сбываются, а рядом всегда будут люди, которые ценят тебя. И пусть Движение, частью которого ты стала, отвечает тебе такой же заботой и теплом.
Сегодня мы поздравляем члена Движения Экстрабилити — милую, активную и просто шикарную девушку. Ирину Васильеву.
Такую, после общения с которой на душе становится теплее. Которая не боится пробовать новое, участвует в проектах, заряжает своей энергией всех вокруг и при этом остаётся мягкой, душевной и по-настоящему светлой.
Пусть у тебя будет столько же сил, сколько ты даришь другим. Пусть здоровье радует, мечты сбываются, а рядом всегда будут люди, которые ценят тебя. И пусть Движение, частью которого ты стала, отвечает тебе такой же заботой и теплом.
❤8
"Коль гореть, так уж гореть, сгорая"...
Написал некогда Сергей Есенин, и мы зачастую воспринимаем эту формулу как руководство к действию. В зоне риска многие, а особенно те, кто работает с детьми, кто отдаёт себя без остатка.
7 мая в городе Заречном на территории курорта «Ривьера» состоялась итоговая встреча педагогов — участников сетевого проекта «Школа крепкой семьи». В этом году она прошла в формате семинара «Выгоранию — нет!».
Участников ждал разговор о скрытых способностях — Экстрабилити, которые развиваются именно в условиях ограничений, игра «Дизайн даров» — о том, как правильно отдавать, чтобы благо, любовь и энергия не иссякали, а преумножались. А ещё наши мастер-классы: хороводы и жестовое пение — практики, которые помогают выдохнуть и почувствовать опору.
Гореть можно по-разному. Ярко, но не сгорая. Делиться теплом, не оставаясь пустым.
Спасибо организаторам проекта «Школа крепкой семьи» и педагогам, которые нашли время для себя.
Написал некогда Сергей Есенин, и мы зачастую воспринимаем эту формулу как руководство к действию. В зоне риска многие, а особенно те, кто работает с детьми, кто отдаёт себя без остатка.
7 мая в городе Заречном на территории курорта «Ривьера» состоялась итоговая встреча педагогов — участников сетевого проекта «Школа крепкой семьи». В этом году она прошла в формате семинара «Выгоранию — нет!».
Участников ждал разговор о скрытых способностях — Экстрабилити, которые развиваются именно в условиях ограничений, игра «Дизайн даров» — о том, как правильно отдавать, чтобы благо, любовь и энергия не иссякали, а преумножались. А ещё наши мастер-классы: хороводы и жестовое пение — практики, которые помогают выдохнуть и почувствовать опору.
Гореть можно по-разному. Ярко, но не сгорая. Делиться теплом, не оставаясь пустым.
Спасибо организаторам проекта «Школа крепкой семьи» и педагогам, которые нашли время для себя.
❤2
В ДК «Ровестник» (г. Заречный) прошёл семинар проекта «Выгоранию - нет»
Во время встречи обсуждали техники саморегуляции, способы снижения стресса, методы восстановления внимания и эмоциональной устойчивости. Особое внимание уделили простым инструментам, которые можно применять ежедневно без отрыва от работы.
Были традиционные мастер-классы на развитие скрытых способностей: «Путешествие между мирами», жестовое пение и хороводы. Всё это помогает почувствовать телом, что такое опора и доверие.
Такие встречи помогают замечать усталость на ранних этапах. После семинара сотрудники лучше чувствуют своё состояние, спокойнее реагируют на нагрузку и быстрее восстанавливаются.
Спасибо за поддержку и организацию сотрудникам Дома культуры «Ровесник», главе МО Заречный по социальным вопросам Соломеиной Татьяне Леонидовне и Яне Скоробогатовой.
Мы рады видеть коллективы, которым важно оставаться в ресурсе.
По вопросам проведения семинара обращайтесь к Ирине Беляевой, +7 922 111-55-07
Во время встречи обсуждали техники саморегуляции, способы снижения стресса, методы восстановления внимания и эмоциональной устойчивости. Особое внимание уделили простым инструментам, которые можно применять ежедневно без отрыва от работы.
Были традиционные мастер-классы на развитие скрытых способностей: «Путешествие между мирами», жестовое пение и хороводы. Всё это помогает почувствовать телом, что такое опора и доверие.
Такие встречи помогают замечать усталость на ранних этапах. После семинара сотрудники лучше чувствуют своё состояние, спокойнее реагируют на нагрузку и быстрее восстанавливаются.
Спасибо за поддержку и организацию сотрудникам Дома культуры «Ровесник», главе МО Заречный по социальным вопросам Соломеиной Татьяне Леонидовне и Яне Скоробогатовой.
Мы рады видеть коллективы, которым важно оставаться в ресурсе.
По вопросам проведения семинара обращайтесь к Ирине Беляевой, +7 922 111-55-07
👍1
«Выгоранию — нет» подходит к завершению. Но мы не хотим, чтобы он просто закончился
В нашем офисе собрались волонтёры, тренеры и сотрудники больниц — участники семинаров. Мы встретились для разговора о том, что будет дальше.
Вопросов было много. Как сделать так, чтобы эффект от семинара был не на неделю, а на месяцы? Как приглашать коллег, чтобы они не переживали перед встречей? И может ли такое вообще стать частью обычной жизни больницы?
Мы не уходим, потому что врачи не перестают уставать. А значит, и поддержка им нужна не по графику.
Будем рады Вашим идеям о том, как лучше продолжить семинары проекта в комментариях!
Проект реализуется при поддержке Фонда Президентских Грантов
Партнеры проекта:
Министерство здравоохранения Свердловской области
ГК "Медскан"
Уральский государственный медицинский университет
Уральский федеральный университет им. первого Президента Б. Н. Ельцина
Уральский государственный педагогический университет
Институт дизайна управления и конкурентных стратегий
Движение Экстрабилити
В нашем офисе собрались волонтёры, тренеры и сотрудники больниц — участники семинаров. Мы встретились для разговора о том, что будет дальше.
Вопросов было много. Как сделать так, чтобы эффект от семинара был не на неделю, а на месяцы? Как приглашать коллег, чтобы они не переживали перед встречей? И может ли такое вообще стать частью обычной жизни больницы?
Мы не уходим, потому что врачи не перестают уставать. А значит, и поддержка им нужна не по графику.
Будем рады Вашим идеям о том, как лучше продолжить семинары проекта в комментариях!
Проект реализуется при поддержке Фонда Президентских Грантов
Партнеры проекта:
Министерство здравоохранения Свердловской области
ГК "Медскан"
Уральский государственный медицинский университет
Уральский федеральный университет им. первого Президента Б. Н. Ельцина
Уральский государственный педагогический университет
Институт дизайна управления и конкурентных стратегий
Движение Экстрабилити