Осіння аватарочка (останній артик цього літа)
—

Юхууууу, ай дід іт я така рада капєєєсс, не передати словами, результатом дуже задоволена:D

—

Було важко через кількість персонажів і особливо хвилювалася за Ніка, щоб його не зіпсувати, але як бачите не зіпсувала, але з фоном вирішила не дуже мучатися бо шия болить плюс рука також вже каже досить ну значить ось так :Р

—
Цікаво буде почитати ваші враження у коментарях і буде приємно якщо поставите хоч одну реакцію ;3


#артик #останній_день_літа

Останнім часом почав рахувати калорії через «Таблицю калорійності».

Просто записую, що їм протягом дня,

дивлюся калорійність продуктів і приблизно підраховую загальну кількість.

Раніше я взагалі не звертав на це уваги, а зараз стало цікаво розуміти, скільки і чого я реально їм.

Дуже допомогає не переїдати, та бачити скільки, наприклад, білків ти спожив за день.

мені не платили за рекламу ех

кому не лінь, заповніть, дуже цікаво дізнатись вашу думку ))))