104% пошлины для Китая ТОЛЬКО ЧТО вступили в силу — теперь все товары из Поднебесной будут облагаться налогом, превышающим их стоимость.

США подняли тарифы В ДВА РАЗА в ответ на поднятие тарифов Китаем, который поднял их в отместку за 34% пошлины от США. Да, мы тоже уже начинаем путаться.

Мировая экономика развалится завтра — тогда начинают действовать новые тарифы.

@exploitex

⚡️ «Любовь, смерть и роботы» — Netflix выпустил тизер четвёртого сезона.

Это мы смотрим в бесплатных кинотеатрах уже 15 мая.

@exploitex

Бомба: разрабы CapCut выпустили свою нейронку Dreamina — она умеет генерить реалистичные картинки, видео и даже оживлять портреты.

Внимательно посмотрите на видео: все эти люди НЕРЕАЛЬНЫ. ИИ заставил губы двигаться в такт речи, а лица — выдавать эмоции.

Сервис БЕСПЛАТНЫЙ, подрубаем VPN на США и пробуем — здесь.

@exploitex

Шамана и Мизулину свёл... Minecraft — об этом Мизулина призналась по ТВ.

Звучит как мем, но это правда. В 2023 она устроила стрим по Майнкрафту — там как раз играл трек «Я русский». Шамана это зацепило, и он предложил встретиться.

Получается, Мизулина построила свою любовь.

@exploitex

У Яндекса и Третьяковки откроется совместная выставка — «Человек и нейросети: кто кого создает?».

Художники под руководством инженеров Яндекса изучали поведение алгоритмов, машинное обучение и технические процессы, а затем вместе создавали произведения искусства, чтобы осознать влияние ИИ на общество.

На результат работы можно будет взглянуть с 23 апреля по 25 мая.

@exploitex

⚡️ Трамп объявил новые тарифы.

Нарнии досталось...

@exploitex

ПОЛНОСТЬЮ убираем боль в пояснице — австралийские учёные проанализировали 644 клинических испытания с участием почти 100 000 пациентов (!) и выбрали рабочие методы, которые реально помогают привести спину в порядок.

Исследование проводилось по самому жесткому золотому стандарту медицины — системному обзору Cochrane. Это позволило отсеять рабочие способы от тех, которые просто красиво звучат.

Разные подходы помогают в зависимости от того, как долго болит поясница:

— Если боль только началась (до 6 недель): просто двигайтесь. Да, звучит банально, но это реально работает. Лежать и ждать, что пройдёт само — худшая идея.

— Если прошло от месяца до трёх: тут нужна комбо-терапия — физическая активность плюс моральная поддержка (психологическая или социальная). А вот популярные «мануальщики» оказались не такими уж волшебниками.

— Если боль стала хронической (дольше трёх месяцев): круто себя показывает иглоукалывание — и боль уходит, и двигаться легче. Любые физические упражнения (от плавания до йоги и растяжки) тоже отлично работают. А вот вытяжение позвоночника оказалось пустышкой.

САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВЫВОД: на любой стадии боли — движение спасает. Чем больше вы сидите и ленитесь, тем хуже вашей спине. Вставайте и не забывайте хотя бы про прогулки и зарядку каждый день.

@exploitex

Если хотите меньше стрессовать и болеть — просто чувствуйте себя МОЛОДЫМ, доказали психологи МГППУ.

Речь не про возраст по паспорту, а про внутреннее ощущение ресурса. Продлить психологическую молодость помогает простое — любимое дело, спорт и окружение, в котором комфортно быть собой. Главное — не накладывать на себя внутренние ограничения.

Но важно избегать крайностей — «синдрома Питера Пэна» и преждевременного отказа от активности. Сейчас в России хотят увеличить возраст российской молодежи до 44 лет.

Скуфы срочно встают на самокат и берут лавандовый раф.

@exploitex