Аюр Майоров психолог
912 subscribers
404 photos
12 videos
35 links
В терапии как в жизни: про смерть, свободу и смысл. По вопросам писать @ayurm85
Download Telegram
Женщины против мужчин?

Пролистывая накануне ленту рилсов обратил внимание на череду роликов для мужчин, в которых женщина изображается в крайне негативном свете. Общий посыл в том, что женщина - это такое подверженное эмоциональным перепадам существо, вроде животного, которое склонно к изменам, в силу своей эмоциональной нестабильности - и это 95% женщин. А соответственно, раз так, то мужчинам необходимо это учитывать. Здесь уже можно заметить игру с ответственностью, к которой склонны манипуляторы - раз ты такая, то иначе с тобой нельзя. Получается, что доверять женскому полу не следует, а делают это олени, каблуки и прочие дурачки.

Значит, раз нельзя доверять, то обращаться можно и нужно с женщинами посредством различных манипуляций и дрессуры, как с врагом, который спит и видит, как бы унизить, подчинить, обмануть и использовать. Получается, что одна из основных причин, по которой человек обращается к манипуляциям - это отсутствие доверия и нежелание брать на себя за это ответственность. Не признавая свою неспособность доверять, человек предпочитает сделать ответственным за это мир и других людей. В данном случае - женщин.

Наблюдая подобные каналы с миллионами подписчиков, я недоумеваю не столько про содержание данного контента, сколько про аудиторию, которая все это поглощает и в свою жизнь активно внедряет - это же просто беда! С другой стороны, все достаточно логично и взаимодополняемо. С одной стороны, есть женщины, оценивающие мужчин по количеству подарков, на которые те способны и готовы. А с другой, мужчины, все это понимающие и активно сопротивляющиеся. И те и другие закономерно находят подтверждение своему мировоззрению, обрекая себя на очень своеобразные отношения, которых стремятся избежать. Как говорится, за что боролись, на то и напоролись.

Хорошо, когда это прозрачно и участники отношений признают и принимают правила "игры". И все становится печально, когда таким образом ищется близость и доверие. Желаемое все дальше, недовольства и фрустрации все больше, а убежденность в собственной правоте относительно другого пола лишь множится. Ведь это личный опыт, который часто путают с объективностью.
18🔥2
Воскресные мемы😁
😁164🫡3👍1
На выходных смотрел "Унесенные призраками" Миядзаки

Точнее, пересматривал. Правда, первый раз это было больше 20 лет назад. Мультик дает широчайший простор для интерпретаций и осмысления, а на меня большое впечатление произвели отношения между Сэн, главной героиней сказки и мальчиком Хаку, хранителем погибшей реки. Колдунья забирает имя девочки, как ранее забрала имя мальчика. Не помнящий своего имени забывает себя, кто он такой и для чего действительно здесь находится. Знакомо - некоторые люди в кабинете, да и я сам, напоминают мне забывших и потерявших себя. Забывшие свое имя, не находят дорогу домой.

С утраченным именем Сэн начинает забывать себя, но ее имя помнит мальчик, не помнящий свое: "Странно, я помню твое имя - Тикиро". Воспоминание вызывает радость и слезы, позволяя девочке сохранить себя. Этот эпизод напомнил мне о клиентах, испытывающих схожие чувства от соприкосновения с потерянной субъектностью, своим центром или, говоря словами Бьюдженталя утративших чувство внутреннего бытия. Возврат себя себе вызывает радость и горечь одновременно. Радость узнавания и горечь от осознания утраченного.

Ради спасения жизни Хаку, девочка жертвует своей мечтой, отказываясь от возможности вернуть родителей. Но в потенциале получает нечто большее. Вспоминая настоящее имя мальчика, она расколдовывает его. Вспомнить свое имя значит вернуть себя и свою жизнь себе, выйти из забвения потерянного существования.

Выходит, если мы будем помнить друг о друге, то что-то мы друг для друга и тем самым для себя, делаем важное. Мальчик помогает девочке вспомнить о себе, а она, тем самым, помогает ему вспомнить себя. Есть в этом своя правда, касающаяся отношений и любви - про драгоценную природу человеческих отношений.
29🔥11
Мне приятно ваше внимание, что вы меня читаете - в последнее время я стал больше внимания уделять ведению телеграмма. И мне бы хотелось лучше понимать свою аудиторию. Буду благодарен, если вы ответите на следующие вопросы.
10
К какой категории людей вы относитесь?
Anonymous Poll
11%
Жен 18-24
31%
Жен 25-34
30%
Жен 35+
1%
Муж 18-24
12%
Муж 25-34
16%
Муж 35+
Последние несколько лет к нам в гости приезжает мама. Человек, с которым у меня очень непростые отношения, где есть место разным, противоречивым чувствам. В последнее время тон нашего общения явно поменялся в лучшую сторону, появилось место искренности и даже, близости. Что раньше казалось мне просто невозможным. И невозможность эту я объяснял большей частью ее личностью и ее особенностями.

Этой осенью я с удивлением заметил, что мама, которую я считал вообще неспособной меня услышать и увидеть, оказалась очень хорошим и внимательным слушателем. Понимающая, с чувством такта. Это новое представление о родителе удивило меня своим полным несоответствием прежнему образу. Конечно же, речь не о чуде, что мама вдруг перестала быть собой и стала другим человеком.

Меняюсь я, это я смотрю на нее иначе и отношусь к ней по-другому. Соответственно, появляется иллюзия того, что изменилась она. Но в каком-то смысле, с точки зрения моей субъективной реальности, она действительно изменилась. Только изменилась она потому, что изменился я сам. Я смог сделать шаги в ее сторону, которые раньше не представлялись возможными. Смог произнести слова, которые застревали во рту, но были произнесены. И это изменило очень многое.

Вообще, это типичная история, когда клиенты говорят о непростых отношениях с родителями и невозможности что-либо изменить, так как эти самые родители: не понимающие, не слышащие, токсичные, критикующие, жестокие и пр. Если опустить момент, что бывает и такое и подобное тоже являются частью правды о человеке. То зачастую так происходит в силу того, что сам сын/дочь находятся в детской позиции по отношению к родителю. Когда же, человек взрослеет и меняется сам, начиная быть в отношениях с родителями иначе. Тогда, словно по волшебству меняется характер взаимоотношений, а родитель словно становится другим.

Вспоминаю слова персонажа Х. Хоссейни про маму:
Прошлой ночью, лежа на диване, я думал о том, что сказала мама. Я вспомнил, как меня еще мальчишкой допекало, сколько всего мама не делала из того, что положено делать всем матерям. Водить меня за руку. Сажать меня на колени, читать на ночь, целовать меня перед сном. Все так и было, правда. Однако все эти годы я в упор не замечал большей правды, что осталась незримой, неоцененной, погребенной под моими обидами. Вот она: моя мать никогда бы меня не бросила. Таков был ее дар мне, железное правило. Она мне мать, и она меня не бросит. Это я просто принял как должное. Я не благодарил ее за это, как не благодарят солнце за его свет.
30👍4🔥4
Задумываясь об одиночестве я вспоминаю вечер в Турции: садится солнце, постепенно темнеет, а моя рутина прерывается звонком в дверь. Кто и откуда, - думаю я, открывая, ведь никого не жду, да и нет никого, кто бы мог вот так постучаться. На пороге русская женщина, похожая на мотылька, такая же серая и блеклая, со следами увядающей красоты на лице. Она удивлена моим присутствием, ведь раньше здесь жил ее сосед, а голос тихий, как шелест. Заметно, как русские слова вымываются из ее памяти. Она не может вспомнить слово "одеколон" - колонья, понимаю я, - конечно есть.

Этот вечерний визит впечатляет меня и я задумываюсь о судьбе Наташи, так она представилась. Мысли об одиночестве и постепенном угасании роятся в голове, я представляю как растет чувство беспомощности, а сил что-то изменить становится все меньше. Фокус внимания с Наташи переходит на меня и других одиноких людей, коротающих дни у синего экрана. А я, я сам? Какие усилия прилагаю я, чтобы не сталкиваться с этим невыносимым чувством, рождающим переживание бессилия и тревоги? Ведь одиноким можно быть тогда, когда есть на это время, которого у меня обычно не бывает.

Могу ли я не быть один? Не могу, какая-то часть меня всегда отдельна от мира и других людей. Каждый из нас одинок в своем существовании и никакие отношения не в состоянии этого изжить. Но могу ли я разделить свое одиночество с другими, чтобы смягчить боль от одиночества? Если я одинок экзистенциально, то я хотя бы могу не быть один межличностно. И мне кажется, что одно неотделимо от другого. В том смысле, что только встретившись и пережив собственное одиночество, я могу по-настоящему глубоко и осмысленно видеть другого, как отдельного и быть способным включиться в его жизнь.

Другими словами, признавая и выдерживая собственное одиночество, мы получаем возможность с любовью обратиться к другим людям. Понимая нашу отдельность, видя другого, его инаковость и своеобразие. А не только лишь средство для побега от ужаса экзистенциальной изоляции
29👏3
В последнее время очень остро звучит тема изоляции и переживания одиночества.

Как буквальное отсутствие людей в жизни, так и невозможность открыться и быть достаточно близко с теми, кто рядом. Так же, я вспоминаю обращающихся за помощью одиноких людей, работающих удаленно, живущих в другой стране, не имеющих связей с миром, буквально пребывающих в изоляции.

Такие люди стоят особняком, обособленно, им не хватает любви и связи, а проблемы свои они склонны маскировать посредством рационализации и механистическим отношением к себе/миру.

Отсутствие межличностных связей и недостаток общения с близкими людьми подразумевает закрытость, которая ассоциируется с состоянием угасания и переживанием пустоты. Это усугубляет культ индивидуализма - достижений и соревновательности, вызывающий стыд и мешающий человеку чувствовать связь с другими. Есть хорошее высказывание, что одиночество - это двоюродный брат тревоги. Когда чувство одиночества превышает некий порог, оно неизбежно порождает тревогу.

Проблема в том, что одно взаимосвязано с другим: утрата чувства бытия сопровождается желанием изолироваться, а изоляция усугубляет состояние дополнительным ростом тревожности.

Вопрос в том, как человек своей свободой распоряжается: использует ли он ее для установления новых взаимоотношений? Или же, стремясь избежать ограничений и авторитетов, отдаляется от окружающих. Это выбор, который жизнь постоянно перед нами ставит. А ответ подразумевает усилие и тревогу, необходимые для преодоления одиночества, чтобы избежать еще большего опустошения. То, что я выбираю делает меня собой и имеет решающее значение для развития.
17👍6🔥4