Бессонница
154 subscribers
252 photos
42 videos
6 files
125 links
Пишу о сновидениях, психотерапии, книгах и философии.

https://alinakamina.taplink.ws/
Для связи: @allez_op
Download Telegram
Мемный понедельник по случаю моего выходного 🥱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁32👍1
«Единственная цель психотерапии – подвести человека к точке, где он может сделать свободный выбор,» – завещает экзистенциальным терапевтам Ирвин Ялом.

Ну хорошая же идея, но как всегда есть нюанс. Почему-то возможность выбора не делают нас более счастливыми, люди очень нервничают и растеряны из-за того, что вынуждены постоянно выбирать: куда пойти учиться, какую профессию выбрать? А порой, приняв решение, мы остаёмся недовольны своим выбором и испытываем чувство вины от того, что неудовлетворены своей жизнью. Кажется, можно выйти из этого напряжения, если сделать правильный выбор и принять ответственность, но мы опять оказываемся в растерянности, как понять, что выбор тот самый правильный.

У Ренаты Салецл, словенского философа, жены Славоя Жижека и психоаналитика Люблянской школы, есть книга "Тирания выбора", и она пишет, что идеология свободного выбора очень хорошо продаётся капитализмом, но на самом деле нам продают идею, что мы можем контролировать все в своей жизни и радикально её менять, если будем придерживаться рационального выбора. Во многих случаях, когда мы попадаем в ситуацию индивидуального выбора, мы не понимаем, что он намного менее рационален, чем мы привыкли считать.
8
Есть ещё один нюанс.
До недавнего времени я не знала, что есть клиники, которые предлагают невестам программы психологической помощи от особого вида тревоги, вызванной выбором свадебного платья. Помимо этого женщины ищут поддержки у других женщин, и часто даже когда уже выбрали свадебное платье, продолжают сомневаться в своём выборе и думают "а что если бы..." выбрать другое платье, или зайти в ещё один свадебный салон, или нужно было посоветоваться с мамой и чтобы она одобрила. Рената Салецл пишет об этих метаниях невесты так:

Из подобных дискуссий нетрудно сложить впечатление, что платье есть не что иное, как заместитель всех иных переживаемых невестой накануне свадьбы тревог. Вполне может быть, что, размышляя, была ли она права, выбрав то или иное платье, на бессознательном уровне она задается вопросом о правильном выборе мужа и что ее “а если бы…” относится к решению выйти замуж или, как вариант, к решению выйти замуж именно за этого мужчину.


Иногда решая дилему какого-то выбора, оказывается, что мы тревожимся от того, что мы решаем на самом деле проблему иного выбора, который будет иметь более судьбоносное влияние на нашу жизнь.
6💯2
Некоторые сессии заканчиваются вовремя, а некоторые потом ещё ходят за мной по квартире.
💯86
У меня есть дурацкая привычка: я постоянно опаздываю. Утром разговариваю по телефону с мамой, говорю:
- эта погода и снегопад, прям как я, немного припоздала 😅
Мама (смеется): нет, прям как ты, новорожденная. Баюкает... Чувствуешь, сегодня твой личный новый год?)

В такие моменты я страшно радуюсь, когда при встрече у моих друзей и близких находится запас любви и добрый взгляд вместо желания прибить меня.

Когда я захожу в канал, я удивляюсь: столько людей и они почему-то ещё здесь Спасибо, что вы продолжаете читать, что вы здесь 💌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20
- Вы правда считаете, что психоаналитик всегда замужем.... или вы несерьезно? – спрашиваю в лёгком ужасе своего аналитика😱
- (Смеется. ) Это цитата из Фрейда.

(слава богу, думаю я про себя 🙏)

Но эти вопросы к аналитику "замужем/не замужем", "сколько лет?" приоткрывают желание клиентов идентифицироваться с аналитиком. Однако это точно не то, к чему приглашает анализ. Это сходство далеко не обязательно. Поэтому забавно, когда это желание превращается в требование в кабинете.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Ровно 170 лет назад, 6 мая 1856 года…
12
Подслушанные разговоры последних дней

...здесь логика незнания и логика признания соединяются друг с другом в психоанализе, Лакан

Есть два сознания: одно сознание повседневное, будничное, а другое праздничное, на выход 🤴🎻 семинар по Мерло-Понти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4💯2❤‍🔥1
Для меня самым живым кажется узнавать человека как человека, как он жил свою обычную жизнь, с кем дружил, как про него говорили окружающие.

Хотя мемуары не самый надёжный источник, они обладают особой живостью. Смотрите с какой нежностью Симона де Бовуар писала о Мерло-Понти, когда они были совсем юными студентами (ей примерно 19-20 лет). В её воспоминаниях он выведен под именем Прадель

Прадель был немного моложе меня и уже год учился в Нормаль экстерном. Он тоже имел вид человека из хорошей семьи, но чопорности в нем не было. Лицо у него было ясное и довольно красивое, взгляд нежный, смех ребяческий, в обращении он был веселым и непосредственным и сразу же вызвал у меня симпатию.

Мы посидели на устных экзаменах по философии, потом гуляли в Люксембургском саду. У нас были каникулы; все мои друзья и почти все его уже уехали из Парижа; мы взяли за обыкновение каждый день встречаться около статуи какой-нибудь королевы. Я всегда приходила точно в назначенный час: мне доставляло такое удовольствие видеть, как он прибегает смеющийся, изображая смущение, что я была ему почти благодарна за эти опоздания.

Я быстро обнаружила, что, несмотря на обоюдную симпатию, между Праделем и мной существует значительная дистанция. В его обеспокоенности, чисто рассудочной, я не находила своих терзаний. Я считала его человеком «без сложностей, без тайны, прилежным школьником»


Бовуар рассказывает забавный случай, как она привела его в кафе. Мерло-Понти ничего не сказал, но так выразительно посмотрел вокруг, что ей стало совестно и она смутилась, как если бы привела его в бордель или заведение не очень приличное.

При всей сдержанности она видела в нем какаю-то особую веселость.

От других людей меня отделяло какое-то неистовство, которого я больше ни в ком не встречала. Общение с Праделем укрепило мою уверенность, что я обречена на одиночество.
Однако в той степени, в какой речь шла действительно о дружбе, мы прекрасно понимали друг друга. Я ценила его любовь к истине, его твердость; он не смешивал чувства и идеи, и, встречая его беспристрастный взгляд, я понимала, что душевное состояние нередко заменяет у меня мысль.Он заставлял меня размышлять, делать выводы; я больше не кичилась, что знаю все, напротив: я понимала, что ничего не знаю, ничего; не только ни одного ответа не знаю, но и вопроса как следует сформулировать не могу. Я пообещала себе, что не буду больше себя обманывать, и попросила Праделя предостеречь меня от всякой лжи; мы договорились, что он будет «моей ходячей совестью». Я решила ближайшие годы посвятить настойчивым поискам истины. «Я стану работать как зверь, пока не найду ее». Прадель сослужил мне огромную службу, оживив мою склонность к философии. И, наверное, еще большую, — заново научив меня веселиться: до него я не встречала веселых людей. Он так легко нес бремя жизни, что оно и на меня перестало давить; в Люксембургском саду, по утрам, голубизна неба, зелень лужаек, солнце — все сияло, как в самые счастливые времена. «Кроны деревьев теперь пышные, обновленные, ветви совершенно скрывают пропасть, которая внизу». Это означало, что я находила удовольствие в жизни и позабыла свои метафизические страхи.


Бовуар мне тоже очень понравилась, я её немного иначе себе представляла. Читала взахлеб на выходных её воспоминания, скину в комментариях. 🕊️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7💔2
Сегодня день рождения отмечает моя дорогая подруга Марта. Этот мем наверное лучше всего отражает нашу дружбу и тот ореол, который сложился вокруг моей зазнобы - экспертки в теории праздного класса, неуловимой кочевницы и жрицы, которая щедро делится смыслами, накопленными в ходе духовных практик. Пользуясь случаем в ее день рождения хочу показать результаты ее трудов - проект First Aid CBT, ее канал на ютуб Лучи саппорта и проект на стыке моды и терапии MentalCore (про него лучше спросить в директ). Пусть больше людей о них узнают и воспользуются!
🎉6💅5🫡2
Как терапевт, привыкший говорить о себе "придерживаюсь феноменологического метода", я иногда впадаю в отчаяние от обнаружения парадокса: приписываемое себе не всегда является подручным, тем инструментом, который ты используешь в работе.

В экзистенциальном подходе, где много разных ветвей (американская экзистенциально-гуманистическая, британская ветка, восточно-европейская, логотерапия и экзистенциальный анализ) есть какой-то особый "экзистенциальный" шик заявить коллегам, что вы и ваш подход стоите в стороне от психоанализа. Как будто феноменология и психоанализ как гений и злодейство - две вещи несовместные 👀 Из разговоров с коллегами, я знаю, что есть подходы, которые особенно ревностно относятся к концептуализии случаев и если сказать "вот это похоже на проекцию", вас осадят и попросят такие слова не использовать. Я не выступаю против чистоты концептуальной рамки. Я скорее даже за, так как от концептуальной модели зависит, как мы понимаем\объясняем себе, что приносят нам наши клиенты, какие страсти и страдания оживают в кабинете.

И честно говоря, феноменология Vs. психоанализ это даже не спор понтующихся друг перед другом терапевтов, чей метод круче и чище. Это батл на уровне философии. Чтобы не быть голословной, я оставлю ссылку на лекции по Брентано.
"Выделяя признаки психических феноменов, Брентано определяет тем самым предметную область психологии и отделяет ее от предметной области естествознания. Психология как наука о психических феноменах, как наука о сознании лежит в основе всех философских наук. В свою очередь, наука о сознании не основывается на какой-либо иной науке. Психология у Брентано принимает на себя роль науки о “первых причинах и началах”. Однако наука о сознании весьма далека при этом от традиционной метафизики, от трансцендентализма (по крайней мере, кантовского), от спекулятивных конструкций Гегеля и — что особенно важно в нашем контексте — от любых иррационалистических учений, и в частности, от учений о бессознательном."

На самом деле не только феноменология имела в поле зрения психоанализ, но и психоанализ обращался к феноменологии. Я нашла забавный кусочек про Хайдеггера, поделюсь им отдельно. Я хочу сказать, это был взаимный (не)интерес в Германии, во Франции было иначе. Вернусь к себе, почему я не феноменолог. С одной стороны, мне всегда было странно это отрицание бессознательного в экзистенциально-феноменологической терапии. Я думала: хорошо, на уровне языка можно отказаться, но ведь если я что-то предпочитаю не видеть, это не значит что этого нет. Тут правда недавно слушая лекции по Лакану я усомнилась, потому что слова не равны вещи, на уровне слов я могу вводить то, чего нет. С другой стороны, и это сильнее - по своим личным взглядам я скорее верю больше в иррациональную природу человека, в то, что есть что-то за пределами рационального подхода к себе, в отношениях с другими людьми, что движет самой жизнью и людьми. А феноменологии это чуждо, и в терапевтическом изводе с концепцией "самообмана" у Спинелли и Кочюнаса это то, что меня так раздражало. Такие дела👁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Он буквально захворал от чтения Фрейда (Босс о Хайдеггере)
7
Хотела поделиться с вами размышлениями о тонкой, полупроницаемой границе между телом и миром, в чем-то даже интимной, вычитанным у Мерло-Понти, но не до конца удалось облечь в слова мысли. Поэтому покажу вам наверное самое трогательное, что мне попалось, пока я писала 🌼 🤎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Читать книги, смотреть фильмы, обращаться к искусству - легальный способ шериться фантазиями.

Давно думаю собрать кружок, где можно было бы обсудить книги. Выбираю роман для встречи в июне, и кажется, я нашла то, куда будет так приятно погружаться летом. Скоро расскажу.
9👍3
Слушаю лекции. Люблю, когда люди для примера обращаются к простым вещам и ты открываешь их с незнакомой стороны
В детской игре можно заметить, что ребенок начинает ставить под вопрос тотальность знания Другого. Можно взять такой простой пример, как прятки. В прятках проигрывается этот самый вопрос: "Может ли другой найти меня или не может?", вокруг этого разворачивается весь сценарий, все удовольствие от игры.

Дальше - больше
В игре и фантазировании есть некая приостановка знания в Другом. Игра и фантазия приходят на то место, где разрабатывается нечто проблематичное. Отсутствие знания у Другого - то место, где появляется волнение для самого субъекта

Знакомо, правда?)
4😁3🙏1