Хранитель маяка — Анна Толчеева
735 subscribers
4.06K photos
1.23K videos
28 files
640 links
Кризисный психолог, 12+ лет практики — @annatolcheeva

Помогаю предпринимателям пройти шторм перемен, не теряя себя, смысл и деньги. Психология зрелости, опора, честность, направление

Приобрести Золотую триаду — @zolotaya_triada

https://www.annanow.ru/
Download Telegram
Занять свое место — @annatolcheeva
🔥53😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥161
Хранитель маяка — Анна Толчеева
Photo
Как вам карта на эту неделю? ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2754
Прямой эфир О ДЕНЬГАХ!
Моя самая любимая тема, знаю, что вы её тоже любите, поэтому не пропустите!

Сразу о важном и интересном: в четверг, 28 августа, в 19:00 (МСК) проведу прямой эфир на тему: «Как научиться держать фокус на деньгах?»

Так как телеграм подвисает, буду проводить в ZOOM. Ссылку на эфир скину в канал, а вы зафиксируйте у себя в календарях, чтобы не пропустить.

О чём эфир?
Я часто замечаю, что люди хотят изменений в финансах, но их внимание рассыпано: работа, заботы, новости, тревоги. А ведь именно внимание — главный инструмент, который формирует нашу реальность.

Мой учитель говорил: «Где внимание, там и изменения».

В четверг я проведу эфир, где мы разберём, как удерживать фокус на деньгах.

Будет много упражнений:
метафорические карты «Горшочек золота»;
техники по заземлению и опоре;
техники по фокусированию.

Мы определим, какие действия приведут к реальным результатам, какие привычки мешают двигаться к желаемой сумме, и какие возможности есть вокруг.

Деньги любят, когда их видят!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥944
Пришел интересный анонимный вопрос.

Предприниматели изначально приходят ко мне с точечными запросами, которые помогают им сдвинуть какую-то нерешаемую проблему в их бизнесе

✔️ наладить отношения с командой
✔️ разобраться, почему никак не могут заняться своими финансами
✔️ принять важное решение
✔️ найти внутреннюю опору в кризисной ситуации
кстати, для того, чтобы решить этот запрос, я создала клуб, в который вы можете вступить, для приобретения пишите мне — @annatolcheeva

Вслед за этими запросами открываются следующие темы. Они снимают симптоматику. И только когда они ее убрали, у них наступает некое осознание, что проблема несколько глубже, чем они могли осознавать.

Это связано с тем, что на них много риска: нужно быть толерантным к неопределенностям, нужно быстро реагировать на изменения.

Они несут ответственность за своих сотрудников. И вот в этом случае предприниматели более динамичные.

Топы или наемные сотрудники отличаются тем, что они не несут риск компании. Они должны выполнить свою работу хорошо. У них нет такого количества нагрузки, которая присуща владельцам бизнеса.

Из-за разных запросов и разного уровня ответственности отличается и стратегия нашей работы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1381
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
104
10 лет назад моего лучшего друга Дениса не стала.

Он был мой Бади.
Умел круто слушать.
Был любопытным.
Любил чёрный кофе.
Стал крестным сына и отпраздновал с ним первый день рождения.

Помню и скучаю

P. S. Общайтесь пока есть возможность и берегите себя и близких.
1388
Всех с началом осени, друзья.

Родителей школьников с началом учебного года. Пусть дети втянулся в процесс легко и хочу пожелать нашим детям радости от узнавания нового.

Нам же взрослым предлагаю тоже задать вектор, что хотели бы в себе развить?
Какие качества?
Какие навыки?
Или может быть конкретные знания нужны?

Я до конца года иду с фокусом внимания в тело, внедрить телесные практики в регулярную рутину. Мой закрытый канал мне в помощь.
Это поддержка моей цели по здоровью.

Во второй цели, связанной с деньгами - здесь продолжаю учиться ими управлять, искать варианты, как их зарабатывать. И ращу свою экспертизу и насмотренность.

Какие планы у вас?
26👍5
@annatolcheeva — занять свое место 😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Психолог Анна Толчеева AnnaNow.ru
Эфир "Фокус на деньги"
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня, понедельник — денежный день, а значит самое время направить свое внимание в финансы

Как это сделать? Смотрите мой эфир о том, как держать фокус на деньгах

Всего за 30 минут вы:
— поймете, как фокусироваться на деньгах, чтобы они увеличивались
— зарядитесь моей денежной энергетикой и, возможно, заработаете деньги уже при просмотре, как это сделала одна из участниц

Результат там, где фокус 😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥19🔥10👍6
Непонятно, что делать, когда стресс буквально захватывает вас с головой?

Когда кажется, что задачи наваливаются одна за другой, а голова крутится в бесконечном круге тревог и переживаний?

Если вы хотите научиться управлять своим состоянием и не позволять стрессу разрушать вашу продуктивность и мотивацию — я подготовила для вас статью



Читайте ее, если хотите за несколько минут снять напряжение, вернуть себе спокойствие и ясность.
Не нужно часами медитировать или искать время для сложных практик.
🔥19741
Как справиться со стрессом?

✔️Я собрала для вас дайджест постов-помощников — практичные техники и подсказки, которые помогут быстро восстановить силу, вернуть ресурс и уверенность
(жмите прямо на название)

Оцифровка состояния

— что дают техники заземления

— канал со всеми техниками

— Техника 5-4-3-2-1 или как быстро вернуть спокойствие и опору в любой ситуация

— Техника по возвращению ресурса «Растопырка»

Если у вас остались вопросы или если хотите попасть в закрытый канал со всеми техниками, пишите — @zolotaya_triada
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2063
Хранитель маяка — Анна Толчеева pinned «Как справиться со стрессом? ✔️Я собрала для вас дайджест постов-помощников — практичные техники и подсказки, которые помогут быстро восстановить силу, вернуть ресурс и уверенность (жмите прямо на название) — Оцифровка состояния — что дают техники заземления…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥20💯9
Первый день слёта группы «Прорыв» в Москве

Ставьте реакцию, чем хотите, чтобы я с вами поделилась:

💙 — как работаем, какие техники используем, чтобы быстрее найти решение, ресурс

🔥— мои выводы о взаимодействии с предпринимателями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2913