Осень - пора новых клиентских обращений̆. Бывает, что приходят люди с ожиданиями, которых я не оправдываю. И это нормально. Но совершенно точно я крайне мало могу сделать для людей, ожидающих от меня инструкций и советов о том, как сделать так, чтобы стало лучше.

Да, я являюсь носителем специальных знаний и информации, касающихся функционирования психики, нормы и патологии, общих рекомендаций и прочих вещей, связанных с душевным здоровьем. Но мне не близка экспертная позиция и отношения в стиле врач-пациент. Для меня это во многом связано с темой ответственности.

Свобода и ответственность - это две стороны одной монеты. Можно сказать, что ответственность является платой за свободу. Не бывает одно без другого. Мне вот хочется быть свободным, а не отвечать за это. Но, несмотря на мои желания данность от этого не изменится.

Ответственность - вопрос авторства. Я являюсь автором своих поступков, выборов и проектов. Да, что-то происходит в соавторстве с другими, но если я стану опираться на них, отдавая ответственность. То у меня возникнут сложности в понимании собственной жизни и существующих проблем.

Если я буду ссылаться на кого-то или что-то, будь то детство или условия существования. Тем самым я буду подвергать сомнению свое авторство - тогда у меня возникнут трудности с тем, чтобы что-то предпринять для улучшения себя или ситуации.

Именно поэтому в терапии я могу помочь человеку только в рамках той ответственности, которую он несет за свою жизнь. Если же отвечает кто-то другой то, что тут можно сделать?

После школы, я вернулся в старый сад, начало осени было тогда и тополя качались под ветром. Я слышал звуки похорон и был влюблен в кого-то. То чувство тянется во мне, растет, переплетаясь - любовь к тебе, к себе и к жизни, звучащей в шуме ветра в кронах тополей. Мне кажется до сих пор, в глубине души моей звучит тоскливый похоронный марш и шумят тополя.

Я привык, что мужчины в психотерапии встречаются реже. Как коллеги, так и клиенты. Так и на группах. Уже хорошо, если на 10 участников находится пара мужчин. Лучше 2-3, а еще лучше 3-4 человека.

У меня самого не редкая была ситуация, когда на учебную группу в 10-20 человек, я мог быть единственным мужчиной. Помню, это даже стало моим дежурным вопросом, будут ли мужчины и в каком количестве.

Поэтому, хотелось бы отдельно пригласить на группу мужчин. Ваше присутствие ценно для баланса и глубины группы.

Цитируя Э. Фромма: "только любя себя, можно любить других".

Однако любовь к себе не подразумевает игнорирования всех остальных. О чем часто сейчас забывают люди, подводящие под свой эгоцентризм популярные нынче психологические клише, вроде ориентации на себя и свои желания, говорение словами через рот о своих желаниях и т.д.

Быть за себя и на своей стороне не подразумевает отсутствия совести. Иначе, оправдание находится всему: предательству, подлости, жестокости. Некоторые люди очень интересно делят бытие на две части. В одной живут они сами, а в другой все остальные. И поступки свои сверяют только с собственным мироощущением. На самом деле, крайне важно для собственного душевного благополучия уметь отдавать. Согласно Франклу, самоактуализация человека и смысл жизни раскрываются лишь тогда, когда человек переступает собственное Я, "забывая о себе в слиянии с душой другого".

В групповой психотерапии есть даже такой терапевтический фактор - альтруизм. Когда участники поддерживают, утешают друг друга, стараясь быть полезными и нужными, жертвуя ради других. Люди могут давать очень многое: внушение, успокоение, понимание, чувства. Обмен помощью в группе является одной из важнейших гарантий психотерапевтических изменений. Именно поэтому, почти всегда в конце успешной работы терапевтической группы участники подчеркивают не столько роль терапевта, сколько помощь и поддержку других участников.

Если вы чувствуете в себе интерес к групповой форме работы, можно записаться на бесплатное собеседование. Заявок в этот раз в 2 раза больше, чем мест. Поэтому, сейчас приоритет отдаю участникам мужчинам.

Левин был женат третий месяц. Он был счастлив, но совсем не так, как ожидал. На каждом шагу он находил разочарование в прежних мечтах и новое неожиданное очарование. Левин был счастлив, но, вступив в семейную жизнь, он на каждом шагу видел, что это было совсем не то, что он воображал. На каждом шагу он испытывал то, что испытывал бы человек, любовавшийся плавным, счастливым ходом лодочки по озеру, после того как он бы сам сел в эту лодочку. Он видел, что мало того, чтобы сидеть ровно, не качаясь, — надо еще соображаться, ни на минуту не забывая, куда плыть, что под ногами вода и надо грести, и что непривычным рукам больно, что только смотреть на это легко, а что делать это хотя и очень радостно, но очень трудно.

Л. Толстой, Анна Каренина

Осталось 1 последнее место в группе. Напомню, что сейчас приоритет отдаю мужчинам. Группа предполагает серьезную терапевтическую работу. Начинаем уже в эту субботу 18 октября. Первые две недели группа открыта для новых участников. Потом, группа закрывается.

ps: Если вдруг у вас есть мужчины, кому потенциально могло бы быть интересно участие и вы мне доверяете, как специалисту - направьте, пожалуйста им информацию. Буду вам очень признателен!

Мы проживаем свое время, которое непрерывно сокращается. В этом есть парадокс - мы живем и уходим из жизни. Это не может вызывать равнодушие.

Ограниченность времени - вопрос конечности жизни. Сартр говорил, что физическая смерть убивает человека, но идея смерти - спасает. Дело не в смерти, а в конечности жизни. Биологическая смерть как факт не содержит ничего экзистенциального. Поэтому, с точки зрения экзистенции, меня интересует, как смерть присутствует в нашей жизни и какое место занимает, а не сам ее факт. Небытие - самая большая истина бытия.

Получается, вопрос не в том, что я умру, а в том, что времени остается все меньше. Как и чем я заполняю утекающее время своей жизни? Помнить о том, что время сокращается - это очень большая осознанность. Что я делаю или не делаю со своей жизнью, как я распоряжаюсь своим временем?

Было бы большой ошибкой жить свою жизнь думая, что люди являются лишь суммой того, что вы о них знаете или видите