Forwarded from Neiry
🧠 Большое обновление Mind Tracker — версия 2.6.0
Мы сделали приложение удобнее для регулярной практики и начали развивать инструменты, которые помогут видеть не только результат отдельного тренинга, но и прогресс со временем.
📊 Новый раздел «Активность»
Теперь результаты всех пройденных тренингов сохраняются в одном месте. В разделе можно посмотреть:
– какой тренинг вы проходили;
– когда состоялась тренировка;
– какой результат вы получили.
Раньше история тренировок не отображалась в приложении, поэтому было сложно вернуться к предыдущим результатам и оценить изменения.
«Активность» — первый шаг к полноценному отслеживанию прогресса. В следующих обновлениях мы планируем добавить сводную статистику: количество тренировок, время практики, средние результаты и динамику показателей.
⚡️ Обновлённый раздел «Мониторинг»
Мы упростили структуру приложения и перенесли наиболее полезные инструменты из раздела «Трекинг» в «Мониторинг». Теперь здесь собраны функции для работы с устройством в течение дня и наблюдения за состоянием в реальном времени.
В раздел переехали:
Виджет усталости
Он визуально показывает, как меняется накопленная усталость во время работы. Сравнивайте данные со своими ощущениями и принимайте решение, когда стоит сделать перерыв. После отдыха можно нажать [Начать новый цикл] и заново отслеживать состояние в течение следующего рабочего промежутка.
Рабочие слоты
Виджет фиксирует продолжительность рабочих промежутков от начала использования устройства до длительного перерыва. В конце дня можно посмотреть, какими интервалами вы работали, и использовать эти данные при планировании нагрузки и отдыха.
🧘 Новый тренинг «Сбросить стресс»
Короткая практика с голосовым сопровождением для ситуаций, когда сложно расслабиться, переключиться после нагрузки или отпустить внутреннее напряжение. За 7 минут вы последовательно попробуете две техники:
– физиологический вдох с длинным выдохом;
– прогрессивное расслабление мышц.
Во время тренинга устройство фиксирует динамику индекса расслабления, а после завершения показывает, какую часть практики вы находились в более расслабленном состоянии относительно исходного уровня.
🌙 Новый тренинг «Заснуть за 8 минут»
Спокойная аудиопрактика для завершения дня и подготовки ко сну. Во время тренинга вы сможете:
– удобно устроиться и постепенно расслабить тело;
– переключиться с дневных задач на отдых;
– мягко замедлить дыхание;
– отпустить поток мыслей с помощью спокойных нейтральных образов.
Здесь нет игровых элементов и необходимости специально управлять своим состоянием, достаточно закрыть глаза и следовать за голосом. После практики приложение покажет динамику расслабления по данным устройства.
📈 Дальше – больше данных о вашем прогрессе
Мы постепенно обновляем формат результатов тренингов, чтобы отдельные занятия складывались в понятную картину изменений со временем.
В следующих версиях продолжим развивать историю активности, сводные показатели и новые инструменты для ежедневной работы с состоянием.
Обновите Mind Tracker до версии 2.6.0 и попробуйте новые возможности:
🍎 App Store
🤖 Google Play
Мы сделали приложение удобнее для регулярной практики и начали развивать инструменты, которые помогут видеть не только результат отдельного тренинга, но и прогресс со временем.
📊 Новый раздел «Активность»
Теперь результаты всех пройденных тренингов сохраняются в одном месте. В разделе можно посмотреть:
– какой тренинг вы проходили;
– когда состоялась тренировка;
– какой результат вы получили.
Раньше история тренировок не отображалась в приложении, поэтому было сложно вернуться к предыдущим результатам и оценить изменения.
«Активность» — первый шаг к полноценному отслеживанию прогресса. В следующих обновлениях мы планируем добавить сводную статистику: количество тренировок, время практики, средние результаты и динамику показателей.
⚡️ Обновлённый раздел «Мониторинг»
Мы упростили структуру приложения и перенесли наиболее полезные инструменты из раздела «Трекинг» в «Мониторинг». Теперь здесь собраны функции для работы с устройством в течение дня и наблюдения за состоянием в реальном времени.
В раздел переехали:
Виджет усталости
Он визуально показывает, как меняется накопленная усталость во время работы. Сравнивайте данные со своими ощущениями и принимайте решение, когда стоит сделать перерыв. После отдыха можно нажать [Начать новый цикл] и заново отслеживать состояние в течение следующего рабочего промежутка.
Рабочие слоты
Виджет фиксирует продолжительность рабочих промежутков от начала использования устройства до длительного перерыва. В конце дня можно посмотреть, какими интервалами вы работали, и использовать эти данные при планировании нагрузки и отдыха.
🧘 Новый тренинг «Сбросить стресс»
Короткая практика с голосовым сопровождением для ситуаций, когда сложно расслабиться, переключиться после нагрузки или отпустить внутреннее напряжение. За 7 минут вы последовательно попробуете две техники:
– физиологический вдох с длинным выдохом;
– прогрессивное расслабление мышц.
Во время тренинга устройство фиксирует динамику индекса расслабления, а после завершения показывает, какую часть практики вы находились в более расслабленном состоянии относительно исходного уровня.
🌙 Новый тренинг «Заснуть за 8 минут»
Спокойная аудиопрактика для завершения дня и подготовки ко сну. Во время тренинга вы сможете:
– удобно устроиться и постепенно расслабить тело;
– переключиться с дневных задач на отдых;
– мягко замедлить дыхание;
– отпустить поток мыслей с помощью спокойных нейтральных образов.
Здесь нет игровых элементов и необходимости специально управлять своим состоянием, достаточно закрыть глаза и следовать за голосом. После практики приложение покажет динамику расслабления по данным устройства.
📈 Дальше – больше данных о вашем прогрессе
Мы постепенно обновляем формат результатов тренингов, чтобы отдельные занятия складывались в понятную картину изменений со временем.
В следующих версиях продолжим развивать историю активности, сводные показатели и новые инструменты для ежедневной работы с состоянием.
Обновите Mind Tracker до версии 2.6.0 и попробуйте новые возможности:
🍎 App Store
🤖 Google Play
❤1👍1🔥1
https://vkvideo.ru/video-239732966_456239049?list=f7d00e43d06c0bfbc2
🎥 Запись вебинара: Как оцифровать и научно доказать свой метод с помощью умных часов Neyrox
Вчера мы провели мощнейший совместный эфир с представителями компании Neyrox и официально открыли набор в закрытую Фокус-Группу Исследователей для мастеров, коучей и помогающих практиков!
Если вы пропустили трансляцию в прямом эфире — мы подготовили для вас запись.
——————————
📋 Что внутри записи вебинара:
• ⌚️ Разбор технологий Neyrox: Как датчики умных часов (пульс, ВСР, патентованный показатель нейро-стресса и качество сна) позволяют «снять маски» и увидеть реальное психофизиологическое состояние человека.
• 🔬 Презентация Фокус-Группы для Мастеров: Как использовать программу «Базлайн» не просто как личный лайфстайл-трекер, а как профессиональный инструмент для исследования ваших клиентов, верификации вашего метода и создания его доказательного дизайн-проекта.
• 🧠 Кейс ONTO NOTHING на практике: Константин Шель на примере своего метода Onto Nothing пошагово показал путь исследователя — от формулировки гипотез и первых замеров до чтения графиков и упаковки продукта в твердый научный формат, понятный любому клиенту и партнеру.
——————————
🎯 Кому обязательно нужно посмотреть запись:
Эфир станет ключевой инструкцией для практикующих психологов, коучей, телесных терапевтов и наставников, которые хотят уйти от субъективных отзывов («мне стало лучше») к твердым, оцифрованным результатам до и после терапии.
——————————
🎥 Запись в посте!
👉 Если вы еще не в боте — самое время запустить его, пройти первые бесплатные чекапы и подготовить свои вопросы к эфиру:
🤖 [🔗 https://t.me/NihiloAI_bot?start=5474597360
🎥 Запись вебинара: Как оцифровать и научно доказать свой метод с помощью умных часов Neyrox
Вчера мы провели мощнейший совместный эфир с представителями компании Neyrox и официально открыли набор в закрытую Фокус-Группу Исследователей для мастеров, коучей и помогающих практиков!
Если вы пропустили трансляцию в прямом эфире — мы подготовили для вас запись.
——————————
📋 Что внутри записи вебинара:
• ⌚️ Разбор технологий Neyrox: Как датчики умных часов (пульс, ВСР, патентованный показатель нейро-стресса и качество сна) позволяют «снять маски» и увидеть реальное психофизиологическое состояние человека.
• 🔬 Презентация Фокус-Группы для Мастеров: Как использовать программу «Базлайн» не просто как личный лайфстайл-трекер, а как профессиональный инструмент для исследования ваших клиентов, верификации вашего метода и создания его доказательного дизайн-проекта.
• 🧠 Кейс ONTO NOTHING на практике: Константин Шель на примере своего метода Onto Nothing пошагово показал путь исследователя — от формулировки гипотез и первых замеров до чтения графиков и упаковки продукта в твердый научный формат, понятный любому клиенту и партнеру.
——————————
🎯 Кому обязательно нужно посмотреть запись:
Эфир станет ключевой инструкцией для практикующих психологов, коучей, телесных терапевтов и наставников, которые хотят уйти от субъективных отзывов («мне стало лучше») к твердым, оцифрованным результатам до и после терапии.
——————————
🎥 Запись в посте!
👉 Если вы еще не в боте — самое время запустить его, пройти первые бесплатные чекапы и подготовить свои вопросы к эфиру:
🤖 [🔗 https://t.me/NihiloAI_bot?start=5474597360
VK Видео
Вебинар от 15.07
Смотрите онлайн Вебинар от 15.07 2 ч 22 мин 31 с. Видео от 16 июля 2026 в хорошем качестве, без регистрации в бесплатном видеокаталоге ВКонтакте! 4 — просмотрели.
❤1
🎙 Кто проведет субботний эфир? Знакомимся, спикеры встречи!
Чтобы разборы в эту субботу были не просто интересными, а максимально глубокими и применимыми в жизни, встречу будут вести создатели и главные методологи проекта ex NIHILO Lab.
Они объединят технологии, науку и искусство управления жизнью, чтобы разложить ваши ИИ-отчеты по полочкам.
——————————
👥 Спикеры эфира:
•
🧠 Константин Шель — CEO ex NIHILO, автор метода ONTO NOTHING.
Костя — человек, который знает всё о нейроинтерфейсах, ЭЭГ-замерах и биологической обратной связи (БОС). На эфире он будет отвечать за «твердую» научную и технологическую часть: покажет, как читать графики вашего мозга и тела, как ИИ находит скрытые паттерны в ваших данных и как перепрошить свой автопилот.
•
🌿 Наталья Морозова — автор метода «Ритмы жизни», организатор саммитов БРИКС, представитель Фонда развития социального лидерства.
Наталья — мастер перевода сложных научных показателей на язык реальной жизни, действий и планирования. Она разберет ваши отчеты с точки зрения поведенческих программ: как ментальное состояние напрямую влияет на вашу продуктивность, финансы и цели, и как закрывать «энергетические дыры» через ритуалы удержания внимания.
——————————
⚡️ В чем сила этого тандема?
Вы увидите объемную картину себя: Костя покажет, что происходит внутри вашей нервной системы на уровне датчиков и ИИ, а Наталья объяснит, как эти показатели превратить в конкретные шаги для изменения вашей реальности.
Это будет живой, честный и очень интерактивный диалог без заумной терминологии — только практика, разборы и понятные механики.
📅 Встречаемся в субботу в 12:00 онлайн!
👉 Если вы еще не в боте — самое время запустить его, пройти первые бесплатные чекапы и подготовить свои вопросы к эфиру:
🤖 [🔗 https://t.me/NihiloAI_bot?start=5474597360
Чтобы разборы в эту субботу были не просто интересными, а максимально глубокими и применимыми в жизни, встречу будут вести создатели и главные методологи проекта ex NIHILO Lab.
Они объединят технологии, науку и искусство управления жизнью, чтобы разложить ваши ИИ-отчеты по полочкам.
——————————
👥 Спикеры эфира:
•
🧠 Константин Шель — CEO ex NIHILO, автор метода ONTO NOTHING.
Костя — человек, который знает всё о нейроинтерфейсах, ЭЭГ-замерах и биологической обратной связи (БОС). На эфире он будет отвечать за «твердую» научную и технологическую часть: покажет, как читать графики вашего мозга и тела, как ИИ находит скрытые паттерны в ваших данных и как перепрошить свой автопилот.
•
🌿 Наталья Морозова — автор метода «Ритмы жизни», организатор саммитов БРИКС, представитель Фонда развития социального лидерства.
Наталья — мастер перевода сложных научных показателей на язык реальной жизни, действий и планирования. Она разберет ваши отчеты с точки зрения поведенческих программ: как ментальное состояние напрямую влияет на вашу продуктивность, финансы и цели, и как закрывать «энергетические дыры» через ритуалы удержания внимания.
——————————
⚡️ В чем сила этого тандема?
Вы увидите объемную картину себя: Костя покажет, что происходит внутри вашей нервной системы на уровне датчиков и ИИ, а Наталья объяснит, как эти показатели превратить в конкретные шаги для изменения вашей реальности.
Это будет живой, честный и очень интерактивный диалог без заумной терминологии — только практика, разборы и понятные механики.
📅 Встречаемся в субботу в 12:00 онлайн!
👉 Если вы еще не в боте — самое время запустить его, пройти первые бесплатные чекапы и подготовить свои вопросы к эфиру:
🤖 [🔗 https://t.me/NihiloAI_bot?start=5474597360
Уважаемые коллеги-исследователи!
Рады сообщить, что на нашем канале вышла новая статья, которая, надеемся, вызовет у вас живой отклик.
Мы затронули тему, которая сейчас волнует многих: почему постоянные замеры могут принести больше вреда, чем пользы, и разобрали феномен новой "болезни" - кибрипохондрии.
В материале мы постарались ответить на вопросы:
· Где проходит грань между контролем показателей и одержимостью?
· Как частота замеров влияет на качество данных и психологическое состояние?
· Почему иногда лучше отложить измерительные приборы и довериться процессу?
Будет интересно как тем, кто работает с данными, так и тем, кто задумывается о влиянии цифр на наше восприятие реальности.
Читайте, делитесь мнениями и, конечно, ставьте лайки, если материал вам откликнется! Ваша обратная связь очень важна для нас.
📌 Ссылка на статью: https://dzen.ru/a/aloFXGTvxis34Prv?share_to=link
Рады сообщить, что на нашем канале вышла новая статья, которая, надеемся, вызовет у вас живой отклик.
Мы затронули тему, которая сейчас волнует многих: почему постоянные замеры могут принести больше вреда, чем пользы, и разобрали феномен новой "болезни" - кибрипохондрии.
В материале мы постарались ответить на вопросы:
· Где проходит грань между контролем показателей и одержимостью?
· Как частота замеров влияет на качество данных и психологическое состояние?
· Почему иногда лучше отложить измерительные приборы и довериться процессу?
Будет интересно как тем, кто работает с данными, так и тем, кто задумывается о влиянии цифр на наше восприятие реальности.
Читайте, делитесь мнениями и, конечно, ставьте лайки, если материал вам откликнется! Ваша обратная связь очень важна для нас.
📌 Ссылка на статью: https://dzen.ru/a/aloFXGTvxis34Prv?share_to=link
Дзен | Статьи
Тревожное поколение: как фитнес-гаджеты учат нас бояться собственных показателей?
Статья автора «Алина Лебедева» в Дзене ✍: Мы живём в эпоху, когда почти любой аспект тела можно превратить в число.
Увеличить силу своего мозга в Х2 раза!
Представьте, что с вами будет, если ваш мозг в два раза быстрее начнет входить в фокус или гипер фокус, а затем за пару секунд переключаться в максимальное расслабление и восстановление?
Кажется, что это разговор из разряда фантастики!? Но нет!
Благодаря ONTO NOTHING методу Константина Шель и разработке ГК NEIRY - теперь можно усилить свой мозг в два раза.
И я говорю сейчас про десятки показателей, которые нам доступны. И речь даже не только про мозг.
При изменении мозга физически меняется физиология. Сердце начинает стучать по другому, ВСР растет, качество сна улучшается.
В реальной жизни это позволяет полностью избавить себя от тревоги, панички, шума в голове, выйти из сложных состояний, а главное, для здорового человека выйти на новый уровень своего восприятия и действий.
На данный момент в мире нет подобных кейсов, то что вы читаете, это абсолютно уникальный случай основанный на уникальном подходе.
И таких кейсов у нас десятки. Скоро расскажем еще!
Представьте, что с вами будет, если ваш мозг в два раза быстрее начнет входить в фокус или гипер фокус, а затем за пару секунд переключаться в максимальное расслабление и восстановление?
Кажется, что это разговор из разряда фантастики!? Но нет!
Благодаря ONTO NOTHING методу Константина Шель и разработке ГК NEIRY - теперь можно усилить свой мозг в два раза.
И я говорю сейчас про десятки показателей, которые нам доступны. И речь даже не только про мозг.
При изменении мозга физически меняется физиология. Сердце начинает стучать по другому, ВСР растет, качество сна улучшается.
В реальной жизни это позволяет полностью избавить себя от тревоги, панички, шума в голове, выйти из сложных состояний, а главное, для здорового человека выйти на новый уровень своего восприятия и действий.
На данный момент в мире нет подобных кейсов, то что вы читаете, это абсолютно уникальный случай основанный на уникальном подходе.
И таких кейсов у нас десятки. Скоро расскажем еще!
❤1👍1
Новая статья на сайте: https://exnihilo.life/blog/verifikaciya-metoda/index.html
Узнайте, как верифицировать свой метод, с чего начать и зачем это нужно.
Приятного чтения!
Узнайте, как верифицировать свой метод, с чего начать и зачем это нужно.
Приятного чтения!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⬜️🧠 Белый дресс-код, чистая энергия и... графики мозга в реальном времени!
18 июля мы ворвались на невероятную Белую Вечеринку. Огромное спасибо за приглашение @Nikita_Maugli @TheBladeofSparta и безупречную организацию основателю легендарного объединения «Спарта» @TheBladeofSparta — это было масштабно, стильно и заряжено на 100%!
Пока все танцевали, команда ex NIHILO развернула свой мобильный нейроуголок, чтобы доказать: правильная тусовка в кругу единомышленников — это лучшая терапия для ума.
——————————
🔬 Что мы натворили за этот вечер:
• Провели более 40 нейро-замеров прямо на площадке.
• Оцифровали состояние гостей до и после погружения в атмосферу.
• Результаты на графиках — чистый космос! Люди приходили сфокусированными и слегка напряженными (высокие Бета-волны), а уходили в глубоком Альфа-состоянии расслабления и счастья. Мозг буквально перезагружался на ходу!
——————————
🎬 Смотрите в видео, как технологии и психофизиология стали частью лучшей вечеринки этого июля.
Хотите оцифровать свое состояние, узнать свой «базлайн» и понять, на какой частоте работает ваш мозг?
👉 Если вы еще не в боте — самое время запустить его, пройти первые бесплатные чекапы, начать свой путь в самоисследовании:
🤖 [🔗 https://t.me/NihiloAI_bot?start=5474597360
📣 Подписывайтесь на нашу группу в ВК:
https://vk.ru/club239732966
Если Вы хотите чтобы в рамках Вашего мероприятия, мы так же приняли участие со своим нейроуголком, напишите нашему координатору : @mortishamy
18 июля мы ворвались на невероятную Белую Вечеринку. Огромное спасибо за приглашение @Nikita_Maugli @TheBladeofSparta и безупречную организацию основателю легендарного объединения «Спарта» @TheBladeofSparta — это было масштабно, стильно и заряжено на 100%!
Пока все танцевали, команда ex NIHILO развернула свой мобильный нейроуголок, чтобы доказать: правильная тусовка в кругу единомышленников — это лучшая терапия для ума.
——————————
🔬 Что мы натворили за этот вечер:
• Провели более 40 нейро-замеров прямо на площадке.
• Оцифровали состояние гостей до и после погружения в атмосферу.
• Результаты на графиках — чистый космос! Люди приходили сфокусированными и слегка напряженными (высокие Бета-волны), а уходили в глубоком Альфа-состоянии расслабления и счастья. Мозг буквально перезагружался на ходу!
——————————
🎬 Смотрите в видео, как технологии и психофизиология стали частью лучшей вечеринки этого июля.
Хотите оцифровать свое состояние, узнать свой «базлайн» и понять, на какой частоте работает ваш мозг?
👉 Если вы еще не в боте — самое время запустить его, пройти первые бесплатные чекапы, начать свой путь в самоисследовании:
🤖 [🔗 https://t.me/NihiloAI_bot?start=5474597360
📣 Подписывайтесь на нашу группу в ВК:
https://vk.ru/club239732966
Если Вы хотите чтобы в рамках Вашего мероприятия, мы так же приняли участие со своим нейроуголком, напишите нашему координатору : @mortishamy
❤3
📍 Новая статья: дорожная карта ex NIHILO ai
От тишины одного эксперимента — к стандарту, где любой практик может доказать свой метод данными.
Внутри — честный срез: откуда мы пришли (2021→сегодня), где сейчас (128 участников, 137 ЭЭГ-сессий, 913 рефлексий) и куда идём до 2029. Хронология, план по кварталам, глоссарий метрик и открытые вопросы — без прикрас.
👉 https://exnihilo.life/blog/roadmap-2026-2029/
От тишины одного эксперимента — к стандарту, где любой практик может доказать свой метод данными.
Внутри — честный срез: откуда мы пришли (2021→сегодня), где сейчас (128 участников, 137 ЭЭГ-сессий, 913 рефлексий) и куда идём до 2029. Хронология, план по кварталам, глоссарий метрик и открытые вопросы — без прикрас.
👉 https://exnihilo.life/blog/roadmap-2026-2029/
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔍 ИИ-Зеркало: Разбираем ваши "Миры" и "Точки" в прямом эфире!
🗓 В эту субботу в 12:00 · Открытый эфир-разбор
Первая неделя нашей программы «Базлайн» подходит к концу. Десятки участников прошли новые Чек-Апы "Точка А" и "Точка Б", заполнили "Миры Духа" и "Миры Намерений", внесли свои "висяки" и подключили данные трекеров.
В эту субботу мы проведем открытую встречу, где в прямом эфире разберем несколько реальных ИИ-отчетов наших участников. Вы увидите, как наша система ex NIHILO Lab превращает огромный массив данных о вас в четкую карту вашей реальности!
——————————
📋 Что покажет эфир на живых кейсах:
• Чек-Ап 1: "Точка А" — Как ИИ анализирует ваш первичный срез по 6 Мирам и 8 сферам жизни, выявляя незакрытые «висяки» и настоящие «слепые пятна».
• Чек-Ап 2: "Точка Б" — Как формируется ваше интегральное намерение, привязывается к каждой из 8 сфер и почему это меняет весь путь к цели.
• 🧠 Феноменология и меметика — Разбор ваших отчетов с точки зрения феноменологии и меметики. Вы поймете свой реальный вектор и ограничения, которые вы сами не замечаете в повседневной жизни, но которые незаметно управляют вашими решениями.
• "Иллюзия ресурса" и "Стресс на автопилоте" — Мы покажем, как ваши ежедневные практики, данные трекеров и показания по 6 Мирам влияют на Альфа-ритмы мозга и блокируют ваш прогресс.
• "Синхронизация Ритмов" — На примере покажем, как гармоничное состояние по Мирам и сферам отражается в идеальных графиках когерентности мозга и стабильном КПД.
——————————
👥 Ведущие эфира:
• Константин Шель — CEO ex NIHILO. Разложит показатели с точки зрения нейробиологии, графиков и работы ИИ-алгоритмов.
• Наталья Морозова — автор метода «Ритмы Жизни». Объяснит, как перевести эти данные на язык ежедневных действий, привычек и личной эффективности.
——————————
Это лучшая возможность увидеть, как работает ваш личный ИИ-помощник, научиться читать свой уникальный отчет по "Мирам" и "Точкам" и получить инструменты для управления своей жизнью.
🎥 Ссылка на трансляцию появится в канале за 15 минут до старта.
👉 А пока вы можете запустить бота, бесплатно пройти первую неделю Базлайна и подготовить свой отчет к субботнему разбору:
🤖https://t.me/NihiloAI_bot?start=5474597360
🗓 В эту субботу в 12:00 · Открытый эфир-разбор
Первая неделя нашей программы «Базлайн» подходит к концу. Десятки участников прошли новые Чек-Апы "Точка А" и "Точка Б", заполнили "Миры Духа" и "Миры Намерений", внесли свои "висяки" и подключили данные трекеров.
В эту субботу мы проведем открытую встречу, где в прямом эфире разберем несколько реальных ИИ-отчетов наших участников. Вы увидите, как наша система ex NIHILO Lab превращает огромный массив данных о вас в четкую карту вашей реальности!
——————————
📋 Что покажет эфир на живых кейсах:
• Чек-Ап 1: "Точка А" — Как ИИ анализирует ваш первичный срез по 6 Мирам и 8 сферам жизни, выявляя незакрытые «висяки» и настоящие «слепые пятна».
• Чек-Ап 2: "Точка Б" — Как формируется ваше интегральное намерение, привязывается к каждой из 8 сфер и почему это меняет весь путь к цели.
• 🧠 Феноменология и меметика — Разбор ваших отчетов с точки зрения феноменологии и меметики. Вы поймете свой реальный вектор и ограничения, которые вы сами не замечаете в повседневной жизни, но которые незаметно управляют вашими решениями.
• "Иллюзия ресурса" и "Стресс на автопилоте" — Мы покажем, как ваши ежедневные практики, данные трекеров и показания по 6 Мирам влияют на Альфа-ритмы мозга и блокируют ваш прогресс.
• "Синхронизация Ритмов" — На примере покажем, как гармоничное состояние по Мирам и сферам отражается в идеальных графиках когерентности мозга и стабильном КПД.
——————————
👥 Ведущие эфира:
• Константин Шель — CEO ex NIHILO. Разложит показатели с точки зрения нейробиологии, графиков и работы ИИ-алгоритмов.
• Наталья Морозова — автор метода «Ритмы Жизни». Объяснит, как перевести эти данные на язык ежедневных действий, привычек и личной эффективности.
——————————
Это лучшая возможность увидеть, как работает ваш личный ИИ-помощник, научиться читать свой уникальный отчет по "Мирам" и "Точкам" и получить инструменты для управления своей жизнью.
🎥 Ссылка на трансляцию появится в канале за 15 минут до старта.
👉 А пока вы можете запустить бота, бесплатно пройти первую неделю Базлайна и подготовить свой отчет к субботнему разбору:
🤖https://t.me/NihiloAI_bot?start=5474597360
🧠 Шесть «Я»: Из каких миров собирается твоя реальность?
Мы привыкли оценивать себя плоско: «устал / полон сил», «успешен / неуспешен». Но человек — это многомерная система. В методологии ex NIHILO мы разделяем наше существование на 6 ключевых Миров (6 «Я»).
Если в одном из них происходит сбой, рушится вся конструкция. Где именно у тебя утекает энергия? 👇
——————————
🌐 6 слоев твоей Точки А:
1️⃣ Я-Дух (Мир Духа) — Твое чистое бытие, присутствие и контакт со смыслом. Это состояние наблюдателя.
2️⃣ Я-Возможность (Мир Возможностей) — Твой скрытый потенциал и когерентность (связность) ресурсов. Поле вариантов, которые ты готов впустить в свою жизнь.
3️⃣ Я-Убеждение (Мир Убеждений) — Твои фильтры, программы, ценности и ментальные «мемы».
4️⃣ Я-Ум (Мир Ума) — Твои мысли, концепты, логика и когнитивная гибкость. То, как мозг обрабатывает информацию.
5️⃣ Я-Намерение (Мир Намерения) — Твоя воля, вектор движения и способность удерживать фокус на цели, не отвлекаясь на шум.
6️⃣ Я-Действие (Мир Действия) — Твое физическое тело, действия, ЧСС, биохимия и спорт. Физическое воплощение твоих намерений.
——————————
⚡️ В чем главная ловушка?
Большинство людей пытаются решить проблемы на уровне Я-Действия (больше работать, сильнее тренироваться), когда поломка находится на уровне Я-Убеждения или Я-Намерения.
Именно поэтому в нашем обновленном Чек-Апе «Точка А» первый шаг — это точный ИИ-срез по 6 Мирам (через 24 глубоких вопроса). Мы не просто замеряем физиологию, мы оцифровываем всю систему целиком.
Хочешь увидеть, как распределена твоя энергия по всем 6 «Я», и найти свое слепое пятно?
👉 Запускай бесплатный тест-драйв «Базлайна» в боте и пройди Чек-Ап 1 прямо сейчас:
🤖 🔗https://t.me/NihiloAI_bot?start=5474597360
Полную статью можете прочитать по ссылке : https://exnihilo.life/blog/shest-ya/index.html
«Реальность собирается не в одном месте. Она течет через шесть фильтров нашего восприятия — шесть "Я", каждое из которых имеет свой ритм, свой диапазон и свою частоту».
Мы привыкли оценивать себя плоско: «устал / полон сил», «успешен / неуспешен». Но человек — это многомерная система. В методологии ex NIHILO мы разделяем наше существование на 6 ключевых Миров (6 «Я»).
Если в одном из них происходит сбой, рушится вся конструкция. Где именно у тебя утекает энергия? 👇
——————————
🌐 6 слоев твоей Точки А:
1️⃣ Я-Дух (Мир Духа) — Твое чистое бытие, присутствие и контакт со смыслом. Это состояние наблюдателя.
«Мир Духа — это тишина за пределами мыслей. То, что остается, когда затихает внутренний диалог».
2️⃣ Я-Возможность (Мир Возможностей) — Твой скрытый потенциал и когерентность (связность) ресурсов. Поле вариантов, которые ты готов впустить в свою жизнь.
3️⃣ Я-Убеждение (Мир Убеждений) — Твои фильтры, программы, ценности и ментальные «мемы».
«Если ломается "Я-Убеждение", то даже самое мощное "Я-Действие" превращается в бег на месте. Вы будете выжигать гликоген и рвать мышцы, борясь с собственным подсознательным сопротивлением».
4️⃣ Я-Ум (Мир Ума) — Твои мысли, концепты, логика и когнитивная гибкость. То, как мозг обрабатывает информацию.
5️⃣ Я-Намерение (Мир Намерения) — Твоя воля, вектор движения и способность удерживать фокус на цели, не отвлекаясь на шум.
6️⃣ Я-Действие (Мир Действия) — Твое физическое тело, действия, ЧСС, биохимия и спорт. Физическое воплощение твоих намерений.
——————————
⚡️ В чем главная ловушка?
Большинство людей пытаются решить проблемы на уровне Я-Действия (больше работать, сильнее тренироваться), когда поломка находится на уровне Я-Убеждения или Я-Намерения.
«Невозможно починить систему на том же уровне, на котором она сломалась. Чтобы изменить действие, нужно подняться выше — к уму, убеждениям и духу».
Именно поэтому в нашем обновленном Чек-Апе «Точка А» первый шаг — это точный ИИ-срез по 6 Мирам (через 24 глубоких вопроса). Мы не просто замеряем физиологию, мы оцифровываем всю систему целиком.
Хочешь увидеть, как распределена твоя энергия по всем 6 «Я», и найти свое слепое пятно?
👉 Запускай бесплатный тест-драйв «Базлайна» в боте и пройди Чек-Ап 1 прямо сейчас:
🤖 🔗https://t.me/NihiloAI_bot?start=5474597360
Полную статью можете прочитать по ссылке : https://exnihilo.life/blog/shest-ya/index.html
🔥2
🌀 Альфа-ритм: Золотой стандарт твоего мозга и ключ к «ремонту» организма
Мы привыкли жить на высоких скоростях, постоянно обрабатывая потоки информации. В этот момент наш мозг «кипит» в Бета-ритме — ритме тревоги, вычислений и стресса. Но мало кто знает, что настоящая магия жизни, здоровья и творчества начинается там, где господствует Альфа.
На основе материалов нашей статьи «Альфа-ритм: Путь к себе» мы собрали для вас самое главное. 👇
——————————
🧬 Что такое Альфа-ритм?
Альфа-волны (8–13 Гц) — это ритм спокойного бодрствования. Это состояние, когда вы уже не спите, но ваш внутренний критик наконец-то замолчал.
🛠 Почему это жизненно необходимо?
Если вы постоянно находитесь в «Бете», ваше тело не успевает восстанавливаться. Гормон стресса кортизол блокирует процессы регенерации.
Альфа-ритм запускает обратный процесс:
• 🌿 Глубокое восстановление: Снижается уровень стресса и нормализуется давление.
• 🧠 Супер-обучаемость: Информация усваивается напрямую, минуя фильтры критического ума.
• 🎨 Всплеск креативности: Именно в Альфа-состоянии к нам приходят лучшие идеи и инсайты.
—————————
⚠️ Проблема современного человека
Из-за гаджетов, дедлайнов и шума мегаполиса мы разучились переключаться в Альфа-режим. Мозг «зависает» в тревожной Бете, даже когда мы пытаемся отдыхать.
В итоге: сон не приносит свежести, а энергия утекает сквозь пальцы.
——————————
🚀 Как вернуть себе Альфа-состояние?
В ex NIHILO Lab мы не просто рассуждаем об этом — мы это измеряем. С помощью нейроинтерфейсов (Neiry) мы видим ваш Альфа-ритм в реальном времени.
Наша гипотеза программы «Базлайн» проста и амбициозна:
Увеличить ваш Альфа-ритм в 2 раза (на 50–100%) за 21 день.
Мы учим мозг открывать «мастерскую по ремонту» организма по вашему желанию, а не по случаю.
——————————
🔗 Хотите увидеть свой мозг в цифрах и научиться управлять своим ресурсом?
👉 Запускайте бесплатный тест-драйв «Базлайна» в нашем боте и пройдите свой первый нейро-чекап:
🤖 🔗 https://t.me/NihiloAI_bot?start=5474597360
Мы привыкли жить на высоких скоростях, постоянно обрабатывая потоки информации. В этот момент наш мозг «кипит» в Бета-ритме — ритме тревоги, вычислений и стресса. Но мало кто знает, что настоящая магия жизни, здоровья и творчества начинается там, где господствует Альфа.
На основе материалов нашей статьи «Альфа-ритм: Путь к себе» мы собрали для вас самое главное. 👇
——————————
🧬 Что такое Альфа-ритм?
Альфа-волны (8–13 Гц) — это ритм спокойного бодрствования. Это состояние, когда вы уже не спите, но ваш внутренний критик наконец-то замолчал.
«Альфа-ритм — это мост между сознанием и подсознанием. Это ритм "ремонта" нервной системы и точка входа в состояние потока».
🛠 Почему это жизненно необходимо?
Если вы постоянно находитесь в «Бете», ваше тело не успевает восстанавливаться. Гормон стресса кортизол блокирует процессы регенерации.
Альфа-ритм запускает обратный процесс:
• 🌿 Глубокое восстановление: Снижается уровень стресса и нормализуется давление.
• 🧠 Супер-обучаемость: Информация усваивается напрямую, минуя фильтры критического ума.
• 🎨 Всплеск креативности: Именно в Альфа-состоянии к нам приходят лучшие идеи и инсайты.
«Альфа-состояние — это не отсутствие мыслей, это присутствие без шума. Это когда вы управляете вниманием, а не внимание управляет вами».
—————————
⚠️ Проблема современного человека
Из-за гаджетов, дедлайнов и шума мегаполиса мы разучились переключаться в Альфа-режим. Мозг «зависает» в тревожной Бете, даже когда мы пытаемся отдыхать.
В итоге: сон не приносит свежести, а энергия утекает сквозь пальцы.
——————————
🚀 Как вернуть себе Альфа-состояние?
В ex NIHILO Lab мы не просто рассуждаем об этом — мы это измеряем. С помощью нейроинтерфейсов (Neiry) мы видим ваш Альфа-ритм в реальном времени.
Наша гипотеза программы «Базлайн» проста и амбициозна:
Увеличить ваш Альфа-ритм в 2 раза (на 50–100%) за 21 день.
Мы учим мозг открывать «мастерскую по ремонту» организма по вашему желанию, а не по случаю.
——————————
🔗 Хотите увидеть свой мозг в цифрах и научиться управлять своим ресурсом?
👉 Запускайте бесплатный тест-драйв «Базлайна» в нашем боте и пройдите свой первый нейро-чекап:
🤖 🔗 https://t.me/NihiloAI_bot?start=5474597360
❤2
Внимание! Бот на 2 часа уйдет на технические работы. После вы сможете посмотреть обновленный профиль с пошаговой системой прохождения базлайна-исследования себя.
🧭 Базлайн — теперь твоя главная страница
Открываешь приложение — и сразу попадаешь в План действий. Это твой личный маршрут: собрать честный снимок себя здесь и сейчас — Точку А, от которой мы будем измерять любые твои изменения.
Что внутри:
⚡ Статус исследователя. Растёшь по мере прохождения: Кандидат → Участник → Аналитик → Новатор → RP — исследователь самого себя. Статус RP даёт полностью собранный базлайн: заслуженно и не раньше пары недель.
📊 Живой прогресс. Кольцо «X / 50 шагов», стрик, счётчики по каждому блоку — всё из твоих реальных данных, обновляется само. Никаких заглушек.
🧠 Куратор. Ведёт по одному шагу: где ты сейчас и что логичнее сделать следующим. Без воды, только фокус.
🎯 Всё под рукой. Клик по шагу — и ты сразу в нужном месте: тест открывается в Чекапах, анкета и мед-карта — в Базе, книги приходят в бот.
Собираем: анкету, психодиагностику, феноменологический дневник (Утро / День / Вечер голосом), мед-карту, контекст жизни, приборы.
Чем полнее снимок — тем точнее видно, кто ты сейчас. А через пару недель — Точка Б, и станет видно, как ты изменился.
Не ощущение — данные. Заходи и начни. 🌑
Открываешь приложение — и сразу попадаешь в План действий. Это твой личный маршрут: собрать честный снимок себя здесь и сейчас — Точку А, от которой мы будем измерять любые твои изменения.
Что внутри:
⚡ Статус исследователя. Растёшь по мере прохождения: Кандидат → Участник → Аналитик → Новатор → RP — исследователь самого себя. Статус RP даёт полностью собранный базлайн: заслуженно и не раньше пары недель.
📊 Живой прогресс. Кольцо «X / 50 шагов», стрик, счётчики по каждому блоку — всё из твоих реальных данных, обновляется само. Никаких заглушек.
🧠 Куратор. Ведёт по одному шагу: где ты сейчас и что логичнее сделать следующим. Без воды, только фокус.
🎯 Всё под рукой. Клик по шагу — и ты сразу в нужном месте: тест открывается в Чекапах, анкета и мед-карта — в Базе, книги приходят в бот.
Собираем: анкету, психодиагностику, феноменологический дневник (Утро / День / Вечер голосом), мед-карту, контекст жизни, приборы.
Чем полнее снимок — тем точнее видно, кто ты сейчас. А через пару недель — Точка Б, и станет видно, как ты изменился.
Не ощущение — данные. Заходи и начни. 🌑
🔥1
https://www.youtube.com/watch?v=vF152vyQZOA
Записали для вас видео о приложении и логике прохождения. Приятного просмотра.
Записали для вас видео о приложении и логике прохождения. Приятного просмотра.
YouTube
Обзор ex NIHILO ai.
Узнайте как устроена платформа для исследований. Посмотрите короткое видео до конца, чтобы увидеть весь функционал платформы.
👍2
Обновление: Этап 0 — экспресс-снимок
15 минут, без прибора и выгрузок. Только телефон.
Три научных замера состояния:
• PHQ-9 — настроение, сон, энергия, концентрация
• GAD-7 — тревога
• PSS-10 — насколько жизнь ощущается неуправляемой
В ответ приходят не три балла по отдельности, а разбор того, что они значат вместе.
Разница принципиальная. «13 баллов, умеренный уровень» не говорит ни о чём. А «настроение держится, но сон и энергия на дне» — говорит. Или: «тревоги почти нет, а ощущение „не справляюсь“ обгоняет ощущение ресурса — это про усталость, а не про испуг».
Норма — тоже результат: точка отсчёта, от которой дальше видно любое смещение.
Экспресс — нулевой этап Базлайна. Каждый следующий шаг добавляет измерение: психодиагностика, сон и ритмы, тело через трекер, мед-карта, ЭЭГ. Чем дальше по Базлайну — тем объёмнее собирается Точка А.
Уже открыт — в разделе Базлайн, самым первым этапом.
15 минут, без прибора и выгрузок. Только телефон.
Три научных замера состояния:
• PHQ-9 — настроение, сон, энергия, концентрация
• GAD-7 — тревога
• PSS-10 — насколько жизнь ощущается неуправляемой
В ответ приходят не три балла по отдельности, а разбор того, что они значат вместе.
Разница принципиальная. «13 баллов, умеренный уровень» не говорит ни о чём. А «настроение держится, но сон и энергия на дне» — говорит. Или: «тревоги почти нет, а ощущение „не справляюсь“ обгоняет ощущение ресурса — это про усталость, а не про испуг».
Норма — тоже результат: точка отсчёта, от которой дальше видно любое смещение.
Экспресс — нулевой этап Базлайна. Каждый следующий шаг добавляет измерение: психодиагностика, сон и ритмы, тело через трекер, мед-карта, ЭЭГ. Чем дальше по Базлайну — тем объёмнее собирается Точка А.
Уже открыт — в разделе Базлайн, самым первым этапом.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧪 Нейротехнологии и Доказательная Практика: Как эксперту оцифровать результат?
🗓 29 июля (среда) в 18:00 · Открытый вебинар
Проект ex NIHILO Lab выходит на новый уровень. Мы приглашаем профессионалов, чей фундамент — наука, технологии и глубокая работа с человеческим потенциалом.
Если вы — биохакер, нейропсихолог, нейроиммунолог, коуч или терапевт, этот эфир станет для вас точкой входа в профессиональное сообщество исследователей.
——————————
🎙 Приглашенный спикер и фаундер системы:
• Щепочкин Владислав Александрович — Кандидат технических наук (КТН), доцент ВАК, фаундер проекта. Он расскажет об архитектуре нашей системы и научных подходах.
——————————
📋 В программе вебинара:
1. Презентация Программно-аппаратного комплекса (ПАК): Мы покажем, как работает наша система с использованием биологически-обратной связи (БОС). Это «железо» и софт, которые превращают невидимые процессы организма в управляемые данные.
2. Нейрофизиология для профи: Как использовать БОС-тренировки для верификации ваших авторских методов и получения твердых результатов у клиентов.
3. ИИ как аналитический хаб: Разбор того, как искусственный интеллект ex NIHILO агрегирует данные из 6 Миров и строит предиктивные модели состояния человека.
——————————
🚀 ГЛАВНЫЙ АНОНС: Запуск Фокус-Группы для экспертов!
На этой встрече мы открываем набор в профессиональную среду. Это закрытая группа для специалистов, которые хотят:
• Интегрировать наши нейротехнологии в свою практику.
• Получить доступ к расширенному функционалу платформы для ведения своих клиентов.
• Участвовать в совместных научных исследованиях на базе ex NIHILO Lab.
Мы формируем среду, где технологии усиливают интеллект эксперта.
——————————
🎯 Для кого этот вебинар:
Специалисты помогающих профессий, врачи, исследователи и все, кто готов перевести свою экспертность на доказательный язык цифр и нейробиологии.
🎥 Запись будет, но в прямом эфире вы сможете задать вопросы создателю ПАК.
👉 Регистрация на вебинар:
Напишите нашему координатору Марии в Telegram: [@mortishamy]
Или оставьте комментарий под постом: ФИО + ваша специализация.
📞 По всем вопросам: 8926 248 08 53 — Мария
🗓 29 июля (среда) в 18:00 · Открытый вебинар
Проект ex NIHILO Lab выходит на новый уровень. Мы приглашаем профессионалов, чей фундамент — наука, технологии и глубокая работа с человеческим потенциалом.
Если вы — биохакер, нейропсихолог, нейроиммунолог, коуч или терапевт, этот эфир станет для вас точкой входа в профессиональное сообщество исследователей.
——————————
🎙 Приглашенный спикер и фаундер системы:
• Щепочкин Владислав Александрович — Кандидат технических наук (КТН), доцент ВАК, фаундер проекта. Он расскажет об архитектуре нашей системы и научных подходах.
——————————
📋 В программе вебинара:
1. Презентация Программно-аппаратного комплекса (ПАК): Мы покажем, как работает наша система с использованием биологически-обратной связи (БОС). Это «железо» и софт, которые превращают невидимые процессы организма в управляемые данные.
2. Нейрофизиология для профи: Как использовать БОС-тренировки для верификации ваших авторских методов и получения твердых результатов у клиентов.
3. ИИ как аналитический хаб: Разбор того, как искусственный интеллект ex NIHILO агрегирует данные из 6 Миров и строит предиктивные модели состояния человека.
——————————
🚀 ГЛАВНЫЙ АНОНС: Запуск Фокус-Группы для экспертов!
На этой встрече мы открываем набор в профессиональную среду. Это закрытая группа для специалистов, которые хотят:
• Интегрировать наши нейротехнологии в свою практику.
• Получить доступ к расширенному функционалу платформы для ведения своих клиентов.
• Участвовать в совместных научных исследованиях на базе ex NIHILO Lab.
Мы формируем среду, где технологии усиливают интеллект эксперта.
——————————
🎯 Для кого этот вебинар:
Специалисты помогающих профессий, врачи, исследователи и все, кто готов перевести свою экспертность на доказательный язык цифр и нейробиологии.
🎥 Запись будет, но в прямом эфире вы сможете задать вопросы создателю ПАК.
👉 Регистрация на вебинар:
Напишите нашему координатору Марии в Telegram: [@mortishamy]
Или оставьте комментарий под постом: ФИО + ваша специализация.
📞 По всем вопросам: 8926 248 08 53 — Мария
https://us06web.zoom.us/j/84863048744?pwd=0FzHygmaMbsmOE1orCDAKObl7560Kk.1
Вебинар через 30 минут!
Подключайтесь по ссылке в посте !
Вебинар через 30 минут!
Подключайтесь по ссылке в посте !
Zoom
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.
Перенос вебинара на субботу !
Время будет чуть позже !
Следите за новостями !
‼️‼️‼️
Время будет чуть позже !
Следите за новостями !
‼️‼️‼️
❤1