🔥 Главная акция уходящего лета! 🔥
Хотели начать тренироваться, но ждали знак? Вот он!
Только 2 дня — безлимитный доступ в «Эволюцию» на целый год за 8 000 ₽!
🏋♂ Безлимит — это тренажёрный зал и групповые тренировки без ограничений.
Место, куда хочется возвращаться снова и снова.
🎁 А для тех, кто давно не был у нас, — приятный бонус, а для новых гостей — особое предложение!
📍 Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д
📞 8 (4912) 55-95-94
Лето — лучшее время начать меняться.
Приходите за результатом, который останется с вами круглый год!
Хотели начать тренироваться, но ждали знак? Вот он!
Только 2 дня — безлимитный доступ в «Эволюцию» на целый год за 8 000 ₽!
🏋♂ Безлимит — это тренажёрный зал и групповые тренировки без ограничений.
Место, куда хочется возвращаться снова и снова.
🎁 А для тех, кто давно не был у нас, — приятный бонус, а для новых гостей — особое предложение!
📍 Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д
📞 8 (4912) 55-95-94
Лето — лучшее время начать меняться.
Приходите за результатом, который останется с вами круглый год!
❤4
🚴♀ Знакомьтесь — Савина Мария !
Наш новый тренер по направлению Сайкл — энергичная, вдохновляющая и с таким драйвом, что вы будете крутить педали до победного! 🔥
📅 Уже в эту среду в 20:00 — Сайкл-тренировка в большом групповом зале.
💥 БЕСПЛАТНО!
Что вас ждёт?
⚡ Мощная кардионагрузка
🎶 Музыка, которая не даст сбавить темп
😊 Мария , которая зарядит настроением на весь день!
⚠ Количество мест ограничено! Запись обязательна — на ресепшене или в лс.
Эволюция, вместе крутим педали к лучшей версии себя! 💪
Наш новый тренер по направлению Сайкл — энергичная, вдохновляющая и с таким драйвом, что вы будете крутить педали до победного! 🔥
📅 Уже в эту среду в 20:00 — Сайкл-тренировка в большом групповом зале.
💥 БЕСПЛАТНО!
Что вас ждёт?
⚡ Мощная кардионагрузка
🎶 Музыка, которая не даст сбавить темп
😊 Мария , которая зарядит настроением на весь день!
⚠ Количество мест ограничено! Запись обязательна — на ресепшене или в лс.
Эволюция, вместе крутим педали к лучшей версии себя! 💪
🔥7❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏋️♀️ Уже совсем скоро начнется очередной фитнес сезон! Вы готовы встретить его на пике своей энергии или это Ваш первый опыт тренировок?
И в том и другом случае вашим проводником в мир фитнеса станут наши менеджеры!
🎬 В новом видео мы рассказываем о том, чем занимаются наши менеджеры каждый день. Их работа — это не только помочь выбрать абонемент.😉
📹 Посмотрите видео и узнайте, что в «Эволюции» у вас всегда есть человек, который заботится о том, чтобы ваши тренировки проходили максимально комфортно и эффективно!
✨ Начинайте тренироваться уже сегодня, а мы Вам в этом поможем!
И в том и другом случае вашим проводником в мир фитнеса станут наши менеджеры!
🎬 В новом видео мы рассказываем о том, чем занимаются наши менеджеры каждый день. Их работа — это не только помочь выбрать абонемент.😉
📹 Посмотрите видео и узнайте, что в «Эволюции» у вас всегда есть человек, который заботится о том, чтобы ваши тренировки проходили максимально комфортно и эффективно!
✨ Начинайте тренироваться уже сегодня, а мы Вам в этом поможем!
🔥9❤3🤩2
🎉 Сегодня мы всей командой поздравляем с днём рождения нашего тренера — Волкова Владимира! 💪
Владимир — это заряд энергии, мотивации и силы, который делает каждую тренировку особенной. Он умеет найти подход к каждому, поддержать, подбодрить и, если надо, заставить сделать ещё один подход 😉🔥
От всей души желаем :
🏆 Стальных побед и в спорте, и в жизни
💥 Неиссякаемой энергии и вдохновения
😊 Улыбок, счастья и ярких моментов каждый день
Друзья, давайте поздравим
Владимира в комментариях и зарядим его обратной мотивацией!
#ЭволюцияФитнес #ДеньРождения #Поздравляем
Владимир — это заряд энергии, мотивации и силы, который делает каждую тренировку особенной. Он умеет найти подход к каждому, поддержать, подбодрить и, если надо, заставить сделать ещё один подход 😉🔥
От всей души желаем :
🏆 Стальных побед и в спорте, и в жизни
💥 Неиссякаемой энергии и вдохновения
😊 Улыбок, счастья и ярких моментов каждый день
Друзья, давайте поздравим
Владимира в комментариях и зарядим его обратной мотивацией!
#ЭволюцияФитнес #ДеньРождения #Поздравляем
❤6😎6
🎉💪 Поздравляем нашу невероятную Марию с Днём рождения! 💪🎉
Мария — сердце и энергия фитнес-клуба «Эволюция» ❤️
🌟 Желаем тебе безграничной энергии, ярких побед, здоровья и исполнения всех желаний! Пусть каждый день будет таким же ярким и позитивным, как ты сама!
Спасибо, что помогаешь нашим клиентам эволюционировать к лучшей версии себя! 🙌
💐 С Днём рождения, Мария! Твой фитнес-клуб «Эволюция» 🏋️♀️✨
#ЭволюцияФитнес #ДеньРождения #Поздравляем #ТренерМария
Мария — сердце и энергия фитнес-клуба «Эволюция» ❤️
🌟 Желаем тебе безграничной энергии, ярких побед, здоровья и исполнения всех желаний! Пусть каждый день будет таким же ярким и позитивным, как ты сама!
Спасибо, что помогаешь нашим клиентам эволюционировать к лучшей версии себя! 🙌
💐 С Днём рождения, Мария! Твой фитнес-клуб «Эволюция» 🏋️♀️✨
#ЭволюцияФитнес #ДеньРождения #Поздравляем #ТренерМария
❤4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Только начинаешь тренироваться? В этом видео мы разобрали, с чего лучше стартовать в зале.
💡 Советы, которые помогут избежать ошибок на первых тренировках!
👉 Обязательно сохрани этот пост, чтобы потом быстро вернуться к видео.
🗓️Записывайся на первую пробную тренировку:
🤳8 (4912) 55-95-94
💡 Советы, которые помогут избежать ошибок на первых тренировках!
👉 Обязательно сохрани этот пост, чтобы потом быстро вернуться к видео.
🗓️Записывайся на первую пробную тренировку:
🤳8 (4912) 55-95-94
👍8
🎉🔥 Вчера свой День рождения отпраздновала наша крутая Анастасия Хоменко! 🔥🎉
Анастасия — это заряд энергии, позитив и настоящая мотивация для всех, кто приходит в «Эволюцию» 💪
Ты даришь клиентам, силу и уверенность в себе — и мы этим безмерно гордимся! 🙌
Талантливый тренер, мастер пилатеса и человек, который умеет вдохновлять на новые победы ✨
Анастасия, желаем тебе нескончаемой энергии, ярких эмоций, счастья и только классных моментов в жизни! 🌸💖
Спасибо, что каждый день делаешь наш клуб особенным 🙌
💐 С Днём рождения!
Твоя #ЭволюцияФитнес 🏋️♀️
#HappyBirthday #ТренерАнастасия #Эволюция
Анастасия — это заряд энергии, позитив и настоящая мотивация для всех, кто приходит в «Эволюцию» 💪
Ты даришь клиентам, силу и уверенность в себе — и мы этим безмерно гордимся! 🙌
Талантливый тренер, мастер пилатеса и человек, который умеет вдохновлять на новые победы ✨
Анастасия, желаем тебе нескончаемой энергии, ярких эмоций, счастья и только классных моментов в жизни! 🌸💖
Спасибо, что каждый день делаешь наш клуб особенным 🙌
💐 С Днём рождения!
Твоя #ЭволюцияФитнес 🏋️♀️
#HappyBirthday #ТренерАнастасия #Эволюция
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Знакомься с Power Step! 🔥
Это тренировка, где энергия, музыка и мощные шаги на степ-платформе превращаются в один поток драйва. Такой формат помогает сжигать калории, укреплять мышцы и поднимать настроение на максимум!
💥 Power Step — это:
✅ Драйв и ритм, который заряжает на целый день
✅ Работа над выносливостью и координацией
✅ Возможность похудеть и подтянуть тело с удовольствием
👌 Кому подойдёт Power Step:
✨ Тем, кто хочет активно сжигать калории и худеть без скучных кардиотренажёров
✨ Тем, кто любит энергичную музыку и движение в ритме
✨ Тем, кто хочет укрепить группы мышц
✨ Тем, кто стремится улучшить выносливость и координацию
✨ Тем, кто ищет заряд позитива и веселья на каждой тренировке
❗ Противопоказано при: варикозе, проблемах с коленями, суставами или позвоночником.
🎥 Смотри видео, вдохновляйся и приходи попробовать!
📞 Звони: 8 (4912) 55-95-94
📍 Ждём тебя: Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д
Это тренировка, где энергия, музыка и мощные шаги на степ-платформе превращаются в один поток драйва. Такой формат помогает сжигать калории, укреплять мышцы и поднимать настроение на максимум!
💥 Power Step — это:
✅ Драйв и ритм, который заряжает на целый день
✅ Работа над выносливостью и координацией
✅ Возможность похудеть и подтянуть тело с удовольствием
👌 Кому подойдёт Power Step:
✨ Тем, кто хочет активно сжигать калории и худеть без скучных кардиотренажёров
✨ Тем, кто любит энергичную музыку и движение в ритме
✨ Тем, кто хочет укрепить группы мышц
✨ Тем, кто стремится улучшить выносливость и координацию
✨ Тем, кто ищет заряд позитива и веселья на каждой тренировке
❗ Противопоказано при: варикозе, проблемах с коленями, суставами или позвоночником.
🎥 Смотри видео, вдохновляйся и приходи попробовать!
📞 Звони: 8 (4912) 55-95-94
📍 Ждём тебя: Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д
❤4
✨ Сегодня мы поздравляем нашу невероятную Регину! ✨
Мягкая, женственная, струящаяся — именно такой мы видим её каждый день. Регина живёт своим делом и щедро делится с вами гармонией и спокойствием на занятиях йогой.
Благодарим за вдохновение, за умение дарить внутренний баланс и за то, что напоминаешь нам: красота рождается изнутри.
Пусть каждый новый день приносит тебе радость, лёгкость и только светлую энергию! 🌸 Счастья, любви и исполнения всех желаний!
С теплом, твоя команда фитнес-клуба Эволюция 💚
Мягкая, женственная, струящаяся — именно такой мы видим её каждый день. Регина живёт своим делом и щедро делится с вами гармонией и спокойствием на занятиях йогой.
Благодарим за вдохновение, за умение дарить внутренний баланс и за то, что напоминаешь нам: красота рождается изнутри.
Пусть каждый новый день приносит тебе радость, лёгкость и только светлую энергию! 🌸 Счастья, любви и исполнения всех желаний!
С теплом, твоя команда фитнес-клуба Эволюция 💚
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙌 Кто встречает вас первым в «Эволюции»?
Правильно — наши администраторы!
Улыбка, кофе, ключи от шкафчика, карта клуба — и вы уже чувствуете себя как дома ☕🔑
Но работа администратора — это не только «здравствуйте» и «до свидания» 😉
💼 Что делают администраторы «Эволюции»:
• Встречают и создают атмосферу клуба каждый день ✨
• Подсказывают расписание групповых тренировок и помогают выбрать подходящую 🏋️♀️
• Записывают вас на тренировки при необходимости 📅
• Отвечают на любые вопросы о клубе ✅
• Если вопрос серьёзный — свяжут вас с руководством или отделом продаж без лишних ожиданий 📞
Администратор — это ваш помощник и надёжная опора в мире «Эволюции».
С ними тренировки начинаются легко, а клуб становится ещё уютнее ❤️
👉 Всегда рады видеть вас в «Эволюции»!
Правильно — наши администраторы!
Улыбка, кофе, ключи от шкафчика, карта клуба — и вы уже чувствуете себя как дома ☕🔑
Но работа администратора — это не только «здравствуйте» и «до свидания» 😉
💼 Что делают администраторы «Эволюции»:
• Встречают и создают атмосферу клуба каждый день ✨
• Подсказывают расписание групповых тренировок и помогают выбрать подходящую 🏋️♀️
• Записывают вас на тренировки при необходимости 📅
• Отвечают на любые вопросы о клубе ✅
• Если вопрос серьёзный — свяжут вас с руководством или отделом продаж без лишних ожиданий 📞
Администратор — это ваш помощник и надёжная опора в мире «Эволюции».
С ними тренировки начинаются легко, а клуб становится ещё уютнее ❤️
👉 Всегда рады видеть вас в «Эволюции»!
❤10👍2🔥2🤩2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет 👋 Я Алёна Климова — фитнес-тренер групповых и персональных тренировок. Сегодня расскажу о важной мышце, без которой не обойтись ни в спорте, ни в жизни — трицепсе 💪
Посмотрите видео 🎥 — там я подробно показываю упражнения и делюсь полезными советами. Жду вас на тренировках в фитнес-клубе Эволюция 🏋️✨
Посмотрите видео 🎥 — там я подробно показываю упражнения и делюсь полезными советами. Жду вас на тренировках в фитнес-клубе Эволюция 🏋️✨
🔥7❤3
🔥 Финальная ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА в фитнес-клубе "Эволюция"! 🔥
Только до 31 августа успей забрать безлимитный абонемент на 12 месяцев всего за 8000₽!
💪 Тренажёрный зал
🧘♀️ Групповые тренировки
🚿 Комфортные раздевалки и душевые
🏋️♂️ Без ограничений по посещениям
📅 Успей оформить — времени мало!
Подробности:
🤳 +7 (4912) 55-95-94
#ФитнесКлубЭволюция #Лето2025 #ФитнесРаспродажа #ТренируйсяВыгодно
Только до 31 августа успей забрать безлимитный абонемент на 12 месяцев всего за 8000₽!
💪 Тренажёрный зал
🧘♀️ Групповые тренировки
🚿 Комфортные раздевалки и душевые
🏋️♂️ Без ограничений по посещениям
📅 Успей оформить — времени мало!
Подробности:
🤳 +7 (4912) 55-95-94
#ФитнесКлубЭволюция #Лето2025 #ФитнесРаспродажа #ТренируйсяВыгодно
🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💪 Body Pump (Боди Памп) — фитнес для всего тела!
Это энергичная групповая тренировка со штангами и свободными весами. Занятие построено так, чтобы проработать все основные группы мышц: упражнения идут одно за другим, чередуя нагрузку.
🔥 Особенности Body Pump:
🏋️♂️ Тренировка делится на сегменты — каждый блок для своей группы мышц.
⚖️ Вес штанги регулируется: для ног и ягодиц берём тяжелее, для рук и плеч — полегче.
🎶 Высокий темп + музыка = максимальная мотивация!
⚠️ Важно! Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом или тренером.
Противопоказания:
🚫 травмы позвоночника, суставов, опорно-двигательного аппарата;
🚫 варикозное расширение вен;
🚫 заболевания дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы.
✨ Body Pump — это сила, энергия и рельеф в одном формате!
👉 Узнавай подробности уже сегодня и прокачай тело вместе с нами!
🤳+7 (4912) 55-95-94
Это энергичная групповая тренировка со штангами и свободными весами. Занятие построено так, чтобы проработать все основные группы мышц: упражнения идут одно за другим, чередуя нагрузку.
🔥 Особенности Body Pump:
🏋️♂️ Тренировка делится на сегменты — каждый блок для своей группы мышц.
⚖️ Вес штанги регулируется: для ног и ягодиц берём тяжелее, для рук и плеч — полегче.
🎶 Высокий темп + музыка = максимальная мотивация!
⚠️ Важно! Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом или тренером.
Противопоказания:
🚫 травмы позвоночника, суставов, опорно-двигательного аппарата;
🚫 варикозное расширение вен;
🚫 заболевания дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы.
✨ Body Pump — это сила, энергия и рельеф в одном формате!
👉 Узнавай подробности уже сегодня и прокачай тело вместе с нами!
🤳+7 (4912) 55-95-94
❤3🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💪 Всем привет! На связи Артём, персональный тренер «Эволюции». Сегодня покажу простую, но эффективную тренировку для развития грудных мышц.
📹 Смотрите видео и прокачивайте грудь вместе со мной!
Подписывайтесь, впереди ещё больше полезных тренировок и советов!
📹 Смотрите видео и прокачивайте грудь вместе со мной!
Подписывайтесь, впереди ещё больше полезных тренировок и советов!
❤7🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏋️ Ждём вас в фитнес-клубе «Эволюция»!
📍 Рязань, ул. Новосёлов, 53Д
📞 Запись и подробности:
+7 (4912) 55-95-94
📍 Рязань, ул. Новосёлов, 53Д
📞 Запись и подробности:
+7 (4912) 55-95-94
❤4🔥2
💪 #Расписание@evolution_rzn (небольшие изменения)
Хочешь тренироваться в одном из самых современных залов Рязани?
Тогда пиши 👉 vk.me/evolution_rzn
или звони 📲 8 (4912) 55-95-94
📍 Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д
Хочешь тренироваться в одном из самых современных залов Рязани?
Тогда пиши 👉 vk.me/evolution_rzn
или звони 📲 8 (4912) 55-95-94
📍 Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д
🔥 Сегодня день рождения человека, который апгрейдит людей до версии 2.0 — Артёма! 🔥 Ты не просто тренер — ты тот самый бустер, который прокачивает силу, характер и уверенность в себе.
Лень рядом с тобой испаряется, слабость исчезает, а мечты превращаются в мощный результат. Ты заряжен так, будто у тебя бесконечный запас энергии 🚀.
Пусть твой путь будет как топовый плейлист: только хиты, только победы, только апгрейды. Пусть новые цели звучат громче басов, а каждое достижение качает так, что хочется ещё и ещё.
С Днём рождения, Артём! 🎉
Лень рядом с тобой испаряется, слабость исчезает, а мечты превращаются в мощный результат. Ты заряжен так, будто у тебя бесконечный запас энергии 🚀.
Пусть твой путь будет как топовый плейлист: только хиты, только победы, только апгрейды. Пусть новые цели звучат громче басов, а каждое достижение качает так, что хочется ещё и ещё.
С Днём рождения, Артём! 🎉
👍6
💐 Сегодня у нас особенный день — день рождения управляющей фитнес-клуба «Эволюция», Райковой Екатерины Сергеевны!
Екатерина Сергеевна — это человек-энергия, человек-опора, человек, рядом с которым всегда становится светлее. Спасибо вам за ваш невероятный энтузиазм, трудолюбие и умение вдохновлять, за доброту и человечность, которые чувствуют все вокруг!
Пусть жизнь дарит только самые яркие краски, счастливые моменты и поводы для гордости. Желаем вам верить в себя ещё сильнее, сиять ещё ярче и достигать ещё большего!
С днём рождения! 🎉✨
📍 Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д
Екатерина Сергеевна — это человек-энергия, человек-опора, человек, рядом с которым всегда становится светлее. Спасибо вам за ваш невероятный энтузиазм, трудолюбие и умение вдохновлять, за доброту и человечность, которые чувствуют все вокруг!
Пусть жизнь дарит только самые яркие краски, счастливые моменты и поводы для гордости. Желаем вам верить в себя ещё сильнее, сиять ещё ярче и достигать ещё большего!
С днём рождения! 🎉✨
📍 Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д
❤9
Для нас это был особенный день 🙌
Мы провели утреннюю зарядку для участников СВО в рамках проекта «ГЕРОИ62» — регионального развития федеральной программы «Время героев».
Наши защитники уже доказали, что такое сила духа, патриотизм и лидерство. Мы уверены, что эти качества так же нужны и в мирной жизни. Поэтому мы рады быть частью проекта, который помогает героям адаптироваться и находить новые пути самореализации.
Спасибо «ГЕРОИ62» за доверие 💪 Для нас честь — делиться энергией и поддерживать тех, кто всегда стоит на страже нашей страны.
#Эволюция #Герои62 #ВремяГероев #Рязань
Мы провели утреннюю зарядку для участников СВО в рамках проекта «ГЕРОИ62» — регионального развития федеральной программы «Время героев».
Наши защитники уже доказали, что такое сила духа, патриотизм и лидерство. Мы уверены, что эти качества так же нужны и в мирной жизни. Поэтому мы рады быть частью проекта, который помогает героям адаптироваться и находить новые пути самореализации.
Спасибо «ГЕРОИ62» за доверие 💪 Для нас честь — делиться энергией и поддерживать тех, кто всегда стоит на страже нашей страны.
#Эволюция #Герои62 #ВремяГероев #Рязань
🔥4👏2❤1