Фитнес-клуб Эволюция Рязань
312 subscribers
99 photos
57 videos
31 links
Современный фитнес-клуб 1500 м² с полным оснащением 💪
Парковка • Финская сауна • Фитнес-бар
Пн–Пт 6:00–24:00
Сб–Вс 8:00–22:00
Тренировки для любого возраста и уровня:
танцы • «Умное тело» • интенсив • силовые • детские
Абонементы от 1500 ₽/мес + рассрочка
Download Telegram
Друзья, спешим поделиться новостью о проекте #TotalEvolution!

Мы завершили 3 запланированных потока, которые оказались очень результативными в плане достижений наших участниц.💪 Они втянулись в тренировочный процесс, перестроили своё питание и, самое главное — вписали всё это в свой образ жизни! Конечно, ещё есть над чем поработать, но уже есть и чему порадоваться! 🤗

Каждая из участниц была отмечена подарком по итогам каждого потока, а участница с самыми лучшими результатами получила главный приз 🎁. Более того, проект так «зашёл», что поступил запрос на его продление. 😎

И сейчас МЫ ЗАПУСТИЛИ 4-й ПОТОК, который продлится до 8 июня.

И, ТАДААААМ💥… 5-й поток уже набираетсяКоличество мест в нём ограничено. Поэтому, если хочешь присоединиться к нам, то пиши «ХОЧУ В ПРОЕКТ».

📱 8 (4912) 55-95-94.
📍 Дашково-Песочня, ул. Новоселов, 53Д
🚧 Для всех вопросов и обращений, пожалуйста, пишите в нашу группу ВКонтакте или в Telegram.

Спасибо за понимание! 🙏
Дорогие друзья!❗️Обратите внимание❗️

11 июня наш фитнес-клуб «Эволюция» будет работать с 6:00 до 22:00.

12, 13, 14 и 15 июня - клуб закрыт на ремонтные работы.

По всем вопросам пиши или звони 8 (4912) 55-95-94.
📍Дашково-Песочня, ул. Новоселов, 53Д
🔥3
Наш фитнес клуб работает по расписанию в штатном режиме. 🤗 Ждём вас на групповых занятиях и индивидуальных тренировках!

По всем вопросам пиши или звони📱 8 (4912) 55-95-94.
📍 Дашково-Песочня, ул. Новоселов, 53Д
🔥 Не пропустите! Безлимитный доступ на целый год за 8 000₽! 🔥

Время ограничено — всего 2 дня! Напишите прямо сейчас и получите максимум возможностей по выгодной цене!

Мы меняемся для вас ❤️ В честь обновления нашего клуба действуют супер условия!
Для тех, кто давно не посещал нас — приятный бонус в подарок!
А для новых посетителей — особое предложение.

📱 8 (4912) 55-95-94.
📍 Дашково-Песочня, ул. Новоселов, 53Д
2
🗓️ #расписание@evolution_rzn групповых тренировок.

По всем вопросам пиши или звони
📱 8 (4912) 55-95-94.
📍 Дашково-Песочня, ул. Новоселов, 53Д
ВниманиеВ нашем фитнес-клубе «Эволюция» новый номер в WhatsApp! Напиши слово «привет» на номер +7 910 573-91-32, чтобы быть с нами на связи, и получи приятный 🎁 бонус!

Также с нами можно связаться через ВКонтакте или в Telegram.

📍 Дашково-Песочня, ул. Новоселов, 53Д
🔥2
🔥 Главная акция уходящего лета! 🔥
Хотели начать тренироваться, но ждали знак? Вот он!
Только 2 дня — безлимитный доступ в «Эволюцию» на целый год за 8 000 ₽!

🏋‍♂ Безлимит — это тренажёрный зал и групповые тренировки без ограничений.

Место, куда хочется возвращаться снова и снова.

🎁 А для тех, кто давно не был у нас, — приятный бонус, а для новых гостей — особое предложение!

📍 Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д
📞 8 (4912) 55-95-94

Лето — лучшее время начать меняться.
Приходите за результатом, который останется с вами круглый год!
4
🚴‍♀ Знакомьтесь — Савина Мария !

Наш новый тренер по направлению Сайкл — энергичная, вдохновляющая и с таким драйвом, что вы будете крутить педали до победного! 🔥

📅 Уже в эту среду в 20:00 — Сайкл-тренировка в большом групповом зале.

💥 БЕСПЛАТНО!

Что вас ждёт?
Мощная кардионагрузка
🎶 Музыка, которая не даст сбавить темп
😊 Мария , которая зарядит настроением на весь день!

Количество мест ограничено! Запись обязательна — на ресепшене или в лс.

Эволюция, вместе крутим педали к лучшей версии себя! 💪
🔥72
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏋️‍♀️ Уже совсем скоро начнется очередной фитнес сезон! Вы готовы встретить его на пике своей энергии или это Ваш первый опыт тренировок?

И в том и другом случае вашим проводником в мир фитнеса станут наши менеджеры!

🎬 В новом видео мы рассказываем о том, чем занимаются наши менеджеры каждый день. Их работа — это не только помочь выбрать абонемент.😉

📹 Посмотрите видео и узнайте, что в «Эволюции» у вас всегда есть человек, который заботится о том, чтобы ваши тренировки проходили максимально комфортно и эффективно!

Начинайте тренироваться уже сегодня, а мы Вам в этом поможем!
🔥93🤩2
🎉 Сегодня мы всей командой поздравляем с днём рождения нашего тренера — Волкова Владимира! 💪

Владимир — это заряд энергии, мотивации и силы, который делает каждую тренировку особенной. Он умеет найти подход к каждому, поддержать, подбодрить и, если надо, заставить сделать ещё один подход 😉🔥

От всей души желаем :
🏆 Стальных побед и в спорте, и в жизни
💥 Неиссякаемой энергии и вдохновения
😊 Улыбок, счастья и ярких моментов каждый день

Друзья, давайте поздравим
Владимира в комментариях и зарядим его обратной мотивацией!


#ЭволюцияФитнес #ДеньРождения #Поздравляем
6😎6
🎉💪 Поздравляем нашу невероятную Марию с Днём рождения! 💪🎉

Мария — сердце и энергия фитнес-клуба «Эволюция» ❤️
🌟 Желаем тебе безграничной энергии, ярких побед, здоровья и исполнения всех желаний! Пусть каждый день будет таким же ярким и позитивным, как ты сама!

Спасибо, что помогаешь нашим клиентам эволюционировать к лучшей версии себя! 🙌

💐 С Днём рождения, Мария! Твой фитнес-клуб «Эволюция» 🏋️‍♀️
#ЭволюцияФитнес #ДеньРождения #Поздравляем #ТренерМария
4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Только начинаешь тренироваться? В этом видео мы разобрали, с чего лучше стартовать в зале.
💡 Советы, которые помогут избежать ошибок на первых тренировках!
👉 Обязательно сохрани этот пост, чтобы потом быстро вернуться к видео.

🗓️Записывайся на первую пробную тренировку:
🤳8 (4912) 55-95-94
👍8
🎉🔥 Вчера свой День рождения отпраздновала наша крутая Анастасия Хоменко! 🔥🎉
Анастасия — это заряд энергии, позитив и настоящая мотивация для всех, кто приходит в «Эволюцию» 💪

Ты даришь клиентам, силу и уверенность в себе — и мы этим безмерно гордимся! 🙌

Талантливый тренер, мастер пилатеса и человек, который умеет вдохновлять на новые победы
Анастасия, желаем тебе нескончаемой энергии, ярких эмоций, счастья и только классных моментов в жизни! 🌸💖
Спасибо, что каждый день делаешь наш клуб особенным 🙌
💐 С Днём рождения!
Твоя #ЭволюцияФитнес 🏋️‍♀️

#HappyBirthday #ТренерАнастасия #Эволюция
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Знакомься с Power Step! 🔥

Это тренировка, где энергия, музыка и мощные шаги на степ-платформе превращаются в один поток драйва. Такой формат помогает сжигать калории, укреплять мышцы и поднимать настроение на максимум!

💥 Power Step — это:
Драйв и ритм, который заряжает на целый день
Работа над выносливостью и координацией
Возможность похудеть и подтянуть тело с удовольствием

👌 Кому подойдёт Power Step:
Тем, кто хочет активно сжигать калории и худеть без скучных кардиотренажёров
Тем, кто любит энергичную музыку и движение в ритме
Тем, кто хочет укрепить группы мышц
Тем, кто стремится улучшить выносливость и координацию
Тем, кто ищет заряд позитива и веселья на каждой тренировке
Противопоказано при: варикозе, проблемах с коленями, суставами или позвоночником.

🎥 Смотри видео, вдохновляйся и приходи попробовать!
📞 Звони: 8 (4912) 55-95-94
📍 Ждём тебя: Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д
4
Сегодня мы поздравляем нашу невероятную Регину!
Мягкая, женственная, струящаяся — именно такой мы видим её каждый день. Регина живёт своим делом и щедро делится с вами гармонией и спокойствием на занятиях йогой.
Благодарим за вдохновение, за умение дарить внутренний баланс и за то, что напоминаешь нам: красота рождается изнутри.
Пусть каждый новый день приносит тебе радость, лёгкость и только светлую энергию! 🌸 Счастья, любви и исполнения всех желаний!

С теплом, твоя команда фитнес-клуба Эволюция 💚
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙌 Кто встречает вас первым в «Эволюции»?
Правильно — наши администраторы!
Улыбка, кофе, ключи от шкафчика, карта клуба — и вы уже чувствуете себя как дома 🔑
Но работа администратора — это не только «здравствуйте» и «до свидания» 😉

💼 Что делают администраторы «Эволюции»:
• Встречают и создают атмосферу клуба каждый день
• Подсказывают расписание групповых тренировок и помогают выбрать подходящую 🏋️‍♀️
• Записывают вас на тренировки при необходимости 📅
• Отвечают на любые вопросы о клубе
• Если вопрос серьёзный — свяжут вас с руководством или отделом продаж без лишних ожиданий 📞

Администратор — это ваш помощник и надёжная опора в мире «Эволюции».

С ними тренировки начинаются легко, а клуб становится ещё уютнее ❤️

👉 Всегда рады видеть вас в «Эволюции»!
10👍2🔥2🤩2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет 👋 Я Алёна Климова — фитнес-тренер групповых и персональных тренировок. Сегодня расскажу о важной мышце, без которой не обойтись ни в спорте, ни в жизни — трицепсе 💪
Посмотрите видео 🎥 — там я подробно показываю упражнения и делюсь полезными советами. Жду вас на тренировках в фитнес-клубе Эволюция 🏋️
🔥73
🔥 Финальная ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА в фитнес-клубе "Эволюция"! 🔥
Только до 31 августа успей забрать безлимитный абонемент на 12 месяцев всего за 8000₽!
💪 Тренажёрный зал
🧘‍♀️ Групповые тренировки
🚿 Комфортные раздевалки и душевые
🏋️‍♂️ Без ограничений по посещениям
📅 Успей оформить — времени мало!
Подробности:
🤳 +7 (4912) 55-95-94

#ФитнесКлубЭволюция #Лето2025 #ФитнесРаспродажа #ТренируйсяВыгодно
🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💪 Body Pump (Боди Памп) — фитнес для всего тела!
Это энергичная групповая тренировка со штангами и свободными весами. Занятие построено так, чтобы проработать все основные группы мышц: упражнения идут одно за другим, чередуя нагрузку.
🔥 Особенности Body Pump:
🏋️‍♂️ Тренировка делится на сегменты — каждый блок для своей группы мышц.
⚖️ Вес штанги регулируется: для ног и ягодиц берём тяжелее, для рук и плеч — полегче.
🎶 Высокий темп + музыка = максимальная мотивация!
⚠️ Важно! Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом или тренером.
Противопоказания:
🚫 травмы позвоночника, суставов, опорно-двигательного аппарата;
🚫 варикозное расширение вен;
🚫 заболевания дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы.
Body Pump — это сила, энергия и рельеф в одном формате!
👉 Узнавай подробности уже сегодня и прокачай тело вместе с нами!
🤳+7 (4912) 55-95-94
3🔥3