🎉 Итоги праздничной лотереи в честь Дня рождения фитнес-клуба «Эволюция» 🎉

Друзья, наша праздничная лотерея завершилась!

Спасибо всем, кто принял участие и разделил с нами этот праздник. Мы очень ценим вашу поддержку и рады, что смогли порадовать вас приятными подарками.

🏆 Все выигранные призы можно получить у наших менеджеров в любой день с 10:00 до 20:00.

🎁 А для всех участников, которым в этот раз не достался основной приз, мы подготовили подарок — абонемент на бесплатное посещение фитнес-клуба сроком на 2 недели!

Имена победителей и последние цифры номеров телефонов мы озвучили в видео. Обязательно посмотрите его, найдите себя в списке победителей и приходите за своими призами!

Отдельно благодарим наших партнеров — Забота Лофт, http://vk.com/zabotarzn, которые присоединились к нашему празднику и предоставили подарки для участников лотереи.

Спасибо, что были с нами! Желаем всем отличного настроения, новых спортивных достижений и до встречи в «Эволюции»! 💪

Сегодня разбираем упражнение «Гиперэкстензия»! 💪

Это отличное упражнение для укрепления мышц спины, ягодиц и мышц кора.

Но важно выполнять его правильно, чтобы получить результат и избежать лишней нагрузки на поясницу.

В этом видео рассказываем и показываем технику выполнения, а также разбираем основные ошибки, которые часто допускают в тренажёрном зале.

Смотрите видео, берите на заметку и тренируйтесь эффективно!

Ждём вас в фитнес-клубе «Эволюция» — поможем достичь ваших целей безопасно и с удовольствием! 🔥

В фитнес-клубе «Эволюция» есть всё для вашего результата: современное оборудование, уютная атмосфера, крутой персонал и тренеры, которые действительно любят своё дело. 💪

Мы гордимся не только залом, но и людьми, которые каждый день помогают вам становиться сильнее, увереннее и ближе к своим целям.

Приходите в «Эволюцию» и почувствуйте разницу сами. 🔥

Пришли в зал просто поддержать форму? 😏
У нашего тренера на вас другие планы.
Ещё один подход. Ещё одно повторение. Ещё один шаг к лучшей версии себя.
В «Эволюции» не получится стоять на месте. Здесь заряжают энергией, мотивируют, поддерживают и помогают добиваться результатов, которыми действительно хочется гордиться.
С нами не расслабишься. С нами — меняешься. 💪🔥

Когда отпуск удался... и теперь пора во всем признаться тренеру. 😂💪

🔥 Круговая тренировка — один час, максимум пользы!

Хотите подтянуть тело, стать сильнее и сжечь лишние калории? Тогда ждём вас на круговой тренировке!

💪 Вас ждут: ✔️ упражнения на все группы мышц; ✔️ сочетание силовой и кардионагрузки; ✔️ заряд энергии и отличное настроение.

Подходит как новичкам, так и тем, кто уже давно тренируется — тренер поможет подобрать комфортную нагрузку.

📲 Записывайтесь на тренировку в фитнес-клуб «Эволюция». Начните уже сегодня! 🔥

💪 #Расписание@evolution_rzn
Расписание на неделю🙏🏻
Хочешь тренироваться в одном из самых современных залов Рязани?
Тогда пиши 👉 vk.me/evolution_rzn
или звони 📲 8 (4912) 55-95-94
📍 Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д

🔥 9 + 90 — твой старт в новый сезон! 🔥

Лето заканчивается, а энергия и желание быть в форме только начинаются 💪✨
Впереди школа, институт, работа, новые цели и задачи… Самое время добавить в свой график то, что помогает чувствовать себя лучше ❤️

Встречай нашу специальную акцию:
🔥 9 месяцев + 90 дней заморозки

Больше уверенности в себе.
Начни осень с правильного решения — выбери себя и свою форму 💪

❤️‍🔥Ждём тебя в фитнес-клубе «Эволюция»

Пиши, чтобы узнать подробности👉 vk.me/evolution_rzn
или звони 📲 8 (4912) 55-95-94
📍 Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д

💪 #Расписание@evolution_rzn
Расписание на неделю🙏🏻
Хочешь тренироваться в одном из самых современных залов Рязани?
Тогда пиши 👉 vk.me/evolution_rzn
или звони 📲 8 (4912) 55-95-94
📍 Дашково-Песочня, ул. Новосёлов, 53Д