Что такое "квантовость времени" и как и зачем им управлять?

Если вы заметили, что время бежит слишком быстро, вы его не замечаете, это может говорить о том, что что-то нужно срочно сделать по-другому, наполнить жизнь чем-то иным.

Рутина и одинаковая скорость времени далеко не всем полезны. Для многих людей, особенно женщин, они могут стать фактором, провоцирующим болезни, депрессии, тревожные состояния, расстройства личности. Это и фактор, запускающий процессы преждевременного старения. Накопленное недовольство скажется и на родных.

😔Однообразие душит нас, приводит к депрессии и меланхолии, лишает красок жизни и ворует драгоценные мгновения и даже годы.

Причём, однообразие может выглядеть вполне "разнообразным" и активным. Если человек бесконечно (даже в удовольствие) работает, непрерывно учится, постоянно путешествует, ежедневно занимается спортом - это однообразие. С такой рутиной время поскачет, полетит, помчится. Придёт ощущение обыденности, притупится ощущение новизны и удовольствия. Где-то рядом приветственно помашет ручкой депрессия.

Кстати, жителям России и тем, кто живёт на территориях, где ярко выраженно меняются сезоны, очень повезло. Потому что мы меняем своё состояние, ощущения, ожидания смены сезонов, ждём их, любим или ненавидим. А, значит, в полной мере живём😍

Когда мы молоды, для обработки новой информации задействуется больше нейронов, более детально обрабатывается впервые полученная информация, формируются новые воспоминания.

Когда наша жизнь превращается в любого рода замкнутый круг, мы всё меньше встречаемся с новой информацией, мозг всё больше использует старые файлы. Мы теряем глубину жизни, теряем себя.

Необходимо остановить этот ускоряющийся процесс бессмысленной потери жизни, потери самого главного её ресурса - времени.

Нужно бороться не за дипломы и грамоты, не за повышение зарплаты, не за новую одежду или кусок мяса, необходимо начать бороться за ВРЕМЯ.

А это значит осознанно терять и приобретать знания, окружение, общение, достижения, действия, путешествия и приветствовать любой новый опыт.

Не страшно и не стыдно кардинально всё менять - работу, место жительства, друзей, образ жизни и даже ценности (кроме вечных, конечно). Страшно увязнуть в привычном болоте.

Если с кардинальным не получается или пока нельзя - можно добавлять в привычную жизнь глубины, смыслов, полутонов и оттенков. Для этого не нужны большие деньги или какие-то особые условия. Можно строить планы на новый сезон, ходить разными маршрутами, периодически голодать или объедаться, менять интерьер, стиль одежды, музыкальные пристрастия. И постоянно наблюдать за собой и миром, выискивая и проживая все разнообразия и богатство мира.

И это - наша личная ответственность перед господином Временем. В любом возрасте.

Если у кого-то ещё остаются вопросы: зачем путешествовать, выделять время на собственное развитие, быть осознанным, зачем учиться новому, создавать лучшую жизнь, зачем учиться грамотно распоряжаться своим временем, прочитайте этот пост заново😁

Несмотря на то что, что наши души вечны, эта конкретная жизнь - ОДНА!  И именно Управление своим временем означает "Стать хозяином своей жизни".

Вот и вся метафизика и квантовость времени😁

Что нужно для воплощения задуманного? Намерение, вера, воля, действие, упорство... И, кое-что ещё😁

Хочу поделиться с вами выдержками из книги философа, алхимика, исследователя Элифаса Леви, написанной ещё в середине 19 века. Этот неутомимый искатель верил в мудрость и неисчерпаемую силу человека, проявленную в его умелом и гармоничном единении с Природой в глобальном смысле.

Приведённые ниже цитаты считаю достойными для нашего размышления особенно в наше время, когда многие люди стремятся к саморазвитию и достижению самых разных целей. Хоть материальных, хоть духовных.

🌺Итак, настраиваемся на нужный лад и используем такую мудрость🌺

✔️ Каждое невоплощенное намерение - это пустое намерение, и речь, его выражающая - тщетная речь.

✔️Действие становится действием лишь тогда, когда оно определяет волю. Поэтому люди будут судимы не по их мыслям и намерениям, а по их делам. Для того, чтобы быть, мы должны действовать.

✔️Для того, чтобы сделать чудо, мы должны быть вне нормальных условий человечества. Мы должны быть либо отвлечены мудростью, либо возбуждены безумием, либо быть выше всех страстей, либо оставаться вне их.

✔️ Человека может усовершенствовать привычка, которая становится, согласно пословице, его второй натурой. При помощи настойчивости и выполнения в определённой последовательности атлетических упражнений, сила и жизненная активность тела могут быть развиты до необычайных пределов. То же самое происходит с силами души.

✔️Учитесь желать. Сила оправдывается достижением. Праздность и забывчивость - враги желания. (Поэтому так важны для каждого из нас личные и сложные ежедневные ритуалы)

✔️Чем больше мы отрицает себя во имя идеи, тем большую силу мы приобретаем в пределах этой идеи. Разве не любят сильные матери именно тех детей, которые причинили им больше всего страданий и доставили больше всего беспокойства.

✔️Говорите страданию: " Я желаю, чтобы ты стало удовольствием ", и оно даже превзойдет наслаждение, так как оно будет благословением.

✔️Чтобы заработать постоянное право обладания, мы должны желать долго и спокойно.

Продолжение ниже⬇️⬇️⬇️

С точки зрения 8 миллиардов людей жизнь 1 человека, даже самого известного, ничего не стоит.
1 конкретного человека не может волновать жизнь 8 миллиардов человек. Получается, что жизнь отдельно взятого человека важнее жизни 8 миллиардов, поскольку он наблюдает её через собственные системы восприятия. Не будет наблюдателя, не будет всего мира, объекта наблюдения. А еще получается, что больше всего на свете каждого конкретно взятого человека должна волновать его собственная жизнь . Не жизнь соседа, блогера, знаменитости и даже мужа, жены или ребенка. А своя собственная. Потому что всё в нашей земной иллюзии "начинается с меня". Так кто тут самый главный?                 

⏱Самое частое, что я слышу от человека, который задумал (или стал вынужден) заниматься собой, своей жизнью, здоровьем, но у него не получается, такое оправдание: у меня нет времени.

Не может быть такого в принципе. Выше мы вспомнили, почему это так.  Есть всего несколько настоящих причин, почему нам не удается быть счастливыми, цельными, здоровыми и так далее:   
✔️Нежелание взять ответственность за собственную жизнь 
✔️Отсутствие дисциплины                          
✔️Недостаток знаний и навыков (тех же внимательности и рефлексии)                

С последней причиной справиться не так уж сложно - в наше время полно возможностей и разного рода помощи (книги, течения, учения, философия, литература, наставники, проводники...)
С первыми двумя придется работать самостоятельно. А время есть всегда! Что же с возможностями?

Возможности появятся (да и появляются), как только человеком принято Решение и сделан Запрос. И вот как раз напомню, что в дни Солнечных Изломов, которые мы проживаем прямо сейчас, можно начать еще раз, попросить о том, что хочется прожить, что испытать, о чем узнать, в чем вырасти или от чего избавиться. Мы говорили об этом когда-то, разбирая вопросы Предназначения. 

🌺Поэтому, еще раз: очень важно быть внимательным к тому, что происходит не столько вовне вас, сколько внутри Вас. Чего вдруг захотелось, от чего стало грустно, что сильно злит или какие вдруг озарения/странные мысли посетили.  Постараться найти взаимопонимание с собственной навигационной системой. В эти хорошо бы поймать внешний импульс (выдаваемый) или создать собственный (запрашиваемый по доброй воле), а все расшифровки будут получены в своё время, если мы будем, опять же, внимательны к себе и разумны, сосредоточены на выставлении приоритетов.

Куда отправлять запрос? Это совершенно неважно, но лучше прямо Солнцу (кто дает всему жизнь? 😀). Не бывает такого, чтобы оно не ответило, но может ответить по иному, чем нам представлялось. Любые  ответы будут нам на благо, если мы отнесемся к ним не как к проблеме, а как к задаче, требующей решения. То есть, с любопытством, энтузиазмом и интересом.  Кстати, это единственный способ избавиться от страха перемен и страха перед будущим.

Такая позиция всегда выгодна по одной простой и очень важной причине: жизнь особенно любит тех, кто любит жизнь🌞

Купальный сезон в самом разгаре, и я тоже частенько хожу на пляж неподалеку - погулять по стародачным местам, искупаться в холоднющей воде и пообщаться с народом. Это как раз не те модные места для купания, где разгуливают накаченные парни и девушки в бикини.  А те, где тусуются дачники. Они представляют для меня больший, скажем так,  интерес, чем обитатели гламурных бассейнов.  Почему?

Во многих их них, причем по большей части зрелого или почтенного возраста людей, есть много энергии и много жизни. Несмотря на часто неухоженные и нуждающиеся во внимании хозяев тела, они лихо и с удовольствием плавают в холодной родниковой воде, нормально чувствуют себя в жару, не жалеют себя в войнах с сорняками и засухой на грядках. А до и после баталий занимаются внуками, кошками, собаками и САМИ готовят себе и им еду! 😱😄

Наблюдая за более молодыми людьми, лишенными тягот и радостей физического труда, отмечаю противоположную историю - нет сил, нет энергии, и нет, к сожалению, харизмы, притягательности и исходящего природного обаяния. Если бы молодость знала, если бы старость могла....

💪Так вот мне кажется, что люди в самом расцвете сил (35, 40 и сильно больше), в обязательном порядке должны пересмотреть свои взгляды на собственное будущее и научиться превращать накопленный опыт, чувственность, навыки дисциплины и даже особенности мировоззрения в собственное, личное развитие. Излечивать хронические болячки (не таблетками!), расставаться с дурными привычками, животами, скованностью, чувством стыда и беспомощности, раскрывать свою энергетику и харизму и РАСЦВЕТАТЬ! 

В противовес тому, что я часто слышу от людей, которым до старости еще ой как далеко - что с меня взять, я уже старый... Это действие не имеет ничего общего от просто спортзала, от просто бассейна, йоги, или скупки витаминов и БАДов - накопленная внутренняя сила должна превращаться в умение управлять собственным телом и виртуозное осознанное распоряжение им. А  так может только ВЗРОСЛЫЙ человек. 

✍️Приведу вам одну цитату о Жизненной силе, лучше и не скажешь:  "... От рождения у большинства людей достаточный запас сил и энергии. Поэтому в первой трети жизни о состоянии жизненной энергии можно не заботиться -  всё работает само собой. А вот дальше, если человек не обращает на себя внимания, жизнь в нём начинает угасать. Общая емкость энергетического кокона сходит на нет. У старого человека эта энергия уже едва теплится. А должно быть наоборот! С возрастом энергия должна нарастать, а не убывать. Всё потому, что одна из основных задач человеческой жизни - воссоединиться с небесным источником жизни. Когда собственные запасы истощаются, нужно научиться восполнять их из этого источника. Тогда мы получаем новую силу. Часто, даже большую, что бывает дана от рождения. Тот, кто научился этому, имеет шанс не стареть. Но большинство людей не заботятся об этом. Они проживают жизнь от рождения до смерти, даже не догадываясь о своих истинных возможностях. Для начала нужно научиться по-настоящему чувствовать себя...". 

Я абсолютно согласна с вышесказанным, именно поэтому многочисленные болячки, и боль вообще, начинает донимать резко именно в районе 40 (сейчас эти проявления сильно помолодели). Не для того, чтобы мы начали бегать по врачам в поисках диагнозов и таблеток. А чтобы мы научились быть тем, что есть МЫ НА САМОМ ДЕЛЕ - то есть жизни в ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ ТЕЛЕ, а не в собственных переживаниях, бесконечном перемалывании ненужных мыслей и потреблении пустой информации.

По факту же (из моей практики и жизненного опыта) ВЗРОСЛЫХ! людей не хватает даже на то, чтобы делать ежедневную зарядку на 10 минут, не говоря уже о серьезных практиках. Зато мы с удовольствием несем огромные деньги на пластические операции, таблетки от депрессии, баночки с витаминами и просто говорим: мне можно, я уже старый. 

Мне вот интересно, есть среди моих читателей есть те, кто считает, что молодость без всего этого возможна?
А, главное, те, кто действительно готов по-настоящему за неё побороться?😏

Вот чему учат на курсах личностного роста - выбирать душой😀⬇️

На днях нашла сей опус на просторах сети. Понятно, что ролик постановочный, но он очень забавный и грустный одновременно по нескольким причинам:

✔️в реальности есть множество курсов, которые учат вот такому использованию отношений - многие люди действительно стали воспринимать понятие "личностный рост" как некое зло. Таким образом прекраснейшее и достойнейшее занятие приобрело крайне негативный оттенок. У некоторых оно стало вызывать не просто усмешку, а отвращение

✔️мы с воодушевлением учимся видеть прямую финансовую выгоду во всем, подменяя понятия - вот как раз пример "воронки из мужчин". Это плачевно, в особенности потому, что это постепенно становится мейнстримом - люди разочаровываются в вопросах поиска чистой и светлой...
Да, той самой любви, в которой есть клятвы чувств и верности до последнего вздоха, а не до последней денежной единицы.

✔️И вот еще важно. А что в итоге с выбором душой, сердцем?

В негативном варианте - про то, как это бывает, будет забыто окончательно. Есть выгода - выбор понятен. Какие уж там высокие материи, ценности, идеалы, гордость и достоинство...

В позитивном - это скоро пройдет. В моем личном оптимистичном варианте - общество разделится на тех, кто будет справедливо считать себя свободными и достойными вне количества заработанных денег и атрибутов, и тех, кто несправедливо будут считать себя свободными и достойными, только когда дотянутся до определенной финансовой планки.

Мне интересно взаимодействовать с первыми. Только людей, которые стремятся к обретению собственной свободы очень и очень мало. А это как раз и есть личностный рост.

В утрированном варианте верным окажется так: алкоголик, просящий на опохмел у Магнита, маленький ребенок с новой коробкой карандашей, папуас с фиговым листочком и бананом в зубах окажутся по-настоящему свободными по сравнению с владельцем Майбаха, выпускника МБА с красным дипломом или сыном министра. Всё потому, что на их внутреннее осознание себя никоим образом не сказывается необходимость БЫТЬ КЕМ-ТО ЕЩЕ. Они есть в самом себе.

Их не волнует, что думают об их успешности другие. Им не нужно быть успешными, не нужно выглядеть или быть постоянно быть лучше.

Я редко встречала людей, для которых существует только один идеал - достижение собственной свободы. Где встречала? В художественных книгах. В жизненной практике еще ни разу.

Продолжение в следующем посте🌺⬇️

Начало в посте выше ☝️

Поделюсь с вами некоторыми признаками и принципами по-настоящему свободного человека, которые выделила для себя я:                   

- иметь одну главную идею - того, ради чего ты живешь и считать только её мерилом собственных достижений   
                                                          
- смотреть на себя честно, при любых обстоятельствах и в любом положении     

- признавать право каждого быть хорошим или плохим, вообще любым
                                                           - признавать, что кто-то может тебя не любить, что кому-то ты реально не нравишься  

- легко переходить из одного состояния в другое, из плюса в глубокую..глубокий минус и обратно                
                                                           - не стараться выглядеть или быть лучшим для других (для себя - другое дело)       

- иметь собственные ценности (непоколебимые), при этом не позволяя им портить тебе жизнь, управлять тобой        

- уметь полностью отрешаться от действительности, не виня себя за это. Создавать свои миры и иллюзии и возвращаться в реальность без потерь       

- уметь быстро вставать после падений        
                                                            - уметь признавать свои ошибки и прощать чужие   
                                                            - уметь плакать, смеяться, грустить, быть пустым    
                                                           - уметь прощать себя и прощать других          

- уметь быть постоянным и разным одновременно   
                                                           - не бояться фиаско (личных, финансовых, глобальных)

☝️не бояться быть никем, не узнанным, неуспешным, недолюбленным, нереализованным - считаю это уже высшими состояниями Свободы, высший пилотаж!

Конечно, это только часть возможного самоосознания свободы существа по имени Человек. И важные вехи на пути личностного роста и саморазвития.

Список можно дополнить.

🌺Давайте вместе? Будет интересно услышать ваши варианты или же вы захотите поспорить с моими постулатами в комментариях😀🫶

«Джордж Оруэлл всё перепутал. Большой Брат ни за кем не смотрит. Он поёт, танцует, раздевает женщин и забавляет вас.

Он занят тем, что крадёт ваше внимание. Он следит за тем, чтобы оно вам не принадлежало. Чтобы оно всегда было чем-то поглощено.

Он делает так, чтобы ваше собственное воображение увяло. И тогда он со своими клипами станет для вас таким же незаменимым, как ваша печень.

А когда тебя так перекармливают инфой, это намного хуже, чем когда за тобой наблюдают.

Поэтому Большой Брат до отказа заполняет вашу голову бессмысленными картинками и никому больше не нужно беспокоиться о том, что у вас на уме.

Когда воображение людей атрофируется, никто никогда не будет угрозой миру."

Чак Паланник.

Абсолютно созвучные моим мыслям слова из интервью одного из моих любимых авторов.  Главная, а, может, и единственная настоящая причина того, что мы считаем себя управляемыми, а мир - нашим врагом, чем-то опасным и неправильным. Отсутствие воображения и здоровой материалистичности, веры в могущество собственных мозгов, отсутствие желания развивать собственные таланты любым путем  - это такой тренд, который лишает свободы уже взрослых людей сейчас. А более молодых и даже юных эта болезнь вряд ли минует вообще. Взрослые разучиваются готовить без аккомпанемента видео-блогеров, принимать пищу молча, наслаждаясь вкусом и собственными мыслями без сериалов и подкастов, не умеют выделять время себе, слушая тишину или свое собственное Я. И мы еще что-то требуем от наших детей😀

Теряется собственное Я, мы перестаем слышать свои желания, мы копируем чужую жизнь. Бессмысленно скролим ленту сториз с утра и до вечера, даже не обращая внимания на собственное самочувствие и самоощущение. Знаю, что многие подсаживаются на часовые пересмотры товаров и отзывов на них на маркетплейсах. И это мы считаем настоящей жизнью.

При этом, люди вполне серьезно говорят, что у них нет 30-60 минут на себя. Так кто на самом деле управляет нашей жизнью, нашим временем, нашим временем, нашим вниманием? Кто управляет нашим Я? Те, кому мы добровольно и с упоением отдаём самое дорогое, что у нас есть. СЕБЯ.

В качестве иллюстрации, прочитайте текст объявления, которое я нашла в одной группе начинающих предпринимателей.

Привет, меня зовут Харш. Я крутой эксперт по английскому, спорту , фитнесу и питанию, вдохновляю и мотивирую людей) учился на врача , есть много знаний, но я не могу проявляться , потому что у меня нет нормального телефона. Время уходит и я не могу ничего делать, все таланты теряются… Если у кого-то есть возможность помочь с этим, пишите в лс)
СПБ.

Я не поленилась зайти к этому парню в профиль. Вполне симпатичный, здоровый улыбчивый парень лет 25. Он - уже "эксперт", чьи таланты пропадают из-за отсутствия телефона, который он просит ему подарить.
Куда катится мир?😀 

Так что же делать тем, кто пропадает в пучине депрессии из-за невозможности проявиться в этом мире (как он считает)?

Единственный путь - самостоятельность и развитие собственного Творчества. Весь текст не поместился. Поэтому о Творчестве, как о божественном даре  в посте ниже ⬇️

Сальвадор Дали говорил так: "Вы должны систематически создавать путаницу, вот как проявляется креативность. Все противоречащее создает жизнь."

В наше время путаница (то есть Творчество") это то, что мы можем делать намеренно вопреки сложившемуся уставу или привычкам. Для этого не нужно никаких специальных курсов или вложений. Причём вообще!
Вот примеры: - В моём детстве было проводное радио, где транслировали радио-спектакли. Я всегда слушала их перед сном, воспроизводя в воображении внешний вид и характеры персонажей, атмосферу, интерьеры и экстерьеры сцен. При этом, сюжет был не настолько интересен, насколько увлекательной была попытка оживить неживое. Это прекрасный опыт развития воображения. Сейчас радио-спектакли - это редкость.

Можно поучиться на художественных аудиокнигах. Но не как потребитель (вкушая только сюжет), а именно воображая прослушанные сцены в деталях. То же самое можно проделать с книгами. Вот вам прекрасная тренировка навыка визуализации и креативности.

- смотрите сериалы без звука, стараясь понять, о чем идет речь в сюжете и пытаясь услышать голоса героев

- уделяйте себе время на воспроизведение картин будущего или прошлого. Вспомните какую-то сцену из прошлого (неважно какого) или будущего и прокрутите её несколько раз в своём воображении, наполняя с каждым разом одну и ту же картину всё большим количеством деталей, красок, запахов, цветов.
- готовьте без рецептов и из того, что уже есть, пробуйте себя в качестве настоящего мастера

- при выполнении скучных домашних дел проговаривайте вслух всё, что вы делаете, что вы думаете о себе, что видите вокруг, озвучивайте любые мысли. Говорить вслух самим с собой - это не сумасшествие. Это тренировка раскрепощения. Через какое-то время вы увидите, что в вашей голове много очень важных мыслей. Вдобавок таким образом вы приучаете себя слушать самого себя.
- составляйте планы на день: что нужно сделать и что хочу, чтобы произошло. У вас должно быть минимум 20 пунктов каждого задания. Сложнее всего будет именно с Хочу

- устраивайте себе дни информационного детокса - выходите гулять без телефона, проводите вечера с выключенным телефоном, засыпайте и просыпайтесь без телефона. Позволяйте вашим мыслям быть услышанными вами.
- наблюдайте за людьми, животными, растениями, пока вы едете в транспорте (без телефона, без радио). Попытайтесь в людях, которых вы видите, увидеть историю, сюжет. Поставьте задачу угадать - какой у человека голос, чем он занимается, о чем мечтает. Так вы разовьете навыки наблюдения и интуицию.

🌺Пара недель подобных занятий - и вы обязательно заметите, что ваша жизнь стала гораздо интереснее и привлекательней.

🍁 🍃🍂 А с сентября начнём всё заново!

Уже много - много лет Новый год для меня начинается с сентября. Знаю, что у меня много соратников.👋

И дело вовсе не в начале учебного года. Август традиционно многими ощущается как переходное время: и завершение, и начинание одновременно. Причём и в делах, и в мыслях, и в ситуациях. А с наступлением осени обычно даже морально как-то полегче.

Сентябрь в этом году обещает быть прелестным и щедрым на хорошую погоду, по крайней мере у нас, в Средней полосе.

Ну а подарки от природы в виде повторно расцветающей лаванды в моём саду (на фото) воспринимаю как добрый знак: быть всяким разным чудесам в новом году! 🪄

Пусть у каждого из нас с приходом осени случится долгожданное обновление.

Осень - время неспешных раздумий и благородных поступков. Если подойти к этому факту осмысленно, то получится много-много пользы.

Да, небольшой перерыв в публикациях канала случился. Но мы продолжаем говорить об очень важном, о наших Эго и Душе.

На этот раз - о такой части нас, как Маленький человек.👨‍💻
С ним я и имела дело весь август. И в работе, и в повседневной жизни.

Материал в посте ниже⬇️

Что мы знаем о Маленьком Человеке? Давайте вспоминать. 

«Маленький человек» — это тип литературного героя, который появился в реалистических произведениях русских писателей в начале XIX века.

Вначале это был персонаж невысокого социального положения или незнатного происхождения. Он был не богат и не обладал какими-то особыми способностями и талантами. Также у него не было особых амбиций и желания изменить свою жизнь.  Маленький человек замыкался и жил в собственном маленьком бытовом замкнутом мире. И если этот мир рушился, то его жизнь теряла всякий смысл.

🕓 Персонаж со временем эволюционировал, и уже у Достоевского научился рефлексировать и анализировать себя, хотя и превратился в жертву обстоятельств.  У Чехова мы наблюдаем уже не просто литературного героя или социального типа, а набор личностных качеств, которые есть у зашоренных людей (теперь мы их называем так). 

Так в художественной литературе постепенно Маленький Человек приобрел другие личины.

Персонажи теперь: 
- в "подавляющих условиях действительности" заболевают психическими расстройствами;
- переживают глубокий внутренний конфликт из-за внутреннего протеста против общественного порядка и желанием возвысить себя, разбогатеть одновременно. Это приводит их к потере рассудка
- боятся начальства, правителей, просто окружающего настоящего и будущего; 
- пытаются изменить свое поведение и мысли из-за страха общественной критики; 
- считают, что могут обрести счастье только в любви к женщине или мужчине (теряют самоидентичность);
- из-за жизненных неудач решают покончить с собой или пытаются загубить жизнь другого.

Вот мы и разобрали основные признаки типичного Маленького Человека, живущего в литературных произведениях. Но они есть во все времена и в обычной жизни, конечно, уже как черты личности, если не как психотип. Маленький человек очень часто проявляется в ходе сессий и консультаций, и часто пытается скрыться и шифроваться:) 

Итак, если мы посмотрим на себя скептически, то распознаем его следы и в собственной личности. Приведенные литературные примеры хоть и специфичны, но условны, и каждый из признаков мы разберем подробнее - нам же нужно найти подход к собственному Маленькому Человеку! 🌺

Для чего? Чтобы помочь ему вырасти.

Согласитесь, ни кому не хочется быть носителем подобного звания. Нам справедливо кажется, что это непрестижно, не круто, не комфортно, не полезно и даже опасно из-за последствий для психики и жизни. Но всегда есть выход - не закрывать глаза на собственного Маленького Человека, а постараться дать ему шанс стать больше, круче, возвышеннее, величественнее, правда?

Словом, чтобы было как у Горького: "Человек - это звучит гордо"😁

Ставьте 🔥 под постом, и  начнём разбирать наиболее частые, но порой такие неочевидные для невнимательного взгляда проявления Маленького Человека на простых жизненных примерах.

Будет очень полезно и интересно. Материала для изучения хватит надолго✍️😀

Все животные равны, но некоторые животные равнее других

Каким боком бы не повернулась к нам эта замечательная цитата Джорджа Оруэлла, мы увидим лишь "грустную реальность" (за редким исключением).

То есть, увидим и жизненную, и бытовую, и социальную несправедливость, с которой определенно захочется что-то делать. Но что будем делать, как, а, главное, КТО в нашей личности будет готов выйти на поле боя?

Одно дело, когда бунт и протест поднимает Революционер или Реформатор, а другое - когда Маленький Человек.
В чем кардинальное отличие?

Революционер, Реформатор борется ЗА что-то. У него есть ИДЕЯ, есть желание бороться за права и достоинство группы, чтобы хорошо было всем. Революционером движут возвышенные мотивы, даже ярость его - как будто святая (хоть с этой святостью совершаются и преступления в том числе). Революционер готов на личную жертву ради восстановления справедливости или установления нового порядка.

Разум Революционера ясен и чист, его психика устойчива и неуязвима. Революционер готов действовать быстро, открыто и решительно.
Маленький человек - другое дело. Его интересует лишь его личное положение и обращает внимание он на несправедливость, обращенную против него.

Маленький Человек не будет хотеть "изменить мир" ради всеобщего блага или ради защиты слабых. Он будет хотеть отомстить конкретно за себя, показать "злому миру", что он тоже имеет Право. Его возмущение, как правило, тихое, робкое, действующее издалека. Напряжение нарастает очень медленно, но неотвратимо. Маленький Человек становится его заложником.

В чувственном мире Маленького Человека взамен смирению с "подавляющими условиями действительности" постепенно приходит негодование и возмущение. Возникает устойчивое желание показать "несправедливому миру" что он тоже не лыком шит и доказать ему свою значимость.

Постепенно это состояние приводит к устойчивой мыслеформе (автоматической мысли) - "это несправедливо, надо что-то предпринять, так больше продолжаться не может". Мыслеформа более не отпустит нашего Маленького Человека, она будет рисовать ему в красках картины возмездия, в которых он будет видеть свою фигуру большой и значимо, а сам акт возмездия - изощренными и впечатляющими образами.

Нервная система Маленького Человека будет приходить в чрезвычайное возбуждение, которое невероятно сложно контролировать. Психическое и эмоциональное здоровье уже находится под угрозой.

Одновременно Маленького Человека начинают одолевать сомнения: а стоит ли вообще вмешиваться, а действительно ли я могу на это как-то повлиять, а что мне за это будет? В итоге, и мыслеформа не уходит, и действие не развивается. Надо или не надо? Делать или не делать? А если я ошибаюсь? А если я не справлюсь? А если мир все равно сильней?

Ежели эти размышления не сведут Маленького Человека с ума, они все-таки заставят его что-то предпринимать. И это "что-то" будет тоже маленьким: Маленький человек начнет тихонько подговаривать других сделать что-то против кого-то вместе. Он будет искать любые способы отомстить, наказать, заставить силой, всячески "поспособствовать" движению ПРОТИВ несправедливого мира.

Но он не готов принести свои интересы в жертву ради восстановления справедливости. Он не готов действовать открыто, быстро, честно и "получить по морде". Ему хочется быть и заметным, и незаметным одновременно. И в этом - ключевая разница с высоким проявлением бунтаря в нас, с проявлением высоких идеалов Революционера - лидера, настоящего Деятеля.

Когда мы слышим или видим такие проявления Маленького Человека в "условиях подавляющей действительности", он нам не нравится. И это чувство очень понятно. Маленький Человек вряд ли может стать настоящим Героем в наших глазах. Но почему-то мы часто даём ему возможность процветать:)

Продолжение в посте ниже⬇️

Где проявляется Маленький Человек в контексте вышеописанного в жизни? (Смотри предыдущий пост☝️)

По большей части в бытовых ситуациях:

✔️В рабочем коллективе. Когда у сотрудника нет объективной информации, почему тот или иной коллега имеет преимущество или становится фаворитом начальника или группы.

✔️ В коллективе творческом, профессиональном или социальном - когда мы замечаем, что не можем смириться с чужим "незаслуженным" успехом, с чужим везением, богатством, ростом; 
это очень обширный план - наши увлечения, компании друзей и приятелей, даже кружки и секции, в которые ходят наши дети.

✔️В семье - когда кто-то из членов семьи "выбивается" из серой массы и пытается занять роль лидера (семью обязательно разберем подробнее)

✔️На уровне массовых культурных и социальных явлений (в том числе государственных):  Маленькие Люди активно оставляют уничтожающие комментарии в новостных пабликах, под постами блогеров и журналистов, они лучше всех знают "как кого наказать" и "что лучше сделать".

Они стремятся расставить всё  и всех по местам. Маленькие Люди также очень активны в распространении негативных отзывов по любому поводу - от "разноса" популярной зубной пасты до критики произведения обладателя Пулитцеровской премии.

Причем действуют они анонимно или под псевдонимом и под чужой фотографией или вовсе без неё. 

Что делать со своим  Маленьким Человеком в "подавляющих условиях суровой действительности", замеченным в себе самом?

Всеми силами стараться добавлять ему романтики - то есть максимально приближать его к Герою - Революционеру. В мыслях и действиях переключать его на вопросы Общего, а не единичного блага, и ... представлять, что личная жертва в борьбе уже преподнесена.

Это быстро отрезвляет, ставит разбушевавшегося Маленького Человека на место, и разрушает драматический накал и ненужные душевные терзания.

Что делать, если столкнулись с чужим Маленьким Человеком в "подавляющих условиях суровой действительности?" (лицом к лицу😀)

Показать ему свое великодушие, продемонстрировать собственные высокие принципы и идеалы и не вестись на провокации. Отнестись к нему и ситуации с юмором.

Ну....или просто проигнорировать!

Для настоящего Маленького Человека это - самый страшный и разрушительный удар.

💔Без тебя я никто. Без тебя мне не жить.

Так совершенно искренне считает Маленький Человек, который склонен к потере самоидентичности.

Как эмотив, остро воспринимающий чувства и эмоции и действительно способный их отдавать, Маленький человек очень боится остаться один, стать отвергнутым, нежелательным.

То есть страшно не пригодиться в этом мире и не угодить в нём всем.

А раз так, то на весь этот мир должен быть хотя бы один человек, которому можно отдаться всецело. Это, в общем-то, и неплохо!
Кроме того, что Маленький человек не будет делать в своей жизни ничего для себя или ради целей коллектива.

Почему не нужно для себя? Нет оценки или подтверждения важности собственного душевного подвига со стороны.
Отсюда и направление взглядов: "мне самому ничего не надо, всё только для тебя" 
Или так: "Мне не нужны они все. Мне нужен ты один".

Эмотив широкого полёта будет стремиться одарить любовью, заботой и вниманием всех без разбора. Маленький человек - только одного.

Если у Маленького человека нет пары, он может заменить потребность в Единственном на условный романтический образ. Образ человека, которого он будет ждать всю жизнь. Он будет искренне верить, что станет счастливым только тогда, когда встретит свою Вторую Половину. Которая его осчастливит, и которую осчастливит он сам. До этого момента Маленький человек не будет считать необходимым развиваться, шевелиться, расти, пробовать встречаться с разными людьми. Поскольку ОН/ОНА обязательно придут, надо только подождать. И нечего размениваться по пустякам.


Если всё же маленькому человеку- эмотиву "посчастливится" начать отношения, которые не будут удачными и идеальными, он не будет за них бороться и разбираться в них. И он никогда не скажет: Буду счастлив сам.

🌺Что делать, если вдруг становишься похожим на "Рыцаря печального образа".

Для тех, кто не в паре:

- учиться целеполаганию и действиям, улучшающим качество жизни для себя. Так, будто вы никогда не встретите своего человека

- расширять круг общения, не зацикливаясь только лишь на тех, кто "по душе"

- учиться держать удар в любых взаимоотношениях, не замыкаться в себе, стараться по-разному проявлять себя в мире

- фиксировать и культивировать моменты, когда хорошо одному, в разных компаниях, в процессах и в бездействии. То есть, в разных ситуациях.

- переходить через страх новых отношений всеми способами

- учиться любить себя, познавать себя, уважать себя

✖️Сдаваться "маленькому человеку" в вопросах обретения счастья только лишь через любовь очень опасно.

Жизнь пройдёт в ожидании Чуда, а после - в печали от собственной нереализованности и отсутствия разного опыта в личной жизни.

В следующем посте - о Маленьком человеке, проявляющемся в отношениях⬇️

Продолжение там🌺

Вот несколько признаков того, что Маленький Человек проснулся, когда вы в паре.

☝️Помним, что Маленький Человек проявляется только в условиях страха и неосознаваемого чувства собственной неполноценности:

• вы думаете только о том, хорошо ли вашему партнёру с вами. Эти мысли начинают сводить с ума. Постепенно "достаётся" и вашему партнёру. Ему нужно постоянно доказывать, что вы - единственный и неповторимый. Это очень деструктивно для любых отношений.

• вдруг появляются необоснованные страхи, по поводу и без, что партнёр в любой момент может вас бросить, разлюбить, уехать, умереть. Что будет тогда с вами? Это точно будет не жизнь.

• вместе со страхом ☝️ приходит необходимость в гиперопеке. Надо быть ещё ближе, надо любить ещё сильнее, надо быть ещё заботливее и внимательнее, отдаться отношениям целиком.

Так, постепенно проваливаясь в пропасть страха, Маленький человек способен буквально задушить партнёра своей любовью и заботой. И уж конечно получить совершенно закономерный результат - разрыв отношений по инициативе партнёра.

• вы перестаете уделять внимание собственным интересам, моментально соглашаетесь с любым мнением или решением партнёра, постепенно теряете собственное я

• чувствуете серьёзный дискомфорт перед даже недолгим расставанием с партнёром, перед серьёзным разговором с ним, при перспективе провести время отдельно.

• становится невыносимым вынужденное одиночество, сопровождаемое чувством глубокого несчастья.

Если Маленький человек одержит вверх в вопросах любви, можно легко и незаметно:

• стать жертвой зависимых или деструктивных отношений. Или самому превратиться в абьюзера.

• лишиться круга своего круга общения, собственных интересов, собственного мнения. То есть, полностью потерять самоидентичность. А наша индивидуальность - это единственное, что есть у нас по-настоящему!

• прийти к тому, чего боялся. То есть, потерять отношения. Если партнёр захочет снять с себя ошейник такой любви.

• слово Я звучит всё реже. Только МЫ.

• лишиться смысла жизни при уходе/потере партнёра. Да так, что потом "воскреснуть" будет крайне сложно.

🌺Рецепты противодействия в данном случае более чем очевидны:

- учиться давать свободу партнеру и себе

- не растворяться в другом человеке, понимая эту опасность

- всегда помнить о том, что Я в данном случае не противоречит МЫ.

От проявления собственной личностной свободы нормальные здоровые отношения не разрушатся.

А нездоровым туда и дорога - в топку. Без страхов и сожалений!👌