راز 400 کالری کم شده از بشقاب ایرانی‌ها؛ این صرفه‌جویی خرج چه شد؟

📉 آمار وزارت رفاه می‌گوید که سرانه کالری دریافتی هر ایرانی به طور میانگین به 1800 کالری در روز کاهش یافته، در صورتی که نیاز متوسط 2200 کالری است.

🍱بر اساس بررسی زومان، این 400 کالری گمشده، معادل 2 میلیون و 240 هزار تومان در ماه است که خانواده‌ها از آن چشم‌پوشی می‌کنند. چرا؟

🏠مرکز آمار می‌گوید بیش از 44 درصد هزینه‌های خانوار صرف مسکن می‌شود. آن بخش کنار گذاشته شده از سفره، تقریباً 20 درصد هزینه اجاره‌بها را می‌تواند پوشش دهد.

💰این یعنی احتمالا نبرد خاموشی بین خوراک و سرپناه برای میلیون‌ها ایرانی به وجود آمده است.

zooman
@Exdigy

نخریم ارزان میشه؟
https://www.instagram.com/reel/DSkfJtpjFcC/?igsh=MWRwN3Nuc2M2ZWQzZg==

یک قابلیت انقلابی به یوتیوب اضافه شده
یوتیوب داره قابلیتی رو گسترش می‌ده که بعضی ویدیوها رو به زبان‌های مختلف دوبله خودکار می‌کنه؛ یعنی دیگه لازم نیست فقط با زیرنویس ویدیو ببینید و می‌تونید محتوا رو به زبان دلخواه گوش بدید. این قابلیت می‌تونه تأثیر خیلی بزرگی روی یادگیری مهارت‌ها و حتی یادگیری زبان داشته باشه. در حال حاضر این ویژگی برای بعضی چنل‌های بزرگ و میلیونی فعال شده و برخی سازنده‌ها ویدیوهاشون رو با چند زبان منتشر می‌کنن. از طرف دیگه برای تولیدکننده‌های محتوا، مخصوصاً ایرانی‌ها، فرصت خوبیه.
@Exdigy

بودجه اعلامی برخی از نهادهای مذهبی

*مرکز خدمات حوزه های علمیه: 16.42 همت

* شورای عالی حوزه های علمیه: 7.45 همت

*سازمان تبلیغات اسلامی: 6.77 همت

*شورای عالی انقلاب فرهنگی: 1.22 همت

*جامعة المصطفی العالمیه: 1.86 همت

✍🏻 _ZamneEghtesad_
@exdigy

‏بودجه ۱۴۰۵ منتشر شد و خبر از سال اقتصادی سخت و انقباضی می‌ده، درآمدهای مالیاتی با ۶۲٪ رشد به ۲,۹۶۱ همت رسیدن و حالا ۸۶٪ از درآمد دولت از مالیاته، مالیات بر ارزش افزوده از ۱۰ به ۱۲٪ رسیده و این یعنی قیمت کالاها و خدمات باز هم بالاتر میره،
حقوق کارکنان و بازنشستگان ۲۰٪ افزایش پیدا کرده، اما با تورم حدود ۵۰٪، این افزایش کمتر از نصف تورم واقعیه و قدرت خرید واقعی کاهش پیدا کرده. از طرفی حذف ارز ترجیحی و افزایش نرخ ارز گمرکی فشار روی هزینه‌های زندگی و واردات را بیشتر خواهد کرد، با این بودجه بار واقعی گرانی و فشار اقتصادی روی مردم سنگین‌تر و زندگی روزمره سخت‌تر خواهد بود.

@Exdigy

مالیات حقوق کارمندان و کارگران
تا ۴۰ میلیون تومان مالیات معاف
ماهیانه ۴۰ تا ۸۰ میلیون ۱۰ درصد
۸۰ میلیون تا ۱۰۰ میلیون ۱۵ درصد
۱۰۰ میلیون تا ۱۲۰ حقوق ۲۰درصد
۱۲۰ میلیون تا ۱۴۰ حقوق می‌گیرند ۲۵ درصد
بیش از ۱۴۰ میلیون تومان حقوق ۳۰ درصد

@Exdigy

بودجه سال آینده :
ایران ۴۰ میلیارد دلار
آمریکا ۷۰۰۰ میلیارد دلار
ترکیه ۴۵۲ میلیارد دلار
عربستان ۳۵۰ میلیارد دلار
کره جنوبی ۵۴۲ میلیارد دلار
عراق ۱۵۳ میلیارد دلار

رویا فروشان چه بر سر ایران آوردند....

@Exdigy

دلار ۱۳۷۲۰۰!!
سکه ۱۵۳!!
@Exdigy

بودجه ۴۰۵، با واحد پولی جدید نوشته شده.اگر نمیدونید واحد پولی جدید چه جوری قراره بشه. من یه سری عددهای معروف رو نوشتم براتون پایین.

۱۰ تک تومنی الآن میشه؛ ۱ قِران
هزار تومن الآن میشه؛ ۱ ریال( یعنی هر ۱۰۰ قِران میشه ۱ ریال؛ مثل همون سنت و دلار)
یه میلیون تومن الآن میشه؛ ۱۰۰۰ ریال
یه میلیارد تومن الآن میشه؛ ۱ میلیون ریال



پ.ن: با حذف ۴ تا صفر هم باز یه دلار خیلی ریال میشه و همچنان آبروریزیه. یه دلار میشه ۱۳۷ ریال و ۲۰ قران.

@Exdigy

بودجه ۴۰ میلیارد دلاری؟ اپل این رقم را فقط برای تحقیق و توسعه هزینه می‌کند.

روز گذشته دولت لایحه بودجه ۱۴۰۵ را به مجلس ارائه کرد. بودجه‌ای حدود ۴۰ میلیارد دلاری، البته با نرخ امروز دلار که شاید تا شروع سال جدید کمتر از این رقم شود.

بد نیست بدانید اپل در یک سال گذشته، ۳۴.۵ میلیارد دلار فقط برای تحقیق و توسعه هزینه کرده است. نه برای اداره یک کشور، نه برای حقوق بازنشستگان، آموزش، یارانه یا امنیت. فقط برای ساخت محصولات و فناوری‌های جدید و ساخت آینده‌ای بهتر برای شرکت خود.

= Digiato
@Exdigy



پ.ن: بودجه نظامی ترکیه ۵۲ میلیارد دلاره:)))))

خالص حقوق ماهانه کارمندان دولت ترکیه در سال ۲۰۲۶ اعلام شد
معلم ۶۱۱۷۶ لیر (۱۹۳ میلیون تومن)
پلیس ۶۸۱۱۴ لیر(۲۱۵ میلیون تومن)
پرستار ۶۱۷۸۹ لیر (۱۹۵ میلیون تومن)
وکیل ۷۳۵۴۵ لیر (۲۳۲ میلیون تومن)
پزشک ۱۲۶۱۴۹ لیر (۳۹۸ میلیون تومن)

@Exdigy

با کد زیر میتونید متوجه بشید که یارانه بهتون تعلق گرفته یا نه؟

*4*43857#



@Exdigy

#بیت‌کوین در یک حرکت ناگهانی، به‌طور لحظه‌ای در جفت‌ارز USD1 صرافی #بایننس تا سطح ۲۴٬۰۰۰ دلار معامله شد!

چنین نوسانات شدید و ناگهانی قیمت معمولاً ناشی از کمبود نقدشوندگی است و می‌تواند در ساعات کم‌حجم بازار، زمانی که تعداد معامله‌گران فعال کمتر است، تشدید شود.
@Exdigy

داخل اینستاگرام دارن دوره آسترولوژی برای ترید میفروشن ….😂😂
البته که کار درست رو همینا انجام میدن کسی بخواد اونجا آموزش درستی بده ول معطله.

فردا حدود ۲۳.۸ میلیارد دلار آپشن #بیت‌کوین منقضی می‌شود؛ بزرگ‌ترین سررسید آپشن در تاریخ BTC. این عدد واقعاً بزرگ است و بخش قابل‌توجهی از کل Open Interest بازار را شامل می‌شود.

📌 چرا مهم است؟
در هفته‌های اخیر، قیمت بیت‌کوین بین ۸۵ تا ۹۰ هزار دلار گیر کرده بود. دلیل اصلی، احتمالا گاما هدجینگ بازارسازها بود؛ یعنی خرید و فروش مکانیکی برای پوشش ریسک آپشن‌ها، نه بر اساس عرضه و تقاضای واقعی.

⏳ بعد از انقضا چه می‌شود؟
با منقضی شدن آپشن‌ها:
• فشار خرید و فروش مصنوعی کم می‌شود
• قیمت از حالت «پین‌شده» می‌تواند خارج ‌شود.

• بازار دوباره با Order Flow واقعی حرکت می‌کند
این یعنی نوسان بیشتر و احتمال خروج از رنج فعلی.

@Exdigy

#چین با بحران بزرگی روبه‌روست: ده‌ها هزار جوان در حال بی‌خانمان شدن هستند، چون توسط «سیستم اعتبار اجتماعی» در فهرست سیاه قرار گرفته‌اند.

قرار گرفتن در فهرست سیاهِ سیستم اعتبار اجتماعی، افراد را از زندگی مدرن حذف می‌کند.
نه دسترسی به بانک دارند، نه امکان پرداخت دیجیتال، نه می‌توانند خانه اجاره کنند و نه حتی شغلی پیدا کنند.
در سیستمی که همه‌چیز دیجیتال است، قرار گرفتن در فهرست سیاه یعنی عملاً از جامعه حذف شدن.
@Exdigy

یک هک گسترده در نسخه اکستنشن تراست والت اتفاق افتاده و تعدادی از کاربران دارایی خودشون رو روی نسخه اکستنشن از دست دادن.

سی زی اعلام کرده که کسانی که دارایی خودشون رو از دست دادن سرمایشون بازیابی خواهد شد و خسارت رو خود تراست ولت بر عهده میگیره.

اکر سرمایه سنگینی در این بازار دارید کیف پول سخت افزاری تنها گزینه مطمئن هست.
@Exdigy

روش‌های جدیدی برای اربیتراژ در #polymarket رو دارم استفاده میکنم و تا الان خوب جواب داده، ویدیو آموزشی بسازم یا نه؟

تب #نقره داغ شده و خیلی‌ها میگن که:
«از ۱ ژانویه ۲۰۲۶ چین صادرات نقره را می‌بندد و نقره با قیمت سه‌رقمی قطعی است.»

بیایید واقعیت را شفاف بگوییم:

⸻

1) ✅ #چین صادرات نقره را “ممنوع” نکرد… ولی عملاً ترمز دستی کشیده

چین از ۲۰۲۶ #صادرات نقره را زیر سیستم مجوز دولتی می‌برد.
یعنی صادرات دیگر “آزاد” نیست؛ فقط شرکت‌های تأییدشده با اجازه دولت می‌توانند صادر کنند.
نتیجه واقعی؟ عرضه جهانی انعطاف‌پذیری‌اش را از دست می‌دهد.

⸻

2) 🔥 شکاف #شانگهای و #COMEX واقعی بود: ۵ تا ۸ دلار

اواخر دسامبر ۲۰۲۵، نقره فیزیکی در شانگهای تا حوالی ۷۸ دلار قیمت خورد،
در حالی که COMEX حدود ۷۰–۷۲ دلار بود.
این یعنی بازار فیزیکی داشت می‌گفت: «نقره تحویلی کم است.»

⸻

3) چرا این شکاف خطرناک است؟

بازار شانگهای بازار تحویلی واقعی و comex یک بازار مشتقه/کاغذی با تسویه غالبا غیر تحویلی است.

وقتی “فلز واقعی” گران‌تر از “فلز روی کاغذ” می‌شود، یک پیام دارد:
📌 قیمت بازار کاغذی دیر یا زود مجبور می‌شود دنبال واقعیت بدود.

⸻

4) 🚚 خروج نقره از انبارهای COMEX هم اتفاق افتاد

در همان روزها چند میلیون اونس از انبارهای بزرگ (مثل Asahi و JPM و CNT) خارج شد و موجودی “قابل تحویل” به سطح پایین‌تری رسید.
این لزوماً «تمام شدن نقره» نیست…
اما دقیقاً شبیه فشار روی سیستم تحویل است.

⸻

5) چرا ۱ ژانویه مهم است؟

چون چین هم‌زمان:
• مصرف‌کننده عظیم نقره صنعتی است
• تولیدکننده/پالایشگر بزرگ است
• و حالا صادرات را “قفل مجوز” کرده.

یعنی اگر غرب در لحظه نیاز دنبال نقره بگردد، یک مسیر مهم تأمین سخت‌تر و محدودتر می‌شود.

⸻

6) آیا نقره سه‌رقمی “قطعی” است؟

نه. ممکن است، اما قطعی نیست.
برای ۱۰۰+ دلار باید یکی از این‌ها رخ دهد:
• تداوم کسری عرضه + جهش تقاضای صنعتی
• تشدید بحران تحویل/کمبود فیزیکی
• شوک مالی/ژئوپلیتیک و هجوم به فلزات

اما چیزی که همین حالا “قطعی‌تر” است:
✅ ریسک کمبود فیزیکی و پرمیوم‌های بالاتر
✅ نوسان شدیدتر
✅ بازار دو‌قیمتی (فیزیکی vs کاغذی) پررنگ‌تر

⸻

جمع‌بندی یک‌خطی:

💥 چین بازار را “نترکانده”، اما قفل عرضه را سخت‌تر کرده—و وقتی عرضه قفل شود، قیمت دیر یا زود واکنش نشان می‌دهد.
@Exdigy

دلار ۱۳۸
این رو یک ساعت قبل پیش نویس زده بودم بفرستم توی کانال ولی الان دیدم قیمت ۱۳۹ شده….
طلا هم وارد کانال ۱۵ تومن شد.

معاون سازمان برنامه و بودجه: هرچه ارز داشتیم تمام شده!

@Exdigy