Доброе утро, сижу пью кофе после тренировки и читаю семейный чат, все чаще и чаще там пишут самые мелкие из нашей семьи.
И осознаю, как же это важно в таком формате иметь такую поддержку под рукой.
И осознаю, как же это важно в таком формате иметь такую поддержку под рукой.
❤14
В продолжении темы семьи и дружбы выкладываю свой топ 5 любимых психотерапевтичных фильмов:
🔝 Тайное влечение (2013)
🔝 Идеальные незнакомцы (2016)
🔝 Маленькие секреты (2010)
🔝 Маленькие секреты большой компании (2019)
🔝 Пожары (2010)
Смотрели?
Смотрели?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥7
Сегодня братика провожаем всей семьей, надеемся встретиться уже зимой в Москве!
А со мной можно будет встретиться на групповой терапии уже в сентябре, где мы с коллегой запускаем годовую психологическую группу:
«Pro|родительство»
Часто у родителей очень много переживаний:
- я недостаточно хороший родитель
- я не могу достучаться до своего ребенка
- сложно найти с ребенком общий язык
- мой ребенок очень агрессивный, меня это пугает
- как поддержать свое чадо после развода
- где найти силы на поддержку ребенка после смерти одного из родителей, а бывает и после потери обоих
- как поддержать самого себя, когда становиться совсем невыносимо в отношениях с ребенком
Поэтому, мы запускаем психологическую группу
«PRO|РОДИТЕЛЬСТВО»
Про что и про кого будет эта группа:
- PRO малышей и подростков
- PRO родителей их переживания
- PRO эти «ужасные» детские кризисы
- PRO то, как поговорить с ним (с ней) об «этом»
- PRO послеродовые депрессии
- PRO то, как выжить родителям, если в доме подросток
- PRO детскую ревность
- PRO многое другое, а главное, про поддержку
Для кого наша группа:
- для мам и пап
- для бабушек и дедушек
- для тех, кто собирается стать родителями
- для тех у кого один ребенок или несколько
- для мам-одиночек и пап-одиночек
- для тех родителей, кто переживает развод или уход супруга из жизни.
Для родителей разных и одновременно похожих.
Именно благодаря этому в группе можно быть не одиноким, а понятым и принятым в своих чувствах и сложностях.
Группа будет работать очно.
Встречи по четвергам, раз в две недели
Время встреч 18:30 – 21.30
Начало работы группы 3 октября 2024 года.
А со мной можно будет встретиться на групповой терапии уже в сентябре, где мы с коллегой запускаем годовую психологическую группу:
«Pro|родительство»
Часто у родителей очень много переживаний:
- я недостаточно хороший родитель
- я не могу достучаться до своего ребенка
- сложно найти с ребенком общий язык
- мой ребенок очень агрессивный, меня это пугает
- как поддержать свое чадо после развода
- где найти силы на поддержку ребенка после смерти одного из родителей, а бывает и после потери обоих
- как поддержать самого себя, когда становиться совсем невыносимо в отношениях с ребенком
Поэтому, мы запускаем психологическую группу
«PRO|РОДИТЕЛЬСТВО»
Про что и про кого будет эта группа:
- PRO малышей и подростков
- PRO родителей их переживания
- PRO эти «ужасные» детские кризисы
- PRO то, как поговорить с ним (с ней) об «этом»
- PRO послеродовые депрессии
- PRO то, как выжить родителям, если в доме подросток
- PRO детскую ревность
- PRO многое другое, а главное, про поддержку
Для кого наша группа:
- для мам и пап
- для бабушек и дедушек
- для тех, кто собирается стать родителями
- для тех у кого один ребенок или несколько
- для мам-одиночек и пап-одиночек
- для тех родителей, кто переживает развод или уход супруга из жизни.
Для родителей разных и одновременно похожих.
Именно благодаря этому в группе можно быть не одиноким, а понятым и принятым в своих чувствах и сложностях.
Группа будет работать очно.
Встречи по четвергам, раз в две недели
Время встреч 18:30 – 21.30
Начало работы группы 3 октября 2024 года.
❤14
Психолог, с которым красиво - название, которое отлично отражает мою суть, это интеграция одной части моей профессиональной жизни в другую.
Два любимейших направления (визаж и психология) хорошо ладят друг с другом, а я, как серфингист🏄 варьирую между ними и ищу баланс)
Поэтому позволю себе закрепить прайсы на мои услуги здесь для ориентировки и ясного понимания за какими услугами вы ко мне можете обратиться )
Два любимейших направления (визаж и психология) хорошо ладят друг с другом, а я, как серфингист
Поэтому позволю себе закрепить прайсы на мои услуги здесь для ориентировки и ясного понимания за какими услугами вы ко мне можете обратиться )
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17
Все мои друзья и близкие знают, что я всегда добираюсь до сути в отношениях, мне важна глубина, но только с очень близкими людьми. Клиенты не в счет, это работа )
Мне не интересны манипулятивные игрища, где я должна обслуживать чьи то обиды, догадываться о желаниях и потребностях других или фантазировать, а что про меня думают.
Я за ясность в отношениях
У меня даже негласная кликуха имеется - «Мисс прояснять».🗿
На том и стою )
Правда не всегда бываю бережна с близкими, могу передавить своими прояснениями, чего не скажу о клиентах, здесь я более осмотрительна.
Клиентский и терапевтический опыт позволяет вовремя это заметить и попросить прощения.
А происходит это потому, что я не выношу напряжения в конфликте или неясности, когда туман, мне его нужно развеять, тем более, когда мне понятно, как это делается)
А у вас как, удается удержаться в контакте и прояснить все до конца?
Мне не интересны манипулятивные игрища, где я должна обслуживать чьи то обиды, догадываться о желаниях и потребностях других или фантазировать, а что про меня думают.
Я за ясность в отношениях
У меня даже негласная кликуха имеется - «Мисс прояснять».
На том и стою )
Правда не всегда бываю бережна с близкими, могу передавить своими прояснениями, чего не скажу о клиентах, здесь я более осмотрительна.
Клиентский и терапевтический опыт позволяет вовремя это заметить и попросить прощения.
А происходит это потому, что я не выношу напряжения в конфликте или неясности, когда туман, мне его нужно развеять, тем более, когда мне понятно, как это делается)
А у вас как, удается удержаться в контакте и прояснить все до конца?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бесконечно можно смотреть на три вещи:
- как спит любимый мужчина
- на воду
- и конечно на ЗАКАТ😍
А у вас как?
- как спит любимый мужчина
- на воду
- и конечно на ЗАКАТ
А у вас как?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12
Как говорится у желания есть тысячи возможностей, у нежелания - тысячи причин!
Приглашаю вас по исследовать ваши «хотелки», если они у вас имеются конечно, а если нет, то тем более приходите мы об этом поговорим.
Встреча состоится уже в этот четверг в 19:00 в кафе «Лакшми»
Без оплаты.
Да, мы затронем тему о том, как правильно формулировать ваши желания, определим чем мечты отличаются от намерения, но самое главное мы проведем маленький эксперимент, после которого вам будет проще понимать себя и свои потребности.
Приходите, если давно знакомы со мной и если есть желание познакомится, буду рада)
Приглашаю вас по исследовать ваши «хотелки», если они у вас имеются конечно, а если нет, то тем более приходите мы об этом поговорим.
Встреча состоится уже в этот четверг в 19:00 в кафе «Лакшми»
Без оплаты.
Да, мы затронем тему о том, как правильно формулировать ваши желания, определим чем мечты отличаются от намерения, но самое главное мы проведем маленький эксперимент, после которого вам будет проще понимать себя и свои потребности.
Приходите, если давно знакомы со мной и если есть желание познакомится, буду рада)
❤19
Вчера провела встречу «Pro|желания», спасибо Наде https://t.me/magic_with_nadi и ее команде за приглашение!
Покрутили со всех сторон свои «хотелки»
Основные мои тезисы, которые хочу оставить здесь:
☑️ Мечтай ощущениями в теле, оно точно запомнит и приведет тебя к мечте коротким путем.
☑️ Подумал - сделал!
Эта формула самая важная, где чем меньше времени от «Подумал» до «Сделал», тем больше энергии на жизнь.
☑️ Исследуй свои ценности, на которые ты опираешься в контакте не только с людьми, но и со своими желаниями, одно должно быть пронизано другим.
Как вам эти три пункта?
Покрутили со всех сторон свои «хотелки»
Основные мои тезисы, которые хочу оставить здесь:
☑️ Мечтай ощущениями в теле, оно точно запомнит и приведет тебя к мечте коротким путем.
☑️ Подумал - сделал!
Эта формула самая важная, где чем меньше времени от «Подумал» до «Сделал», тем больше энергии на жизнь.
☑️ Исследуй свои ценности, на которые ты опираешься в контакте не только с людьми, но и со своими желаниями, одно должно быть пронизано другим.
Как вам эти три пункта?
❤15
Этот отзыв участницы терапевтической группы.
А там бывает по разному, но самое главное, что тот опыт, который был получен в этом безопасном пространстве вы точно можете интегрировать в жизнь.
И да, я совсем не идеальна, даже наоборот )
Анонс групп и встреч:
📌28 сентября в 11:00
«Pro|ОТНОШЕНИЯ»
Старт терапевтической годовой группы совместно с @anastasia_eschenko
Стоимость: 3000р
📌13 октября в 12:00
«Pro|ДЕНЬГИ»
психологическая встреча совместно с @nadine885
Стоимость: 2700р
📌3 октября в 18:30
«Pro|РОДИТЕЛЬСТВО»
Старт терапевтической годовой группы совместно с Ольгой Чудиновой
Стоимость: 2500р
Все подробности буду выкладывать постепенно, о чем то уже писала, но вы всегда можете написать мне лично🖤
А там бывает по разному, но самое главное, что тот опыт, который был получен в этом безопасном пространстве вы точно можете интегрировать в жизнь.
И да, я совсем не идеальна, даже наоборот )
Анонс групп и встреч:
📌28 сентября в 11:00
«Pro|ОТНОШЕНИЯ»
Старт терапевтической годовой группы совместно с @anastasia_eschenko
Стоимость: 3000р
📌13 октября в 12:00
«Pro|ДЕНЬГИ»
психологическая встреча совместно с @nadine885
Стоимость: 2700р
📌3 октября в 18:30
«Pro|РОДИТЕЛЬСТВО»
Старт терапевтической годовой группы совместно с Ольгой Чудиновой
Стоимость: 2500р
Все подробности буду выкладывать постепенно, о чем то уже писала, но вы всегда можете написать мне лично
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15
Я тут три дня была на очередной Гештальт учебе.
В этот раз тема одна из моих любимых: клинические аспекты в Гештальт терапии.
Сегодня говорили про депрессию и если вам интересно продиагностировать себя на ее наличие или наличие у своих близких, дайте мне знать (коммент или🩵 ) я скину чёткий алгоритм отдельным постом.
А пока хочу выложить то, что меня тронуло.
📌 Вещи, кот человек не осознает влияют на его жизнь гораздо больше, чем то что он осознает.
У неосознаваемого много власти над нами.
👆 Терапия нужна для того, чтобы сделать это видимым, и чтобы у нас была возможность поступать по-другому.
📌 Придя в психотерапию, синяков становится меньше, а шрамы болят сильнее.
📌 Власть над ситуацией принадлежит не более сильному, а более чувствительному.
📌 Проекция (механизм прерывания контакта) является высоко адаптивным механизмом!
📌 Ретрофлексия (механизм прерывания контакта) - основа интеллигенции и бедности…
Фото: @Ok_photomaster
В этот раз тема одна из моих любимых: клинические аспекты в Гештальт терапии.
Сегодня говорили про депрессию и если вам интересно продиагностировать себя на ее наличие или наличие у своих близких, дайте мне знать (коммент или
А пока хочу выложить то, что меня тронуло.
У неосознаваемого много власти над нами.
Фото: @Ok_photomaster
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12❤7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Привет 🍂
Про депрессию не будем, но будем «Pro|ОТНОШЕНИЯ» )
Осталось 3 места в нашу годовую динамическую группу.
Пишите в личку, если готовы участвовать.
Про депрессию не будем, но будем «Pro|ОТНОШЕНИЯ» )
Осталось 3 места в нашу годовую динамическую группу.
Пишите в личку, если готовы участвовать.
👍3🔥3❤1
Состояние после очередной трехдневки по семейной терапии - гулять, дышать и улыбаться ☀️
Поскольку темы были для меня тяжелые для исследования: обманы, измены, развод. Клиника на прошлой неделе легче зашла ))
Оставлю основные терапевтические мысли по этому поводу:
📌 Семья всегда попытается сохранить целостность и не измененность во что бы то ни стало.
📌 Измену не обязательно прощать, чтобы оставаться в отношениях, можно остаться и не прощать.
📌 Развитие личности каждого происходит за счет инаковости другого.
📌 Первую часть жизни человек «вытворяет», вторую исправляет и «творит»
📌 Плакать - это не значит быть неустойчивой, это значит быть искренней.
Поскольку темы были для меня тяжелые для исследования: обманы, измены, развод. Клиника на прошлой неделе легче зашла ))
Оставлю основные терапевтические мысли по этому поводу:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤9❤🔥1