ПРО ЖИЗНЬ и ЭНЕРГИЮ | Рамазанова Яна
632 subscribers
923 photos
344 videos
3 files
87 links
Яна Рамазанова

>8 лет в digital-маркетинге и психологии

Провожу личные сессии и сопровождаю проекты, включая рекламные кампании

Структурирую хаос в стратегию – в жизни и в бизнесе

🌙 Энергопрогнозы и подсказки с поля еженедельно

psycholog-yana.ru
Download Telegram
Окошки на консультации АВГУСТ по темам:
— предназначение и профориентация
— деньги / вдохновение / идеи

Запись
Стоимость сессии — 4 000 ₽
322
В воскресенье я наконец-то дошла до пещеры Греве… Гештальт закрыт!

История такова:
Примерно 4 года назад мы с подружками поехали гулять по лесу, а заодно — пройтись вдоль Волги и дойти до пещеры Греве.
То ли был конец сентября, то ли уже начало октября — в общем, достаточно холодно, земля мокрая, не успевшая просохнуть после осенних дождей.
По лесу мы прогулялись, даже мини-водопадик нашли. Но когда спустились к воде — поняли: с этой стороны дорога к пещере либо вплавь, либо по узкой тропинке вдоль обрыва, поросшего деревьями и частично ограждённого какой-то сеткой-забором.

Я была в ботиночках на толстом каблуке (что, кстати, даже помогало — в грязь не проваливалась 😄). Половину пути вдоль обрыва мы всё же прошли, цепляясь за деревья и друг за друга. Но в какой-то момент одна из нас поскользнулась — и, адекватно оценив ситуацию (солнце уже садилось, становилось холодно), мы решили развернуться.

А трое из нашей компании всё же пошли дальше — пристроившись хвостиком к семье с высокорослыми мужчинами и дошли до самой пещеры.

Не скажу, что я сильно расстроилась, что не дошла (в тот момент перспектива согреться, перекусить и дойти до машины до темноты была куда привлекательнее) — но осадочек остался. Что это вообще было? Почему я не дошла?

И вот спустя 4 года друзья зовут на г. Барсук.
Мы гуляем, спускаемся — и тут кто-то говорит:
— А там пещера Греве. Летс гоу?
Гоу! 😁
Так, приехав на другую гору, прогулявшись по другому лесу и вообще находясь уже в другом состоянии — я всё же дошла до этой самой пещеры. Просто другим путём.

Можно вытащить много метафор, но я выделю три главные — с точки зрения психологии и духовности:
— Иногда, чтобы попасть в нужную комнату, нужно просто зайти с другого входа.
— Иногда нужно прийти в точку «0», чтобы перезапуститься — и всё снова начало получаться.
— Иногда важно дождаться своего вовремя, чтобы оказаться там, где раньше никак не получалось.
22532
Ламмас (или Лугнасад) — это один из восьми праздников Колеса года, отмечаемый 1 или 2 августа, в честь первого урожая. В древности именно в это время собирали первые колосья пшеницы, пекли хлеб и благодарили землю за плоды.

🌺 Что символизирует Ламмас?
• Переход от лета к осени: солнце всё ещё греет, но уже чувствуется, как свет начинает убывать — дни становятся короче.
• Подводятся первые итоги года, начинается процесс "жатвы" — не только в буквальном смысле, но и метафорическом. Чему научилась, какие навыки отточила, как продвинулась в своих трудах
• Пик лета, но уже с предчувствием завершения.


🥖 Традиции:
• Выпекание хлеба из нового урожая
• Создание венков и амулетов из колосьев.
• Обмен дарами, угощение близких, делёж щедрости как знак уважения к изобилию.

💭 Как можно адаптировать сегодня?
• Подумать, что ты успела "вырастить" в этом году? Что уже даёт плоды, что можно поблагодарить?
• Почтить своё «золотое время»: признать, в чём ты стала зрелее, сильнее, щедрее

#интересное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1255
В Instagram уже рассказала, а здесь всё руки не доходили.
Итак, из последних новостей (помимо работы и покатушек на лошадях в полях) — я участвовала в интенсиве по мобильной съёмке.

Чтобы отточить навыки прекрасного и собрать свою ленту так, чтобы глаз радовался.


Зашла с простым запросом: навести порядок в визуале.

Вышла с:
— победой в голосовании;
— букетом от организатора;
— новыми подписчиками и доброй порцией комплиментов;
— консультацией по визуалу и продвижению.

Ну и, конечно, с тем, ради чего всё начиналось:
- в первую очередь для себя и своего блога
- во-вторую интегрировать это в свою работу.

Навыки визуального языка теперь — не только для эстетики, но и для глубины. Особенно в сессиях "поиск вдохновения и решений", которые я вывела в отдельный продукт ещё весной.

Сессия — как коллаж: немного стратегии, немного творчества и щепотка магии. (Под «магией» понимаем работу с полем и тонкой настройкой процессов)


__
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.
🔥12652😍1
АВГУСТ: вайб и настроение


Начнём, пожалуй, с главного события месяца —
Врата Льва 8.08 - 12.08



В прошлом году аспекты были таковы, что, несмотря на всю магию чисел (08.08.2024 = 8), желания загадывать не стоило. В этом же году — совсем другой настрой: можно желать, запускать новые идеи, а также перезапускать старые проекты, которые ранее не получили должного внимания и не дали результата. Сейчас есть шанс вдохнуть в них новую жизнь — и тем самым выйти на следующий уровень или хотя бы немного продвинуться по судьбе вперёд.


Метафорически — это «новая точка отсчёта». И да, в году их бывает немало (особенно если посмотреть назад: в последние пару лет — почти каждый месяц «сильные» даты и переходы). Сейчас часто дают «мягкие» точки входа — моменты, когда можно что-то начать или пересобрать без сильных потрясений. Но! Это не навсегда и не каждый год.

Всё имеет смысл. И у каждого — свои задачи, которые нужно запустить, выполнить, понять… вовремя.

Всё, что запускается сейчас (или было запущено раннее/в прошлом году), — будет разворачиваться не один месяц. А какие-то процессы — и вовсе на годы вперёд.

Итак,
🪸Что может активироваться в этот период?
Внутреннее стремление вернуться к тёплому, знакомому и уютному, но… слишком стабильному. Там, где хорошо, но не происходит сдвига.

🌸Рекомендация: фокус — не на том, что «всё и так норм», а на том, как хочется ещё лучше. Не застревай в мыслях, двигайся туда, где ощущаешь импульс и интерес.


🌕 9.08 — Полнолуние
Как раз та самая точка поворота.

Что ждать от себя и других:
— Всплеск эмоций, вспыльчивость, раздражение.
— Агрессия или резкость, даже без причины.
— Повышенная чувствительность, искажения смыслов, обидки на ровном месте.
— Вскрытие конфликтов, обнажение манипуляций (в себе и в других)

Так что: выдыхаем, фильтруем слова, не шутим на грани

+ Можно увидеть и почувствовать, что усилия приложенные раннее могут дать новые плоды 🫒

11 августа — завершается ретроградность Меркурия!

Можно будет выдохнуть чуть свободнее и двигаться с меньшими сбоями в технике, словах и логистике 😌 Ну и покупать новый фен, что откладывался 😌😄

*если нет внутреннего что-то сделать (перезапустить, загадать и т.д. – не надо. Значит это просто переход без вашего активного участия, но в контакте и уважением вашим откликам и желаниям
🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
221365
Самара, девушки 🌿
Планирую провести пару камерных встреч — для тех, у кого сейчас в фокусе:
реализация, деньги, вдохновение и идеи.

Будем соединять логику и тонкий план, работать с МАК-картами, смотреть в глубину — туда, где живут настоящие желания и подсказки к их реализации

Что будет:
— мягкая работа с бессознательным
— настройка на внутренний компас
— набросок маршрутной карты на ближайшее
— обсуждение трендов и возможных путей реализации ваших мечт и целей

Это формат, где и про смыслы, и про действия. Где логика встречается с чувствованием, цифры с магией, а выдох — с направлением движения.

Формат:
— мини-группа (3 человека)
— продолжительность: 2,5–3 часа
— стоимость: 3.000₽

UPDT:
30.08 в 16:00
31.08 в 12:00
(По 2 человека)

Для записи и чтобы узнать подробности 🌸 @yana_luck3
4😍2
Решила продублировать сюда новый пост-знакомство в формате карточек и напомнить, о чём этот канал
Как собрать себе профессию — по любви.

История — в карточках 🫶🏽

Пост - знакомство и навигация по каналу ❤️



🐚 С чем работаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥9531